Евгения Саженцева ☦️ психолог теолог
Kanalga Telegram’da o‘tish
Запись на онлайн консультацию : +79126073452 Все истории и герои на моих каналах имеют обобщенный характер. Я никогда не переходила на личности. Все герои вымышленные , все совпадения случайны. Автор не имел цели обидеть или оскорбить.
Ko'proq ko'rsatish757
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+17 kun
-630 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
![LSA [Let's Stop Abuse]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1hTdTB%2F5244987708412115305%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+2
0 kanalda
Avgust '26
+7
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+10
0 kanalda
Get PRO
May '26
+17
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+12
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+24
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+28
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+30
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+30
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+36
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+28
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+27
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+39
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+59
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+30
0 kanalda
Get PRO
May '25
+34
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+55
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+48
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+27
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+61
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+103
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+65
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+39
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+32
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+72
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+96
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+29
0 kanalda
Get PRO
May '24
+274
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+74
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+32
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+79
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+124
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+253
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | +1 | |||
| 10 Sentabr | 0 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | 0 | |||
| 06 Sentabr | 0 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | 0 | |||
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | +1 |
Kanal postlari
Я давно заметила такую интересную тенденцию. Когда люди говорят об абьюзе между мужчиной и женщиной очень много сочувствующих и сопереживающих. Но как только поднимаешь тему родительского абьюза, так эмпатия людей куда-то пропадает , хотя в сущности это ещё более страшная вещь. И предательства родных на много больнее ощущаются нежели какие -то другие. Наверно потому что эмпатия у многих связана с личным опытом , а если личного опыта нет, то и не понятно. Но это вовсе не значит, что ваша боль должна быть обесценена. Просто знайте , что есть те, кто вас все же поймут и не осудят. Хоть их и меньше.
| 2 | - Вы православный психолог?
- Нет такого понятия как "православный психолог ", если вам такое говорят , то это не профессионально . Скорее всего это просто верующий человек с образованием психолога. Если говорить обо мне , то мой путь таков. Я закончила высшее образование по профилю "теология ", у нас было светское образование, диплом гос. Образца, но мы проходили все тоже самое,что изучают в семинарии будущие священники. Затем я прошла проф. Переподготовку на психолога. | 11 |
| 3 | Зачем жертва оправдывает нарцисса
11 мая 2023
Вас держит с нарциссом дикая адреналиновая зависимость. Это не любовь. Ничему он вас не учит. И не послан судьбой. Любое оправдание здесь - это шаг назад. Жертва испытывает моральное насилие, но раз за разом возвращается к нарциссу. Это подобно наркомании. Вы должны понять свою зависимость. Признать проблему - это половина спасения. Дальше - большая работа над собой.
Если адреналин стал нормой, то надо все равно пытаться перейти на дофамин. Через усилия. Радовать себя приятным. Делами.
Один мой друг из прошлого говорил : "Мне не хватает криков мамы по утрам". То есть он осознавал, что был под жестким психопатичным абьюзом, но организм требовал дозу адреналина. Все усложнилось тем, что фигура матери стала святой после смерти и в конце концов отключилось критическое мышление. По итогу он нашёл в сестре копию мамы, которая была так же груба и стал называть её "Мама".
Убежать от тирана - это ещё не вылечить душу. Осознать, что перед вами человек, который ломает вашу психику - это победа. Но не каждый способен критично посмотреть на своего отца, мать или мужа. Потому что нам важнее внешняя лицемерная картинка идеальности. А не наше внутреннее счастье.
Надо работать над собой. Это больно. Это триггерит. Даже хочется обругать психолога, который тебе помогает. Проще убежать от проблемы. Но от себя не убежишь.
Почему любые темы, которые касаются родителей всегда вызывают диссонанс? Нам кажется, что кто-то хочет вырвать нас из зоны комфорта и вырвать почву из под ног. Но на самом деле приняв истину, мы имеем возможность стать счастливее. Пересмотрев наши взгляды на жизнь, детство.
Какие-то спонтанные комментарии с тем, чтоб доказать мне, что ваши отцы и мамы нормальные. Зачем вы мне это доказываете? Если они нормальные, то вас не должно так триггерить. Вы сами понимаете, что все в норме. Статья не про вас. Имён никогда нет. Но проблема в другом. Доказать вы пытаетесь сами себе. И оправдать для себя.
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс 89126073452
Ваша Евгения Саженцева, психолог и теолог. | 20 |
| 4 |  Matn yo'q... | 18 |
| 5 | Оставайтесь на связи в Максе
Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/channel_sazhenceva | 17 |
| 6 | https://youtu.be/Q3rIXaqpMbc?si=RhNiY5EWPCoKEnnI | 18 |
| 7 | Дочери, выжившие в таких условиях, несут тяжелейший груз: хроническое чувство вины, проблемы с границами, страх успеха (потому что успех вызовет ярость матери) и трудности с принятием своего тела и женственности. Им предстоит долгий путь терапии, чтобы научиться отличать здоровую заботу от манипуляции. Так же если такая женщина хочет наконец полностью восстановиться, ей нужно будет полностью разорвать контакт к матерью . А на это не всем хватает моральных сил. Плюсом - давление общества...
Сыновья рискуют остаться психологическими инвалидами, неспособными принимать решения без одобрения матери. Их браки часто рушатся, потому что жена не может конкурировать с властной свекровью за место главной женщины в жизни мужчины.
Важно понимать, что родитель нарцисс не способен на безусловную любовь. Его "забота" всегда транзакционна. Признание этого факта - первый и самый болезненный шаг к освобождению из проклятого замка, каким бы роскошным он ни казался снаружи.
Евгения Саженцева, дипломированный теолог и психолог,+79126073452
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс. | 27 |
| 8 | Почему матери-нарциссы обожают сыновей и гнобят дочерей. Психология токсичной привязанности
В семьях, где мать страдает нарциссическим расстройством личности или обладает выраженными нарциссическими чертами, часто наблюдается пугающий дисбаланс в отношении к детям разного пола. Сыновья нередко становятся "золотым ребенком" - объектом обожания, гордости и всепрощения, тогда как дочери обречены на роль козлов отпущения, вечно виноватых и недостаточно хороших. Это не случайность и не проявление материнской любви разной степени силы. За этим стоит холодная и жестокая механика нарциссической психики.
Сын - как идеальное зеркало (нарциссическое расширение).
Для нарцисса ребенок - это не отдельная личность, а продолжение его самого, инструмент для поддержания грандиозного образа собственного "Я". В патриархальном обществе сын воспринимается как более надежное и престижное продолжение рода.
Нарциссическое расширение выглядит так ... Мать видит в сыне возможность реализовать свои несбывшиеся амбиции. Он должен стать тем, кем она не стала: успешным, признанным, идеальным. Даже если таким не является , она всегда пытается им козырнуть , дорисовав качества перед знакомыми. Его достижения - это ее достижения. Когда он побеждает к примеру на олимпиаде или женится на красивой девушке, именно мать получает порцию восхищения от окружающих.
Дочь по мере взросления становится потенциальной соперницей за внимание мужчин и социальный статус. Сын же безопасен в этом плане . Он не претендует на ту же гендерную нишу. Мать может купаться в лучах его славы, не чувствуя угрозы своей значимости.
Нарциссы живут ради внешней оценки. Успешный, воспитанный, талантливый сын лучший аксессуар, который можно продемонстрировать обществу. Как дорогая машина или брендовая сумка, он подтверждает статус матери как хорошего родителя.
Дочь же как контейнер для проекций и источник ресурса.
Если сын - это витрина, то дочь для матери-нарцисса - это мусорное ведро, куда сливаются все негативные эмоции, страхи и чувство собственной ничтожности.
Все качества, которые мать ненавидит в себе (слабость, неуверенность, зависть), она с яростью приписывает дочери. "Ты такая неряха", "ты никому не будешь нужна", 'в кого ты пошла такой ленивой" - это описание внутреннего мира самой матери, которое она перекладывает на ребенка, чтобы выбелить себя.
Девочка генетически и социально запрограммирована на то, чтобы однажды отделиться и создать свою семью. Для нарциссической матери это равносильно смерти. Потерять контроль над дочерью - значит лишиться источника постоянного нарциссического ресурса: внимания, заботы, возможности управлять чужой жизнью. Поэтому мать будет делать всё, чтобы дочь осталась эмоционально зависимой навсегда, вплоть до симуляции болезней при попытке сепарироваться.
Чтобы дочь никогда не поверила в собственную ценность и не смогла уйти, мать планомерно разрушает ее самооценку. Постоянная критика формирует у девочки синдром самозванца и уверенность, что любовь нужно заслуживать страданием. Вырастая, такие женщины часто выбирают абьюзивных партнеров, так как эта модель отношений кажется им единственно возможной.
Мать-нарцисс мастерски стравливает детей между собой. Создавая коалицию с сыном против дочери ("Посмотри, какой у меня замечательный мальчик, и какая проблемная девочка"), она решает сразу несколько задач:
1.Обеспечивает сыну лояльность через привилегии.
2.Оставляет дочь в полной изоляции без поддержки даже со стороны брата.
3. Укрепляет свой статус абсолютного центра вселенной, распределяющего блага.
Сын, получивший роль фаворита, редко осознает токсичность системы. Ему льстит внимание , комплименты , и он при этом не осознает , что является той самой "витриной" в игре. Ему выгодно поддерживать мать, ведь это дает ему ощущение исключительности. Часто только во взрослом возрасте, столкнувшись с неудачами или попытавшись построить здоровые отношения, "золотые мальчики" понимают цену этой "любви" - полную неспособность жить своей жизнью под вечным диктатом матери. Не редко так бывает , что мать не даёт построить отношения. | 24 |
| 9 | Шизофреногенная коммуникация с нарциссом
Контакт с нарциссом - это отсутствие контакта! Это всегда двойные послания, это полное непонимание того, что нужно делать, чтоб принести радость в отношения, потому что всё, что ты ни делаешь для нарцисса будет встречено с негативом, все будет перевернуто. Вы вообще не понимаете, что нужно делать, чтоб угодить этому тирану. И всему причиной его шизофреногенные паттерны. Он их переносит на вас. Как с ним обращались родители, так и он обращается с вами. Сделай то, не знаю что!
Как происходит коммуникация нарцисса с матерью в детстве? Простой пример. Ребёнок примерил шляпку в магазине. Мама : "Сними, не позорь меня". То есть мама переносит на ребёнка постоянно свое негативное видение мира. Далее нарцисс говорит вам : "Это короткая юбка, ты меня позоришь." Он в этот момент даже не к вам обращается. Он говорит через свои паттерны в свое собственное детство." Это все плохо. Мне ничего не нравится" и так далее. Вы не угодите никогда нарциссу! Даже не пытайтесь. Это бесполезно. Нарцисс к примеру предлагает встретиться с вами, потом сам же отменяет встречу, или не может договориться о месте встречи, может часами спорить на пустом месте. Это явная шиза, а вы пытаетесь найти точку контакта. А её там просто нет. Он закидывает удочку, конфетку, чтоб создать связь и потом сам же её обрывает. Он часто делает все, чтоб его собственное желание не исполнилось, просто потому что в детстве ему вечно что-то обещали и не исполняли. Он живёт по этой программе уничтожая себя и других.
Если вам нужна помощь и поддержка можете оставить заявку на консультацию в лс 89126073452
Ваша Евгения Саженцева. Психолог практик. Теолог.
Спасибо большое всем, кто поддерживает канал донатами 🙏 благодаря вам есть возможность не останавливаться в своем
творчестве! | 27 |
| 10 | Женщина пишет на канал, что перестала общаться с матерью и были причины , но общество ее осуждает . А она молчит. В этом и парадокс честных и подлых людей, друзья мои ! Эмпаты почти всегда молчат , потому что не позволяет совесть про кого-то говорить плохое, даже правду. А всякие лукавые люди в этот момент сочиняют что хотят , потому что совести нет. Они клевещут на вас, придумывают свой бред. И по итогу молчаливый эмпат обрастает слухами.
Я не знаю как в такой ситуации вам быть. Потому что не знаю всей вашей ситуации. Но возможно бывает иногда уместно что-то и рассказать, но с осторожностью.
Парадокс нарциссизма имеет такую же природу. Жертва молчит, не рассказывает про нарцисса никому. Все его подлости держит в тайне. В то время как нарцисс , совершив подлости начинает из страха разоблачения проворачивать компанию по уничтожению жертвы . Создаёт своих "летучих обезьян ", которые видят ту реальность , которую им рассказал нарцисс , ложную реальность. От вас в этот момент отвернутся многие, потому что нарцисс всем про вас сочиняет что-то ужасное.
Мы ждём, что Бог восстановит справедливость когда -то. Но Бог действует руками честных людей. Потому говорить правду это не грех. Правда это голос Бога, который звучит через праведников. Пока мы молчим , голос лжи все сильнее.
Но здесь нужно обдумывать как делать все грамотно. Вы знаете нарциссов,- когда у них подгорает их маска идеального человека, они способны очень на многое. Их злость беспощадна. И они даже не понимают, что злятся на самих себя. Вся их злость уходит на то, чтоб подавить жертву. Добить до конца. Самое важное здесь уберечь детей , потому что детей ваших тоже настраивают против вас. С детьми у нарцисса должно быть ноль контакта.
Нарцисс это такое дерьмо , которое лучше вообще порой и не трогать , потому что оно начинает жутко вонять, когда его разоблачаешь. Решать вам. | 27 |
| 11 | "Это же твоя мама, все равно надо общаться ", - второй комментарий, который пришел под моим видео : "Три года не общаюсь с матерью ". Как видите , даже на таких каналах далеко не все понимают , что надо выбирать себя. Если общение с человеком не приносит вам радости , то вы имеете право не общаться. У многих слово "мама " ассоциируется с чем-то безусловно святым . И нет здесь никаких исключений ?! Я не хочу посвящать вас во все детали своей личной жизни , но раз уж я приняла однажды такое решение , значит были веские причины. Я взрослый человек и сама принимаю решения , мне не нужны советы здесь , тем более , что я сама неплохо умею раздавать советы на эти темы .
Как видите, в нашем обществе довольно трудно найти тех,кто тебя поймет . А я вас точно пойму и поддержу , если тоже приняли такое решение и склоняетесь к нему. Не каждый психолог сможет здесь вас понять и поддержать.
Иногда даже сложно объяснить, что именно вас разрушает и почему вам плохо было в этом общении. Но причина есть.
Ваша Евгения Саженцева, психолог и теолог.
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс+79126073452 | 32 |
| 12 | Тема НРЛ очень сильно отличается от других тем в психологии. Некоторые думают , что нет разницы какого психолога выбрать , если у вас нарциссический абьюз. Но те методы, которые применяют в общей психологии совершенно не подходят в случае с нарциссическим абьюзом. В таком случае психолог сам может стать причиной газлатинга. Не редко психологи , не имея знаний в теме НРЛ начинают давать рекомендации по восстановлению отношений. Предлагают сфокусироваться не на выходе из токсичных отношений, а на внутренних изменениях , яко бы это точно поможет наладить отношения. Проходят месяца в такой работе , но ничего не меняется , потому что у нарциссов иной мозг и с ним невозможно выстроить личные границы или победить "любовью ". Я уже за свою практику наслушалась таких историй и методов , когда ко мне приходят от других психологов и рассказывают , чем они занимались годами. Особенно же печально слушать эти шаблонные фразы : "Ну это же твоя родня , надо общаться ". Если это нарцисс , то не важно какая степень у вас родства , вы не восстановитесь, пока не прервете контакт. "Напиши сто раз прости мамочка ", "А давай загибать пальцы, какие достоинствами обладает твой партнёр ". - такие вот истории я слышала от клиентов, что им советовали другие психологи, не разбирающиеся в НРЛ. И чтоб вы понимали , жертва и без того в чувстве вины, а ей ещё психолог говорит, что возможно дело в вас. А если это религиозный человек, на него ещё давит вина перед Богом. "А что Бог скажет , если я перестану общаться ?" Порой все эти вопросы мы решаем за одну консультацию, а люди годами тратят деньги на то, что им по итогу не поможет .
Снимайте с себя чувство вины. Вы пытались ?! Довольно. Скажите : "Стоп". Нельзя всю жизнь убивать на тех людей, кто вас не ценит. Это не угодно Богу. Это разрушает вас.
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс+79126073452
Евгения Саженцева, психолог и теолог | 33 |
| 13 | Мать-нарцисс. Невидимые раны и путь к исцелению
В мире психологии существует понятие «токсичного родительства», и одной из самых сложных его форм является материнский нарциссизм. Это не просто сложный характер или склонность к эгоизму, а глубокая личностная структура, которая превращает ребенка в продолжение матери, лишая его права на собственную жизнь.
Кто такая мать-нарцисс?
Мать с нарциссическими чертами воспринимает своего ребенка не как отдельную личность, а как инструмент для удовлетворения собственных потребностей - в восхищении, контроле и подтверждении своей значимости. Часто такие женщины рожают «для себя», бессознательно назначая младенца своим личным проектом или даже рабом, обязанным обслуживать ее эмоциональные дефициты.
Ключевые признаки:
- Тотальный контроль. Она стремится знать каждый шаг ребенка, проверяет переписки, входит без стука и устраивает допросы о друзьях. Личные границы для нее не существуют.
- Газлайтинг. Классические фразы: «Я такого не говорила», «Это для твоего же блага», «Ты всё выдумываешь». Цель - заставить ребенка сомневаться в собственном восприятии реальности.
- Конкуренция. Нарциссическая мать часто завидует молодости, красоте или успехам дочери (реже - сына). Она может обесценивать достижения, чтобы оставаться единственным центром вселенной.
- Ролевые игры. В семье распределяются роли: «золотой ребенок» (идеальное отражение матери) и «козел отпущения» (тот, кто виноват во всем). Эти роли могут меняться, но суть остается прежней - отсутствие безусловной любви.
Последствия для взрослой жизни
Дети матерей-нарциссов вырастают с ощущением внутренней пустоты. Они привыкают считать свои потребности неважными, испытывают колоссальную вину за попытку отделиться (сепарироваться) и панически боятся отвержения. Во взрослых отношениях они часто выбирают партнеров, которые повторяют знакомый паттерн пренебрежения, потому что именно такая модель кажется им «любовью».
Исцеление начинается с осознания простой истины: это не вы «слишком чувствительны», это семейная система была дисфункциональной.
1. Позвольте себе признать гнев, печаль и обиду. То, что с вами происходило, было ненормальным.
2. Границы с матерью-нарциссом должны быть жесткими. Вы имеете право не отвечать на звонки, не пускать в дом и пресекать любые попытки манипулировать вашим чувством вины. Если у вас есть возможность, самое лучшее - полный не контакт.
3. Терапия. Работа со специалистом помогает восстановить контакт с собственными желаниями, научиться отличать здоровые отношения от токсичных и перестать искать одобрения там, где его никогда не дадут.
Жизнь с матерью-нарциссом - это испытание, которое оставляет глубокие шрамы. Но понимание механизмов этой травмы дает ключ к свободе: право жить свою собственную жизнь, совершать ошибки и быть несовершенным без страха потерять любовь.
Евгения Саженцева, дипломированный теолог и психолог,+79126073452
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс. | 34 |
| 14 | Новое видео | 32 |
| 15 | https://youtu.be/yPCm20iIw_E?si=BcVYLHL5gHugsQJZ | 33 |
| 16 |  Как вам такая тема? Планирую выпустить сегодня видео. Хоть и сложновато. О личном. | 9 |
| 17 | Я в жизни очень хорошо убедилась в евангельской истине : "верный в малом , верен и в большом". Если человек один раз по мелочи вас подставляет , он обязательно подставит вас и по-крупному. Если для человека дать слово и не сдержать обещание - это норма, то он будет повторять это снова и снова. Я в этом убедилась работая со многими людьми . Бывало так, что давала шанс . Но видела , что люди абсолютно не меняются . И напротив, если человек верен своему слову ,то на него можно положиться . Он не подставит в трудный момент. Смотрите на мелочи.
Красные флаги:
1. Человек опаздывает
2. Отменяет встречу
3. Переносит важное дело / свидание.
4. обещает что-то и не выполняет.
5. Если врёт (даже по мелочи )
Не надо с такими работать , строить бизнес и личные отношения. Блокируйте сразу после первого инцидента . Сэкономите время и нервы. | 39 |
| 18 | Минутка юмора
https://youtube.com/shorts/A--hLUB7YsQ?feature=share | 37 |
| 19 | https://youtu.be/EbSCl36niOM?si=RAolkkRrGlx6auPI | 36 |
| 20 |  Matn yo'q... | 35 |
