Тренер ЭЛЬДАР | Армрестлинг

Финишная прямая: Динамика выросла Жесткость появляется Выносливость растет Работаем на максимум: - силовые - отработки - борьба - сон - еда - спортпит - процедуры

Малыш в себя поверил

И иногда я получаю негатив в ответ, что не взял человека на месяц подготовки 😅

Тут без негатива, просто не у всех есть понимание процесса 🫱🏻‍🫲🏼

Комментарии по предстоящему поединку: YOUTUBE

Первый выпус с «Алматинских сборов» уже на этой неделе

Сравнение антропометрии с Данилом Устиновым под присмотром его брата и тренера Владимира Устинова!)

Кому то приедем тренажер к которому я приложил руку 😁

Сегодня снимаем вот в таком месте

ℹ️Ист против Веста 25. Первый юбилей лиги и мой первый армфайт! Друзья, вы уже все видели! Весной нам согласовали этот матч, для меня главное испытание это грамотная подводка веса - 95 я не весил 2 года! Я начал делать все заранее, понимая ответственность! И предварительно я буду в лучшей форме в жизни 🔝 Сейчас большая конкуренция за выступление в основном карде, поэтому проигрывать нельзя 🚫 Спасибо всем кто болеет за меня 🫂

А еще я был на первой тренировке в крутом зале

Вчера сделал вот такие фотографии, кто отгадает куда я их отправил? 👀

1️⃣2️⃣3️⃣ Самый сильный армрестлер Урала сравнил RCC Gym с залами Швейцарии и Германии У нас в гостях Эльдар Бубенко: ✅мастер спорта международного класса (МСМК) по армрестлингу ✅многократный вице-чемпион мира ✅чемпион России и Европы ✅чемпион мира среди профессионалов Эльдар очень давно в спорте и разбирается в качественных тренажерах для рук и плечевых суставов, оборудовании для набора силовых показателей и восстановлении. В RCC Gym — есть всё, чтобы стать лучшим в любой дисциплине.