ch
Feedback
Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон

Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон

前往频道在 Telegram

•Из внутреннего застоя → в реальные результаты. •Без магии, драм и мотивационного сахара. •Только системная работа и решения. •Здесь не мечтают. Здесь создают жизнь. 🎁 Подарок закрепе.

显示更多

📈 Telegram 频道 Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон 的分析概览

频道 Анастасия Тор | Нумеролог |МАК-практик|Коуч|Игропрактик|Симболон (@tornanumerolog) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 18 376 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 070,并在 俄罗斯 地区排名第 35 836

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 18 376 名订阅者。

根据 27 八月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -219,过去 24 小时变化为 -7,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 4.51%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.48% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 828 次浏览,首日通常累积 455 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 54
  • 主题关注点: 内容集中在 группы, ленорманология, юр.лицо, сны, ракладами 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
•Из внутреннего застоя → в реальные результаты. •Без магии, драм и мотивационного сахара. •Только системная работа и решения. •Здесь не мечтают. Здесь создают жизнь. 🎁 Подарок закрепе.

凭借高频更新(最新数据采集于 28 八月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

18 376
订阅者
-724 小时
-477
-21930
帖子存档
🌟 28 августа, пятница ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

🟡🟡🟡🟡🟡 СЕНТЯБРЬ - 2026 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 🔴Если не грузится, можно послушать ЗДЕСЬ

🌟 27 августа, четверг ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

🌟 26 августа, среда ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

ДЕЛОВНИК / сентябрь 2026 / 📎 Не нужно относиться с фанатизмом к данной информации. Лучше сделать ту же уборку в другой день,
ДЕЛОВНИК / сентябрь 2026 / 📎 Не нужно относиться с фанатизмом к данной информации. Лучше сделать ту же уборку в другой день, нежели сидеть в грязи. Но если для вас возможно последовать рекомендациям по датам - следуйте. Следование датам организует и помогает планировать, у кого с этим сложно - считайте, то это упражнение для работы над самоорганизацией. • Время для тотальной уборки, расхламления лучше запланировать на 2, 3, 9, 12, 27. • Совершать крупные покупки лучше 1, 8, 10, 17. • Заниматься растениями лучше 7, 10, 16, 28. • Лучшее время для процедур красоты 4, 10, 13, 22, 30. 💡Заметьте, я не указываю хорошие или плохие дни, я указываю наиболее благоприятные, но это не значит, что в другие дни табу. Если очень нужно, нет возможности перенести - значит действуйте по ситуации.

🌟 25 августа, вторник ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

🌟 24 августа, понедельник ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️ ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️ • 24 августа (пнд) - Растущая. Подходящий день, чтобы подвести итоги, отпустить прошлое и восстановить важные от
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️ • 24 августа (пнд) - Растущая. Подходящий день, чтобы подвести итоги, отпустить прошлое и восстановить важные отношения. Можно искренне попросить прощения или открыто рассказать о своих чувствах - вас, скорее всего, услышат правильно. Для душевного равновесия полезно посетить выставку, музей, кино или просто посвятить время приятному отдыху. Сны могут быть добрыми и вскоре сбыться. • 25 августа (вт) - Растущая. Уделите время самоанализу и постарайтесь понять истинные причины своих переживаний. Возможны эмоциональные всплески, однако спокойствие и выдержка помогут быстро вернуть внутреннее равновесие. Хорошо отдохнуть у воды, поплавать или выбрать комфортные водные процедуры. Сны могут обратить внимание на сложности в личной жизни и подсказать пути их решения. • 26 августа (ср) - Растущая. Сегодня лучше немного снизить темп и не перегружать себя многочисленными делами. Посвятите время уходу за собой, отдыху и восстановлению сил. В питании отдавайте предпочтение свежим овощам и другим привычным легким продуктам. Постарайтесь меньше напрягать глаза и чаще делать перерывы при чтении или работе с экраном. Сны могут оказаться вещими и сбыться в ближайшее время. • 27 августа (чт) - Растущая. Не торопитесь начинать новые дела - лучше завершите то, что уже требует вашего внимания. День подходит для домашних хлопот, наведения порядка и решения накопившихся бытовых вопросов. Можно поставить точку в изживших себя отношениях или спокойно разобраться с давним конфликтом. Реализацию свежих идей пока разумнее отложить. Сны могут быть неприятными, но вещего значения иметь не будут. • 28 августа (пт) - Полнолуние. Хорошее время, чтобы задуматься о будущем, определить новые цели и наметить дальнейшие шаги. Постарайтесь освободиться от старых обид, не возвращаясь мысленно к неприятным ситуациям. Первую половину дня можно посвятить деловым встречам, переговорам и общению с руководством. Избегайте перутомления и любых излишеств. Приятные сны помогут улучшить настроение, а кошмарам не стоит придавать особого значения. • 29 августа (сб) - Убывающая. День благоприятен для учебы, физической активности и делового общения. Переговоры с коллегами и партнерами могут принести полезные результаты, поэтому не упускайте возможности проявить инициативу. Удачно сложатся новые знакомства и встречи с людьми, с которыми вы уже взаимодействовали. Сны не сбудутся. • 30 августа (вск) - Убывающая. Можно приступить к делу, которое вы давно откладывали, но каждый шаг желательно заранее обдумывать. Ответственное отношение поможет избежать ошибок и получить достойный результат. Энергии будет достаточно - направьте ее на работу, полезные задачи или достижение конкретной цели. Для отдыха и восстановления подойдут комфортные водные процедуры. Сны могут дать правильные идеи. ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 🎴 Расклад оракула Ленорман на предстоящую неделю ЗДЕСЬ 🔘

Если вы видите это сообщение, значит я еще сплю и мой ноутбук отключен. Скоро я проснусь, утренние ритуалы-зарядочка-завтрак
Если вы видите это сообщение, значит я еще сплю и мой ноутбук отключен. Скоро я проснусь, утренние ритуалы-зарядочка-завтрак и удаляю с сайта навсегда возможность приобрести мой сборник медитация с невероятной скидкой https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f

🌟 22 и 23 августа, выходные ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

⏰ ПОСЛЕДНИЕ ЧАСЫ и сборник снимается с продажи навсегда ⏰ завтра утром доступ к приобретению будет удален. https://tornanumer
ПОСЛЕДНИЕ ЧАСЫ и сборник снимается с продажи навсегда ⏰ завтра утром доступ к приобретению будет удален. https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f

Сегодня последний день, когда можно приобрести сборник из шести медитаций. Завтра - снимаю с продажи навсегда. В нем собраны
Сегодня последний день, когда можно приобрести сборник из шести медитаций. Завтра - снимаю с продажи навсегда. В нем собраны практики, которые помогут:
начинать утро в контакте с собой; осознанно настраиваться на предстоящий день; яснее видеть свои желания; находить ответы внутри себя; восстанавливать ресурс; успокаивать мысли перед сном.
Один сборник - шесть способов поддержать себя, не дожидаясь момента, когда усталость, тревога или внутреннее напряжение станут невыносимыми. https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f https://tornanumerolog.ru/p/d8c85f После окончания сегодняшнего дня продажи будут закрыты.

🌟 21 августа, пятница ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

А что, если у вас всегда будет под рукой практика именно для того состояния, в котором вы оказались? Когда нет сил и хочется
А что, если у вас всегда будет под рукой практика именно для того состояния, в котором вы оказались?
Когда нет сил и хочется восстановиться. Когда нужно принять решение и услышать не чужие советы, а себя. Когда хочется понять, какой жизни вы на самом деле хотите. Когда необходимо настроиться на хороший день, а не с первых минут провалиться в тревогу и суету. Когда тело уже лежит в постели, но мысли никак не позволяют уснуть.
Я собрала шесть медитаций, которые помогут вам мягко менять свое состояние в разные моменты: Это не практики, которые нужно выполнять "правильно". Вам достаточно включить запись, закрыть глаза и позволить голосу бережно провести вас из одного состояния в другое. От тревоги - к спокойствию. От усталости - к восстановлению. От сомнений - к внутренней ясности. От жизни на автомате - к контакту с собой. Для моментов, когда нужно не заставлять себя справляться, а дать себе поддержку. Весь сборник по цене, примерно, 1,5 медитации) А с 22.08 вы больше никогда не сможете его приобрести, он снимается с продажи.

НЕТ ВРЕМЕНИ МЕДИТИРОВАТЬ. Устаю, не до этого. Постоянно кто-то дома мешает. и тд и тп Человек хочет перемен, не важно каких:
+1
НЕТ ВРЕМЕНИ МЕДИТИРОВАТЬ.
Устаю, не до этого. Постоянно кто-то дома мешает. и тд и тп
Человек хочет перемен, не важно каких: устроить личную жизнь, решить материальные вопросы, стать спокойнее, совершить карьерный рывок и т.д. Но при этом не готов найти 10-30 минут в день? Интересно получается: брать не отдавая, не вкладывая? Это как хотеть вырастить морковку, не посадив семян...тут могу только предложить выбрать кусочек земли и понаблюдать - вырастит ли там морковка на пустом-то месте? Любые перемены начинаются С С-О-С-Т-О-Я-Н-И-Я и КОНЦЕНТРАЦИИ на цели. Над этим нужно работать. И медитация - один из инструментов такой работы. Давайте снова на примере. Если взять 2 цветка в горшке. Один поливать, а другой нет. У какого цветка СОСТОЯНИЕ будет здоровым? Какой зацветет? Если взять 2 человека: один живет в состоянии мыслемешалки и хаоса, а у другого порядок в голове и навык концентрации. Какой из этих 2 человек быстрее будет двигаться к своим целям? Я думаю, тут можно и не отвечать - все очевидно. Многие недооценивают этот инструмент, но именно медитация помогает навести порядок в мыслях, расставить приоритеты, мотивирует, а после приходят реальные результаты!

🌟 20 августа, четверг ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!

Нное количество лет назад я была уверена, что медитация - это что-то на сектантском 🫣 Сегодня я ежедневно практикую медитаци
Нное количество лет назад я была уверена, что медитация - это что-то на сектантском 🫣 Сегодня я ежедневно практикую медитацию. По началу было сложно: засыпала, гуляли мысли, не могла сконцентрироваться, но тут как в спорте - регулярность, дисциплина, терпение. Мой пытливый ум и скептицизм не давали покоя. И даже информация о том, что успешные люди практикуют меня не успокаивала. А на минутку это: Пол Маккартни, Киану Ривз, Чак Норрис, Клинт Иствуд, Бейонсе, Лопес, Опра Уинфри , Стив Джобс, Стинг, Мадонна. И даже Альберт Эйнштейн говорил: "Благодаря медитации я находил ответы еще до того, как задал вопрос". Тогда я стала изучать эту тему в международной школе психологии и поняла, как все устроено и как работает. Это не волшебная таблетка. Это - инструмент концентрации и настройки. Почему сложно получать результаты? Потому что в голове хаос. Можно ли в состоянии хаоса выстроить дорогу к цели? Ответ очевиден. Навести порядок, сконцентрироваться на главном можно только в состоянии спокойного ума. Мы часто говорим: "не времени", "ничего не успеваю", но человеку с мыслемешалкой в голове дай хоть 100 часов в сутки - ничего не изменится. Дело в состоянии и в умении фокусироваться на важном. Мои клиенты и подписчики часто спрашивают как я все успеваю. Через наведение порядка в голове, через научение останавливать ту самую мыслемешалку. Сказать, что это только заслуга медитаций - обмануть. Медитация - не таблетка от всех проблем. Но медитация - это инструмент, который помогает сконцентрироваться и разгребать проблемы, завалы в голове и вокруг. Какие результаты я вижу сейчас у себя, после регулярных практик:
- улучшение качества сна; - увеличение энергии; - увеличение работоспособности и продуктивности; - снижение тревожности; - собранность в стрессовых ситуациях; - усиление концентрации, легче справляюсь с многозадачностью.
Со мной медитируют тысячи!

🌟 19 августа, среда ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ 💥⭐️⭐️⭐️⭐️💥 📲 [КАНАЛ В МАХ] [ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ С РАСКЛАДАМИ] Я никогда не предлагаю свои услуги, продукты в личные сообщения, не пишу первая, не добавляю никого в группы, не рассылаю приглашения, не занимаюсь инвестициями, не принимаю оплаты на карту, работаю только как юр.лицо! Связь со мной: @Tornanum только по вопросам консультаций и оплатных продуктов - на иное не отвечу!