Психология с Александрой Яковлевой | подкаст

Совсем скоро стартует ММКЯ, а значит есть повод встретиться и поговорить. 3 сентября по приглашению Альпины Паблишер, буду модерировать паблик-ток о том, кто на самом деле придумывает стандарты красоты и почему зачастую они далеки от реальности. Обсуждать это будем с Натальей Фомичевой (ее вы слышали в подкасте) и Анастасией Тороповой (ее скоро услышите). Кто собирается в этом году на ММКЯ - заходите на огонек!

Вернулась из отпуска, а одно издательство, которое тебе очень по душе, прислало на ДР сумку полную книжных подарков и ты абсолютно счастлива, ведь ты и в отпуск их книгу брала:) Belle Lettres ~ спасибо вам:)

Добро - возвращается. На отрытой записи подкаста был маркет, ко мне подошла познакомиться девушка, Анастасия, которая центр социальной реабилитации для особенных людей Трумалин. Она сказала, что слушает мой подкаст, поблагодарила за него и и сказала, что хочет сделать подарок. Она подвела меня к их стенду и предложила выбрать, что мне нравится. Было очень приятно. А понравилась мне кружечка. И зеленая свечка. Их мне и подарили. Тепло - возвращается. Точно знаю. Вот сайт Трумалина, может и вам что-то понравится☺️ https://turmaline.ru/?ysclid=mt8kmg58m4868554179

Вот так вчера прошла открытая запись подкаста в Среде своих, где с Лизой Олескиной, директором БФ Старость в радость мы обсуждали, как помогать правильно. Я давно хотела пригласить Лизу в подкаст. Когда-то я была волонтером фонда и с тех пор помогаю им и слежу за их деятельностью. То, что делает Лиза с командой, а главное КАК, меня глубоко трогает и отзывается. Чудесный был вчера дел для добрых дел. На самом деле каждый день чудесен. Скоро выпуск выйдет и я надеюсь вы его послушаете:))) Всем добра!

Вы помните, что сегодня мы встречаемся в 17:20 на открытой записи подкаста? Я ради этой встречи забрала у себя день отпуска, могла бы еще на солнышке греться рядом с любимыми людьми, но я села вчера в самолет и прилетела, чтобы встретиться с вами и провести эту важную запись. Так что вы тоже приезжайте, кто в Москве. Лучше пораньше. Будет маркет, будут другие подкасты, а после нашей записи будет музыка живая, под открытым небом. Всех жду!

Вы помните, что сегодня мы встречаемся в 17:20 на открытой записи подкаста? Я ради этой встречи забрала у себя день отпуска, могла бы еще на солнышке греться рядом с любимыми людьми, но я села вчера в самолет и прилетела, чтобы встретиться с вами и провести эту важную запись. Так что вы тоже приезжайте, кто в Москве. Лучше пораньше. Будет маркет, будут другие подкасты, а после нашей записи будет музыка живая, под открытым небом. Всех жду!

Усилие или насилие: как мотивировать себя эффективно? В гостях у подкаста бизнес тренер, коуч, автор телеграмм канала Pobudilnik2.O Юлия Бурлакова. В выпуске обсудили: ✅ Надо ли себя заставлять? ✅ Как входить в рабочее состояния без насилия? ✅ В чем разница между «надо» и «должен»? ✅ Можно ли мотивировать себя позитивным опытом? ✅ Как отличить усилие (над собой) от насилия (над собой)?

На Яндекс книгах появилась моя книжная полка. Там я рекомендую книги в основном по психологии и смежным отраслям. Постаралась собрать там интересное по разным направлениям и заодно по каждой книге написала короткое резюме- почему рекомендую или чем она значима лично для меня. На полку можно подписаться, можно ее положить в заметки, книг там у меня много ( я постаралась), рекомендаций хватит надолго:))) Смотрите, делитесь т главное / читайте! https://books.yandex.ru/bookshelves/kJyg1dgU

Любимому книжному в этом году 100 лет. С юбилеем! Пусть у хороших книг будут хорошие читатели, а у них у всех будут Подписные издания📗 https://t.me/izdaniya/4794

Дорогие все, как же приятно, что вы завалили меня поздравлениями! Тем более, что я в отпуске на морях умудрилась простыть под кондиционером и теперь лечу горло, которое предательски саднит. Ваши теплые пожелания очень кстати:) Год, честно говоря, очень очень сложный и сил на все не хватает, но тем не менее планов - навалом. Например 23 го августа, пройдет открытая бесплатная запись подкаста в Среде своих в поддержу БФ Старость в радость, где мы с Лизой Олесеиной, чью работу я много лет ценю и помогаю по мере сил, будем говорить о том, как действительной помогать, а не «причинять добро». Очень вас буду рада видеть, в вся программа этого замечательного дня ниже. Там еще классные мероприятия планируются. Выбирайте на свой вкус и приходите обниматься.

5:0 Мне сегодня дорогая подруга написала, что я выигрываю со счетом 5:0 и пожелала жить так, как «Вам и не снилось». Так и сделаю:) Жизнь прожить не поле перейти, говорят. Но если представить жизнь как поле, то мое - полно цветов, спелых колосьев и купол неба с белыми облаками. Ветер в волосах. Такую жизнь можно и нужно жить долго и счастливо. Ваши поздравления очень меня согреют, пишите, не стесняйтесь! Спасибо вам, что вы есть, дорогие мои все: слушатели, читатели, гости эксперты, друзья и случайно подписавшиеся:))) Впереди у нас с вами много дел. А пока - отмечаем!

О чем молчат женщины: второй переходный возраст. В гостях у подкаста Филяева Юлия, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог. Обсудили: ✅ Как заканчивается молодость. ✅Что значит второй переходный возраст. ✅Что такое менопауза. ✅Почему о ней так мало говорят. ✅Почему у мужчин и женщин разный репродуктивный цикл. ✅Что нужно знать о климаксе и надо ли к нему готовиться?

Вечер пятницы. Начался отпуск. Взяла с собой «Почтальоншу» Франчески Джанонне, от чудесного издательства Belles Letters. Читаю, слушаю ветер в верхушках кипарисов и хор цикад. Рыжий котейка, молодой дурень, прискакал поиграться с книжкой, а потом погнался за листиком и упал в бассейн. Выбрался сам. Молодчина. Жизнь кипит:) Книга про любовь. Про сильную женщину. Про общество, где устои и традиции - решают. Для отпуска - самое то. Никакой психологии. Хотя вру. Сложные отношения, это всегда психология:)

ГУМ, было хорошо:)

ГУМ. Скоро начинаем.

Розыгрыш. Кто еще не определился с вечером 12 августа, разыгрываем 2 пригласительных в кинолекторий ГУМа, где мы будем обсуждать первую любовь и разбирать сундуки с психологическим наследством на примере фильма «Вам и не снилось». Пишите в комментариях «хочу» и вечером вторника рандомно выберем дух победителей. Всем удачи! https://gum.ru/kinozal/event/movie/id/36005583/

Жесткое НЕТ или как пережить отказ. Елена Евграфова автор книги «Можно без крика: как разговаривать, когда никто никого не понимает», независимый автор и редактор, бывший главный редактор Harvard Business Review. Обсудили: Почему отказ ранит Какие чувства мы испытываем слыша «Нет» Какие стратегии поведения запускает отказ Что помогает справиться и двигаться дальше Стоит ли биться в закрытую дверь, если тебе отказали? Взрослая и детская реакции на «НЕТ»

Минутка самоиронии. Бывают же приятные люди! Еду в такси, перед нами мечется машина, за рулем женщина со «сбитым прицелом». Скорее всего навигатор ее подвел и она не понимает, куда ей? Я тихо чертыхаюсь, а таксист говорит: «Что поделать, женщина…» Я тотчас приняла боевую стойку, нацепила наскоро доспехи амазонки, заточила «боевой топор» и приготовилась защищать наше «бабское» племя. Шашки наголо! И вкрадчиво так, тихонечко, (но коварно) с заднего сиденья водителя спрашиваю: «Что вы имеете ввиду?» «Женщинам можно все», отвечает. Шах и мат.

12 августа приглашаю вас встретиться в уютном пространстве ГУМ лектория, чтобы вместе провести киновечер. Готовлю рассказ о любимом фильме юности «Вам и не снилось». Светлый, добрый, тонкий. С огромным количеством смыслов и невероятной музыкой. У меня от нее всегда мурашки. Были вопросы от вас, отвечаем: Фильм предварительно смотреть НЕ надо. Все подробности тут. Увидимся:) https://gum.ru/kinozal/event/movie/id/36005583/