Rise • саморазвитие
Kanalga Telegram’da o‘tish
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Ko'proq ko'rsatish
Tarmoq:📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi
Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 624 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 942-o'rinni va Rossiya mintaqasida 32 360-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 624 obunachiga ega bo‘ldi.
10 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -1 096 ga, so‘nggi 24 soatda esa -28 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.27% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.23% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 468 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 253 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 5 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 11 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
20 624
Obunachilar
-2824 soatlar
-1877 kunlar
-1 09630 kunlar
Postlar arxiv
20 607
Как начать бизнес на недвижимости без опыта и первоначального взноса?
Если кажется, что «инвестиции — это слишком сложно» — это лишь навязанная установка, которая мешает зарабатывать уже сейчас!
Даже если нет опыта, нет денег для развития собственного бизнеса, вы можете инвестировать в недвижимость и получать 27% годовых совершенно законно.
Долларовый миллионер, владелица 92 объектов недвижимости по всему миру, Наталия Закхайм рассказывает всё об инвестициях и недвижимости на своём канале.
Для вас:
— подробные инструкции, которые помогут сделать первые шаги к финансовой независимости;
— актуальные изменения на рынке недвижимости;
— эффективные стратегии, следуя которым вы можете приобретать недвижимость без вложений и платы по ипотеке;
— разборы ситуаций, опыт самой Наталии и её учеников.
Переходите по ссылке и забирайте подборку полезных постов о том как инвестировать без вложений и получать пассивный доход.
Реклама. ООО АКАДЕМИЯ "ЛИЧНОСТЬ И КАПИТАЛ". ИНН 7802721850. erid: LjN8KMm6V
20 607
20 607
Девочки, напишите какой ваш любимый фильм на вечер🍂
Я щас смотрю Терминал, сижу рыдаю😭
20 607
Что делать с сухими губами?🍂
🍂Регулярно используй увлажняющий бальзам
🍂Чтобы не ухудшить состояние губ, не надо их часто облизывать
🍂Пей воду для увлажнения организма
🍂Делай нежный пилинг губ, чтобы удалить ороговевшие клетки
📢Rise
20 607
+1
Как стать идеальной девушкой💋
💋Будь собой
💋Уважай себя
💋Уважай других
💋Будь благодарной
💋Будь целеустремленной
💋Будь независимой
💋Будь веселой
Наслаждайся жизнью и всегда выбирай себя🐚
📢Rise
20 607
+1
Красотки, как и обещала, делаю пост про правильный уход за волосами🌷
🌷Шампунь
Всегда стоит выбирать шампунь для твоего типа волос. Чтобы полностью очистить их и не нанести вред
🌷Бальзам / Кондиционер
Закрой кутикулу волос, смягчи пряди и улучши их текстуру с помощью бальзама или кондиционера
🤍Маска
Интенсивный уход для волос, который увлажняет, питает и реконструирует волосы. Применяйте маску один-два раза в неделю
🌷Несмываемый уход
Дополнительная защита от ломкости, сухости и пушистости. Используйте кремы, спреи или сыворотки
Давайте как и в прошлый раз: проявите активность - с меня новый бьюти пост❤️📢Rise
20 607
Невероятно точный психологический тест, который раскроет то, чего вам не хватает в любви: просто посмотрите на картинку!
Этот личностный тест испробовали на себе миллионы пользователей за рубежом! На международном форуме психологов в Лондоне этот тест был признан наиболее точным инструментом для определения эмоциональных состояний.
Вам нужно взглянуть на картинку, и назвать то, что бросилось вам в глаза в первую очередь. Ваш выбор способен рассказать, что важно для вас в отношениях и как вы обычно ведете себя со своим партнером.
20 607
Психологиня: Твой секретный источник женской силы и мудрости
Делюсь секретным каналом, который поможет тебе стать лучшей версией себя! Здесь ты найдешь:
🌸 Полезные темы:
- Как побороть лень и прокрастинацию
- Уверенность и любовь к себе
- Советы по саморазвитию
💖 Поддержка:
- Ежедневная мотивация и вдохновение
- Советы по преодолению трудностей
- Укрепление психологического здоровья
💞 Отношения:
- Построение здоровых и гармоничных отношений
- Улучшение отношений с партнёром и близкими
С нами ты станешь лучшей версией себя. Подписывайся и начни изменяться уже сегодня!
20 607
Девочки, у кого есть премиум?❤️
Проголосуйте за меня, пожалуйста - https://t.me/boost?c=1982431143
20 607
+1
🐚базовых бьюти-совета
🐚Увлажнение
Не забывай увлажнять кожу. Увлажненная кожа выглядит свежей и здоровой
🐚Защита от солнца
Используй солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду. Это поможет предотвратить преждевременное старение кожи
🐚Массаж лица
Регулярный массаж поможет улучшить кровообращение и подтянуть кожу. Используйте масло или крем для скольжения
🐚Ухаживай за волосами
Регулярно делай маски для волос, используй натуральные масла
📢Rise
20 607
+1
Никогда не останавливайся🤍
✅Ждать?
✅Быть терпеливым?
✅Верить в чудо?
Но останавливаться? Никогда!
📢Rise
20 607
+1
Лучшие установки на любовь к себе
▫️я принимаю себя
▫️я прекрасна такая, какая есть
▫️я обожаю себя и свое тело
▫️я всегда классно выгляжу
▫️я нежная женственная девушка
▫️мне нравится как я выгляжу
▫️я люблю каждую частичку себя
▫️с каждым днем я становлюсь лучше, красивее и увереннее в себе
📂Повторяй их у зеркала каждый день, первые результаты будут заметны уже через неделю
📢Rise
20 607
+1
🌸Девчонки, хотите всегда выглядеть потрясающе?
💞 Я расскажу вам о лучших продуктах и методах ухода за кожей и волосами. Узнайте, как сделать кожу гладкой и сияющей, а волосы — здоровыми и блестящими. Но это еще не все...
Что именно? Узнайте на нашем канале!
20 607
+1
💘Пора отучиться от этих вещей
👉 Основывать свою ценность по цифре на весах
👉 Притворяться, что все в порядке, вместо просьбы о помощи
👉 Отвлекаться от тяжелых чувств вместо проживания их
👉 Основывать свою ценность на продуктивности
👉 Не праздновать свои победы, потому что у других получилось лучше
📢Rise
20 607
+1
Вещи, которые нужно всегда помнить
🐚 Всегда есть выбор
Ты не обязана всю жизнь заниматься нелюбимым делом и общаться с неприятными тебе людьми.
🐚 Тебя ценят
У каждого из нас есть такие люди. Когда совсем плохо, вспомните о них. И свяжитесь по возможности.
📢Rise
