Masha_machere КУЛИНАРИЯ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ
الذهاب إلى القناة على Telegram
С любовью к еде, со вкусом к жизни. https://max.ru/join/9OXU6poa4dmh4KasQK2By2uJD7-C1ny2Lhcn4TNYbdc
إظهار المزيد8 189
المشتركون
+324 ساعات
-167 أيام
-4730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+7
في 0 قنوات
أغسطس '26
+88
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+127
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+133
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '26
+189
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+134
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+182
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+134
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+125
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+128
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+143
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+285
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+133
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+127
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+268
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+201
في 8 قنوات
Get PRO
مايو '25
+145
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+212
في 9 قنوات
Get PRO
مارس '25
+122
في 8 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+109
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '25
+197
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+186
في 10 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+114
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+84
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+112
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+67
في 3 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+149
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+61
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '24
+215
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+72
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '24
+185
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+72
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+491
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+96
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+54
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+105
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+128
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+222
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+65
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+82
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+115
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+54
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+63
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+45
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+119
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+309
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+102
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+154
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+46
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+98
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+238
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+281
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+7 332
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 03 سبتمبر | +1 | |||
| 02 سبتمبر | +5 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
منشورات القناة
Блинчики из кабачка🥒. Тонкие и воздушные !
Нам понадобится :
Кабачок 200 гр (у меня цукини, люблю когда блинчики зелёненькие )
яйца 2шт молоко 200 мл
Мука 130 гр
Соль 1ч.л
Разрыхлитель 1ч.л
Масло рафинированное для жарки.
Все максимально просто. Я пробиваю кабачок с яйцами и молоком до максимально однородной консистенции. Добавляю муку, соль, разрыхлитель, все перемешиваю венчиком.
Жарю блинчики на маленькой сковородке до румяного цвета, важно - на среднем огне. Если температура будет слишком высокой, блинчики быстро поджарятся, но тесто не успеет схватиться, их будет трудно перевернуть.
Подаю с разными начинками. С красной рыбой, с яйцами, с авокадо, можно с жареным беконом.
Если нужен рецепт майонеза из варёных яиц, напишите, я обязательно поделюсь в следующих рилс🙏🏻❤️.
| 2 |  Простите, теперь со звуком🙏🏻❤️ | 919 |
| 3 |  +1И новые серии нашего куриного сериала | 985 |
| 4 |  Вот это я вам ещё весь Instagram не показывала, спасибо моей Кире, что прислала видео😍😍😍 | 277 |
| 5 |  +4Репетируем инклюзивный показ с девочками с особенностями развития. Для них это большой праздник! Вы бы видели, как светятся их глаза! Наша задача, помочь с организацией и помочь девочкам на сцене, чтобы они не растерялись и ориентировались🙏🏻❤️.
Мы все участвовали в конкурсах красоты 1000 лет назад, но всё равно остаемся вместе, потому что добрые дела никогда не заканчиваются🙏🏻❤️. | 1 022 |
| 6 |  +1Давайте как-то вместе будить в Telegram, очень хочется делиться тут рецептами тоже | 998 |
| 7 |  Instagram к сожалению не дает сейчас скопировать видео. Но очень хочется поделиться своей подготовкой с вами. Как вам? Результат моей поездки в Петербург. | 1 038 |
| 8 |  Relax Time, в моей любимой Пудрочке ❤️ | 1 039 |
| 9 |  +1Быть в Петербурге или не забежать к Ксении петербургской – невозможно! И повидаться с моей любимой клубничкой, так мы называем девушек, женщин из нашего клуба. Моя Леночка ❤️
За всех попросила 🙏🏻❤️ | 1 277 |
| 10 |  Новости одной строкой. | 1 328 |
| 11 |  +4Принимаем поздравления🎉🎉🎉🎉🎉! | 1 620 |
| 12 | Вы понимаете, что из-за низкой активности подписчиков тут , я совсем забросила Telegram🙏🏻 | 2 035 |
| 13 |  +4Давно не рассказывала, и к тому же нам сейчас дали скидку 10% по промокоду MASHA10 – мой любимейший лосьон FABAO https://fabao.ru/hits/tproduct/723708984-682711871232-polnii-kurs-fabao-nabor-iz-3h-losonov-pr?utm_source=machere&erid=2W5zFFzdiQR !!
Вот если рассказать про пять моих любимых антивозрастных средств, он точно в эту пятёрку войдёт!
Любимейший!! Я пользуюсь уже третий или четвёртый год и результат вы видите сами 🔥! Я даже фото старое нашла.
Легендарный лосьон, продается в 65 странах мира, 80% людей покупают его по рекомендации трихолога
-Уменьшает выпадения волос по мужскому и женскому типу
Ускоряет рост волос
Улучшает качество кожи головы
Улучшает качество самих волос и ломких кончиков
Препятствует старению волос
Я наношу его при помощи шприца без иголки, но можно налить прямо в расческу. И обязательно расческой потом массаж. Это кайф! Стараюсь каждый день, но иногда могу забыть и получается 4-5 раз в неделю. Аромат травяной, но я к нему уже привыкла и даже полюбила, и на утро его уже не слышно. А вечером у нас ассоциируется с домом, с отдыхом, с расслаблением.
Сказать, что рекомендую, ничего не сказать! На травах, нет синдрома отмены. Любимчик мой!
Делюсь от сердца! Ваша Маша❤️
Реклама
ИП Герасимова Е.В.
ОГРНИП 321774600004772
erid: 2W5zFFzdiQR | 2 204 |
| 14 |  +3Девочки, я сейчас опять буду много говорить про MyGenetics, потому что просто не могу молчать🤣❤️.
Помните, как я рассказывала вам про свой генетический тест? Про ту самую подробнейшую инструкцию к собственному телу, которую, мне кажется, нужно выдавать каждому человеку сразу после рождения🙏🏻.
Я до сих пор использую эти знания. Меняю питание, пробую новые рецепты, внимательнее отношусь к витаминам и понимаю, почему моему организму подходит одно и совершенно не подходит другое.
И вот теперь команда MyGenetics делает в Москве большую практическую конференцию ГенКонф 2026. И я собираюсь туда!!!
17 октября в Кластере Ломоносов соберутся врачи, ученые и эксперты по превентивной медицине. Будут говорить про ресурс, здоровье, гормоны, работу мозга, генетику, движение и долголетие.
Не в формате «меньше нервничайте и больше отдыхайте». А про то, что действительно происходит с нашим организмом, почему силы иногда заканчиваются быстрее, чем мы успеваем их восстанавливать, и что с этим можно делать.
Потому что в 50 лет жизнь не заканчивается. Она вообще только начинается❤️❤️❤️. Но мне совершенно не хочется тратить ее на постоянную усталость, плохой сон и борьбу с собственным телом.
Я хочу понимать свой организм. Хочу выбирать самые лучшие инструменты. Хочу сохранять энергию для семьи, путешествий, любимой работы, встреч с девочками и всего того, что делает жизнь жизнью💫🌟.
В программе Сергей Бубновский с темой движения и восстановления ресурса тела. Лидия Федосова будет говорить про стресс, гормоны, энергию и либидо. Илья Магеря расскажет, почему организм теряет энергию быстрее, чем восстанавливает. Алексей Ситников выступит с темой психологии долголетия и внутренней тишины.
Елена Суханова разберет, как генетика и нейрофизиология влияют на наши решения под нагрузкой. А Павел Палагин покажет зарядку для мозга за пять минут. Мне, конечно, нужно всё🤣🤣🤣👌🏻.
На мероприятии будет и основатель MyGenetics. Наконец познакомимся лично! Мне очень хочется поговорить с человеком, который создал проект, подаривший мне столько важных знаний о собственном организме🙏🏻❤️.
Но самое главное, я хочу увидеть там вас!
Я всегда так радуюсь, когда встречаю своих подписчиц в жизни. Мы всегда всегда обнимаемся❤️. Поэтому, если тоже собираетесь на ГенКонф, обязательно подходите ко мне. Давайте встретимся на кофе-брейке, выпьем кофе, познакомимся и обсудим всё, что услышали.
Мне кажется, это будет очень теплый, интересный и наполненный день. И я буду очень рада провести его вместе с вами❤️❤️❤️.
💜 17 октября 2026 года
💜 Москва, Кластер Ломоносов
Программа и билеты:
https://genconf.mygenetics.ru/?utm_source=bloggers&utm_medium=cpc промокод MACHERE даст 10% скидку
Кто со мной?😍 | 2 063 |
| 15 |  Вопрос к Олечке @shternberg.jewels , как перестать каждую секунду любоваться😅 | 1 509 |
| 16 |  Вот тут Жанна написала подробно : https://t.me/LDclc/1328 💎💎💎
А мне осталось сделать небольшую реставрацию переднего зуба у Жанночки Александровны и всё, можно отправляться на конкурс✈️❤️❤️❤️ | 1 510 |
| 17 |  +3Ну вот так 🤩🤩🤩🤩🤩!
Сегодня было вот практически не больно, только сама чистка немного дискомфортно. Во время отбеливания, вообще никаких не было ощущений, но я перед процедурой выпила одну таблетку обезболивания на всякий случай.
И результаааат🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩!!
Для самой яркой улыбки на конкурсе❤️!
Говорят, что можно делать раз в год, но по факту я делаю где-то раз в три года👌🏻 | 1 505 |
| 18 |  +1На днях в нашем женском клубе прошел потрясающий эфир про отбеливание Зубов и не только с моейлюбимой Жанной Александровной
https://t.me/LDclc
Всем эфиром поделиться, к сожалению, не смогу, но я расскажу про свой опыт. Потому что в моем случае, я делаю отбеливание уже третий или четвёртый раз🙏🏻. | 1 373 |
| 19 |  +1لا يوجد نص... | 1 372 |
| 20 |  +9Last call 🔔🔔🔔🔔🔔
Сегодня последняя возможность присоединиться к нашему марафону. Вы ещё успеваете сегодня заказать все продукты и начать готовить. Завтра мы уже начинаем наше питание!!
Всего пять дней, чтобы получить вот такие же отзывы, как вы сейчас читаете! Каждый раз не перестаю удивляться, это чудо, это настоящее чудо🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰!!
CLUBPITANIE.RU ❤️ | 1 360 |
