Rise • саморазвитие
Відкрити в Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Показати більше
📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие
Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 17 758 підписників, посідаючи 1 124 місце в категорії Психологія та 36 929 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 17 758 підписників.
За останніми даними від 04 листопада, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -606, а за останні 24 години на -17, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.28%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 05 листопада, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
17 758
Підписники
-1724 години
-1627 днів
-60630 днів
Архів дописів
17 747
— Бл*ть, чё на учебу носить?
...подруга, чё за вопросы? ты че, еще не залетела в канал Евы Беккер ?
В нем стилист с 5-летним стажем бесплатно слила:
— как одеться на учебу за 3 890р [ 4 образа ]
— как избавиться от прыщей за неделю [ средство за 80р ]
— как держать голову чистой неделю [ техника мытья ]
Я сама сижу в канале Ева Беккер | PRO всего 4 дня и уже в ах#и с инфы, подпишись и ты:
https://t.me/+xgXcRd-tqtlmNDcy
17 747
17 747
17 747
+8
Подборки косметики 💓
Бюджет/люкс.
Сохраните, чтобы не потерять, девочки 🫕📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
"Чувствую себя дурой" - так говорят подписчицы моего канала, когда я пишу про отношения
Меня зовут Марк, пол жизни я отпахал в психиатрии и слушал мужиков с кризисом в отношениях
Если честно, даже подумать не мог, что женщины НАСТОЛЬКО не понимают наши мысли. Так что я создал блог "Заметки кащенского врача", где рассказываю:
– В чём 90% женщин уступают любовнице?
– Как понять, что ему не нравится секс с тобой?
– Как вести себя на свидании, чтобы уже утром получить цветы?
Подпишись и запоминай. О таком в лицо не скажут: https://t.me/+c3z2O4Bi8JozMzA6
17 747
+1
Лучшее сочетание для ухода за кожей❤️
📌Витамин С + Гликолиева кислота = Осветление кожи
📌Ниацинамид + Салициновая кислота = Борьба с акне
📌Зеленый чай + Корень лакрицы = Увлажнение
📌Витамин С + Солнцезащитное средство = Насыщение кислородом
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+8
17 747
Розовый макияж 💖
Как вам результат? ❤️ - нравится 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+4
💙Как поддержать человека, если не умеешь?
Как видишь, на этот вопрос уже ответили в selfhelp ⬆️
Там ты также найдешь:
➡️авторская статья «как вести диалог с любым человеком»
➡️посты-картинки с полезной инфой
➡️сотни статей и картинок по саморазвитию
Подписывайся, ведь этот канал и вправду тебе поможет 💙
17 747
+5
Советы по уходу за проблемной кожей 💖
Знали об этих советах? ❤️ - да 🥰 - нет, возьму на заметку📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
💋 Идеи причёсок под шапку
Многим было интересно: какие прически можно сделать под шапку. Пробуйте 💋📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Чек-лист «как подобрать свой образ» 🤩
🤩 Пойми на чем хочешь сделать акцент, и вокруг этого строй образ
🤩 Если купила новую худи, добавляй вещи которые будут подчеркивать её, а не забирать внимание на себя
🤩 Используй либо яркий образ либо в одной цветовой гамме, так проще выбрать все подходящее
🤩 Подумай о вещах, без которых ты не можешь: сумка, белый топ или определенные овертайм джинсы. И пробуй менять сочетания, оставляя главную вещь неизменной
Сохрани себе, чтобы не переживать о том, что тебе нечего надеть 💜📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
КАК СТАТЬ ДЕВУШКОЙ НА МИЛЛИОН ? 🎀
— Как сделать так, чтобы в следующем году поставить галочки напротив всех своих целей?
— Как убрать внутреннего критика и научиться реализовывать свой потенциал?
— Как научиться отпускать обиды и выстраивать доверительные отношения с социумом?
Канал для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал на максимум🌟
💟💟💟💟💟 оставим негатив в прошлом и с собой возьмём чёткое понимание того, что всё, что мы можем себе представить в своей жизни, УЖЕ возможно и реально. Это не магия, а логичная реальность ❤️
17 747
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️ плоский животик к лету
А вы начали подготовку к лету? Если нет, самое время начать! ❤️ - да 🥰 - нет, но обязательно начну📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+1
🌺Как стать девочкой из Pinterest?
Мечтаешь выглядеть стильно и привлекательно? Вот несколько советов, которые помогут:
🔴 Заведи блокнот, куда будешь вклеивать и записывать всё, что угодно: вырезки из журналов, свои рисунки, заметки.
🔴Попробуй добавить в гардероб несколько необычных вещей, которые станут твоей «изюминкой».
🔴Посмотри туториалы и делай легкие, но необычные причёски.
🔴Создай уютный уголок, который будет отражать твою эстетику: постеры, свечи, растения — всё это добавит атмосферности.
🔴Фотографируйся красиво, попробуй разные ракурсы, освещение и позы.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Манипулировать мужиками легко, если знаешь правильные фишки
Забудь про силиконовые сиськи, губы — это не они заставляют мужчин сходить с ума. Настоящая сила — в твоей уверенности и умении читать их.
На канале «Женский Взгляд» ты найдёшь действенные методы от лучших эскортниц мира:
— Как незаметно управлять мужчиной, чтобы он исполнял все «хотелки».
— Как раскусить измену, задав один вопрос.
— Как притянуть любого красавчика взглядом и держать его на крючке.
Научись искусству манипуляций и начни менять жизнь прямо сейчас.
Подписаться
17 747
Опрос ко Дню святого Валентина! Как вы планируете провести этот день? 💘
17 747
17 747
Ответь всего на 2 вопроса:
1. Ты хочешь научиться манипулировать мужчинами?
2. Ты хочешь найти себе достойного мужа?
Если ответ на оба вопроса «Да», то вот тебе источник нужной информации — «Люби, но осторожно». Здесь тебе подскажут, как влюблять в себя нужных мужчин и строить с ними долгие и прочные отношения.
Буквально 10 минут в день и через 5 дней ты освоишь все нужные навыки для манипуляций и будешь применять их на практике.
Подпишись, если хочешь себе идеального мужа:
@love_carefully
