5 вёрст на Плотинке

Присоединяйтесь к событию, которое объединяет спорт и добрые дела 🤍 28 июня в Екатеринбурге пройдёт благотворительный забег «8 городов» — масштабный проект фонда «Спорт для Жизни» 💜, уже 12 лет помогающего людям с ограниченными возможностями.  Фонд приглашает всех — независимо от возраста и уровня подготовки: 👶 Детей: • 50 м (0–5 лет, можно на руках у родителей); • 500 м (4–12 лет); • 1000 м (6–13 лет): • 2000 м (от 10 лет).  🏃 Взрослых: • 5 км (от 16 лет); • 10 км (от 18 лет); • 21,1 км (от 18 лет).  🌟 Особенная дистанция — забег «Вслепую» (2 км): уникальный опыт, где участники бегут в парах — один с повязкой на глазах, второй помогает как сопровождающий. Это дистанция про доверие, поддержку и понимание. 🎉 На забеге вас ждёт: • атмосфера спортивного праздника • светящиеся медали • классные стартовые пакеты • и чувство, что вы сделали что-то по-настоящему важное 🫶🏼 👉 Регистрация уже открыта.  Ссылка и промокод от 5 вёрст в комментарии под постом. На ближайшем старте 5 вёрст Плотинка 13.06 будет разыгран один слот среди присутствующих участников.

Внимание, у нас будут гости! Ребята из КультЛаб проведут дегустацию своей продукции😋 Вкуснейшие батончики и печенье, витамины и БАДы для здоровья, качественное спортивное питание,  – все это можно найти у них.  Сеть собственных магазинов, представлены на Ozon и WB, а так же в федеральных сетях по всей России.  Собственное производство в г. Новосибирск. Соц.сети:  • https://vk.com/kultlab • https://vk.ru/kultlab

Понедельник - день набора.😁 Волонтёров, на минуточку.☝️ Грядёт старт, знаменующий 4-ю годовщину 5 вёрст, и в команду обязательно нужны: ✅двое секундомеров; ✅двое, а лучше трое, сканеров; ✅маршал к мосту; ✅неограниченное количество помощников в организации финиша (уж точно будет, чем заняться в праздничный старт). Готовы записывать. С нетерпением ждём. ❤️ Фото: Алексей Гительман.

Дорогие помощники #213 cтарта, огромная вам благодарность за организацию и проведение 5 вёрст на Плотинке 6 июня! Состав команды волонтёров: 🔸Юлия ЯСЫРЕВА - организатор, обработка результатов 🔸Ольга ЛАПТЕВА, Юлия ШАДРИНА - секундомеры 🔸Андрей ГУНДЕРИН - сортировка карточек 🔸Александр АРИСТОВ - сортировка карточек, инструктаж новых участников 🔸Мария БОГДАНОВА - сортировка карточек, сканирование штрих-кодов 🔸Алексей ГИТЕЛЬМАН - фотограф, хранение и доставка оборудования 🔸Илья ФРОЛОВ - фотограф 🔸Владимир ИВОНИН, Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА, Юлия АНИСЬКО, Мария ДАНИЛОВА, Мария ЛАДУТЬКО, Евгений МЕЛЕШКО, Кира ТРИШИНА, Владимир ГУРОВ - маршалы 🔸Агата ШАДРИНА - сканирование штрих-кодов 🔸Мария ГИТЕЛЬМАН - раздача карточек позиций 🔸Зинаида КРИВОНОГОВА, Евгений ТАШИРОВ - организация финиша 🔸Марина БУТИКОВА, Денис МОЛОКОВ, Ольга ХАМИДУЛИНА, Руслан ВАЛЕЕВ - замыкающие 🔸Дмитрий ЗЕВАКО - пейсмейкер 🔸Ирина ВОЛОБУЕВА - проведение разминки 🔸Михаил ВАСИЛЬЕВ - проверка трассы 🔸Светлана КОПЫЛОВА - завершение мероприятия 🔸 Алёна ЧАПЛИНСКАЯ - связи с общественностью Благодаря этим людям старт успешно состоялся, а их улыбки зарядили всех участников энергией и хорошим настроением! 🤗 Фото Алексея Гительмана

Своей оживлённостью отметился #213 старт.🔥 Его частью стало немало и постоянных участников, и тех, кто присоединился к 5 вёрст впервые. Эти летние 5 вёрст состоялись в прекрасных погодных условиях для бега: было тепло и пасмурно, тучки лишь бродили по небу, а дождь так и не пошёл.👍 Зафиксированы потрясающие результаты: 🔥132 участника 🔥14 личных рекордов 🔥16 человек дебютировали на Плотинке 🔥43 человека впервые на 5 вёрст 🔥27 волонтёров Плотинку посетили участники из Челябинска и Москвы. Всегда рады гостям! 🤗 Иван Оболдин вступил в клуб «10 финишей», Ольга Лаптева – в клуб «50 волонтёрств», у Зинаиды Кривоноговой первое волонтёрство. Поздравляем, друзья!🎉 Каждая цифра необыкновенно прекрасна!✨ Спасибо каждому за участие, движение и энергию! 🤗 До встречи в следующую субботу! фото в ВК: https://vk.ru/5verst_ekb результаты: https://5verst.ru/plotinka/results/06.06.2026 фото Алексея Гительмана и Ильи Фролова

☀️ Лето вступило в свои права. Завершается первая летняя рабочая неделя. 👍 Завтра суббота, и мы с вами, друзья, продолжим писать историю 5 вёрст на Плотинке, участвуя в первом летнем старте этого года! 🔥 Для полного комплекта волонтёров ждём: 🔸 маршала к мосту 🔸 второго сканера 🔸 фотографа Место встречи и тайминг на завтра: Набережная Рабочей Молодёжи, 3 🔹 8-30 – сбор всех участников 🔹 8-40 - разминка 🔹 8-50 – инструктаж новичков 🔹 8-55 - общий брифинг 🔹 9-00 – старт ❗Обратите внимание на схему перекрытия дорог в центре города❗ Выезжайте чуть раньше, планируйте место парковки заранее, если вы на авто. До встречи на Плотинке! фото Ольги Ушаковой

Привет, Екатеринбург! 🏃 Мы запускаем летний челлендж и проведём его вместе с нашим партнёром — «Прогрессорами». Всё просто: бегайте, ходите или волонтёрьте с нами по субботам и забирайте подарки. За два участия на «5 вёрст» в разных локациях в течение месяца вас ждёт гарантированный подарок от куратора площадки. Отметки о пробежках мы считаем через приложение «Прогрессоры» — в нём нужно чекиниться на старте. Где бегаем: — Академический — Парк Маяковского — Плотинка — Уралмаш Как поучаствовать: Установите приложение «Прогрессоры» https://progressors.ru/ Приходите в субботу на пробежку «5 верст» — старт в 9:00 Чекиньтесь на карте в «Прогрессорах» на двух пробежках в разных локациях за месяц До 5 числа следующего месяца вам придёт пуш или смс с кодовым словом Назовите кодовое слово куратору площадки и получите гарантированный приз Челлендж проходит в Екатеринбурге до 31.07.2026. Участие — однократное. Ждём вас на старте! 💚

📆 Сегодня календарь перевернул сразу две страницы: началась и новая неделя, и новое время года.🔥 В первый день лета объявляем набор волонтёров на первые летние 5 вёрст.☀️ На ближайшую субботу свободны позиции: 🌸 секундомер 🌸 сканер 🌸 раздача карточек позиций 🌸 проведение разминки 🌸 маршал 🌸 фотограф 6 июня вместе запустим волну летних стартов и наполним драйвом новый сезон! 💫 фото: 1. Алёны Чаплинской 2. Изображение взято из открытых источников

Добрые сердца, горящие глаза, теплые объятия и сверкающие улыбки - всё это они, волонтёры #212 старта 5 вëрст🫶 Представляем вам команду супергероев: Организатор - Надежда ТРУШНИКОВА Секундомеры - Александр ГАРЕЕВ, Мария ЧЕПУРИНА Сортировка карточек - Andrey GUNDERIN, Юлия АРИСТОВА, ЖАН-КЛОД ВАНДАММ Раздача карточек позиций - Юлия АРИСТОВА Фотографы - Алексей ГИТЕЛЬМАН, Ольга УШАКОВА Разметка трассы - Мария ЧЕПУРИНА, Алексей ГИТЕЛЬМАН Связи с общественностью - Алена ЧАПЛИНСКАЯ Маршалы - Арсений ДУБОВКИН, Евгений МЕЛЕШКО, Юрий ЩЕТКОВ, Максим ДУБОВКИН, Денис МЕДВЕДЕВ Подготовка мероприятия - Анастасия ТРУШНИКОВА Сканирование штрих-кодов Мария БОГДАНОВА, Николай ПОКРОВСКИЙ Инструктаж новых участников - Алексей ПОДПОРИН Замыкающие - Александр АРИСТОВ, Владимир ИВОНИН Проведение разминки - Ирина ВОЛОБУЕВА Видеограф - Руслан ВАЛЕЕВ СПАСИБО вам за вашу доброту!!! 📷Ольга УШАКОВА 📷 Алексей ГИТЕЛЬМАН

План-пеликан состоялся! #212 старт 5 вёрст преодолели 46 участников и в этом их поддерживали 22 волонтёра! Первый раз пришли в нашу дружную компанию - 8 участников, обязательно ждём вас снова! Установили личный рекорд - 6 участников. Алексей ФЕДОТОВ впервые стал волонтёром, а Шамиль ЗАРИПОВ и Анна НОВОСЕЛОВА вступили в клуб 10 финишей! А ещё к нам приходили гости из компании КАТО угощали участников вкусными и полезными изотониками. Было солнечно от ваших улыбок, весело и вкусно 🫶 До скорой встречи! 📷 Ольга Ушакова 📷 Алексей Гительман

Мальчишки и девчонки, а также их родители, на 5 вëрст прийти не хотите ли? Конфеты в вазе, игрушки у порога, всё готово к старту, посвящённому Дню защиты детей🤗 Или почти всё. В нашей команде всё ещё не хватает волонтёров 😞 - сканер - секундомер - фотограф Скорее записывайся! Стань частью команды! Тайминг: 8.30 - сбор волонтёров и участников 8.40 - разминка 8.50 - инструктаж новичков 9.00 - общий старт ‼️Важно‼️ В связи с проведением "Зелëного марафона" на Плотинке, меняем место старта. В эту субботу собираемся в центре парка XXII партсъезда (за Дворцом Молодёжи). До встречи! 📷 Вячеслав Соколов 📷 Алёна Чаплинская

Мальчики -зайчики, девочки - снежинки. Ой, это же другая история. А может нет? В эту субботу мы проводим 5 вëрст, посвящённый дню защиты детей! Заплетайте косички, берите мишек, водные пистолеты, вообщем всё то, что так любили в детстве! Свободные позиции волонтёров: 🧸Секундомеры 🧸Сканеры 🧸Маршалы 🧸Фотограф 🧸Замыкающий ‼️Важное объявление‼️ В связи с проведением "Зелëного марафона" на Плотинке, меняем место старта. В эту субботу собираемся в центре парка XXII партсъезда (за Дворцом Молодёжи). 📷 Вячеслав Соколов

Вы и есть 5 вёрст! Вы сегодня надеваете манишку, чтобы ваши друзья бежали. А в следующий раз они возьмут на себя эту роль. Спасибо команде #211 старта!❤️ Андрей ПОПОВ - организатор, обработка результатов. Мария ЧЕПУРИНА, Анастасия ГЛАДЫШЕВА - секундомеры; Ольга УШАКОВА, Андрей ПОРОШИН, Алексей ГИТЕЛЬМАН- фотографы; Людмила БУБНОВА, Владимир ГУРОВ, Владислав ВОРЗОПОВ, Любовь БАРЫКИНА - маршалы; Ольга УШАКОВА, Мария ГИТЕЛЬМАН - хранение и доставка оборудования; Вадим Крайзель, Оксана СОКОЛОВА - сканирование штрих-кодов; Юлия АРИСТОВА - раздача карточек позиций; Александр АРИСТОВ - инструктаж новых участников; Алёна ЧАПЛИНСКАЯ, Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью; Алексей Гительман, Мария ГИТЕЛЬМАН, Владимир ИВОНИН, Анастасия ГЛАДЫШЕВА, Юлия ШАДРИНА, Мария ЧЕПУРИНА, Надежда ТРУШНИКОВА, Александр ФЛЯГИН - организация финиша; Вячеслав ФЕДОТОВ, Владимир ИВОНИН - замыкающие; Надежда ТРУШНИКОВА - Проведение разминки. Запись в команду следующего старта открыта. Смелее и веселее! Это совсем не трудно, и очень важно для 5 вёрст! 🤗 Фото: Ольга Ушакова, Алексей Гительман.

Коротко об итогах #211 старта на Плотинке: ✅ 63 финишёра, 19 волонтёров, точка поддержки забег.рф 1, утки 🦆учёту не поддаются; ✅ 7 новых участников, двое гостей. Всегда рады! ; ✅ 7 обновлённых личных рекордов. Так держать! ; ✅ Разменяли: - 10 финишей - Анна ПЕНКИНА, Дмитрий ИЛЬИН; - 25 финишей - Денис МЕДВЕДЕВ; - 50 финишей - Вячеслав ФЕДОТОВ. Поздравляем!🎉 ✅ Впервые примерил на себя волонтёрскую роль Владимир ГУРОВ! Спасибо! ❤️ Результаты: https://5verst.ru/plotinka/results/23.05.2026/ Фото: https://vk.ru/album-120281460_311060271 До встречи ровно через неделю! Следите за анонсами. Фото: Ольга Ушакова.

Сегодня сообщество 5 вёрст не жалея сил поддерживало участников забега.pф 🥳 Две колонки петь устали, а волонтёры 5 вёрст Екатеринбург – нет! А вы бегали? Показывайте себя и делитесь впечатлениями 🫶

Завтра мы не ограничиваемся проведением традиционных 5 вёрст на Плотинке. После завершения 5 вёрст едем в Новокольцовский поддержать бегущих полумарафон в рамках Забега.рф. Собираемся на точке Поддержки номер 4 на улице Универсиады.

Пятница создана лишь для того, чтобы подготовить участников 5 вёрст к субботе. 😏 Нужны два человека на позицию сканера❗ Встретимся завтра на набережной Рабочей Молодёжи, 3 в привычное время: 8:30 сбор участников и волонтёров; 8:45 разминка; 8:50 инструктаж новых участников; 8:55 предстартовый брифинг; 8:58 общее фото ; 9:00 старт.  Не забывайте, что летнее солнышко стучит в окно и по непокрытым головам.💫 Пожалуйста, надевайте головные уборы, и берите с собой воду. Фото: Алексей Гительман.

Кхм-кхм. Недоумение и тревога... 🤔 Друзья! Наши с вами 5 вёрст проводятся исключительно силами самих участников, то есть вас. Это значит, что изредка нужно занимать позицию в организации/обеспечении старта, не полагаясь исключительно на усилия тех людей, кто и так почти всегда надевает на себя манишку. Посмотрите! Четверг, а с волонтерами ахтунг/ля кошмар/беда/алярма! Старту нужны: - трое маршалов; - двое сканеров (могут быть быстрыми бегунами); - минимум двое замыкающих.  Посмотрите личную статистику. И, если число стартов сииииильно больше числа волонтёрств, будем рады в субботу видеть вас в команде. 😉 Фото: Анастасия Таратухина. 

На фото рандир смотрит в Светлое Будущее. Для очередного Светлого Будущего в команду старта приглашаются: 💡секундомеры; 💡сканеры; 💡маршалы; 💡фотограф; Друзья, помните о том, что 5 вёрст проводятся исключительно силами самих участников, то есть вас. ❤️ Пожалуйста, не забывайте иногда сменить беговую экипировку на волонтёрскую манишку. Это легко, весело и задорно. 😉 Фото: Анастасия Таратухина.

5 вёрст - это не только про бег. В первую очередь мы про атмосферу, общение и ЗОЖ. И за каждым стартом стоит команда, которая вкладывает свою душу и время, чтобы он не просто состоялся, но и дал возможность каждому участнику почувствовать себя частью чего-то большего.💫 Благодарим неповторимую команду 210 старта: Мария ЧЕПУРИНА, Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА, Юлия ШАДРИНА, Andrey GUNDERIN, Александр БЛАГИНИН, Александр Гесс, Алена ЧАПЛИНСКАЯ, Алексей ГИТЕЛЬМАН, Анастасия ТАРАТУХИНА, Андрей ПОПОВ, Мария ГИТЕЛЬМАН, Ольга ФИЛИППОВА, Александр АРИСТОВ, Алексей КОПЫЛОВ, Владимир ИВОНИН, Татьяна ОСАДЧУК, Александр Иванов, Мария БОГДАНОВА, Агата ШАДРИНА, Ольга МИШКУЦ, Полина ЛАПТЕВА, Татьяна ЛЕОНТЬЕВА, Светлана КОПЫЛОВА, Ольга ЛАПТЕВА, Костя ТАРАТУХИН, Равиль БАШИРОВ, Артем НОВИКОВ, Александр ФЛЯГИН, Надежда ТРУШНИКОВА, Татьяна ЦИВИЛЕВА, Денис МОЛОКОВ, Наталья НАУМОВА, Илья ЗАЙНУТДИНОВ, Евгений МЕЛЕШКО, Михаил ВАСИЛЬЕВ, Руслан ВАЛЕЕВ. Записывайтесь в команду на следующую субботу! 📸 Алексея Гительмана, Алёны Чаплинской