uz
Feedback
genlistef

genlistef

Kanalga Telegram’da o‘tish

Ko'proq ko'rsatish
9 895
Obunachilar
+424 soatlar
+807 kunlar
+32130 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+509
0 kanalda
Iyun '26
+596
0 kanalda
Get PRO
May '26
+1 165
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+127
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+120
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+153
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+112
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+1 265
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+1 079
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+113
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+156
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+225
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+113
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+234
0 kanalda
Get PRO
May '25
+1 031
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+898
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+79
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+149
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+66
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+159
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+682
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+392
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+146
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+127
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+148
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+118
2 kanalda
Get PRO
May '24
+49
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+67
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+414
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+3 149
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+7
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '230
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '230
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '230
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '230
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+14
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+5 078
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+246
0 kanalda
Get PRO
May '23
+224
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+805
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+340
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+275
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+537
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+407
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+593
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+496
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+240
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+384
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+635
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+5 021
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
25 Iyul+17
24 Iyul+17
23 Iyul+17
22 Iyul+25
21 Iyul+18
20 Iyul+34
19 Iyul+14
18 Iyul+53
17 Iyul+17
16 Iyul+14
15 Iyul+8
14 Iyul+4
13 Iyul+8
12 Iyul+16
11 Iyul+18
10 Iyul+11
09 Iyul+9
08 Iyul+78
07 Iyul+45
06 Iyul+13
05 Iyul+23
04 Iyul+17
03 Iyul+15
02 Iyul+12
01 Iyul+6
Kanal postlari
💬 У тебя новое анонимное сообщение!
Но почему же ты не уточняешь, что свой путь к похудению ты начинала через оземпик либо его аналоги? Либо сейчас продолжаешь
@anonaskbot Ой, ребята, давайте выскажусь на этот счёт, а то слишком много разглагольствований Действительно, один раз я пробовала оземпик, это было года два назад, я искала легкий путь, НО!!! Мне было настолько плохо, меня тошнило, я не могла встать с кровати, ни о каких тренировках и речи быть не могло) На этом мое знакомство с какими-либо препаратами для похудения - закончилось) Не знаю, может кому-то это подходит, но для меня это был буквально ад, и не ела я не потому что не хотела, а потому что не могла) Не скрываю эту информацию, но и не афиширую, тк не хочу нести это в массы Но как факт, мне это ни капли не помогло, и все что вы видите - сделала я сама, с помощью самодисциплины)

2
До сих пор очень много вопросов про фигуру, хотя вроде отвечала уже Actually, я не ограничиваю себя ни в чем! Просто ем мало
До сих пор очень много вопросов про фигуру, хотя вроде отвечала уже Actually, я не ограничиваю себя ни в чем! Просто ем мало и компенсирую это тренировками Я даже не могу сказать, что поддерживать фигуру дается мне тяжело Я настолько привыкла к систематическим тренировкам 4-5 раз в неделю, что я уже не могу их пропустить (мне становится очень грустно, если пропускаю хоть одну) Просто введите спорт в распорядок своей жизни и не заедайте скуку-стресс, будет вам счастье❤️
808
3
Как же я жду завтра, чтобы выложить нереальные фотки😭😭😍😍
Как же я жду завтра, чтобы выложить нереальные фотки😭😭😍😍
862
4
Всем кискам - кис🫶🏻
Всем кискам - кис🫶🏻
1 136
5
Как же приятно получать такие сообщения🥹❤️
Как же приятно получать такие сообщения🥹❤️
1 279
6
Я и мой безалкогольный белини 🤌🏻🫶🏻+1
Я и мой безалкогольный белини 🤌🏻🫶🏻
1 755
7
Не зовите меня на тусовку, если она не похожа на эту 😔
Не зовите меня на тусовку, если она не похожа на эту 😔
1 873
8
Matn yo'q...
1 810
9
Video xabar
1 782
10
Подкрепляется протеиновым коктейлем и на ужин 🙂‍↕️
Подкрепляется протеиновым коктейлем и на ужин 🙂‍↕️
1 778
11
+2
Matn yo'q...
1 744
12
Все еще в процессе обучения по подтягиваниям….
Все еще в процессе обучения по подтягиваниям….
1 780
13
Мой тренировочный вайб:
Мой тренировочный вайб:
1 802
14
Земляничный сезон 🤌🏻+2
Земляничный сезон 🤌🏻
1 997
15
Как же хочется простого: уехать со своими девочками на отдых….+6
Как же хочется простого: уехать со своими девочками на отдых….
2 109
16
iPad kid
iPad kid
1 952
17
Доля правды в этом есть) Мой бывший молодой человек меня содержал и мой будущий муж тоже будет меня содержать😁🫶🏻
1
18
Так и не выложила в инстаграм эти фотки с отдыха Пусть будут тут🫶🏻+3
Так и не выложила в инстаграм эти фотки с отдыха Пусть будут тут🫶🏻
2 096
19
💬 У тебя новое анонимное сообщение! Дорогая Лиза, хотела бы поинтересоваться историей вашего похудения, видела недавний пост до после. Так вот ваше до было не менее прелестно. Мой вопрос в том как вы за мотивировали себя похудеть или что послужило этому?. Я сама сейчас в неплохой форме и каждый раз срываюсь из-за то что видимо недостаточно хочу этого и думаю что и так прекрасна.. @anonaskbot Это кстати очень интересная история Когда мне было 18-19 лет, я сходила на консультацию к пластическому хирургу и хотела сделать липоскульптурирование Но в моменте я подумала, что это капец в 18-19 делать такую операцию😁 Пошла в зал, встретила Антона, купила сразу пакет тренировок, абонемент в зал Он составил мне питание (которого я не смогла придерживаться и мы пришли просто к: постоянным тренировкам + дефицит калл + высокая активность) Вот так и получилось))
2 059
20
💬 У тебя новое анонимное сообщение! откуда у этих менеджеров со скрина якобы вашей анкеты ваш личный телеграм? @anonaskbot Давайте сразу на все вопросы отвечу: 1. Это не мой телеграм, а фейк 2. Рост, вес и тд, тоже не мои 3. Кто там и как приезжает, я не знаю 4. Мне это скидывали 100 раз, я даже писала этому фейку, но все попытки тщетны, бороться с этим бесполезно Надеюсь все🤗
1 846