Психология с Александрой Яковлевой | подкаст
Kanalga Telegram’da o‘tish
Один из самых прослушиваемых подкастов на русском. Автор, Александра, приглашает в гости авторитетных психологов и лидеров мнений, обсуждая темы, затрагивающие каждого. Сотрудничество в ТГ-канале @Psycho_AY
Ko'proq ko'rsatish7 622
Obunachilar
-624 soatlar
-47 kunlar
+1330 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+132
9 kanalda
Iyun '26
+66
4 kanalda
Get PRO
May '26
+90
3 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+89
3 kanalda
Get PRO
Mart '26
+182
4 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+181
12 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+272
6 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+142
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+170
5 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+193
5 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+180
8 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+214
4 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+279
7 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+239
4 kanalda
Get PRO
May '25
+207
4 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+215
2 kanalda
Get PRO
Mart '25
+257
2 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+766
6 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+278
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+218
6 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+390
5 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+253
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+304
4 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+244
7 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+199
4 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+235
5 kanalda
Get PRO
May '24
+177
4 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+180
2 kanalda
Get PRO
Mart '24
+203
5 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+170
5 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+187
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+180
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+231
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+263
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+416
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+343
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+283
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+271
0 kanalda
Get PRO
May '23
+243
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+525
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+383
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+388
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+536
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+252
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+299
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+384
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+316
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+213
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+59
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+4
0 kanalda
Get PRO
May '22
+39
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+2
0 kanalda
Get PRO
Mart '220
0 kanalda
Get PRO
Fevral '220
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '220
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '210
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '210
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '210
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '210
0 kanalda
Get PRO
Avgust '210
0 kanalda
Get PRO
Iyul '210
0 kanalda
Get PRO
Iyun '210
0 kanalda
Get PRO
May '21
+255
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 31 Iyul | +1 | |||
| 30 Iyul | +2 | |||
| 29 Iyul | +8 | |||
| 28 Iyul | +3 | |||
| 27 Iyul | +7 | |||
| 26 Iyul | +2 | |||
| 25 Iyul | +2 | |||
| 24 Iyul | +1 | |||
| 23 Iyul | +3 | |||
| 22 Iyul | +6 | |||
| 21 Iyul | +2 | |||
| 20 Iyul | +1 | |||
| 19 Iyul | +3 | |||
| 18 Iyul | +3 | |||
| 17 Iyul | +2 | |||
| 16 Iyul | +8 | |||
| 15 Iyul | +13 | |||
| 14 Iyul | +20 | |||
| 13 Iyul | +5 | |||
| 12 Iyul | +2 | |||
| 11 Iyul | +4 | |||
| 10 Iyul | +1 | |||
| 09 Iyul | +5 | |||
| 08 Iyul | +7 | |||
| 07 Iyul | +1 | |||
| 06 Iyul | +3 | |||
| 05 Iyul | +4 | |||
| 04 Iyul | +7 | |||
| 03 Iyul | +2 | |||
| 02 Iyul | +1 | |||
| 01 Iyul | +3 |
Kanal postlari
В эпизоде про деменцию мы обсуждали книги и фильмы, где поднимается (показывается) эта тема.
Сделали для вас список, пусть пригодится.
Фильмы:
· Отец
· Всё ещё Элис
· Дневник памяти
· Время года зима
Книги:
· «Мозг долгожителя», Алексей Москалев
· «Поговорим о деменции», Лора Уэймен
· «Любить человека с деменцией», Босс Полин
| 2 | Анонс выпуска.
Не могу удержаться, расскажу вам, какой теплый выпуск мы недавно записали с прекрасной Еленой Помазан.
Назвала я его «Психолог тоже человек», говорили от души, как два человеческих психолога о чувствах и профессии, о том, может ли хороший психолог быть «идеальным человеком». Без тревог, забот и проблем. Спойлер - не может.
Все это роскошество ждет вас уже в субботу, будьте рядом:) | 884 |
| 3 |  Что почитать о мозге?
Например, книгу эксперта в области экспериментальной психологии и когнитивной нейронауки Дениела Йона 📗 «За секунду до:
Как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим»
Вы задумывались о том, что наше с вами сознание прогнозирует и программирует нашу реальность?
Когда вам бросают мяч, вы его ловите, а значит ваш мозг «видит» будущее. Вы подставляете руки в то место, куда он прилетит.
Иногда, во время спора, вы знаете, какие аргументы приведет другой человек, хотя он еще ничего не сказал. Ваш мозг прогнозирует развитие разговора.
Много интересных фактов, исследований и нового.
Рекомендуем! | 626 |
| 4 |  +3Кончается июль, а я все никак не соберусь пригласить вас в путешествие по Тарусе, но пока я вызреваю, полюбуйтесь, какие были выходные. Таруса ночная, сонная, не менее прекрасна, чем дневная. И спящая Ока. Полевые цветы. Родные места это всегда терапия души. | 727 |
| 5 | Деменция: что важно знать.
22 июля отмечался всемирный день мозга и к нему мы приурочили выход эпизода о деменции, которая влияет на его работу.
В гостях у подкаста
Наталья Русакова, руководитель социального проекта Деменция.net
Обсудили:
1. Что такое деменция.
2. Кто с ней сталкивается.
3. Можно ли ее «победить»
4. При чем тут мозг
5. Почему о ней не спешат говорить.
6. Как быть, если диагноз у близкого.
Слушайте выпуск на удобных платформах по ссылке:
https://psay.mave.digital/ep-379 | 1 178 |
| 6 |  Сегодня, 24 июля, отмечается всемирный день заботы о себе.
Его учредили в 2011 году по инициативе Международного фонда заботы о себе (International Self-Care Foundation, ISF), который базируется в Великобритании. Идея в том, чтобы напомнить: заботиться о себе нужно не разово, а постоянно — 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Хороший повод вспомнить о себе любимых и побаловать себя чем-то.
Лично я собираюсь вечером встретиться с подругой и гулять по городу, пить кофе на уютной террасе и болтать о своем.
Что еще для меня про заботу?
- Дышать полной грудью и радоваться лету.
- Читать книгу и никуда не торопиться.
- Утренний кофе и патчи.
- Классный фильм в хорошей компании.
- Красивое постельное белье и нежиться до одури.
- Разрешить себе быть иногда слабой.
- Отпустить внутреннего критика в отпуск:))
- Отправиться в спонтанное путешествие.
- Сказать тому, что не приносит радости твердое НЕТ.
- Порадовать кого-то спонтанным подарком.
Продолжайте список! | 1 370 |
| 7 | 12 июля встречаемся в уютном пространстве ГУМ лектория, будем обсуждать как семейные травмы и не проработанные сценарии отравляют жизни и калечат судьбы на примере фильма «Вам и не снилось».
История любви Кати и Ромы в свое время потрясла миллионы, а светлая музыка Алексея Рыбникова до сих пор заставляет сжиматься сердце.
Все подробности по ссылке:
https://gum.ru/kinozal/event/movie/id/36005583/ | 858 |
| 8 | Подвели итоги розыгрыша книги
«Человек среди котов»
Победителями стали:
@tagira80
@sugarcoated_galaxy
Ю. Подьяпольская
Поздравляем победителей,
Спасибо всем за участие! | 870 |
| 9 |  Matn yo'q... | 1 099 |
| 10 |  Психология усатых болельщиков:) | 1 259 |
| 11 |  +1Позавчера на закате в открытом кинотеатре парка Музеон, разбирались со зрителями в психологических перипетиях и тайных посланиях любимой многими Амели. | 1 256 |
| 12 | Музыкальный аудио квартирник: слушаем и обсуждаем.
Во-первых - лето, во-вторых, скоро ДР, а еще, очень хочется светлого и теплого. Я подумала и решила, что настало время душевных сюрпризов.
Взяла и пригласила в подкаст человека, чьи песни слушаю по утрам, чтобы поднять себе настроение:)
Это Анна Ворфоломеева, музыкант и автор песен, которые, возможно, вы слышали.
Вместе с мы слушали ее песни и размышляли:
1. Где брать вдохновение в сложные времена?
2. Как устроено творчество?
3. Что такое - быть музыкантом?
4. Как звучат струны души и почему они не фальшивят?
В выпуске прозвучали композиции:
🎵 «Чья это жизнь» музыка и слова Анна Ворфоломеева
🎵 «Свобода» музыка Петр Черниенко, Анна Ворфоломеева, слова Анна Ворфоломеева
🎵 «Плачь» музыка и слова Надежда Кистерёва
🎵 «Одиссей» музыка Дмитрий Крупин, слова Анна Ворфоломеева
🎵 «Супергерои» музыка и слова Анна Ворфоломеева, Надежда Кистерёва | 1 679 |
| 13 |  +3Сходила на семилетие благотворительного фонда
«Тебе поверят».
Его основательница, Юлия Кулешова, была гостем нашего подкаста.
Фонд занимается поддержкой взрослых, переживших сексуализированное насилие в детстве.
Говорить о таких темах тяжело, но это невероятно важно и нужно.
Я рада, что наш подкаст входит в число друзей и партнеров «Тебе поверят» и благодарна команде фонда за то, дело, которым они занимаются.
❤️Только за 2025 год они провели 981 консультацию для тех, кто пережил сексуализированное насилие в детстве или подростковом возрасте
❤️Собрали 600 000 рублей, на помощь детям, пережившим сексуальное насилие
На мероприятии мы в закрытом формате смотрели фильм «Один маленький ночной секрет», режиссера Натальи Мещаниновой, которая в свое время тоже была гостем нашего подкаста.
🌾Нам важно освещать непростые темы и показывать людям, что они не одни.
🎵Выпуски подкаста:
🌾Тебе поверят: Что важно знать и как говорить о сексуализированном насилии — с Юлией Кулешовой
🌾«Мне хотелось отомстить этому миру» — режиссер и сценарист Наталья Мещанинова о детских травмах, психологии авторского кино
❤️Поддержать фонд можно здесь | 1 221 |
| 14 | +3 Сходила на семилетие благотворительного фонда
«Тебе поверят».
Его основательница, Юлия Кулешова, была гостем нашего подкаста.
Фонд занимается поддержкой взрослых, переживших сексуализированное насилие в детстве.
Говорить о таких темах тяжело, но это невероятно важно и нужно.
Я рада, что наш подкаст входит в число друзей и партнеров «Тебе поверят» и благодарна команде фонда за то, дело, которым они занимаются.
На мероприятии мы в закрытом формате смотрели фильм «Один маленький ночной секрет», режиссера Натальи Мещаниновой, которая в свое время тоже была гостем нашего подкаста.
🌾Нам важно освещать непростые темы и показывать людям, что они не одни.
🎵Выпуски подкаста:
🌾Тебе поверят: Что важно знать и как говорить о сексуализированном насилии — с Юлией Кулешовой
🌾«Мне хотелось отомстить этому миру» — режиссер и сценарист Наталья Мещанинова о детских травмах, психологии авторского кино
❤️Поддержать фонд можно здесь | 1 |
| 15 | Сходила на семилетие благотворительного фонда
«Тебе поверят».
Его основательница, Юлия Кулешова, была гостем нашего подкаста.
Фонд занимается поддержкой взрослых, переживших сексуализированное насилие в детстве.
Говорить о таких темах тяжело, но это невероятно важно и нужно.
Я рада, что наш подкаст входит в число друзей и партнеров «Тебе поверят» и благодарна команде фонда за то, дело, которым они занимаются.
На мероприятии мы в закрытом формате смотрели фильм «Один маленький ночной секрет», режиссера Натальи Мещаниновой, которая в свое время тоже была гостем нашего подкаста.
🌾Нам важно освещать непростые темы и показывать людям, что они не одни.
🎵Выпуски подкаста:
🌾Тебе поверят: Что важно знать и как говорить о сексуализированном насилии — с Юлией Кулешовой
🌾«Мне хотелось отомстить этому миру» — режиссер и сценарист Наталья Мещанинова о детских травмах, психологии авторского кино
❤️Поддержать фонд можно здесь | 1 |
| 16 |  Какие красивые современные книжные! Огромный мир, полный чудес. Но каждый раз, когда захожу, ловлю тревогу… Жизни не хватит все прочитать.
Знаете, что успокаивает?
Книги гостей подкаста на полках.
Видишь их и радуешься, будто друзей встретил:)
1. Роберт Сапольски
2. Вячеслав Дубынин
3. Наталья Резник | 1 083 |
| 17 | Какие красивые современные книжные! Огромный мир, полный чудес. Но каждый раз, когда захожу, ловлю тревогу… Жизни не хватит все прочитать.
Знаете, что успокаивает?
Книги гостей подкаста на полках.
Видишь их и радуешься, будто друзей встретил:)
1. Роберт Сапольски
2. Вячеслав Дубынин
3. Наталья Резник | 1 |
| 18 |  +1Как давно вы смотрели «Амели»?
Женский клуб SEVEN7EEN и летний кинотеатр «Москино Музеон» организует особенный показ культовой картины «Амели». Это открытый разговор о фильме с кинопоказом под открытым небом.
Предлагаем распаковать чувства и внутренний мир героини с психологом Александрой Яковлевой — автором и ведущей популярного подкаста
«Психология». Посмотрим на историю под новым углом, чтобы фильм заиграл новыми красками и открыл то, что раньше ускользало.
Для гостей будет работать студия экспресс-макияжа от визажистов бренда и фотограф.
Вас ждёт уютный вечер в кругу единомышленников, разговор по душам и, конечно, любимое кино.
Дата: 17 июля, 20:00
Место: летний кинотеатр «Москино Музеон», пространство макияжа SEVEN7EEN.
Вход в кинотеатр по билетам. | 1 043 |
| 19 |  РАЗЫГРЫВАЕМ 2 БИЛЕТА 🎁
Условия:
1. Подписаться на @seventeen_cosmetics_russia.
2. Подписаться на @psy_with_yakovleva.
3. Нажать на кнопку «Участвую!» и поставить реакцию на пост — ту, которая у вас ассоциируется с фильмом «Амели» ❤️
Победитель получит пару билетов — для себя и друга. Итоги подведём 16 июля случайным образом среди всех участников. | 951 |
| 20 | Неделя богатая на розыгрыши:)
В эту пятницу, 17 июля в парке Музеон пройдет спец.показ любимого многими фильма Амели, а перед показом будем много приятного, в том числе, открытое обсуждение скрытых смыслов, с точки зрения психологии. И проведу это обсуждение я:)
Потом будем смотреть сам фильм.
Кто хочет обняться и поймать летний вайб, - приходите.
Ну и розыгрыш, в посте ниже. | 1 |
