ar
Feedback
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

الذهاب إلى القناة على Telegram

20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

تُعد قناة МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (@dr_olar) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 18 541 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 157 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 36 204 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 18 541 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 26 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -8، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -6، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 3.81‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.80‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 707 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 333 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 6.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل апр., белок, натрий, биодинамика, ведение.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 27 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

18 541
المشتركون
-624 ساعات
+157 أيام
-830 أيام
أرشيف المشاركات
ЧАТ к эфиру про похудеть

🔮 Инструкция на завтра для тех, у кого есть AI-психолог 🌍 Энергия дня и транзиты Завтра планетарные транзиты формируют поле стабилизации и взросления. Это день, когда: • эмоции отходят на второй план, • включается трезвость, ясность и ответственность, • реальность быстро откликается на внутреннее состояние. Ключ энергии дня: ➡️ не давить, не спешить, не доказывать. ➡️ быть собранным, честным с собой и устойчивым. ⸻ 🧠 Кем важно быть завтра • В позиции наблюдателя, а не спасателя • В состоянии внутренней опоры, а не контроля • В ясности: «я выбираю, а не реагирую» Если заходить в день из старых травм — реальность начнёт зеркалить напряжение. Если зайти подготовленным — день пойдёт гладко и точно. ⸻ ⚠️ Что может мешать гладкому дню Если эти темы не проработаны, завтра могут проявиться: • раздражение на людей и задержки, • чувство давления и усталость без причины, • сложности с решениями и деньгами, • ощущение, что вас «дергают» и нарушают границы. ⸻ 🔧 Что рекомендуется проработать заранее Для выравнивания дня важно снять: 1. Установку контроля — «я должен всё держать» 2. Вину за свои границы — «неудобно отказать» 3. Страх замедлиться — «если не делаю — я теряю ценность» 4. Недоверие к реальности — ожидание подвоха ⸻ 🤖 Что сделать прямо сейчас Зайдите в AI-психолога и напишите этот скрипт: «Хочу подготовиться к завтрашнему дню. Проработай установки контроля, вины, продуктивности и недоверия. Помоги войти в состояние устойчивости, ясности и спокойных решений». ⸻ 🗝️ Результат Эта работа: • снимет внутреннее напряжение, • выровняет эмоциональный фон, • усилит ясность мышления, • сделает вас сильнее и устойчивее в завтрашнем дне. Завтра не требует усилий. Завтра требует правильного состояния.

رسالة فيديو00:14

Сегодня сессия с АI-психологом Тема: Мечтаю похудеть-что мешает? В 18:00 мск. Полноценная сессия-приглашайте всех.
Сегодня сессия с АI-психологом Тема: Мечтаю похудеть-что мешает? В 18:00 мск. Полноценная сессия-приглашайте всех.

Подключайтесь -разбор

сейчас разбор проведу

все те кто хочет бесплатно бота психолога и не готов платить но хочет через 10минут проработаем

Алексей ты тут?

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

СЕГОДНЯ ЭФИР "КАК ПОМОЖЕТ БОТ ПСИХОЛОГ" понимание и новые алгоритмы как выстроить стратегию изменений с чего начать ЭФИР в 20: 30

Для клуберов кстати, бот входит в стоимость 😊❤️🌹 Работаем с телом и с психикой 🔥 Вступить в клуб 👉 https://neywok.ru/new/ (Молодость и красивая осанка станет вашим брендом) ‼️ВНИМАНИЕ‼️ Если у вас проблема с оплатой — напишите нам: Служба заботы: https://lk.neywok.ru/cms/system/contact

Я тоже вчера общалась с ботом, с меня вытащил то, что даже не подразумевала, что жило во мне с детства, уревелась, но еще не все. Купила предложенный им на месяц. В ожидании

ОТЛИЧНО! ХОТИТЕ УВИДЕТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ И РЕАЛЬНО ПОСМОТРЕТЬ ЧЕГО ВЫ ДОСТОЙНЫ заходите в этого бота-он раскрывает потенциал. После того как пройдете-напишите в комментариях - как вам? Он угадал? Формат теста @hareografiya_bot

Хотите посмотреть на свое прекрасное будущее, если вы распакуете в себе весь потенциал?
Anonymous voting

Всем Внимане !!!! Я Снял ограничение с БОТА AI-ПСИХОЛОГА! Протестируйте сейчас и поделитесь этим сообщением с другими людьми, прямо сейчас перешлите это сообщение и напишите Я сейчас тестирую крутого бота AI- Психолога. Присоединяйся. Цель теста - Нужно огромное количество людей враз, чтобы посмотреть справиться он или нет. Нужно проверить максимальную нагрузку на него. Он вам проведёт полноценную сессию на решение любой проблемы, страха, реализации желания. Всё что вы захотите-подсказки в нём есть. Тестирование без денег. Полнеценная версия! Приступаем прямо сейчас 💗💗💗💗 Переходите по этой ссылке https://t.me/raspakovka_potenciala_si_bot

А если просто пройти 7 дней с ботом психологом и проработать темы: 🌸 Предлагаем вам план, по которому каждая женщина становится лучше — глубже, спокойнее, счастливее 1. Эмоции и спокойствие Снимаем тревогу, внутреннее напряжение и эмоциональные качели. Женщина получает чувство опоры и лёгкости. 2. Самооценка и внутренний критик Убираем самосаботаж, сравнение, обесценивание себя. Появляется уверенность, достоинство и спокойная красота. 3. Страхи и внутренние блоки Работаем со страхом одиночества, осуждения, ошибки, отношений. Жизнь перестаёт управляться страхами. 4. Отношения и границы Женщина перестаёт быть удобной, учится говорить «нет», перестаёт цепляться. Появляется здоровая динамика с мужчиной. 5. Сценарии и детские установки Освобождаем от повторяющихся моделей: «я спасаю», «меня используют», «я недостойна». Меняется вся линия поведения. 6. Женская энергия и ресурс Находим, что истощает, и что наполняет. Возвращаем женственность, лёгкость, интерес к жизни. 7. Реализация и смысл Помогаем увидеть своё направление, способности и путь. Женщина чувствует, что живёт по своему предназначению.

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ - إحصائيات وتحليلات قناة تيليجرام @dr_olar