Евгения Саженцева ☦️ психолог теолог
Открыть в Telegram
Запись на онлайн консультацию : +79126073452 Все истории и герои на моих каналах имеют обобщенный характер. Я никогда не переходила на личности. Все герои вымышленные , все совпадения случайны. Автор не имел цели обидеть или оскорбить.
Больше761
Подписчики
-124 часа
+17 дней
+330 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
![LSA [Let's Stop Abuse]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1hTdTB%2F5244987708412115305%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26сент. '26
сентябрь '26
+22
в 0 каналах
август '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+24
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+28
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+39
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+59
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+55
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+48
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+61
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+103
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+65
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+72
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+96
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+274
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+74
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+79
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+124
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+253
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 27 сентября | 0 | |||
| 26 сентября | 0 | |||
| 25 сентября | 0 | |||
| 24 сентября | +1 | |||
| 23 сентября | +1 | |||
| 22 сентября | +2 | |||
| 21 сентября | +10 | |||
| 20 сентября | +3 | |||
| 19 сентября | +1 | |||
| 18 сентября | 0 | |||
| 17 сентября | 0 | |||
| 16 сентября | +1 | |||
| 15 сентября | +1 | |||
| 14 сентября | 0 | |||
| 13 сентября | 0 | |||
| 12 сентября | 0 | |||
| 11 сентября | +1 | |||
| 10 сентября | 0 | |||
| 09 сентября | 0 | |||
| 08 сентября | 0 | |||
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | 0 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | +1 |
Посты канала
Я долго размышляла о том, стоит ли рассказывать какие-то личные вещи в интернете и мне пришла такая мысль : пока ты молчишь , другие сочиняют и не всегда в лучшем свете. Особенно нарциссы любят за твоей спиной сочинять многое. Стоит говорить. Для меня долгое время некоторые темы были под запретом , сейчас я по-немногу рассказываю что -то. Но знаете , без какого-либо удовольствия. Жизнь достаточно сложная штука. Что-то просто хочется забыть и не вспоминать больше. У меня была сложная жизнь. В последние годы все стало на много проще, когда я стала отказываться от общения с теми , кто причиняет боль. И это правильно. Надо выбирать себя.
| 2 | Можно ли "уничтожить" нарцисса ?
Здесь "уничтожить " имеется ввиду нейтрализовать и отстранить от себя. Если нарцисс наносит вам вред и пытается вас подавлять , то в целях самозащиты порой приходится с ними бороться. И у них есть слабые места безусловно. Но вы ещё должны понимать , что они как тараканы "живучи " очень хорошо как правило закрепляются на своих позициях в обществе со своей тщательно продуманной картинкой идеального человека. Они выбирают к кому подмазаться , с кем сдружиться , чтоб человек был влиятельным. У них как правило есть всегда "крыша. ". Те, кто с ними сталкивался к примеру на работе , понимают о чем я говорю . Потому что не смотря на какие либо жалобы на них , эти люди остаются , их всегда кто-то спасает , они умеют в нужный момент косить под жертву, не смотря на свою злобную деятельность. С кем выгодно (влиятельные персоны )- они ангелочки, а где видят "слабость "(для них это как правило добрые , интеллигентные) - там отрываются по полной . Бой с ними - это весьма и весьма трудный бой. В конечном итоге вам нужно действовать просто по закону с ними и искать хороших юристов. Они боятся огласки , но знайте ,что когда вы прольете свет на них - вылезают все демоны их и они ещё свирепее против вас . Здесь надо действовать очень продуманно и осторожно. Ищите ещё более влиятельных , кто вам поможет , ищите эмпатичных, кто их тоже распознает , иначе они всех на свою сторону перетянут. И рассчитывайте свои силы. В случае чего - отступите на шаг назад и зовите Бога : "я все сделал , хочу увидеть Твою силу, ибо сам я слаб ". Как правило помощь и справедливость приходит позже. Но если вам даже удалось нейтрализовать нарцисса относительно себя и своих близких, ещё не факт, что его уволят. Такой справедливости здесь на земле не ждите . Она только в Царстве Небесном. За свой Куш и свои интересы они держатся до последнего. Не упустят свою выгоду. И с них как с гуся вода. Хоть и боятся они многого. Ваша сила - это правда и совесть. Поэтому главное держитесь сами своей совести. Ибо каждый ваш промах будет вам дорого стоить. Нарцисс изучает вас и будет использовать все ваши слабости против вас. А если не найдет , то будет клеветать и сочинять. Кто вышел из такого боя победителем , тот прокачал свой дух на несколько уровней. Во всех смыслах. Это как победить демона. | 21 |
| 3 | Мне сейчас такая мысль пришла очень важная на мой взгляд. Вот я сегодня много писала о предательстве родных и близких. Но по сути говоря люди просто показывают то, какими они являются. В период каких-либо сложностей , каждый раскрывается максимально. Есть у человека эмпатия или нет. Нам это кажется как нечто такое : они были хорошими и вдруг резко стали плохими. Они всегда были одинаковыми , просто по мелочам это не заметно бывает. А когда большие проблемы какие-то, то очень заметно. Мы часто не обращаем внимание на мелочи , но в них тоже можно всегда увидеть людей , какие они. Небрежность , обесценивания - это все тоже показывает отношение к тебе. И не удивительно, что когда ты слаб , то такие люди пытаются тебя добить.
Поэтому в начале отношений всегда надо обращать внимание на мелочи. Через пассивную агрессию и шутки тоже люди сильно открываются. Может вылезать зависть и злоба. Но заметьте, что если человек един с вами в вере , идёт к одной цели (не фарисей, что тоже важно ), такие и остаются с тобой в сложные времена.
Люди проявляются на столько, на сколько способно их сердце. И те, кто предал тебя в юности , будут предавать всю жизнь. Каждый раз , когда тебе плохо. Это замкнутый круг, если его не разорвать. Потому что они ведь ещё и возвращаются, когда у тебя все хорошо. Зачем их принимать в жизнь и делать вид , что все нормально? Чтоб они ещё сто раз предавали. Это все равно, что пригреть на шее змею. Я для себя хорошо усвоила урок : "не ищи поддержку у тех , кто ждёт твоего падения. ". А ведь в юности мы часто это и делали. Постоянно искали поддержку у нарциссов и натыкались на холод. Лично я больше этого не делаю. | 24 |
| 4 | Ресурсное состояние. И почему нарцисс вас выбрал
Мы часто говорим : нарцисс выбрал ресурсную жертву. Но не всегда понимаем, что такое ресурсность. Сегодня хочу объяснить, что же такое ресурсность и не ресурсность.
Ресурсность - это такое состояние, когда у вас приподнятое настроение, ощущение, что вы все можете, что у вас много сил на исполнение своих планов. Вы верите в себя. Тело расслабленное, ничего не болит. Вы часто улыбаетесь, мысли концентрируются на хорошем. Это не всегда про деньги, хотя деньги безусловно приходят именно в ресурсном состоянии. Тот, кто верит в себя не остаётся бедным. Поэтому даже если вы были не сильно богаты, нарцисс выбрал вас видя ваши силы и потенциал. Он в первую очередь поглощает энергию жертвы!
А теперь, что такое не ресурсное состояние : концентрация на негативном в жизни, боли в теле, нервные тики. Живёте с мыслью : "У меня ничего не получится".
Обычно нарциссы оставляют жертву именно в таком состоянии, выпивая всю её энергию как вампир. И конечно возвращаются именно в тот момент, когда вы снова улыбаетесь и полны энергии.
Жертва не всегда способна оценить на сколько сильно она была в ресурсе до нарцисса и как её сильно поглощают морально. Продолжая общение с нарциссом критиканом вы всегда будете приходить в не ресурсное состояние болезней, плохого Настроения и низкой самооценки. Берегите себя, дорогие 🙏❤️
Следите внимательно какие люди вокруг вас поглощают вашу веру в себя и какие придают уверенность. От вашего окружения многое зависит. Не отдавайте свою энергию хищникам!
Евгения Саженцева, дипломированный психолог-теолог +79126073452 | 22 |
| 5 | - Часто жертва нарциссов в подавленном состоянии обращаются к экстрасенсам и тарологам. Как вы это прокомментируете , как психолог и теолог ?
- Я уже на самом деле отвечала на этот вопрос и ещё раз повторюсь. Такие люди вам не помогут , а ещё сильнее запутают. Дело в том, что вся магия связанная с гаданиями идёт не от Бога. Это ложный путь. И это должно быть известно каждому верующему человеку. Обращаются конечно не от хорошей жизни, ища какую-то последнюю соломинку в океане отчаяния. Но мы должны протянуть руки к Богу , а не к сатане. Сатана нам не поможет точно . Можно покаяться в этих делах и снова встать на путь истинный. Идите в храм , к психологам, которые не практикуют эзотерику , ищите специалистов по нарциссизму, но не туда , где ложь и обман. | 22 |
| 6 | Фотографировала доча🔼😊 | 22 |
| 7 |  +1Нет текста... | 25 |
| 8 |  +9Котэ | 23 |
| 9 | Как я стала мамой.
У меня в последнее время такая большая потребность поделиться своим опытом. И то, что я упустила в биографии, которую писала выше расскажу в этом посте. О моем материнстве. Во-первых, о детях я стала задумываться , когда у меня уже был диплом и я была достаточно уже взрослым человеком, 24 года , хоть и с маленьким опытом каких-то юношеских влюбленностей . Мне хотелось замуж. Я представляла себе в голове идеальную картинку семьи , как и все девушки. Познакомилась в интернете с парнем , он был меня старше , где -то 30 лет ему было. Его страница была идеальной, для меня , для верующего человека там все было как надо : православный, без вредных привычек, фото рядом с храмом, и все дела. Конечно я влюбилась. В реальности он был совсем другим , с вредными привычками и без ответственности в жизни. Но видимо мое желание выйти замуж было сильнее. Отношения не были гладкими, но я влюбилась по уши. Я тогда работала и пела в храме. Что важно , он тоже хотел детей. То есть беременность была запланирована. Мы подали заявление в ЗАГС . Треша там было много с самого начала , но я была в каком-то трансе. Глаза стали открываться , когда нужно было увидеть поддержку , участие в медицинском обследовании и всюду меня кидали , в таком плане , что я сама одна была ответственная за весь ход беременности. Даже сложно было отвезти на УЗИ товарищу. Вот в этот момент мне пришло полное осознание , что я буду одна и смысла продолжать эту историю нет. На сам день бракосочетания я не пришла , работала и вся голова была занята тем, как я буду строить будущее. Мне была нужна поддержка. Так как со стороны родных тоже было ментальное предательство о чем я не хочу писать подробно , но оно было больнее ,чем что-то другое. Я это все пережила мужественно . Нашла поддержку в православном центре защиты материнства. У меня там даже был психолог и юрист , которые мне помогали. Вообще предательства в этот момент сыпались один за другим. Вот такое испытание , но я это преодолела. На работе меня уволили незаконно . Через суд на 8 месяце беременности восстановила свои права. Все это время я была одна и только помогали люди одной веры со мной. Почему я часто и советую , что вы должны искать опору не в нарциссах , а в единых по вере. Работала я вплоть до родов . Сразу в нескольких местах. Все устраивала благополучно . У меня был духовный отец при монастыре, где я по итогу попросила окончательный совет по поводу пути . И мне мой духовный отец сказал , что я все сделала правильно и в критической ситуации могу к нему обратиться . Важно , что он сказал мне тогда : "Если останешься с ним, то и сама впадешь в его зависимости. ". Вот это пожалуй была вторая и окончательная точка. Моя дочь была желанная. Конечно я планировала полную семью , но надо жить в реальности и чем показывать миру лицемерную картинку ради одобрения, надо жить честной с самой собой. Начался наш путь с дочерью. Когда я родила , то ощутила впервые, что я больше никогда не буду одинокой. Первые пять лет материнства я полностью посвятила дочери. Поездки на море , аквапарки , зоопарки , развитие . Дни рождения с лимузинами. Дочь вдохновила меня на ведение каналов в интернете. Ни на какие алименты я не подавала и не планирую. Этого человека никогда не было со мной и мне не интересно ничего про него. Что касается био отца. Я даже благодарна Богу сейчас , что все именно так , а не иначе. Я очень счастливый человек. И ответственный . Как видите сейчас мои дела идут в гору . Я успешный психолог и помогаю жертвам нарциссического абьюза. Какие-то детали я снова опустила , просто не хочется что-то вспоминать. Но хочу сказать одно. Женщины на много сильнее, чем им кажется. Особенно верующие женщины. Мы можем и содержать дом, и детей растить , и работать. Надо уходить, если вас не ценят. Если присутствует абьюз. Бог вам обязательно поможет. И не стоит с этим тянуть. Сейчас я ещё больше понимаю , сколько я сэкономила сил, сделав правильный выбор вовремя. И дочери не пришлось в жизни видеть никаких ужасов , она родилась и видела сразу любящую счастливую маму , которая полна энергии жить . | 21 |
| 10 | https://youtube.com/shorts/3gHeKsw2FaI?is=Ssh33f-Cr1U2oqta | 27 |
| 11 |  Вчера у ИИ попросила добавить к фото фамилию. Мне одной это теперь напоминает фото для похорон 😂 | 27 |
| 12 | Жертве очень трудно разделить истинное лицо нарцисса и его маску. Она вспоминает, какой он был в начале. Как он ухаживал, проявлял себя как принц на белом коне. Добрый, ласковый, такой хороший! И сейчас... Выламывает двери, орёт не человеческим голосом, иногда даже душит и может убить. Это в сущности просто самая настоящая бесовщина от которой надо бежать сломя голову, теряя тапки на ходу, но жертва до сих пор его "любит" ... Давайте уберём это слово, когда говорим о нарциссах! Это не любовь🚫, а адреналиновая зависимость‼️. Когда человек сталкивается с опасностью, в кровь выделяется целый коктейль гормонов и это похоже на эйфорию. "Меня не убили, а могли, все хорошо". Это самый настоящий наркотический транс, который вы принимаете за любовь. Вам нужно бежать, а вы ещё на что-то надеетесь и верите в его исправление, списываете на сложный характер и даже порой вините себя. Вы вообще не виноваты ни в чем от слова совсем. Монстр всегда был монстром и его маска - просто приманка для жертвы. Это сыр в мышеловке! Если бы он сразу был таким, никто бы с ним не взаимодействовал и нарциссы, психопаты это прекрасно понимают, потому захват любовью происходит медленно от сахарного шоу до : "Убери своего ребёнка из наших отношений, служи мне как рабыня и готовь мне как в ресторане". Это и есть он настоящий. Это его изначальные цели и не важно, что он врал до этого. Всё, что было до этого - только манипуляции, чтоб сначала расслабить вас, потом сделать покорной, затем стереть из вас личность и ваше уважение к самой себе. Ваши личные границы стирали постепенно. Сначала втирались в доверие, растворяли вас в себе через так называемое родство душ (а на самом деле просто зеркалили ваши интересы и ничего такого в нем нет), потом критикой делали вас удобной, чтоб заслуживала любовь его величества, дрессировали как собаку. И вот теперь когда надо бежать, вы ждёте, что он возможно изменится. А он всегда был, есть и будет таким! Это называется синдром выученной беспомощности. Когда собак бьют током не позволяют выйти из клетки, то они привыкают к страданиям и смиряются. Потом уже дают шанс сбежать, но они остаются. Это научно доказано. И это дрессировка!!! И никакая не любовь. Над вами тоже цинично произвели опыт. Иногда я просто умоляю клиентов бежать, потому что чувствую свою ответственность. Мне страшно за вас больше, чем вам страшно за самих себя. Ваша жизнь бесценна, она дана не для того, чтоб умиреть в удушающих объятиях психопата или нарцисса. Выбирайте пожалуйста реальность. Потому что все остальное иллюзия. Всё эти отношения ложь и иллюзия. Пусть будет больно морально признать, что он вас никогда не любил и никакой сказки о принце нет. Лучше горькая правда, чем сладкая ложь! Но поверьте, реальность лучше. Пускай она скучная и без адреналина, но она настоящая. А если хотите жить с адреналином, то катайтесь на мотоцикле, прыгайте с парашютом, смотрите фильмы ужасов. Это куда лучше, чем быть рядом с монстром, который всегда вам врал. Всегда вам изменял. И только пользовался вами, видя в вас ресурс(эмоциальный, денежный, какой угодно, но не видел в вас личность) - Мясо. Они весьма цинично рассуждают о вас за спиной и вы даже не представляете, что они на самом деле думают о каждой жертве. Все, что они говорили вам - это ложь.
И так. Не любовь, а адреналиновая зависимость у вас.
У него - захват хищника и манипуляции.
Убираем слово любовь из этих отношений и пусть все встанет на свои места.
Любовь это стабильность, безопасность, уважение!
В психопатах и нарциссах нет любви, там только циничное желание пользоваться и удовольствие садиста от ваших страданий.
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс
89126073452
Евгения Саженцева. Психолог практик, теолог | 30 |
| 13 | https://youtube.com/shorts/fsMZ7fBXDxg?is=yLSfPvXUnUvopT6Y | 27 |
| 14 | https://youtube.com/shorts/lWS_zSrGFLs?is=blSAB2XApoH1CRcL | 23 |
| 15 | Эльмира спаси Господи 🙏 | 21 |
| 16 | Мне срочно нужна песня Ляписа Трубецкого - железный с цензурой. Она про всех нас. Так охото снять шортс с ней. Но мат для меня неприемлем. | 10 |
| 17 |  Доброе утро 🙂 | 27 |
| 18 | Многие дети нарциссов на столько привыкают к тираничной фигуре , что вырастая обязательно найдут что-то похожее и воспримут за норму отношений. Пока не научатся находить внутри себя опору , закрывать свои дефициты и знать паттерны. При чем не важно , кто это будет: подруга нарцисс, начальник или муж. Факт в том, что разрыв будет казаться невозможным , а боль привычной . Это психологическая ловушка. Надо понять , что вы можете существовать в другой модели мира, где у вас есть выбор. Дети не могут уйти от родителей, потому что они умрут без них. Но вы уже не ребенок. Вы не умрёте без нарциссов. Вы найдете другую работу, другое окружение , другого партнёра. Но вы не умрёте . А вот с ними умрёте , потому что они вас убивают морально. В конце концов вы можете остаться одни и тоже не умрёте , потому что это нормально - быть иногда одному и опираться на себя. | 30 |
| 19 | После нарцисса уже ничего не страшно"
Нарцисс устраивает вам в конце отношений что-то вроде казни и приговора. Это происходит не только на моральном уровне, но и на внешнем. Он самым изощренным образом мстит, доходит до крайностей. Чувствуя свою власть над вами, этот монстр действует на ваши самые больные места и страхи. Но если Задуматься глубоко, то происходит излечение вас от всех этих страхов. Через боль. К примеру, человек, который боится пауков, попавший на неделю в один дом с пауками, либо умрёт от сердечного приступа, либо вообще перестанет их бояться. Нарцисс погружает вас в самый ад. Как он это делает? К примеру, жертва боится потерять ребёнка, нарцисс начинает запугивать именно этим. Он говорит, что обратится в опеку, отсудит. И да, вы в панике, бежит к юристу, начинаете изучать эти вопросы, проникаться в свой страх, размышлять о том, что надо делать, чтоб этого избежать. Вы не просто боитесь, а действуете. То есть встречаетесь лицом к лицу со всеми страхами. Это проработка вашего подсознания. Ваши нейронные связи начинают иначе работать. На преодоление страхов и пути спасения. В вашей голове уже есть планы, как вести себя в самых худших сценария, которые сыпятся пока что в качестве угроз. А когда человек перестаёт бежать от страхов и принимает их как возможный план к действию, то это уже не страх, это другое. Устраивал вам порой публичный самосуд через летучих обезьян, угроз, претензий, критики, обесценивания, агрессии, ненависти, злобы, промывая кости, каждую клетку вашей души. Нарцисс пытается разрушить все, что вам дорого, свято, любимо: ваши дела, ваши увлечения, работу.
В самом конце в голове миллион планов как преодолевать самые ужасные обстоятельства жизни, где вы теряете все, что вам дорого. Вы осознаете, что даже потеряв все, ваше сердце остаётся с вами. И это сердце эмпата, а не злобного нарцисса. Вы прорабатываете с нуля вашу самооценку, восстанавливает по кпупицам свою жизнь! Да, это и есть маленькая смерть и Страшный Суд божка нарцисса, который более суров, чем суд Бога, который есть Любовь. Посое такой смерти и правда уже ничего не страшно. Что может бояться человек, которого убили морально и он остался жив и воскресает день за днем, приводит свой внутренний мир в порядок. Что может бояться тот, кто пережил землетрясение, когда весь его дом был под гнетом стихии? Все вещи валяются образно вверх дном и остается их лишь кропотливо раскладывать по местам. Так переворачивает вашу жизнь нарцисс. После этой необузданной злости, вы осознаете, что остались живы и это главное. Ощущаете самую главную ценность. Свою душу. И она с вами. Её никто не сможет забрать. А в жизни никогда не поздно навести порядок, коли целы руки и ноги. Вот, что делает с вами нарцисс. Но намного больше делаете вы в период восстановления. Вы возрождаетесь и воскресаете. И эта жизнь будет более качественная и целостная, туда вы уже никогда не пустите врагов и лицемеров. А значит, никто не сможет её второй раз сломать. Вы уже не так доверчивы как раньше. Вы избирательно впускаете друзей. Только самых искренних. Или вообще решаете по жизни идти один, чтоб никогда не повторить такого ада, когда доверился человеку и дал ему слишком много знать о своих слабостях.
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс 89126073452
Ваша Евгения Саженцева. Психолог и теолог. | 34 |
| 20 |  Ютуб снова в замешательстве кому рекомендовать мой контент. Забавно, что когда следуешь только одной теме, просмотры идут стабильно. А стоит только проявить себя как личность с разных сторон, с музыкальной и творческой, как он как будто говорит : "стоп. Нам надо разобраться кому это может быть интересно." Ну не логичнее ли рекомендовать тем, кто уже подписан. Нет. И здесь нам не позволяют быть личностью. Но я забила. Буду публиковать разное. | 41 |
