uz
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Kanalga Telegram’da o‘tish

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali علم النفس وتطوير الذات analitikasi

علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) Arab til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 144 611 obunachidan iborat bo'lib, Yaratish & Iqtiboslar toifasida 118-o'rinni va Iroq mintaqasida 569-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 144 611 obunachiga ega bo‘ldi.

23 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -6 007 ga, so‘nggi 24 soatda esa -157 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 1.82% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 0.44% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 633 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 634 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 30 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Kanal uchun tavsif kiritilmagan.

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 24 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Yaratish & Iqtiboslar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

144 611
Obunachilar
-15724 soatlar
-1 2897 kunlar
-6 00730 kunlar
Postlar arxiv
Repost from طور حياتك
مما يزيد الحالة النفسية سوءًا عدم تقبل الفرد للجانب السلبي من الحياة، فهو لا يريد أن يتضايق، ولا يريد أن يفشل، ولا يريد أن يرتبك، ولا يريد أن يحزن، لكن الحياة لا تسير كما نريد، إن حالتنا تزداد سوءًا عندما نرفض طبيعة كدر الحياة، الحل بالشكر والصبر والتقبل، فتلك أعراض مؤقتة، مارس أنشطة لتشتيتها. ‏⁧ #اسامه_الجامع⁩

📅 كل يوم لا تنمو فيه… يُعيدك خطوة للوراء. الجميل؟ لا تحتاج قفزة… فقط استمرار بسيط. 🔁 اليوم فرصة أخرى.

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

🚷 “أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية”… هذه الجملة لم تأتِ من داخلك، بل من تجربة مؤلمة. 💔 حان وقت فك البرمجة.

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

Repost from طور حياتك
كيف تكتشف رحلتك الفريدة وتتخلص من مقارنة نفسك مع الآخرين؟ شاهد الان وشارك المقطع مع من تحب 🥰 👇 https://youtu.be/Q5sal6iHSuI

📉 تقارن نفسك كثيرًا؟ دماغك مبرمج للمقارنة… لكنك لست مضطرًا أن تصدقه دائمًا. 🎯 وجه المقارنة نحو نفسك فقط.

🪞 كل شخص تكرهه… يُخبرك شيئًا عن نفسك. أحيانًا “المرآة” تكون مزعجة… لكنها صادقة. 📌 تأمل، لا تُنكر.

🧊 هل تعلم أن العزلة الطويلة تغيّر كيمياء الدماغ؟ نحن خُلقنا للتواصل، لا للتجمّد. 📲 ابعث رسالة اليوم… افتح نافذة جديدة.

Repost from طور حياتك
“من هو الشخص الذي تتمنى لو تعتذر له… ولم تفعل بعد؟” ليس سؤالًا عابرًا. هو مفتاح لراحة ضمير قد تكون في أمسّ الحاجة لها. 💭 فكر. واكتب لنا شعورك لو سنحت لك الفرصة. 👇👇 http://youtube.com/post/UgkxV8SkDpy5K7WWjkJnyKy1UCLWyi8H077s?si=kbb8sIFfN_5qixAf

Repost from N/a
💡 طريقة “التحدي المالي الأسبوعي”: • في كل أسبوع، ادّخر مبلغًا تصاعديًا بسيطًا (مثلاً: 10﷼، 20﷼، 30﷼…) • خلال 10 أسابيع فقط، ستلاحظ مبلغًا جيدًا وتشعر بالإنجاز.

🎢 المزاج المتقلب ليس ضعفًا، بل استجابة. أحيانًا لجوع… وأحيانًا لتعب نفسي. 📍 راقب نفسك… ولا تحكم بقسوة.

👏 قصة لا تتكرر كثيرًا… لكنك لن تنساها أبدًا! فيها دهشة، حكمة، وتغيّر طريقة تفكيرك 👇 🎥 شاهد القصة الآن: https://youtu.be/713HT4Wviao?si=DEe9W_Rvyo7dwDQ_

💬 هل تعرف أن كلماتك اليومية تبرمج دماغك؟ “أنا فاشل” تترك أثرًا عصبيًا… جرب: “أنا أتعلم، وسأنجح” 🌱

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

🔒 الماضي لن يُمحى… لكنه يمكن أن يُفهم، ويُخفف، ويُعاد تأطيره. 🧠 العلاج يبدأ بإعادة النظر، لا بالهروب.