Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон
•Из внутреннего застоя → в реальные результаты. •Без магии, драм и мотивационного сахара. •Только системная работа и решения. •Здесь не мечтают. Здесь создают жизнь. 🎁 Подарок закрепе.
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон analitikasi
Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон (@tornanumerolog) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 18 376 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 070-o'rinni va Rossiya mintaqasida 35 836-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 18 376 obunachiga ega bo‘ldi.
27 Avgust, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -219 ga, so‘nggi 24 soatda esa -7 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 4.51% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.48% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 828 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 455 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 54 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent группы, ленорманология, юр.лицо, сны, ракладами kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“•Из внутреннего застоя → в реальные результаты.
•Без магии, драм и мотивационного сахара.
•Только системная работа и решения.
•Здесь не мечтают. Здесь создают жизнь.
🎁 Подарок закрепе.”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 28 Avgust, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
начинать утро в контакте с собой; осознанно настраиваться на предстоящий день; яснее видеть свои желания; находить ответы внутри себя; восстанавливать ресурс; успокаивать мысли перед сном.Один сборник - шесть способов поддержать себя, не дожидаясь момента, когда усталость, тревога или внутреннее напряжение станут невыносимыми. https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f После окончания сегодняшнего дня продажи будут закрыты.
Когда нет сил и хочется восстановиться. Когда нужно принять решение и услышать не чужие советы, а себя. Когда хочется понять, какой жизни вы на самом деле хотите. Когда необходимо настроиться на хороший день, а не с первых минут провалиться в тревогу и суету. Когда тело уже лежит в постели, но мысли никак не позволяют уснуть.Я собрала шесть медитаций, которые помогут вам мягко менять свое состояние в разные моменты: Это не практики, которые нужно выполнять "правильно". Вам достаточно включить запись, закрыть глаза и позволить голосу бережно провести вас из одного состояния в другое. От тревоги - к спокойствию. От усталости - к восстановлению. От сомнений - к внутренней ясности. От жизни на автомате - к контакту с собой. Для моментов, когда нужно не заставлять себя справляться, а дать себе поддержку. Весь сборник по цене, примерно, 1,5 медитации) А с 22.08 вы больше никогда не сможете его приобрести, он снимается с продажи.
Устаю, не до этого. Постоянно кто-то дома мешает. и тд и тпЧеловек хочет перемен, не важно каких: устроить личную жизнь, решить материальные вопросы, стать спокойнее, совершить карьерный рывок и т.д. Но при этом не готов найти 10-30 минут в день? Интересно получается: брать не отдавая, не вкладывая? Это как хотеть вырастить морковку, не посадив семян...тут могу только предложить выбрать кусочек земли и понаблюдать - вырастит ли там морковка на пустом-то месте? Любые перемены начинаются С С-О-С-Т-О-Я-Н-И-Я и КОНЦЕНТРАЦИИ на цели. Над этим нужно работать. И медитация - один из инструментов такой работы. Давайте снова на примере. Если взять 2 цветка в горшке. Один поливать, а другой нет. У какого цветка СОСТОЯНИЕ будет здоровым? Какой зацветет? Если взять 2 человека: один живет в состоянии мыслемешалки и хаоса, а у другого порядок в голове и навык концентрации. Какой из этих 2 человек быстрее будет двигаться к своим целям? Я думаю, тут можно и не отвечать - все очевидно. Многие недооценивают этот инструмент, но именно медитация помогает навести порядок в мыслях, расставить приоритеты, мотивирует, а после приходят реальные результаты!
- улучшение качества сна; - увеличение энергии; - увеличение работоспособности и продуктивности; - снижение тревожности; - собранность в стрессовых ситуациях; - усиление концентрации, легче справляюсь с многозадачностью.Со мной медитируют тысячи!
