fa
Feedback
Григорий Потемкин. Включите свет!

Григорий Потемкин. Включите свет!

رفتن به کانال در Telegram

Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Григорий Потемкин. Включите свет!

کانال Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 238 مشترک است و جایگاه 2 156 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 63 812 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 238 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 20 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 44 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -10 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.77% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.96% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 898 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 406 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 20 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 21 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

10 238
مشترکین
-1024 ساعت
-617 روز
+4430 روز
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+205
در 0 کانال‌ها
مه '26
+149
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+92
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+220
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+405
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+487
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+363
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+1 223
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+2 186
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+352
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+429
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+306
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+331
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+506
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+307
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+461
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+180
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+251
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+251
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+144
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+149
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+116
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+83
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+80
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+201
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+118
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+288
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+184
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+390
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+168
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+479
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+188
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+265
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+382
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+389
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+249
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+670
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+197
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+442
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+442
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+540
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+124
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+170
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+130
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+306
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+325
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+105
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+419
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+151
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+4 132
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
21 ژوئن+1
20 ژوئن0
19 ژوئن+3
18 ژوئن+5
17 ژوئن0
16 ژوئن+6
15 ژوئن+2
14 ژوئن+3
13 ژوئن+4
12 ژوئن+3
11 ژوئن+13
10 ژوئن+2
09 ژوئن+2
08 ژوئن+2
07 ژوئن+21
06 ژوئن+2
05 ژوئن+7
04 ژوئن+18
03 ژوئن+13
02 ژوئن+20
01 ژوئن+78
پست‌های کانال
А что за клуб? «Чёртов гений» — это живое сообщество, где мы встречаемся каждый месяц, обсуждаем важные темы, разбираем реаль
+5
А что за клуб? «Чёртов гений» — это живое сообщество, где мы встречаемся каждый месяц, обсуждаем важные темы, разбираем реальные ситуации и растём вместе. И, кстати, в июле у нас большая тема — отношения. Реальная трансформация с Потемкиным. Ссылка на клуб.

2
Дарю путевку в клуб «Чертов гений» за покупку флагмана «Дорогой, нам надо поговорить». Срок зависит от тарифа: 3/6 месяцев бесплатного доступа. В июле в клубе — тема отношений. Чтобы выжать максимум из двух продуктов и применить это в моменте. 👉🏻 Здесь подробности про клуб. 👉🏻 Здесь подробности про флагман.
311
3
Завтра стоимость курса «Дорогой, нам надо поговорить» изменится Обычно в таких постах пишут что-то вроде: «Успейте купить до
Завтра стоимость курса «Дорогой, нам надо поговорить» изменится Обычно в таких постах пишут что-то вроде: «Успейте купить до повышения цены». Но мне хочется сказать о другом. За последние недели мы много говорили про отношения: секс, конфликты, близость, разговоры, которые откладываются месяцами или даже годами. И если вы узнавали в этих историях себя, то, скорее всего, уже понимаете: проблема редко решается сама собой. Поэтому если у вас РЕАЛЬНО наболело. «Дорогой, нам надо поговорить» — для вас. Подробности — по ссылке.
419
4
Долгие отношения — это не история про отсутствие кризисов. Это история про умение через них проходить. Про умение вовремя зам
Долгие отношения — это не история про отсутствие кризисов. Это история про умение через них проходить. Про умение вовремя заметить, что что-то пошло не так. Сесть рядом. Поговорить. Услышать друг друга. Найти решение до того, как маленькая трещина превратится в большую пропасть. Не нужно искать каждый раз новые отношения. Развивайте навыки, которые помогают сохранять хорошие отношения, когда жизнь перестает быть идеальной. Такие навыки будут на тренинге «Дорогой, нам надо поговорить». Старт уже 13 июля. Если сейчас ваши отношения переживают не лучший период или вы просто хотите быть готовыми к неизбежным кризисам, присоединяйтесь. Будем учиться разговаривать о важном до того, как проблемы станут слишком большими. *В видео, кстати, разобрал один из примеров.
465
5
🚨 Секс в паре не исчезает сам по себе. И не чинится сам собой. Мы часто убеждаем себя, что: «так у всех» «это нормально посл
🚨 Секс в паре не исчезает сам по себе. И не чинится сам собой. Мы часто убеждаем себя, что: «так у всех» «это нормально после нескольких лет вместе» «со временем наладится» Но правда в том, что большинство кризисов в отношениях требуют не ожидания, а разговора. 📸 В этом видео рассказываю, почему проблемы в сексе начинаются не в постели, а в коммуникации между партнёрами. Если чувствуете, что эту тему давно пора поднять, но не знаете как — посмотрите до конца.
505
6
Очень часто отношения начинают рушиться не после большой ссоры, а после сотни маленьких разговоров, которые так и не произошл
Очень часто отношения начинают рушиться не после большой ссоры, а после сотни маленьких разговоров, которые так и не произошли. Отсюда и название тренинга «Дорогой, нам надо поговорить». Он не только про секс. Он про деньги, эмоции, конфликты, близость и все те темы, которые определяют качество отношений гораздо сильнее, чем кажется. Если вы узнали в этих историях себя, жду на обучении. Помните, что хорошие отношения — это не отношения без проблем. Это отношения, в которых люди умеют говорить о важном.
587
7
Запись прошедшего вебинара. Понял, что многие не смогли попасть в эфир или хотят пересмотреть некоторые моменты еще раз. Хорошая новость: запись уже доступна в закрытом канале.
532
8
Спасибо всем за душевный эфир.
Спасибо всем за душевный эфир.
577
9
پیام ویدیو
559
10
پیام ویدیو
547
11
پیام ویدیو
499
12
😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘 Вебинар на тему «Секс как коммуникация в паре» стартует. Разбираем: 🔸почему секс пропадает даже в парах
😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘 Вебинар на тему «Секс как коммуникация в паре» стартует. Разбираем: 🔸почему секс пропадает даже в парах где любят друг друга; 🔸как говорить о фантазиях без стыда и неловкости; 🔸что делать когда хочешь одного, а он даже не знает об этом; 🔸почему в конфликтных парах секс умирает первым и как его оживить; 🔸как начать этот разговор, если вы никогда его не начинали. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ ⬇ ⬇ ⬇ https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5 https://clck.ru/3UC9t5
546
13
پیام ویدیو
557
14
پیام ویدیو
567
15
⏰ Сегодня встречаемся с вами на вебинаре. И у меня к вам один вопрос. Если убрать из отношений секс на полгода, что изменится+1
⏰ Сегодня встречаемся с вами на вебинаре. И у меня к вам один вопрос. Если убрать из отношений секс на полгода, что изменится? Для одних — ничего, а для других — всё. Интересно, что большинство людей отвечают на этот вопрос только после паузы. Потому что секс в отношениях редко воспринимают как способ общения. Обычно его считают приятным бонусом, который либо есть, либо нет. Но что если через секс мы сообщаем друг другу гораздо больше, чем кажется? Интерес, доверие, близость, обиду, дистанцию, желание. Именно об этом будем говорить сегодня на вебинаре. Подробнее в карточках выше 👆🏻 Жду вас в 19:00 мск.
652
16
Если какие-то ответы заставили задуматься — это нормально. Проблемы в интимной жизни редко появляются за один день. Обычно они начинаются с вещей, которые кажутся незначительными: стало меньше разговоров, меньше интереса друг к другу, меньше желания обсуждать свои чувства и потребности. Почему так происходит и можно ли вернуть близость, если кажется, что между вами появилась дистанция, рассказывал вчера в подкасте. 🎧 Слушайте подкаст. А на вебинаре «Секс как способ коммуникации в паре» мы подробнее разберем, почему секс — это отдельный язык коммуникации в паре, как говорить о своих желаниях без стыда и неловкости и что делать, если важные разговоры вы откладываете уже слишком долго.
647
17
بدون متن...
682
18
بدون متن...
687
19
بدون متن...
679
20
Ответьте на эти вопросы честно. Но не мне, а самой себе.
654