ch
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

前往频道在 Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

显示更多

📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览

频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 20 597 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 941,并在 俄罗斯 地区排名第 32 372

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 20 597 名订阅者。

根据 11 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -1 078,过去 24 小时变化为 -27,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.24%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.21% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 461 次浏览,首日通常累积 250 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 5
  • 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

凭借高频更新(最新数据采集于 12 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

20 597
订阅者
-2724 小时
-1807
-1 07830
帖子存档
Как начать бизнес на недвижимости без опыта и первоначального взноса? Если кажется, что «инвестиции — это слишком сложно» — э
Как начать бизнес на недвижимости без опыта и первоначального взноса? Если кажется, что «инвестиции — это слишком сложно» — это лишь навязанная установка, которая мешает зарабатывать уже сейчас!  Даже если нет опыта, нет денег для развития собственного бизнеса, вы можете инвестировать в недвижимость и получать 27% годовых совершенно законно.  Долларовый миллионер, владелица 92 объектов недвижимости по всему миру, Наталия Закхайм рассказывает всё об инвестициях и недвижимости на своём канале. Для вас: — подробные инструкции, которые помогут сделать первые шаги к финансовой независимости;  — актуальные изменения на рынке недвижимости; — эффективные стратегии, следуя которым вы можете приобретать недвижимость без вложений и платы по ипотеке; — разборы ситуаций, опыт самой Наталии и её учеников.  Переходите по ссылке и забирайте подборку полезных постов о том как инвестировать без вложений и получать пассивный доход. Реклама. ООО АКАДЕМИЯ "ЛИЧНОСТЬ И КАПИТАЛ". ИНН 7802721850. erid: LjN8KMm6V

Доброе утро, дорогая 💖 Задание на сегодня для тебя: 🐚Запланируй встречу с подругами 🐚Послушай подкаст 🐚Удели 1 час своему
+1
Доброе утро, дорогая 💖 Задание на сегодня для тебя: 🐚Запланируй встречу с подругами 🐚Послушай подкаст 🐚Удели 1 час своему телу. Сделай тренировку, прими ванну с пеной, нанеси любимый крем 📢Rise

Девочки, напишите какой ваш любимый фильм на вечер🍂 Я щас смотрю Терминал, сижу рыдаю😭
Девочки, напишите какой ваш любимый фильм на вечер🍂 Я щас смотрю Терминал, сижу рыдаю😭

Что делать с сухими губами?🍂 🍂Регулярно используй увлажняющий бальзам 🍂Чтобы не ухудшить состояние губ, не надо их часто о
Что делать с сухими губами?🍂 🍂Регулярно используй увлажняющий бальзам 🍂Чтобы не ухудшить состояние губ, не надо их часто облизывать 🍂Пей воду для увлажнения организма 🍂Делай нежный пилинг губ, чтобы удалить ороговевшие клетки 📢Rise

Как стать идеальной девушкой💋 💋Будь собой 💋Уважай себя 💋Уважай других 💋Будь благодарной 💋Будь целеустремленной 💋Будь н
+1
Как стать идеальной девушкой💋 💋Будь собой 💋Уважай себя 💋Уважай других 💋Будь благодарной 💋Будь целеустремленной 💋Будь независимой 💋Будь веселой Наслаждайся жизнью и всегда выбирай себя🐚 📢Rise

Красотки, как и обещала, делаю пост про правильный уход за волосами🌷 🌷Шампунь Всегда стоит выбирать шампунь для твоего типа
+1
Красотки, как и обещала, делаю пост про правильный уход за волосами🌷 🌷Шампунь Всегда стоит выбирать шампунь для твоего типа волос. Чтобы полностью очистить их и не нанести вред 🌷Бальзам / Кондиционер Закрой кутикулу волос, смягчи пряди и улучши их текстуру с помощью бальзама или кондиционера 🤍Маска Интенсивный уход для волос, который увлажняет, питает и реконструирует волосы. Применяйте маску один-два раза в неделю 🌷Несмываемый уход Дополнительная защита от ломкости, сухости и пушистости. Используйте кремы, спреи или сыворотки
Давайте как и в прошлый раз: проявите активность - с меня новый бьюти пост❤️
📢Rise

Невероятно точный психологический тест, который раскроет то, чего вам не хватает в любви: просто посмотрите на картинку! Этот
Невероятно точный психологический тест, который раскроет то, чего вам не хватает в любви: просто посмотрите на картинку! Этот личностный тест испробовали на себе миллионы пользователей за рубежом! На международном форуме психологов в Лондоне этот тест был признан наиболее точным инструментом для определения эмоциональных состояний. Вам нужно взглянуть на картинку, и назвать то, что бросилось вам в глаза в первую очередь. Ваш выбор способен рассказать, что важно для вас в отношениях и как вы обычно ведете себя со своим партнером.

Психологиня: Твой секретный источник женской силы и мудрости Делюсь секретным каналом, который поможет тебе стать лучшей верс
Психологиня: Твой секретный источник женской силы и мудрости Делюсь секретным каналом, который поможет тебе стать лучшей версией себя! Здесь ты найдешь: 🌸 Полезные темы: - Как побороть лень и прокрастинацию - Уверенность и любовь к себе - Советы по саморазвитию 💖 Поддержка: - Ежедневная мотивация и вдохновение - Советы по преодолению трудностей - Укрепление психологического здоровья 💞 Отношения: - Построение здоровых и гармоничных отношений - Улучшение отношений с партнёром и близкими С нами ты станешь лучшей версией себя. Подписывайся и начни изменяться уже сегодня!

Доброе утро, дорогие мои🩷 Признаемся, у кого также 🥰 📢Rise
Доброе утро, дорогие мои🩷 Признаемся, у кого также 🥰 📢Rise

Девочки, у кого есть премиум?❤️ Проголосуйте за меня, пожалуйста - https://t.me/boost?c=1982431143

🐚базовых бьюти-совета 🐚Увлажнение Не забывай увлажнять кожу. Увлажненная кожа выглядит свежей и здоровой 🐚Защита от солнца
+1
🐚базовых бьюти-совета 🐚Увлажнение Не забывай увлажнять кожу. Увлажненная кожа выглядит свежей и здоровой 🐚Защита от солнца Используй солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду. Это поможет предотвратить преждевременное старение кожи 🐚Массаж лица Регулярный массаж поможет улучшить кровообращение и подтянуть кожу. Используйте масло или крем для скольжения 🐚Ухаживай за волосами Регулярно делай маски для волос, используй натуральные масла 📢Rise

Никогда не останавливайся🤍 ✅Ждать? ✅Быть терпеливым? ✅Верить в чудо? Но останавливаться? Никогда! 📢Rise
+1
Никогда не останавливайся🤍 ✅Ждать? ✅Быть терпеливым? ✅Верить в чудо? Но останавливаться? Никогда! 📢Rise

Лучшие установки на любовь к себе ▫️я принимаю себя ▫️я прекрасна такая, какая есть ▫️я обожаю себя и свое тело ▫️я всегда кл
+1
Лучшие установки на любовь к себе ▫️я принимаю себя ▫️я прекрасна такая, какая есть ▫️я обожаю себя и свое тело ▫️я всегда классно выгляжу ▫️я нежная женственная девушка ▫️мне нравится как я выгляжу ▫️я люблю каждую частичку себя ▫️с каждым днем я становлюсь лучше, красивее и увереннее в себе 📂Повторяй их у зеркала каждый день, первые результаты будут заметны уже через неделю 📢Rise

🌸Девчонки, хотите всегда выглядеть потрясающе? 💞 Я расскажу вам о лучших продуктах и методах ухода за кожей и волосами. Узн
+1
🌸Девчонки, хотите всегда выглядеть потрясающе? 💞 Я расскажу вам о лучших продуктах и методах ухода за кожей и волосами. Узнайте, как сделать кожу гладкой и сияющей, а волосы — здоровыми и блестящими. Но это еще не все... Что именно? Узнайте на нашем канале!

💘Пора отучиться от этих вещей 👉 Основывать свою ценность по цифре на весах 👉 Притворяться, что все в порядке, вместо прось
+1
💘Пора отучиться от этих вещей 👉 Основывать свою ценность по цифре на весах 👉 Притворяться, что все в порядке, вместо просьбы о помощи 👉 Отвлекаться от тяжелых чувств вместо проживания их 👉 Основывать свою ценность на продуктивности 👉 Не праздновать свои победы, потому что у других получилось лучше 📢Rise

Вещи, которые нужно всегда помнить 🐚 Всегда есть выбор Ты не обязана всю жизнь заниматься нелюбимым делом и общаться с непри
+1
Вещи, которые нужно всегда помнить 🐚 Всегда есть выбор Ты не обязана всю жизнь заниматься нелюбимым делом и общаться с неприятными тебе людьми. 🐚 Тебя ценят У каждого из нас есть такие люди. Когда совсем плохо, вспомните о них. И свяжитесь по возможности. 📢Rise