uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 758 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 124-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 929-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 758 obunachiga ega bo‘ldi.

04 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -606 ga, so‘nggi 24 soatda esa -17 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 05 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 758
Obunachilar
-1724 soatlar
-1627 kun
-60630 kun
Postlar arxiv
❤️ 10 отличных книг для саморазвития 💖 Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам" 💖 ОШО - "Осознанность" 💖 Эрих Фром
❤️ 10 отличных книг для саморазвития 💖 Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам" 💖 ОШО - "Осознанность" 💖 Эрих Фромм - "Человек для себя" 💖 Пауло Коэльо - "Алхимик" 💖 Шон Кови - "7 навыков высокоэффективных тинейджеров" 💖 Бьюзен Тони - "Супермышление" 💖 Джон Кехо - "Подсознание может все" 💖 Евгения Брайт - "Стань хозяином своей жизни!" 💖 Ронда Брен - "Секрет" 💖 Михаил Литвак - "Психологическое айкидо"
Читали какую-либо из этих книг? ❤️ - да 🥰 - нет, но обязательно прочту
📢 Rise

💟💟💟💟💟💟 головы По многочисленным просьбам выставляю этот пост ❤
Пробуем? ❤️ - конечно же, да! 🥰 - сомневаюсь
📢 Rise

Девочки! Моя подруга кореянка создала канал, где делится секретами 💋 Там она расскажет вам про:
🔘диеты айдолов 🔘как отбелить кожу 🔘мьюнинг и фейсфитнес 🔘похудение за месяц
👻 заходите скорей, ОНА впускает не всех 💋

Как избавиться от 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔖 Избавиться от кутикулы в домашних условиях можно с помощью нескольких способов: ✨ Класс
+1
Как избавиться от 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔖 Избавиться от кутикулы в домашних условиях можно с помощью нескольких способов: ✨ Классический маникюр: обрежьте кутикулу с помощью кусачек или ножниц, затем обработайте остатки ремувером и нанесите масло для кутикулы. ✨ Европейский маникюр: ежедневно отодвигайте кутикулу палочкой после нанесения ремувера на ороговевший слой кожи. ✨ Для размягчения кутикулы используйте горячую воду с эфирными маслами, морской солью или жидким мылом.
Было полезно? Ставь - ❤️
📢 Rise

Доброе утро, красотки 🩷 Создаем объемные локоны без использования утюжка и нагрева волос — достаточно всего одной повязки ❤️
⚪️💋 – если понравилась укладка
📢 Rise

🤩 Топ 17 атмосферных зимних фильмов 🤩 Эльф 🤩 Клаус 🤩 Санта-Клаус 🤩 Пережить Рождество 🤩 Щелкунчик и четыре Королевства
+1
🤩 Топ 17 атмосферных зимних фильмов 🤩 Эльф 🤩 Клаус 🤩 Санта-Клаус 🤩 Пережить Рождество 🤩 Щелкунчик и четыре Королевства 🤩 Рождество на двоих 🤩 Четыре комнаты 🤩 Мальчик по имени Рождество 🤩 Еще один год 🤩 План Мэгги 🤩 101 Рейкьявик 🤩 Со мною вот что происходит 🤩 Любите Куперов 🤩 Страна Оз 🤩 Рождественские хроники 🤩 Николь 🤩 Семьянин
Девочки, а у вас появляется потихоньку новогоднее настроение? ❤️ - да 🥰 - еще нет
Какие фильмы уже смотрели? ⬇️ 📢 Rise

✨ Хочешь начать вести дневник, но идей нет? ✨ Идеи для ежедневника — канал, который тебе в этом поможет✨ ⏺Идеи для оформления
✨ Хочешь начать вести дневник, но идей нет? ✨ Идеи для ежедневника — канал, который тебе в этом поможет✨ ⏺Идеи для оформления дневника/блокнота ⏺Распечатки, трекеры, шрифты ⏺Готовые развороты Подпишись и сделай свой дневник как в pinterest ✨ https://t.me/+dj-D3ZTFoy9lZTYy

😍 Небольшое напоминание для каждой из нас 💗 Ты — единственный такой человек во всей вселенной. Ты и больше никто другой не
+1
😍 Небольшое напоминание для каждой из нас 💗 Ты — единственный такой человек во всей вселенной. Ты и больше никто другой не обладает такой красотой. Сам факт того, что один человек — одна красота, не даёт мне покоя. 💗 Каждый из моего окружения комплексует по какому-либо «изъяну» в своей внешности: большой нос или уши, слишком низкий или высокий, параметры фигуры, проблемы с кожей или волосами и прочее. И мне очень жаль, что я не могу им показать, что все это является частью их и это делает их невероятно красивыми и отличимыми от других 😈 Надеюсь, многим помогла пересмотреть свой взгляд на "изъяны", которые не являются изъянами, это ваша изюминка, девочки! 🔹
Согласны? ❤️ - конечно же, да 🥰 - здесь без вариантов, согласна!
📢 Rise

💐💐💐💐💐💐💐💐 с крабиком на короткие волосы
А вам нравятся причёски с крабиком? ❤️ - да 🥰 - нет
📢 Rise

❤️ Рецепт маски для лица от шелушения ❤️ Ингредиенты: ❤️ 1 столовая ложка оливкового масла; ❤️ 1 чайная ложка мёда; ❤️ 1 яичн
+1
❤️ Рецепт маски для лица от шелушения ❤️ Ингредиенты: ❤️ 1 столовая ложка оливкового масла; ❤️ 1 чайная ложка мёда; ❤️ 1 яичный желток. ❤️ Приготовление: ❤️ Смешайте оливковое масло, мёд и яичный желток до получения однородной массы. ❤️ Нанесите маску на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. ❤️ Оставьте маску на 15–20 минут, затем смойте тёплой водой. ❤️ Эта маска питает и увлажняет кожу, помогает устранить шелушение и делает кожу мягкой и гладкой.
Девочки, попробуете сделать? ❤️ - да, конечно 🥰 - сомневаюсь
📢 Rise

🧁 ПП десерт с бананом Кто бы что не говорил, ПП, может быть вкусно 😋 💖 Банан 50г 💖 Овсянка 50г 💖 Яйцо 1шт 💖 Разрыхлитель 1/2 ч.л. 💖 Молоко 50г 😊 Взбить блендером и добавить горький шоколад
❤️ - если любишь десерты
Я их просто обожаю! 😊 📢 Rise

🆓 Мотивация — бесплатно! 🆓 Стань частью нашего канала и заряжайся вдохновением каждый день! Здесь ты найдешь советы, цитаты
🆓 Мотивация — бесплатно! 🆓 Стань частью нашего канала и заряжайся вдохновением каждый день! Здесь ты найдешь советы, цитаты и истории, которые помогут настроиться на великие дела. Зайди и убедись, что мотивация может быть бесплатной! 👉https://t.me/+4PZMAHHeZAkxNmZi

😀😀😀😀😀😀😀😀 тренировка Выполняй каждое упражнение по 30-40 секунд и почувствуешь бодрость и прилив сил 🤍 Помните, что регулярность - ключ к успеху 🌷 Девочки, все сегодняшние посты будут посвящены вашим запросам, которые вы писали ранее в комментариях ❤️
Пишите в комментариях, на какую тему хотели бы еще постов ⤵️
📢 Rise

🩷 Эффект зацелованных губ
Попробуете повторить? ❤️ - дааа, очень круто получилось 😍 - нет, мне не нравится
📢 Rise

🎀🎀🎀🎀 спортивных луков для занятий спортом Они идеально подойдут для занятий по нашим тренировкам) 💪 Носили бы такое? ❤️
+8
🎀🎀🎀🎀 спортивных луков для занятий спортом Они идеально подойдут для занятий по нашим тренировкам) 💪
Носили бы такое? ❤️ - да 😍 - нет, не люблю спорт
📢 Rise

А что нужно именно тебе?⏺
А что нужно именно тебе?⏺

Жизненно? ❤️ - да, жиза 😍 - неее, у меня прямые 📢 Rise
Жизненно? ❤️ - да, жиза 😍 - неее, у меня прямые
📢 Rise