Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон
•Из внутреннего застоя → в реальные результаты. •Без магии, драм и мотивационного сахара. •Только системная работа и решения. •Здесь не мечтают. Здесь создают жизнь. 🎁 Подарок закрепе.
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон analitikasi
Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон (@tornanumerolog) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 18 767 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 066-o'rinni va Rossiya mintaqasida 35 692-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 18 767 obunachiga ega bo‘ldi.
07 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -225 ga, so‘nggi 24 soatda esa -8 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 6.27% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 3.08% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 177 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 578 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 91 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent группы, ленорманология, юр.лицо, сны, ракладами kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“•Из внутреннего застоя → в реальные результаты.
•Без магии, драм и мотивационного сахара.
•Только системная работа и решения.
•Здесь не мечтают. Здесь создают жизнь.
🎁 Подарок закрепе.”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 08 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Ma'lumot yuklanmoqda...
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 08 Iyul | +1 | |||
| 07 Iyul | +2 | |||
| 06 Iyul | +2 | |||
| 05 Iyul | +4 | |||
| 04 Iyul | +6 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | +3 | |||
| 01 Iyul | +2 |
| 2 | МЫ ОЧЕНЬ ЧАСТО ПУТАЕМ ИСКРЕННОСТЬ, ЧЕСТНОСТЬ С ЭМОЦИЯМИ.
Многие уверены, что если высказали все, что накопилось, значит были честными.
Если человек несколько недель молчал, терпел, убеждал себя, что "ничего страшного", а потом за один вечер вылил на партнера все, что накопилось за последние полгода, - это не открытость.
Это уже последствия закрытости.
Настоящая открытость начинается в момент, когда мы замечаем свои чувства и чувства партнера не после того, как внутри все разрушилось, а тогда, когда они только появились.
Парадокс в том, что большинство конфликтов происходят вовсе не из-за каких-то глобальных проблем.
Они происходят потому, что два человека слишком долго не говорят о маленьких вещах, пока эти маленькие вещи не становятся огромными.
Поэтому взрослая близость - это не умение красиво выяснять отношения.
Это умение не доводить их до момента, когда выяснять уже почти нечего. | 390 |
| 3 | 🌟 8 июля, среда
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥
📲 [КАНАЛ В МАХ]
[ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ]
Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо!
Связь со мной: @Tornanum
только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу! | 482 |
| 4 | НЕМНОГО СТАЛО ЖАЛЬ МУЖА...
🔴 Посмотрела на себя новым взглядом
🔴 Поняла причины неэкологичного поведения в отношениях
🔴 Стало легче
Начинаю получать первые отзывы на "Бережную Открытость".
Завтра утром размер скидки начинает уменьшаться.
Успевайте! | 602 |
| 5 | ТОЧКА РОСТА ВАШИХ ОТНОШЕНИЙ.
И для тех кто в паре, и для тех, кто одинок.
❗️Когда выберите свою позицию, советую, послушать полностью.
Кто знает какие осознания вам придут. | 585 |
| 6 | МЫ ВСЕ ХОТИМ, ЧТОБЫ НАС ПОНИМАЛИ.
НО ПОЧТИ НИКОГДА НЕ ЗАДУМЫВАЕМСЯ, ПОНИМАЮТ ЛИ НАС ТАК, КАК МЫ ДУМАЕМ.
У каждого из нас свой прошлый опыт, свои страхи, свои привычки, свои способы воспринимать слова, интонации, молчание, заботу и даже любовь.
То, что для одного человека выглядит как проявление внимания, другой может вообще не заметить.
То, что одному кажется обычной фразой, для другого может прозвучать очень болезненно.
Хорошие, качественные и здоровые отношения - это не история про людей, которым повезло встретиться.
Это история про людей, которые готовы учиться быть понятнее друг для друга.
Именно этого навыка очень многим не хватает.
Многим не хватает умения проявлять себя так, чтобы рядом с нами становилось больше понимания вместо недосказанности.
Именно поэтому я записала новую аудиопрактику "Бережная открытость".
Она про то, как постепенно научиться выстраивать более спокойный, честный и взрослый диалог, не теряя себя и не забывая, что рядом тоже живой человек со своими чувствами, переживаниями и внутренней историей.
Практика и для тех, кто в отношениях, и для тех кто пока еще одинок.
СПЕЦЦЕНА (максимальная скидка) только до утра 9.07.
Поэтому ссылку в открытом доступе пока не публикую.
Запросить ссылку и получить скидку более 50% можно только написав мне лично [СЮДА] | 674 |
| 7 | 🌟 7 июля, вторник
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥
📲 [КАНАЛ В МАХ]
[ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ]
Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо!
Связь со мной: @Tornanum
только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу! | 582 |
| 8 | МЫ РЕДКО ЗАДАЕМ СЕБЕ ОДИН ВОПРОС: "А КАКОВО ДРУГИМ РЯДОМ СО МНОЙ?"
Люди готовы часами обсуждать:
красные флаги,
манипуляторов,
нарциссов,
абьюзеров,
кармические отношения,
совместимость,
типажи мужчин и женщин.
Но почти никто не спрашивает себя:
"А рядом со мной человеку спокойно? Как ему вообще рядом со мной, что он чувствует?"
ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ - это всегда дорога с двусторонним движением.
Многие научились очень хорошо разбирать других людей и почти перестали смотреть на себя.
Недостаточно встретить эмоционально зрелого человека!
Важно и самому становиться тем человеком, рядом с которым безопасно быть собой.
Рядом с которым можно ошибиться, сказать что-то неидеально, признаться в своих чувствах, не боясь, что за это накажут молчанием, обидой или эмоциональной дистанцией.
Это и есть настоящая близость. | 649 |
| 9 | А НОВЕНЬКОЕ БУДЕТ?
Так приятно, что мои постоянные клиенты, у которых есть все мои продукты - просят еще.
Это наивысшая оценка моей работы.
Будет. Завтра узнаете, а цена до 9.07 будет особо привлекательной.
Ставьте напоминалки.
А пока слушайте подкасты выше:
Говорят, что это как пособие для развития здоровых отношений. | 634 |
| 10 | 🌞РЕСУРС НЕДЕЛИ🌞
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 | 615 |
| 11 | 🌟 6 июля, понедельник
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥
📲 [КАНАЛ В МАХ]
[ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ]
Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо!
Связь со мной: @Tornanum
только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу! | 683 |
| 12 | • Ошибка в отношениях, которую совершают почти все.
• Что вам не сможет дать ни один партнер.
• Опасные привычки в отношениях, которые не выглядят, как проблема.
Это и не только в новом подкасте про отношения.
Если аудио не грузится, можно послушать [ТУТ] | 735 |
| 13 | ⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
• 6 июля (пнд) - Убывающая.
День наполнен созидательной энергией, которая поможет успешно завершить все, что долго откладывалось. Не распыляйтесь на мелочи - сосредоточьтесь на самом важном. Общение с семьей и близкими людьми подарит эмоциональную поддержку и зарядит хорошим настроением. Старайтесь избегать лишних переживаний и сохранять внутреннее спокойствие.
Сны подскажут важное.
• 7 июля (вт) - Убывающая.
Сегодня слова имеют особую силу, поэтому говорите только то, что действительно необходимо. Не позволяйте чужому негативу втянуть вас в конфликты. День лучше посвятить спокойным делам, творчеству или времени с детьми. Чем сдержаннее вы будете, тем легче пройдут любые сложные ситуации.
Сны укажут на то, что требует незамедлительных решений.
• 8 июля (ср) - Убывающая.
Благоприятный день для реализации идей и завершения важных задач. Уверенность в себе поможет отстоять собственную точку зрения без лишних споров. В личной жизни возможны приятные сюрпризы, а позитивный настрой откроет новые возможности там, где раньше вы их не замечали.
Сны отразят внутренние конфликты.
• 9 июля (чт) - Убывающая.
Лучшее решение сегодня - уделить внимание дому, семье и самым близким людям. Хороший момент, чтобы восстановить отношения с родственниками, обсудить совместные планы или просто провести время вместе. День также подходит для запуска долгосрочных проектов и создания прочной основы на будущее.
Добрый знак, если сегодня сон будет связан с семьей и домом.
• 10 июля (пт) - Убывающая.
Энергии будет больше обычного, поэтому важно использовать ее с умом. Беритесь за дела, которые требуют активности и инициативы, но не принимайте поспешных решений. Помните о балансе между работой и отдыхом и не забывайте заботиться о своем самочувствии.
Сны отразят душевное состояние.
• 11 июля (сб) - Убывающая.
Сегодня особенно ценятся добрые поступки, щедрость и искреннее участие в жизни других людей. Проведите время с детьми или близкими, подарите кому-то свое внимание и поддержку. День располагает к прогулкам, отдыху на природе.
Сны отразят состояние вашего духовного мира.
• 12 июля (вск) - Убывающая.
Наступает подходящий момент, чтобы избавиться от всего, что давно тянет вас назад, освободите пространство, завершите ненужные дела и смело двигайтесь вперед. Не замыкайтесь в себе - совместная работа и поддержка единомышленников помогут добиться значительно большего, чем попытки справиться со всем в одиночку.
Сны подкскажут, как справиться с внутренними сложностями.
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
🎴 Расклад оракула Ленорман на предстоящую неделю ЗДЕСЬ 🔘 | 802 |
| 14 | ⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥
📲 [КАНАЛ В МАХ]
[ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ]
Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо!
Связь со мной: @Tornanum
только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу! | 745 |
| 15 | 🌟 4 и 5 июля, вцыходные
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥
📲 [КАНАЛ В МАХ]
[ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ]
Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо!
Связь со мной: @Tornanum
только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу! | 892 |
| 16 | КАК БЫТЬ ЛУЧШЕ В ОТНОШЕНИЯХ И НЕ ПОТЕРЯТЬ СЕБЯ В НИХ ПРИ ЭТОМ.
Подкаст для тех, кому важно выстраивать здоровые отношения.
Полезен и для тех кто в отношениях, и для тех, кто желает быть в партнерстве.
Никаких заумных непонятных терминов, мой опыт работы с клиентами и личный опыт 16-летнего брака.
И, как обычно, дала прикладные инструкции.
Если аудио не грузится, можно послушать [ТУТ] | 981 |
| 17 | 🌟 03 июля, пятница
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥
📲 [КАНАЛ В МАХ]
[ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ]
Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо!
Связь со мной: @Tornanum
только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу! | 991 |
| 18 | ОТНОШЕНИЯ НЕ СТАНОВЯТСЯ ЛУЧШЕ ТОЛЬКО ОТ ТОГО, ЧТО МЫ ВСТРЕТИЛИ ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА
В отношения мы приносим не только любовь, нежность, желание быть счастливыми и надежду, что в этот раз все получится как-то иначе, спокойнее, честнее, взрослее.
Мы приносим туда и все то, что не разобрали раньше:
Страх быть брошенными; привычку молчать, чтобы не испортить отношения; умение терпеть до последнего, а потом взрываться из-за мелочи; закрытость после прошлой боли; желание быть нужными; тревогу, что сейчас опять повторится то, от чего мы вроде бы уже давно ушли...и т.д.
В итоге: хотим гармонии, но внутри живем в обороне - потому что наша психика включает защиты заблаговременно, чтобы вновь не испытать негативный чувства и опыт.
• Хотим открытости, но не говорим прямо, потому что "а вдруг меня не поймут".
• Хотим тепла, но сами становимся холодными, потому что так безопаснее.
• Хотим быть любимыми, но все время проверяем, додумываем, настораживаемся, ищем подвох.
• Хотим не потерять себя, но снова начинаем подстраиваться, сглаживать углы и делать вид, что "да ничего страшного".
А потом в какой-то момент становится душно.
Душно становится не сразу.
Сначала вроде все нормально, просто где-то промолчали, где-то уступили, где-то проглотили обиду, где-то не сказали о своих чувствах, потому что не хотелось портить вечер, начинать разговор, выглядеть слишком чувствительными или "сложными".
И вот это "я потом скажу" очень быстро превращается в ком внутри.
И мы не какие-то неправильные.
Просто нас не учили как это строить отношения и не терять себя, как быть в близости с партнером и не раствориться в нем, как работать со своим состоянием, чтобы вдохновлять, чтобы к нам хотели возвращаться после работы.
Нас учили терпеть, быть хорошими, не просить лишнего, не конфликтовать, угадывать настроение другого человека, не создавать проблем, сглаживать острые места и делать вид, что все под контролем.
А взрослая близость начинается там, где мы можем услышать себя раньше, чем внутри начнется пожар.
Где можем говорить о чувствах не через претензию, а через честность.
Где можем быть открытыми, но не растворяться.
Любить, но не предавать себя.
Помнить прошлый опыт, но не жить каждый день так, будто нынешний человек обязан расплачиваться за чьи-то старые ошибки.
И вот это, на мой взгляд, одна из самых сложных тем в отношениях.
Потому что хочется встретить "своего" человека и наконец выдохнуть, но правда в том, что даже очень хороший человек не отменяет наших внутренних реакций, страхов, привычек и сценариев, если мы сами их не видим.
Отношения начинаются не только с партнера.
Они начинаются с состояния, из которого мы входим в близость.
Из страха мы выбираем одно, и пустоты - другое.
Из желания доказать, заслужить, удержать, быть нужными - третье.
А из ясности и внутренней опоры мы уже совсем иначе видим себя, другого человека и то, что между нами происходит.
И начиная работать над отношениями - важно начинать с себя.
Работа с состоянием+работа с прошлым опытом, который включает защиты.
Это долгая и кропотливая работа, и тут возникает вторая проблема - спешка
Все хотят быстро - раз и готово, а многим надо еще надо "вчера". | 990 |
| 19 | 🌟 02 июля, четверг
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥
📲 [КАНАЛ В МАХ]
[ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ]
Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо!
Связь со мной: @Tornanum
только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу! | 1 009 |
| 20 | ПОДКАСТ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ АКТУАЛЬНА ТЕМА ОТНОШЕНИЙ И ЛЮБВИ.
Кому актуально? Что волнует в этой теме?
Напишите в комментариях 🖌
Если аудио не грузится, можно послушать [ТУТ]
💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 | 994 |
