♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠 منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي. 📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
Канал ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات (@tv11ar) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 143 729 підписників, посідаючи 41 місце в категорії Психологія та 577 місце у регіоні Ірак.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 143 729 підписників.
За останніми даними від 28 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -1 270, а за останні 24 години на -61, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0.34%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.27% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 488 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 384 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 4.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як أَدَب, جَمِيع, خَوف, عَلَامَة, آن.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠
منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي.
📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 вересня | 0 | |||
| 28 вересня | 0 | |||
| 27 вересня | +2 | |||
| 26 вересня | 0 | |||
| 25 вересня | +16 | |||
| 24 вересня | +31 | |||
| 23 вересня | +9 | |||
| 22 вересня | +7 | |||
| 21 вересня | +13 | |||
| 20 вересня | +22 | |||
| 19 вересня | +6 | |||
| 18 вересня | +33 | |||
| 17 вересня | +14 | |||
| 16 вересня | +11 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | +16 | |||
| 13 вересня | 0 | |||
| 12 вересня | +29 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | +10 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | +1 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | +4 | |||
| 01 вересня | +2 |
| 2 | 📈 قنوات رائجة 🔥 | 11 |
| 3 | كل شيءٍ لا يُحكى، يأخذُ من العافية الكثير ..
فَألطُف اللّهُم بِالصامتين.." | 26 |
| 4 | 📈 قنوات رائجة 🔥 | 39 |
| 5 | 📈 قنوات رائجة 🔥 | 27 |
| 6 | 📈 قنوات رائجة 🔥 | 40 |
| 7 | نواياك الطيّبة، ودوافعك النقيّة، وأفعالك المحسِنة الخفيّة؛ ستراها بين طيّات الأحداث العابرة، واللحظات الخاطفة، مجريات الأقدار، ستتجسد على هيئة ألطاف ربّانية تُبعد عنك سوءاً لم يكن بالحُسبان، وتجلب لك خيرًا لم تسعَ إليه، وتُمطرك بالعطايا الربانية .." | 170 |
| 8 | احسن الظن بالناس كأنهم كلهم خير ،
واعتمد على نفسك كأنه لا خير في الناس ." | 198 |
| 9 | الطفل يتصرف بعدوانية وانفعال بسبب أنه لا يعرف كيف يعبّر عن مشاعره، ولا يعرف تسميتها، فيغضب ويصرخ تعويضًا عن ذلك.
هل تعلم أن البعض لا تزال لديه نفس المشكلة وهو بالغ، فهو لم ينضج بعد، ولا يعرف بعد كيف يعبّر عن مشاعره، ولا يعرف أسمائها، فيعوّض ذلك بالصراخ والانفعال مثل الطفل تمامًا.
الحل بتعلم أسماء المشاعر، ثم القيام بالتعبير عنها، والحديث حولها، والوقوف عندها، بدلا من اعتبارها عارًا، أو الخجل منها، أو قمعها، النضج هو في كيفية التعامل مع مشاعرك الصعبة لا إزالتها.
#اسامه_الجامع | 268 |
| 10 | عزة النفس أن تسمو وتبتعد عن كل من يُقلِّل من قيمتك
لا تكن ثقيلاً فيُستغنى عنك ولا خفيفاً فيُستهان بك." | 289 |
| 11 | في بعض الأحيان لا بُد أن تُدير ظهرك لبعض الأمور ، خشية التعارك مع صغار العقول .!
من الحكمة ،" علاج الجاهل التجاهل ." | 294 |
| 12 | " حتى خصومك إنتقيهم بشدة أيَّاك أن تُعطي الحثالة شرف أن يكونوا نِداً لك .."
" عدم الخوض في بعض الحروب يُعد إنتصاراً .." | 284 |
| 13 | 😎
تحديث
😎 تروكولر جولد Truecaller Premium مهكر
😎 تطبيق تروكولر الغني عن التعريف المُتخصص في معرفة هوية المتصل المجهول, يُمكنك إستخدام Truecaller الآن بجميع المميزات المدفوعة الذهبية مجاناً مع تروكولر الذهبي الإصدار المدفوع.
😎 إشتراك Premium ذهبي مدفوع.
😎 جميع المميزات تعمل.
😎 بدون اعلانات.
😎 من شاهد بروفايلك.
😎 إصدار التطبيق : 26.33.6
😎 الثيم الذهبي المميز ونسخة بريميوم.
😎 تحميل تروكولر بريميوم جولد😎 | 12 |
| 14 | تجد أن بعض الشباب أكثر حكمة في تصرفه وردود أفعاله من آخرين، والمسألة لا تعتمد على العمر بقدر ما تعتمد أولًا على توفيق الله عز وجل، ثانيًا على عدة عوامل منها:
- التعرض المسبق لمواقف سابقة تعطيه تراكم معرفي، ولديه تعلم بالملاحظة.
- بيئة أسرية أو مدرسية ليست بيئة لوّامة بل بيئة متعلمة، وحوارية، تعلمه كيف يفكر.
- التعلم الذاتي، القراءة، التثقيف النفسي، المعرفة.
من يفتقد هذه الفرص لا ينضج كفاية فيتصرف بطرق انفعالية لا تتناسب مع الحدث فيفتقد للحكمة ويخسر موقفه حتى لو كان الحق معه.
نصيحتي، لا تضيّع وقتك باتهام نفسك، بل تعلم مهارات تنظيم انفعالاتك، والمسألة تراكمية وليست بين يوم وليلة، وأن تبدأ متأخرًا خير لك من ألا تبدأ أبدًا.
#اسامه_الجامع | 351 |
| 15 | لعشاق الادب ❤️🗞 | 56 |
| 16 | ارتكاب الحماقات في بدايات العمر أمر طبيعي، فهي فترة التعلم والتجربة وارتكاب الأخطاء والنمو فلا تكن قاسيًا على نفسك، بل إن العلم أثبت أن الفص الأمامي للدماغ المسؤول عن تقدير العواقب والسلوك والتأمل لا تكتمل شبكاتها العصبية إلا في أواسط العشرينيات من العمر أو أواخرها فيسبق الانفعال القدرة على التفكير.
أيها الشاب لا بأس عليك، أنت رائع أكمل اكتشاف حياتك.
#اسامه_الجامع | 318 |
| 17 | مع مرور الأيام ستهدأ لِدرجة أن لا شيء سيُلفت انتباهك، ستكتفي بنفسك وبمن يحبك صادقاً ." | 322 |
| 18 | لعشاق الادب ❤️🗞 | 48 |
| 19 | 📈 قنوات رائجة 🔥 | 21 |
| 20 | 📈 قنوات رائجة 🔥 | 21 |
