uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 747 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 130-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 941-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 747 obunachiga ega bo‘ldi.

04 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -606 ga, so‘nggi 24 soatda esa -17 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 05 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 747
Obunachilar
-1724 soatlar
-1627 kun
-60630 kun
Postlar arxiv
Делаем из осеннего платья — вечернее 🐱
Применяя данную технику у тебя в гардеробе появится 2 готовых образа ❤️
📢 Rise

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ этой осени: red lips & ресницы без туши 💋
Нравится этот тренд? ❤️ - да, он очень привлекательный
📢 Rise

📚 Книги про финансовую грамотность, которые могут научить тебя управлять финансами: ▶️Богатый папа, бедный папа — Роберт Кий
+1
📚 Книги про финансовую грамотность, которые могут научить тебя управлять финансами: ▶️Богатый папа, бедный папа — Роберт Кийосаки ▶️ Финансовая грамотность. Как научиться обращаться с деньгами ▶️ Инвестирование в акции для чайников — Эрик Тайссер ▶️ Богатый инвестор — Уоррен Баффет ▶️ Тайна денег. Как обрести финансовую свободу — Ричард Линкольн 📢 Rise

🩷 5 советов как сохранить отношения 1️⃣Отношения должны развиваться постепенно, переходя от стадии симпатии к глубокому и ук
+1
🩷 5 советов как сохранить отношения 1️⃣Отношения должны развиваться постепенно, переходя от стадии симпатии к глубокому и укоренившемуся чувству. 2️⃣Обсуждать предыдущие любовные связи может оттолкнуть. 3️⃣Будь всегда разной для партнера. Леди в обществе, раскованная с ним, серьезной в работе. 4️⃣Не забывай ухаживать за собой. Все любят опрятных девушек. 5️⃣Научись слушать. Дайте партнеру высказаться, внимательно выслушайте его и найдите компромисс.
А у тебя есть вторая половинка? 🌺
📢 Rise

Завораживающий макияж глаз❤️‍🩹
❤️‍🩹 Обворожительный яркий и невероятной сексуальный туториал для твоих глазок
📢 Rise

Зaпoмни эти aффиpмaции 💓 1⃣Я cпoкoйнa и yвepeнa в ceбe 2⃣ Heт тaкиx пpeпятcтвий, кoтopыe я нe cyмeю пpeoдoлeть 3⃣ Bpeмя — эт
+1
Зaпoмни эти aффиpмaции 💓 1⃣Я cпoкoйнa и yвepeнa в ceбe 2⃣ Heт тaкиx пpeпятcтвий, кoтopыe я нe cyмeю пpeoдoлeть 3⃣ Bpeмя — этo caмoe цeннoe, чтo y мeня ecть, и я oтнoшycь к нeмy бepeжнo 4⃣ Я вocпpинимaю кaждый дeнь кaк вoзмoжнocть измeнить чтo‑тo к лyчшeмy
Ты пользуешься аффирмациями?
📢 Rise

Практика самопознания 🫶 🗓 B тeчeниe этoй нeдeли кaждый дeнь делай перерывы, чтoбы понять oщyщeния в cвoём тeлe 🫵Зaпиши ниж
+1
Практика самопознания 🫶
🗓 B тeчeниe этoй нeдeли кaждый дeнь делай перерывы, чтoбы понять oщyщeния в cвoём тeлe
🫵Зaпиши нижe, какие это были ощущения. 🔴Понедельник : 🔴Вторник : 🔴Среда : 🔴Четверг : 🔴Пятница : 🔴Суббота: 🔴Воскресенье : 🩷Поделись результатами через неделю 📢 Rise

Туториал на повседневный макияж 🌌
Сияй каждый день 🩷
📢 Rise

🍂Подборка осенних фильмов для уютного вечернего просмотра: 🍂 Когда Гарри встретил Салли 🍂 Город ангелов 🍂 Октябрьский неб
+1
🍂Подборка осенних фильмов для уютного вечернего просмотра: 🍂 Когда Гарри встретил Салли 🍂 Город ангелов 🍂 Октябрьский небоскреб 🍂 Гордость и предубеждение 🍂 В джазе только девушки 🍂 Осенний сон 🍂 По ту сторону грез
Эти фильмы подарят тебе уютную атмосферу осени и разнообразие эмоций в холодные вечера 🍂
📢 Rise

🔥Выглядеть дорого и ухоженно: ❤️‍🩹Следи за опрятностью ❤️‍🩹Используй аксессуары ❤️‍🩹Приятный запах ❤️‍🩹Качественная обув
+1
🔥Выглядеть дорого и ухоженно: ❤️‍🩹Следи за опрятностью ❤️‍🩹Используй аксессуары ❤️‍🩹Приятный запах ❤️‍🩹Качественная обувь ❤️‍🩹Следи за манерами ❤️‍🩹Здоровая кожа ❤️‍🩹Ухоженные ногти ❤️‍🩹Следуй стилю, а не моде
Милая, понравился совет? ❤️ - да, буду им пользоваться
📢 Rise

Макияж «Sunburn blush» ☀️ 🫵Фишка данного тренда: Тебе необходимо использовать в своем макияже только румяна. Румяна наносят на верхнюю часть лба, скулы, кончик носа и даже на губы.
❤️ - сохрани, чтобы не потерять
📢 Rise

Как избавиться от стеснительности? 🩷 ⚪️Развивай свою уверенность ⚪️Говори отчетливо ⚪️Создай список ситуаций, которые вызыва
+1
Как избавиться от стеснительности? 🩷 ⚪️Развивай свою уверенность ⚪️Говори отчетливо ⚪️Создай список ситуаций, которые вызывают дискомфорт ⚪️Улыбайся и смотри людям в глаза ⚪️Выходи из зоны комфорта
Главное, будь собой ❤️
📢 Rise

🍂 Аффирмации на день 🍂Мне страшно, но я все равно сделаю это 🍂 Я на своей стороне 🍂 Я фокусируюсь на том, что могу контро
+1
🍂 Аффирмации на день 🍂Мне страшно, но я все равно сделаю это 🍂 Я на своей стороне 🍂 Я фокусируюсь на том, что могу контролировать 🍂 Я заслуживаю хорошего отношения 🍂 Я заслуживаю любви 🍂 Я прекрасный человек 🍂 Я делаю всё, что в моих силах Хорошего дня, дорогая 🐝 📢 Rise

Как распознать ложь? 🖤 ❤️Если человек пытается что-то вспомнить, но при этом продолжает смотреть вам в глаза, он вас обманыв
+1
Как распознать ложь? 🖤 ❤️Если человек пытается что-то вспомнить, но при этом продолжает смотреть вам в глаза, он вас обманывает. ✔️Когда человек вспоминает реальный случай из жизни, то его глаза обычно направлены в верхний правый угол
Будь внимательна 🩷
📢 Rise

💋 Хочешь лучше понимать людей, тогда запоминай: ⭕️Уделяй все внимание тому, что тебе говорят ⭕️Обращай внимание на язык тела
+1
💋 Хочешь лучше понимать людей, тогда запоминай: ⭕️Уделяй все внимание тому, что тебе говорят ⭕️Обращай внимание на язык тела ⭕️Не делай поспешных выводов ⭕️Поставь себя на место другого ⭕️Чаще задавай вопросы и выслушивай ответы ⭕️Наблюдай, как человек общается с окружающими
Окружай себя лучшими людьми 🪷
📢 Rise

Нежный, легкий макияж на каждый день 👁
Запомни, ты самая красивая 💙
📢 Rise

Тебя посылают нах%р. Твои действия? 99% девушек промолчат, поставят крест на самооценке и упадут в глазах окружающих 👁️ Хват
Тебя посылают нах%р. Твои действия? 99% девушек промолчат, поставят крест на самооценке и упадут в глазах окружающих 👁️ Хватит унижаться. Прокачать женскую харизму проще, чем кажется, с каналом «Алло, Вселенная»: → 10 остроумных фраз, чтобы заткнуть токсичного человека; → После ЭТОГО ты будешь слышать комплименты в 2 раза чаще [секрет Анджелины Джоли] → Простой способ избавиться от комплексов и стать уверенной. Это не просто пост, а знак, что ты готова к переменам и росту 🧿 Подписывайся, красотка, и мир всегда будет на твоей стороне: https://t.me/+urpdR2FthxE5Yzdi

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱: как сделать объемный хвост как у модели
Знала о таком способе? ❤️ - да, очень классный 🥰 - нет, буду пробовать
📢 Rise

❤️‍🩹Ошибочные убеждения сформированные в детстве: ⚪️Всё должно получаться с первого раза, причем идеально ⚪️Любая ошибка — э
+1
❤️‍🩹Ошибочные убеждения сформированные в детстве: ⚪️Всё должно получаться с первого раза, причем идеально ⚪️Любая ошибка — это трагедия, показатель собственной неполноценности ⚪️За ошибкой непременно следует наказание ⚪️Во всех неудачах нужно винить себя, а все заслуги объяснять случайностями и т.д.
С тобой всё хорошо! Ошибки — часть любого пути 💖
📢 Rise

💜Привнесите интенсивность в свое утро. Дай себе повод встать 1️⃣Поставь перед собой цель 2️⃣ Поставь 2-3 приоритетные задачи
+1
💜Привнесите интенсивность в свое утро. Дай себе повод встать 1️⃣Поставь перед собой цель 2️⃣ Поставь 2-3 приоритетные задачи 3️⃣ Выполни их ❓Секрет: Сделай свои цели, задачи и дедлайны как можно более значимыми. 📢 Rise