Григорий Потемкин. Включите свет!

Kanalga Telegram’da o‘tish

Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

Ko'proq ko'rsatish

Rossiya63 812 Psixologiya2 156...

📈 Telegram kanali Григорий Потемкин. Включите свет! analitikasi

Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 238 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 2 156-o'rinni va Rossiya mintaqasida 63 812-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 238 obunachiga ega bo‘ldi.

20 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 44 ga, so‘nggi 24 soatda esa -10 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 8.77% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 3.96% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 898 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 406 ta ko‘rish yig‘iladi.
Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 20 ta reaksiya keladi.
Tematik yo‘nalishlar: Kontent тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 21 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

10 238

Obunachilar

-1024 soatlar

-617 kunlar

+4430 kunlar

898

Post ko'rishlar

~ 40624 soatlar

~ 49848 soatlar

8.77%

Muloqot nisbati

~ 3

Kuniga postlar

Ads index

beta

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilarni jalb qilish

Iyun '26

+205

0 kanalda

May '26

+149

1 kanalda

Get PRO

Aprel '26

+92

0 kanalda

Get PRO

Mart '26

+220

1 kanalda

Get PRO

Fevral '26

+405

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '26

+487

2 kanalda

Get PRO

Dekabr '25

+363

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '25

+1 223

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '25

+2 186

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '25

+352

5 kanalda

Get PRO

Avgust '25

+429

1 kanalda

Get PRO

Iyul '25

+306

2 kanalda

Get PRO

Iyun '25

+331

2 kanalda

Get PRO

May '25

+506

1 kanalda

Get PRO

Aprel '25

+307

2 kanalda

Get PRO

Mart '25

+461

4 kanalda

Get PRO

Fevral '25

+180

3 kanalda

Get PRO

Yanvar '25

+251

3 kanalda

Get PRO

Dekabr '24

+251

4 kanalda

Get PRO

Noyabr '24

+144

2 kanalda

Get PRO

Oktabr '24

+149

1 kanalda

Get PRO

Sentabr '24

+116

0 kanalda

Get PRO

Avgust '24

+83

0 kanalda

Get PRO

Iyul '24

+86

0 kanalda

Get PRO

Iyun '24

+80

0 kanalda

Get PRO

May '24

+201

1 kanalda

Get PRO

Aprel '24

+118

1 kanalda

Get PRO

Mart '24

+288

0 kanalda

Get PRO

Fevral '24

+184

1 kanalda

Get PRO

Yanvar '24

+390

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '23

+168

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '23

+479

4 kanalda

Get PRO

Oktabr '23

+188

2 kanalda

Get PRO

Sentabr '23

+265

0 kanalda

Get PRO

Avgust '23

+382

0 kanalda

Get PRO

Iyul '23

+389

0 kanalda

Get PRO

Iyun '23

+249

0 kanalda

Get PRO

May '23

+670

0 kanalda

Get PRO

Aprel '23

+197

0 kanalda

Get PRO

Mart '23

+442

0 kanalda

Get PRO

Fevral '23

+442

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '23

+540

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '22

+75

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '22

+124

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '22

+170

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '22

+130

0 kanalda

Get PRO

Avgust '22

+306

0 kanalda

Get PRO

Iyul '22

+325

0 kanalda

Get PRO

Iyun '22

+105

0 kanalda

Get PRO

May '22

+419

0 kanalda

Get PRO

Aprel '22

+151

0 kanalda

Get PRO

Mart '22

+4 132

0 kanalda

Sana	Obunachilarni jalb qilish	Esdaliklar	Kanallar
21 Iyun	+1
20 Iyun	0
19 Iyun	+3
18 Iyun	+5
17 Iyun	0
16 Iyun	+6
15 Iyun	+2
14 Iyun	+3
13 Iyun	+4
12 Iyun	+3
11 Iyun	+13
10 Iyun	+2
09 Iyun	+2
08 Iyun	+2
07 Iyun	+21
06 Iyun	+2
05 Iyun	+7
04 Iyun	+18
03 Iyun	+13
02 Iyun	+20
01 Iyun	+78

Kanal postlari

А что за клуб? «Чёртов гений» — это живое сообщество, где мы встречаемся каждый месяц, обсуждаем важные темы, разбираем реальные ситуации и растём вместе. И, кстати, в июле у нас большая тема — отношения. Реальная трансформация с Потемкиным. Ссылка на клуб.

2	Дарю путевку в клуб «Чертов гений» за покупку флагмана «Дорогой, нам надо поговорить». Срок зависит от тарифа: 3/6 месяцев бесплатного доступа. В июле в клубе — тема отношений. Чтобы выжать максимум из двух продуктов и применить это в моменте. 👉🏻 Здесь подробности про клуб. 👉🏻 Здесь подробности про флагман.	311
3	Завтра стоимость курса «Дорогой, нам надо поговорить» изменится Обычно в таких постах пишут что-то вроде: «Успейте купить до повышения цены». Но мне хочется сказать о другом. За последние недели мы много говорили про отношения: секс, конфликты, близость, разговоры, которые откладываются месяцами или даже годами. И если вы узнавали в этих историях себя, то, скорее всего, уже понимаете: проблема редко решается сама собой. Поэтому если у вас РЕАЛЬНО наболело. «Дорогой, нам надо поговорить» — для вас. Подробности — по ссылке.	419
4	Долгие отношения — это не история про отсутствие кризисов. Это история про умение через них проходить. Про умение вовремя заметить, что что-то пошло не так. Сесть рядом. Поговорить. Услышать друг друга. Найти решение до того, как маленькая трещина превратится в большую пропасть. Не нужно искать каждый раз новые отношения. Развивайте навыки, которые помогают сохранять хорошие отношения, когда жизнь перестает быть идеальной. Такие навыки будут на тренинге «Дорогой, нам надо поговорить». Старт уже 13 июля. Если сейчас ваши отношения переживают не лучший период или вы просто хотите быть готовыми к неизбежным кризисам, присоединяйтесь. Будем учиться разговаривать о важном до того, как проблемы станут слишком большими. *В видео, кстати, разобрал один из примеров.	465
5	🚨 Секс в паре не исчезает сам по себе. И не чинится сам собой. Мы часто убеждаем себя, что: «так у всех» «это нормально после нескольких лет вместе» «со временем наладится» Но правда в том, что большинство кризисов в отношениях требуют не ожидания, а разговора. 📸 В этом видео рассказываю, почему проблемы в сексе начинаются не в постели, а в коммуникации между партнёрами. Если чувствуете, что эту тему давно пора поднять, но не знаете как — посмотрите до конца.	505
6	Очень часто отношения начинают рушиться не после большой ссоры, а после сотни маленьких разговоров, которые так и не произошли. Отсюда и название тренинга «Дорогой, нам надо поговорить». Он не только про секс. Он про деньги, эмоции, конфликты, близость и все те темы, которые определяют качество отношений гораздо сильнее, чем кажется. Если вы узнали в этих историях себя, жду на обучении. Помните, что хорошие отношения — это не отношения без проблем. Это отношения, в которых люди умеют говорить о важном.	587
7	Запись прошедшего вебинара. Понял, что многие не смогли попасть в эфир или хотят пересмотреть некоторые моменты еще раз. Хорошая новость: запись уже доступна в закрытом канале.	532
8	Спасибо всем за душевный эфир.	577
9	Video xabar	559
10	Video xabar	547
11	Video xabar	499
12	😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘 Вебинар на тему «Секс как коммуникация в паре» стартует. Разбираем: 🔸почему секс пропадает даже в парах где любят друг друга; 🔸как говорить о фантазиях без стыда и неловкости; 🔸что делать когда хочешь одного, а он даже не знает об этом; 🔸почему в конфликтных парах секс умирает первым и как его оживить; 🔸как начать этот разговор, если вы никогда его не начинали. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ ⬇ ⬇ ⬇ https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5	546
13	Video xabar	557
14	Video xabar	567
15	+1 ⏰ Сегодня встречаемся с вами на вебинаре. И у меня к вам один вопрос. Если убрать из отношений секс на полгода, что изменится? Для одних — ничего, а для других — всё. Интересно, что большинство людей отвечают на этот вопрос только после паузы. Потому что секс в отношениях редко воспринимают как способ общения. Обычно его считают приятным бонусом, который либо есть, либо нет. Но что если через секс мы сообщаем друг другу гораздо больше, чем кажется? Интерес, доверие, близость, обиду, дистанцию, желание. Именно об этом будем говорить сегодня на вебинаре. Подробнее в карточках выше 👆🏻 Жду вас в 19:00 мск.	652
16	Если какие-то ответы заставили задуматься — это нормально. Проблемы в интимной жизни редко появляются за один день. Обычно они начинаются с вещей, которые кажутся незначительными: стало меньше разговоров, меньше интереса друг к другу, меньше желания обсуждать свои чувства и потребности. Почему так происходит и можно ли вернуть близость, если кажется, что между вами появилась дистанция, рассказывал вчера в подкасте. 🎧 Слушайте подкаст. А на вебинаре «Секс как способ коммуникации в паре» мы подробнее разберем, почему секс — это отдельный язык коммуникации в паре, как говорить о своих желаниях без стыда и неловкости и что делать, если важные разговоры вы откладываете уже слишком долго.	647
17	Matn yo'q...	682
18	Matn yo'q...	687
19	Matn yo'q...	679
20	Ответьте на эти вопросы честно. Но не мне, а самой себе.	654

Barcha postlarni ko‘rish