Artem Shirokov
Kanalga Telegram’da o‘tish
По деловым предложениям, а также за приобретением тренировочных программ по стритлифтингу писать @IvanPetrovich_admin
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Artem Shirokov analitikasi
Artem Shirokov (@shirokovar) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 19 104 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 119-o'rinni va Rossiya mintaqasida 34 979-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 19 104 obunachiga ega bo‘ldi.
29 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 172 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 50.38% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 14.26% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 9 620 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 2 723 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 227 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent печень, витамин, валентин, b12, vitavis kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“По деловым предложениям, а также за приобретением тренировочных программ по стритлифтингу писать @IvanPetrovich_admin”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 30 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
19 104
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+267 kunlar
+17230 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+347
0 kanalda
Iyun '26
+303
1 kanalda
Get PRO
May '26
+607
2 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+162
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+347
3 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+258
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+479
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+179
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+305
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+108
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+178
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+345
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+435
3 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+574
1 kanalda
Get PRO
May '25
+523
2 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+391
1 kanalda
Get PRO
Mart '25
+589
2 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+534
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+467
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+267
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+493
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+819
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1 416
1 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+2 004
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+2 594
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+6 078
2 kanalda
Get PRO
May '240
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 446
1 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+2 346
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+617
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+845
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 30 Iyul | 0 | |||
| 29 Iyul | +35 | |||
| 28 Iyul | 0 | |||
| 27 Iyul | 0 | |||
| 26 Iyul | +7 | |||
| 25 Iyul | +4 | |||
| 24 Iyul | +5 | |||
| 23 Iyul | +4 | |||
| 22 Iyul | +10 | |||
| 21 Iyul | +11 | |||
| 20 Iyul | +32 | |||
| 19 Iyul | +23 | |||
| 18 Iyul | +39 | |||
| 17 Iyul | +26 | |||
| 16 Iyul | +10 | |||
| 15 Iyul | +16 | |||
| 14 Iyul | +8 | |||
| 13 Iyul | +4 | |||
| 12 Iyul | +5 | |||
| 11 Iyul | +5 | |||
| 10 Iyul | +6 | |||
| 09 Iyul | +22 | |||
| 08 Iyul | +32 | |||
| 07 Iyul | +5 | |||
| 06 Iyul | +8 | |||
| 05 Iyul | +14 | |||
| 04 Iyul | +3 | |||
| 03 Iyul | +4 | |||
| 02 Iyul | +6 | |||
| 01 Iyul | +3 |
Kanal postlari
Есть несколько мест на тренировочный онлайн коучинг. За подробностями писать https://t.me/shirokovar
| 2 |  Подкрадывался, чтобы поесть, но сделал вид, что просто сидит рядом | 8 887 |
| 3 |  Блюдо от шефа с мёдом | 10 509 |
| 4 |  Стандартная служба в Храме Силы | 9 799 |
| 5 |  Однорукие подъемы в вис, на десерт, после основных блюд | 9 406 |
| 6 |  Валя пустил корни, вдохнув природного вайба;
Тарас показывает на практике, что настоящему философу борьба не чужда. Никита, в свою очередь, занимается зеленой живописью на белой футболке Тараса;
Я, как понимаете, интересуюсь, но шашлык в приоритете. | 8 984 |
| 7 |  +1Примерно 5 тренировок OAP дали приятный бонус в виде личного рекорда +15kg с фиксацией.
Вчерашнее синглы:
Dips 150kg x1
Pull ups 95kg x1 fix
OAP 15kg x1 fix | 8 595 |
| 8 |  Факультативом | 10 267 |
| 9 |  +1Мёд и Пыльца сезона 2026!
Через 2 недели будет доступен к отправке долгожданный урожай мёда и пыльцы сезона 2026.
Высочайшее качество с эко-пасеки, расположенной на диких полях ростовской области.
Всего будет в доступе:
15кг мёда акации и 30кг майского мёда.
Цена 1,5кг — 3500₽
2кг пыльца.
Цена 200г — 2100₽
Основной взяток пыльцы: ива, мать-и-мачеха, дуб, подорожник, василёк, малина, вишня, земляника, синявка 🌸
Если бы Винни-Пух попробовал мёд из супермаркета, он бы сказал: «Это неправильные пчёлы, и мёд у них неправильный!» Наши же пчёлы содержатся в деревянных ульях, подкармливаются собственным мёдом, регулярно проходят сезонную профилактику красным перцем и натуральной хвойной мукой. Их мёд — чистый, как совесть пчеловода, и сладкий, как мечты Гатса о
спокойной жизни! 🍯🐝 😭
Осуществить заказ можно через менеджера, написав город доставки и интересующие позиции @singularityadmin1 | 9 600 |
| 10 |  Объемный блок продолжается.
Сегодня 90 на 5 | 7 522 |
| 11 |  Для таких же любителей лесных суперфудов, как и я
🌲 Singularity | 8 144 |
| 12 |  Matn yo'q... | 8 252 |
| 13 |  +1Давненько не практиковался в подполе | 11 645 |
| 14 |  +1#Feedback по программе нулевого уровня | 9 932 |
| 15 |  Реальность как то, что мы способны различить
Человек живёт не в той реальности, которая существует объективно — а в той, которую способен различить.
Более того — человек реализует свой потенциал ровно на уровне своего представления о нём.
Но от чего зависит эта способность различать? От одного — от того, что ты способен воспроизвести изнутри себя.
Слепой не видит картину не потому что её нет, а потому что в нём нет структуры, которая могла бы её воспринять.
Различение — это не пассивное восприятие мира. Это активное развитие воспринимающей структуры через активное использование функции на её пределах.
Насколько человек не способен сам из себя воспроизвести некое явление, настолько он не способен его осознать и оценить по достоинству. То есть мера нашего восприятия напрямую связана с мерой нашей внутренней способности.
Насколько человек способен различать вкус — настолько он способен оценить дорогое вино.
Насколько человек способен слышать — настолько он способен понять сложность классической музыки.
Насколько человек способен видеть — настолько он способен распознать искусность картины.
Потенциал тела
И точно так же: насколько человек не способен воспроизвести человеческое тело, настолько он не способен осознать весь потенциал этого тела.
Самые великие учёные мира не способены создать даже одну живую клетку человеческого организма с нуля во всей её полноте, не говоря уже о всей системе человеческого тела.
Мы живём внутри гениальной структуры, которую сами не создавали, но воспринимаем тело как нечто обыденное. Парадокс в том, что чем ближе к нам чудо, тем меньше мы его замечаем.
И здесь важно понять: потенциал тела осознается не через абстрактное знание о теле, а через реализацию функции. Прогресс разнообразных возможностей тела , от различения вкусов вина, музыки, сложных абстракций по типу математики, до физического прогресса спортсмена, можно охарактеризовать как осознание возможностей тела через практику.
Мы не создавали тело и не стараемся различить его в полноте — поэтому не понимаем его ценности и урезаем его возможности. И задача развития — стать способным различать через практику.
Теологический и символический уровень
Христос превращал воду в вино. В этом чуде можно увидеть глубокий образ различения и преображения.
Вода и вино — это разные уровни качества. Вода — базовая форма. Вино — форма, прошедшая время, процесс, брожение, превращение.
Обычный человек может не различить даже дорогое вино в дорогом вине. А Христос различал в воде возможность вина. То есть божественное видит потенциал там, где человеческое видит только данность.
Человек видит воду.
Божественное видит вино.
Человек видит тело.
Божественное видит храм.
Насколько человек способен увидеть божественное в другом — настолько он способен распознать божественное в себе. | 9 749 |
| 16 | AnimatedSticker.tgs | 1 |
| 17 |  +1#Feedback | 10 256 |
| 18 |  Охота на интенсивность для поддержания целостности структуры через реализацию её функции. | 9 507 |
| 19 |  Залил в базу знаний новую статью, в которой разобрал 3 переменных, имеющих ключевое значение при попытках наладить режим.
Если мы хотим прервать порочный круг повторяющегося сценария, нам, в первую очередь, необходимо рассматривать проблему системно. Системно — значит постараться увидеть все переменные, из которых состоит «порочный круг». Следующий этап — это увидеть ключевые паттерны, которые замыкают контур, то есть являются одновременно конечной точкой повторяющегося сценария и запуском повторного круга. Вот именно о таких ключевых паттернах и будет идти речь в статье.
P.s Для меня эта тема выстрадана, потому будет полезно таким же «совам», как и я. | 11 727 |
| 20 |  Сила — сила освобождать
В низшей мерности сознания, «животной», мир видится как дефицит. Потому определение «силы», в этом состоянии сознания, это инструментарий подчинения, захвата и удержания ресурса.
Следующий эволюционный виток в становлении «Человеком» изменяет восприятия силы. В этих состояниях сознания мир раскрывается как бескрайние изобилие, а не как замкнутая система, пожираемая энтропией. Здесь сила уже не ищет обладания — она становится проводником изобилия.
Быть сильным, то есть добрым (как например «добрый кусок пирога») — значит быть настолько наполненным, что тебе больше не нужно брать из восприятия «дефицита». Ты начинаешь отдавать из полноты.
Высшая сила — не власть над другим, а способность быть источником свободы. | 11 124 |
