МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Kanalga Telegram’da o‘tish

20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Ko'proq ko'rsatish

Rossiya36 091 Sogʻliqni saqlash1 153...

📈 Telegram kanali МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ analitikasi

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (@dr_olar) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 18 556 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 153-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 091-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 18 556 obunachiga ega bo‘ldi.

07 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 56 ga, so‘nggi 24 soatda esa 16 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.00% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.20% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 557 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 222 ta ko‘rish yig‘iladi.
Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 11 ta reaksiya keladi.
Tematik yo‘nalishlar: Kontent апр., белок, натрий, биодинамика, ведение kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 08 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

18 556

Obunachilar

+1624 soatlar

+127 kunlar

+5630 kunlar

557

Post ko'rishlar

~ 22224 soatlar

~ 25648 soatlar

3.00%

Muloqot nisbati

~ 20

Kuniga postlar

Ads index

beta

Postlar arxiv

18 556

Все кто хочет похудеть-вопрос!!! По моему наблюдению единственное чего вы боитесь, это то, что всё равно будет срыв, откат или ещё хуже набор большего веса чем сейчас? и все усилия с вложенными деньгами временем тренировками диетами В итоге принесут разочарование. и вы просто не хотите платить и тратить свое время чтобы потом после мимолетной радости, получить разочаровение и самогнобление. Так? или Я чего-то упустил?

18 556

КТО ГОТОВ СЕГОДНЯ УБИРАТЬ СТРАХИ ПОХУДЕНИЯ?

18 556

ТЕСТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПРАКТИКА! ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗА ПОСМОТРИТЕ ОБРАЗ В СВОЕЙ ГОЛОВЕ КАК ВЫ ПОХУДЕЛИ, КАКАЯ ВЫ! Откройте глаза и посмотрите на фото. Сразу опишите ЭМОЦИИ ДЕВУШИ. сразу делаем практику 2 ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗА: ПОСМОТРИТЕ В СВОЕЙ ГОЛОВЕ ОБРАЗЫ, ЧТО ВАМ ПРЕДСТОИТ ПРОЙТИ ЧТОБЫ ДОБИТСЯ СВОЕЙ ЦЕЛИ И ТАК ПОХУДЕТЬ. Откройте глаза и посмотрите на фото. Сразу опишите ЭМОЦИИ ДЕВУШИ. Делимся в комментариях

18 556

КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ, НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, КАК ВЫ СЕБЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ?

18 556

Онлайн-школа по нутрициологии, похудению и здоровью Сергея Ильича Оларя ищет менеджера по продажам! Возможно среди вас есть желающие попасть к нам в команду. - Работа с холодными и теплыми заявками - Обучение и поддержка на старте - Высокий доход при активной работе - Возможен гибкий график Если вам интересно, заполните анкету по вакансии: https://lk.neywok.ru/vakansiya-menedzher-po-prodazham

18 556

Регистрация открыта Запись после оплаты будет доступна 7 дней. 1) Практика "Возвращение Души" Оларь Сергей Ильич 2) "Путь по Душе" Середа Ксения Сергеевна специальность: Психология транзактного анализа

18 556

Кто придет сегодня на практику "Возвращение Души и Путь Души" только для тех кому интеренсо привести себя в форму

Anonymous voting

18 556

Кто пойдет на двойную практику сегодня в 21:00

Anonymous voting

18 556

Как я это вижу! Во-первых, путь к своему красивому телу должен быть по Душе — и никак иначе. Нужно, чтобы Душа пела, когда вы идёте к образу. Поэтому сначала нужно провести практику “Возвращение Души”, потому что многие уже обожглись на всём подряд, а иногда — просто по незнанию или потому что не уловили главную суть, которую вам пытались донести. Душа больше не верит в себя. Она разбита на мелкие части. А с такой нецелостной Душой вообще трудно двигаться. Вот почему люди выбирают просто обманывать себя: закрыть глаза и немного помечтать о готовом результате. Тем более, что всё вроде бы есть — если внутри есть образ, значит, в глубине ещё жива Вера. После практики “Возвращение Души” Ксюша проведёт следующую — “Путь Души”. Её цель — увидеть себя в процессе, в моменте, когда Душа уже выбрала путь и он — ваш. Чтобы полюбить себя сильнее именно в этом процессе. Мне хватит 30 минут на практику, Ксюше — 40 минут. Итого — около 70 минут. Проводим вместе, потому что так энергия будет в разы мощнее, а потоки — сильнее. Можно уже сегодня в 21:00. И как всегда — для Клубников бесплатно, для всех остальных — 990₽. Цена доступная. Согласны?

18 556

Именно по этой причине, когда можно просто испытать кайф закрыв глаза и представить себе ту самую идеальную, возникает вопрос. Зачем ещё для этого что-то делать? В голове же нет образа: где вы с красивыми формами со штангой в зале или бежите 3 часа на беговой дорожке в красивом облегающем костюме а мужчины смотрят на вас, или занимаетесь скололазанием и ваши дети рядом стоят и восхищаются или катаетесь на фигурных коньках а зал аплодирует вашей грации и эталонной внешности. Не было, по честному. Это ловушка и увы все кто в ней находится, кто представляет конечный результат, а не путь. Тот никогда не дойдет до цели, так как нет пути. Нет пути, нет дороги, нет конца пути. Хотите простроить путь и так же глядя в свою голову видеть путь и получать от этого удовольствие? Могу попросить Ксюшу провести практику для вас.

18 556

Все кто ответил. Внимание ‼️ Как вы считаете, когда вы приведете себя в форму до того состояния, которое у вас в голове, вы будете испытывать похожие ощущения или такие-же, как сейчас испытали? Ответьте. Скорее всего Да Наверное Да Другие

18 556

Video xabar00:14

18 556

У остальных не получилось?

18 556

Video xabar00:08

18 556

Все кто хочет похудеть. Сосредоточьесь! Закройте глаза 👀! Ответьте на вопрос? ВЫ В СВОЕЙ ГОЛОВЕ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? Далее придет образ. Напишите в комментариях -какой?

18 556

Video xabar00:33

18 556

Video xabar00:18

18 556

Video xabar00:18

18 556

Video xabar00:59