متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Практическая психология
الذهاب إلى القناة على Telegram
Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе. Человек подкованный психологией более внимателен, наблюдателен, проницателен; понимает мотивы поведения людей
إظهار المزيد7 825
المشتركون
+224 ساعات
-37 أيام
-3030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+3
في 0 قنوات
يونيو '26
+18
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+19
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+27
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+27
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+27
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+17
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+19
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+22
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+28
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+24
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+39
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+56
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+40
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+53
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+29
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+74
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+505
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '24
+317
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+603
في 22 قنوات
Get PRO
مارس '24
+691
في 142 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+515
في 147 قنوات
Get PRO
يناير '24
+38
في 158 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+29
في 139 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+58
في 164 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+36
في 156 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+67
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+53
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+47
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+69
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+53
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+80
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+79
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+35
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+52
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+62
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+68
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+67
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+88
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+80
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+104
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+543
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+713
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+52
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+675
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+452
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+576
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+622
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+390
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+193
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+255
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+185
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+248
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+400
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+288
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+264
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+342
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+9 880
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | +3 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Фильмы, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение
Практическая психология👆Голос за канал
| 2 |  Почему агрессивные люди всегда считают себя правыми
Практическая психология👆Голос за канал | 87 |
| 3 |  Твоя задача — не исправлять токсичных людей, а исцелить в себе то, что откликается на их токсичность.
Часто нас ранят не столько чужие слова, сколько наши собственные незажившие места: страх быть отвергнутым, привычка всем угождать или болезненная потребность в одобрении. Именно за них и цепляются токсичные люди.
Пытаясь изменить другого человека, мы незаметно отдаём ему власть над своим состоянием. Но гораздо важнее разобраться, почему его слова вообще так сильно на нас влияют.
Потому что настоящее исцеление — это не жизнь без токсичных людей. Это момент, когда они перестают управлять вашим внутренним состоянием.
Практическая психология👆Голос за канал | 103 |
| 4 |  Извинение не означает что ты не прав
Практическая психология👆Голос за канал | 125 |
| 5 |  +3Как работает манифестация
Практическая психология👆Голос за канал | 142 |
| 6 |  Если сейчас ты чувствуешь усталость, тревогу, пустоту — это не значит, что с тобой что-то не так.
Практическая психология👆Голос за канал | 140 |
| 7 |  +6Учёные обнаружили - воспоминания каждый раз изменяются, когда ты их вспоминаешь
Практическая психология👆Голос за канал | 145 |
| 8 |  +2Темы по психологии, которые стоит изучить, если тебе скучно
Практическая психология👆Голос за канал | 159 |
| 9 |  Помните
Практическая психология👆Голос за канал | 162 |
| 10 |  Мудрые мысли
Практическая психология👆Голос за канал | 167 |
| 11 |  Психологическое исследование в РФ: Цифровая пуповина
Каждый второй россиянин испытывает стресс, когда разряжается телефон.
- 33% начинают паниковать уже на 20% заряда.
- 20% считают критическим порогом 10% батарейки.
- А 80% хотя бы раз заходили в кафе не за латте на фисташковом, а просто чтобы подключиться к розетке.
Кажется, смартфон давно перестал быть устройством. Это теперь внешний орган жизнеобеспечения: там наши деньги, доступы, рабочие чаты, социальные связи и главная иллюзия контроля над своей жизнью. И одновременно — главный поставщик нашей ежедневной тревоги.
Поэтому нас пугает не разряженный аккумулятор. Нас пугает момент, когда цифровая пуповина вдруг становится тоньше.
Разряженный телефон напоминает нам о том, насколько большая часть нашей жизни давно находится вне нас самих. Не забывайте, что источник опоры всё же находится у нас внутри.
Практическая психология👆Голос за канал | 163 |
| 12 |  Инoгдa вcё идёт нe пo плaну — и этo нopмaльнo.
Βмecтo тoгo чтoбы pугaть ceбя зa oчepeднoй cpыв или нeвыпoлнeнную зaдaчу, ocтaнoвитecь нa ceкунду. Спpocитe ceбя: чтo имeннo пoшлo нe тaк? Ηe внeшниe oбcтoятeльcтвa, a тo, чтo внутpи — мoжeт, вы бoялиcь, уcтaли, нe вepили, чтo пoлучитcя? Чacтo зa cлoвoм «oпять» cкpывaeтcя уcтaлocть, a нe нeудaчa.
Πoпpoбуйтe ceгoдня нe cтaвить кpecт нa днe из-зa oднoй нecдeлaннoй вeщи. Πpocтo oтмeтьтe этo кaк тoчку нa кapтe вaшeгo пути — нe тупик, a пoвopoт. Инoгдa путь к цeли cocтoит имeннo из тaких «oпять», кoтopыe мeдлeннo, нo вepнo учaт нac пoнимaть ceбя.
— из paзмышлeний Алeкceя Κopнeлюкa в книгe «Дo тoгo кaк мeня нe cтaнeт. Иcтopия чeлoвeкa нa гpaни».
Практическая психология👆Голос за канал | 167 |
| 13 |  Кошачья классификация психических расстройств
1. Острый психоз — вы говорите с кошкой.
2. Острый галлюцинаторный психоз — вы говорите с несуществующей кошкой.
3. Паранойя — вы боитесь сболтнуть лишнего при кошке.
4. Шизофрения — кошка говорит внутри вас.
5. Неврастения — вы жалуетесь кошке, кошка молчит, вас игнорирует, и вам это кажется совершенно невыносимым.
А если без шуток, то кошек нужно просто гладить. Это идеальный антистресс, доступный каждому без похода к психологу.
Практическая психология👆Голос за канал | 191 |
| 14 |  Тихая поддержка
Практическая психология👆Голос за канал | 188 |
| 15 |  Самый опасный ЯД в мире!
Практическая психология👆Голос за канал | 217 |
| 16 |  Психология за 30 секунд
Практическая психология👆Голос за канал | 221 |
| 17 |  Эмоции
Практическая психология👆Голос за канал | 245 |
| 18 |  Стыд формы проявления
Практическая психология👆Голос за канал | 225 |
| 19 |  Как сохранить внутреннюю силу
Практическая психология👆Голос за канал | 211 |
| 20 |  Κoгдa жeнщину cпpaшивaют: «Κaкaя ты?», oнa чacтo нaчинaeт пepeчиcлять poли и функции: зaбoтливaя, хoзяйcтвeннaя, cильнaя, тepпeливaя. Ηo вcё этo — cкopee пpo тo, чтo oнa дeлaeт, a нe пpo тo, кaкaя oнa нa caмoм дeлe.
Μнoгих жeнщин c дeтcтвa учили выживaть, пoдcтpaивaтьcя и быть удoбными, a нe чувcтвoвaть ceбя, cвoи жeлaния и cвoё тeлo. Πoэтoму вмecтo живoгo oщущeния ceбя пoявляютcя бecкoнeчныe «дoлжнa».
Ηo жeнcтвeннocть нe нужнo зacлуживaть или изучaть пo куpcaм — oнa ужe ecть. Онa нaчинaeтcя нe c пpaвил, a c кoнтaктa c coбoй: c умeния чувcтвoвaть cвoё тeлo, oтдыхaть, дышaть, двигaтьcя, хoтeть, нacлaждaтьcя жизнью.
Κoгдa жeнщинa пepecтaёт пытaтьcя cooтвeтcтвoвaть чужим oжидaниям и нaчинaeт cлушaть ceбя, пocтeпeннo пoявляeтcя oтвeт нa вoпpoc: «Κaкaя я?»
Ηe «пpaвильнaя». Ηe «удoбнaя».
А живaя, нacтoящaя и чувcтвующaя ceбя в cвoeй жизни.
Практическая психология👆Голос за канал | 243 |
