настюша на пути к успеху (закрыт)
الذهاب إلى القناة على Telegram
девочка которая вернула кд 🥳 анонимные вопросы:👇🏻 https://t.me/anonimnye_smss_bot?start=6141497172
إظهار المزيد186
المشتركون
-224 ساعات
-47 أيام
-1030 أيام
أرشيف المشاركات
Repost from минами веганит
🦌✨✨✨✨✨✨✨🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 меня зовут минами, мне 17 и я веду уютный телеграм канал, в котором ⬇️
⋆˙⟡
пытаюсь восстановиться от булимии и компульсивных перееданий
⋆˙⟡
делюсь рецептами, чтоб было «вкусно и белка побольше»
⋆˙⟡
выставляю бодичеки и некоторые свои приемы пищи
⋆˙⟡
говорю об опыте, касаемо выхода из анорексииִ ࣪ ˖ ࣪ я всегда жду тебя тут https://t.me/mminamimi 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ꪆৎmin: 37/158 ꪆৎmax: 53/158 ꪆৎnow:
узнать/158🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
💕💕💕. ▪️▪️▪️▪️
💕💕💕. #обед
💕💕💕🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟
на обед у меня:
🌟картошка с маслом
🌟нагетсы, салатик
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго дня! настроение у меня 😔ужасное, очень надеюсь что я поступила на 😠стипендию, если бы не заявка в электронном формате я бы 100% на 😭стипендию, а так не знаю что и как, но да ладно, как будет так будет, скоро 🤓придет мама ура я рада, щас голова меня болит пойду немного посплю, а то ночью нормально не спала, всем желаю хорошего дня!💕
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
а вы чем обедали? что вкусного ели? любите нагетсы? или вы જ⁀➴ больше фанат котлеты? (*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚
+3
🤩🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #итог
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Я ЗАБЫЛА СФОТКАТЬ ПЕРЕКУС, ладно на перекус было у меня: 2 яйца вареных, хлеб и немного чили кетчуп, такс день провела вроде нормально а вроде и нет, очень переживаю за сестру, надеюсь с ней все нормально будет, еще плюс кд сил не было, но как-то шаги у меня нормально вышло, кароче читала я книгу ура, закажу скоро вещи крутые папа скинет деньги ШИКУЕМММ, все побежала играть!!🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 9,089 шагов, тренировка на кор, немного уборки, а вам желаю спокойной ночки! 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀.
а у вас какие
😀😀😀😀😀итоги? что
😀😀😀😀😀вкусного
😀😀😀😀😀ели? как день провели?
➡️ 🤩🌟новое видео!
➡️ 🤩🌟тык!🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #завтрак
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟
на завтрак у меня:
🌟греча с сыром, нагетсы куриные, кунжут, помидорка, огурчик с уксусом
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброе утро! как вам спалось? мне ужасно, узнала плохую новость😔, стараюсь не думать об этом и надеюсь все 😠решат, и я поступлю на стипендию, на завтрачек решила сделать такой 🥰боул, я с бабушкой ток дома, никого нету вроде и кайф, а вроде и 😭скучно,вчера вечером играла и так было 🤓прикольно, насмеялась до отвала если не считать плохую новость, забываем и иду шагать шаги🛹
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😀😀▪️▪️▪️▪️▪️😀😀😀
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟шаги
🌟английский
🌟тренировка
🌟отдых
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
а вы чем ✿ завтракали? ≽^•⩊•^≼ что вкусного ели? какая ваша самая любимая игра? или же вы не любите играть в игры? ༻︶𓏶︶༺
💕💕. ▪️▪️▪️▪️
💕💕. #ужин
💕💕. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟
на ужин у меня:
🌟макарошки с кетчупом, бринза, сосиска, кунжут, огурчик, морковка
🌟яблоко
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго вечера! решила на ужин взять такую вкусняшку, обедом у нас случилась беда, сестра заболела я почти одна дома, переживаю за нее очень и не знаю как все этт будет, еще обедом делала мозаику, так же читала книгу, щас. в роблокс буду играть юхууу, сладкого нечего нету к сожалению, поэтому на таком вайбе, хотя может еще в магаз пойду и себе куплю крекер и буду хават, ладно побежала игратьь🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕
а вы чем🤩🤩
💕💕💕ужинали? что вкусного ели? чаще всего что в магазине покупаете? 🤩🤩Repost from Turtle 🐢 & breakfast ☕
Привет !!!
Меня зовут Торти🐢 (псевдоним), мне 14 лет. Я занимаюсь каратэ🥋, люблю рисовать✏️, читать📖 и фотографировать📷 разные моменты и кадры из моей жизни❤️.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Здесь я делюсь своим творчеством🌷, красивыми фотками🖼 и уютной атмосферой🎀.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Вп 0+ подписчиков с подпиской . Без подписки 110+ . Сутки держу, после удаляю. Делаю вп на любую тематику.
t.me/toptoise🤩🤩🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩🤩. #обед
🤩🤩🤩🤩🤩🍴🌟🌟🌟
🤩🤩🤩🤩🤩на обед у меня:
🌟супчик с морковкой, и с фаршем свинины
🌟яблоко
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброго дня! решила такое на обед взять, утром я прогулялись хорошенько так, что щас иду спать, а то походу не выспалась, а такое мне не нравится, да и сил нету как-то, ЕЩЕ У НАС ПОГОДКА УЖАС +8 градусов я в шоке, сладости закончились, абидна, но как есть, а еще почему-то лагает тг, и я не могу нормально оформлять(🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀😀
а вы чем
😀😀😀😀обедали? что
😀😀😀😀вкусного ели? а вы часто гуляете одни? или больше нравится гулять с друзьями? 😥+1
🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩. #обзор
мороженое «рудь»
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
на вкус: простите нормальная фотка удалилась к сожалению 😭, на вкус как обычное ванильное мороженое, даже чуть сладкого вкуса нету, ваниль хоть и чуток пахнет, но на вкус сильно его не почувствовала вафля соленная, я бы вам не советовала, лучше купить другое и вкуснее
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟/🌟🌟
а вы такие пробовали? вам понравилось?
🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩🤩. #завтрак
🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟
на завтрак у меня:
🌟овсянка с какао, сливой
🌟2 яйца
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всем доброе утро! как вам спалось? мне отлично, спала очень хорошо, рассказываю про вчерашний день, я очень переживала, но я сдала на стипендию и возможно буду получать свои же деньги, если буду хорошо учиться, я очень рада, вчера целый день была на ногах поэтому кушала не часто, даже не обедала, ладно нечего, щас буду отдыхать так как У МЕНЯ НАЧАЛИСЬ ОПЯТЬ КД, все в норме вроде, я очень рада🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟почитать книгу 🌟шаги 🌟английский 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩
а вы чем завтракали? 🤩🤩🤩 что вкусного ели? как ваши дела? 🤩🤩🤩РАБЯТА Я СДАЛА,я буду еще деньги получать стипендию, я смогла, само лучше почти написала боже ребята
ребятааа сегодня вечером будут балы, на завтрак я ела лазанью, компот, салатик с капусты, щас пока что ч еще нифига не ела, бегу домой отдыхать и спать, день пока что провожу хорошо, нагулялисб с мамой!)
Repost from 𐙚Kitten_diet🤎𐙚
+1
🩷🩷💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋🩷🩷
🎀Всем привет! 💖
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Меня зовут Фатима, 🌸мне 14 лет.
В этом году я переезжаю в Канаду 🇨🇦
Я худею с мая 2025 года. Тогда мой вес был 55 кг при росте 155 см. Мне казалось, что это слишком много для меня, поэтому я решила изменить себя и начать больше нравиться себе.
Я похудела очень жёстким методом и за 3 месяца сбросила 15 кг. Мой минимальный вес был 38 кг при росте 158 см.
Сейчас я вешу 46 кг при росте 158 см. Сейчас я хочу прийти к своему комфортному весу и начать питаться более здорово и сбалансированно.🌟
На этом канале вы сможете найти:
🍳Вкусные тарелочки
🩰Пилатес
🌸Мотивацию
📸Эстетику
🤍Мой личный дневник
Мои цели:🪷
✨Сделать большой Glow Up к осени
📚Начать серьёзно учить английский язык
🎓Получить IELTS
🌿Стать лучшей версией себя
Буду очень рада видеть вас в своём уютном дневнике и смотреть на ваши красивые тарелочки! 🤍🌟🌟
💋Max — 55 кг / 155 см
💋Min — 38 кг / 158 см
💋Now — 46 кг / 158 см
🤍🤍🩷100+ С подпиской — 0+🩷
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
💋💋💋💋 https://t.me/pretty_diet_hunger_girl 💋
еще спасибо всем за удачц, за поддержку, очень вам благодарна, целую, обнимаю!🥰🥹💞
РЕБЯТА Я УЖЕ СДАЛА, я хз пока хорошие балы, не знаю как и что будет
+4
🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🤩🤩. #итог
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
вот такоц день у меня сегодня вышел, к сожалению я так устала за сегодня, с этой учебой, перекусила поздно что бы утром хоть как-то не чувствовать голод, так как завтракать я буду минимум в 10, очень переживаю по этому всему поводу, родные поддерживают и я очень рада, такс день провела я конечно за учебниками, щас посижу пол часа или часик и пойду спать🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 7000 шагов, тренировка на отеки и на кор, а вам желаю спокойной ночки! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩
а у вас какие итоги? 🤩🤩🤩 чтт вкусного ели? как день провели?
сегодня без видео, так как сильно устала(