uk
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Відкрити в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 019 підписників, посідаючи 922 місце в категорії Психологія та 31 798 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 019 підписників.

За останніми даними від 26 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -365, а за останні 24 години на -38, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.84%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.49% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 599 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 314 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 6.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 27 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

21 019
Підписники
-3824 години
-2677 днів
-36530 день
Архів дописів
— Бл*ть, чё на учебу носить? ...подруга, чё за вопросы? ты че, еще не залетела в канал Евы Беккер ? В нем стилист с 5-летним
— Бл*ть, чё на учебу носить? ...подруга, чё за вопросы? ты че, еще не залетела в канал Евы Беккер ? В нем стилист с 5-летним стажем бесплатно слила: — как одеться на учебу за 3 890р [ 4 образа ] — как избавиться от прыщей за неделю [ средство за 80р ] — как держать голову чистой неделю  [ техника мытья ] Я сама сижу в канале Ева Беккер | PRO всего 4 дня и уже в ах#и с инфы, подпишись и ты: https://t.me/+xgXcRd-tqtlmNDcy

Tутор на стрелки 💗
Ставь — ❤️, если повторишь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Идея для прически 🦋
Как вам? ❤️ - нравится 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подборки косметики 💓 Бюджет/люкс. Сохраните, чтобы не потерять, девочки 🫕 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
Подборки косметики 💓 Бюджет/люкс.
Сохраните, чтобы не потерять, девочки 🫕
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

"Чувствую себя дурой" - так говорят подписчицы моего канала, когда я пишу про отношения Меня зовут Марк, пол жизни я отпахал
"Чувствую себя дурой" - так говорят подписчицы моего канала, когда я пишу про отношения Меня зовут Марк, пол жизни я отпахал в психиатрии и слушал мужиков с кризисом в отношениях Если честно, даже подумать не мог, что женщины НАСТОЛЬКО не понимают наши мысли. Так что я создал блог "Заметки кащенского врача", где рассказываю: – В чём 90% женщин уступают любовнице? – Как понять, что ему не нравится секс с тобой? – Как вести себя на свидании, чтобы уже утром получить цветы? Подпишись и запоминай. О таком в лицо не скажут: https://t.me/+c3z2O4Bi8JozMzA6

Лучшее сочетание для ухода за кожей❤️ 📌Витамин С + Гликолиева кислота = Осветление кожи 📌Ниацинамид + Салициновая кислота =
+1
Лучшее сочетание для ухода за кожей❤️ 📌Витамин С + Гликолиева кислота = Осветление кожи 📌Ниацинамид + Салициновая кислота = Борьба с акне 📌Зеленый чай + Корень лакрицы = Увлажнение 📌Витамин С + Солнцезащитное средство = Насыщение кислородом 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤ для селфи дома 🥰 - если повторишь 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
❤❤❤❤ для селфи дома
🥰 - если повторишь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Розовый макияж 💖
Как вам результат? ❤️ - нравится 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💙Как поддержать человека, если не умеешь? Как видишь, на этот вопрос уже ответили в selfhelp ⬆️ Там ты также найдешь: ➡️авто
+4
💙Как поддержать человека, если не умеешь? Как видишь, на этот вопрос уже ответили в selfhelp ⬆️ Там ты также найдешь: ➡️авторская статья «как вести диалог с любым человеком» ➡️посты-картинки с полезной инфой ➡️сотни статей и картинок по саморазвитию Подписывайся, ведь этот канал и вправду тебе поможет 💙

Советы по уходу за проблемной кожей 💖 Знали об этих советах? ❤️ - да 🥰 - нет, возьму на заметку 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊
+5
Советы по уходу за проблемной кожей 💖
Знали об этих советах? ❤️ - да 🥰 - нет, возьму на заметку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💋 Идеи причёсок под шапку
Многим было интересно: какие прически можно сделать под шапку. Пробуйте 💋
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Чек-лист «как подобрать свой образ» 🤩 🤩 Пойми на чем хочешь сделать акцент, и вокруг этого строй образ 🤩 Если купила новую
Чек-лист «как подобрать свой образ» 🤩 🤩 Пойми на чем хочешь сделать акцент, и вокруг этого строй образ 🤩 Если купила новую худи, добавляй вещи которые будут подчеркивать её, а не забирать внимание на себя 🤩 Используй либо яркий образ либо в одной цветовой гамме, так проще выбрать все подходящее 🤩 Подумай о вещах, без которых ты не можешь: сумка, белый топ или определенные овертайм джинсы. И пробуй менять сочетания, оставляя главную вещь неизменной
Сохрани себе, чтобы не переживать о том, что тебе нечего надеть 💜
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

КАК СТАТЬ ДЕВУШКОЙ НА МИЛЛИОН ? 🎀 — Как сделать так, чтобы в следующем году поставить галочки напротив всех своих целей? — К
КАК СТАТЬ ДЕВУШКОЙ НА МИЛЛИОН ? 🎀 — Как сделать так, чтобы в следующем году поставить галочки напротив всех своих целей? — Как убрать внутреннего критика и научиться реализовывать свой потенциал? — Как научиться отпускать обиды и выстраивать доверительные отношения с социумом? Канал для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал на максимум🌟 💟💟💟💟💟 оставим негатив в прошлом и с собой возьмём чёткое понимание того, что всё, что мы можем себе представить в своей жизни, УЖЕ возможно и реально. Это не магия, а логичная реальность ❤️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️ плоский животик к лету
А вы начали подготовку к лету? Если нет, самое время начать! ❤️ - да 🥰 - нет, но обязательно начну
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌺Как стать девочкой из Pinterest? Мечтаешь выглядеть стильно и привлекательно? Вот несколько советов, которые помогут: 🔴 За
+1
🌺Как стать девочкой из Pinterest? Мечтаешь выглядеть стильно и привлекательно? Вот несколько советов, которые помогут: 🔴 Заведи блокнот, куда будешь вклеивать и записывать всё, что угодно: вырезки из журналов, свои рисунки, заметки. 🔴Попробуй добавить в гардероб несколько необычных вещей, которые станут твоей «изюминкой». 🔴Посмотри туториалы и делай легкие, но необычные причёски. 🔴Создай уютный уголок, который будет отражать твою эстетику: постеры, свечи, растения — всё это добавит атмосферности. 🔴Фотографируйся красиво, попробуй разные ракурсы, освещение и позы. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Это база 😅 Жиза? ❤️ - Да 🥰 - Нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Это база 😅
Жиза? ❤️ - Да 🥰 - Нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Манипулировать мужиками легко, если знаешь правильные фишки Забудь про силиконовые сиськи, губы — это не они заставляют мужчин сходить с ума. Настоящая сила — в твоей уверенности и умении читать их. На канале «Женский Взгляд» ты найдёшь действенные методы от лучших эскортниц мира: — Как незаметно управлять мужчиной, чтобы он исполнял все «хотелки». — Как раскусить измену, задав один вопрос. — Как притянуть любого красавчика взглядом и держать его на крючке. Научись искусству манипуляций и начни менять жизнь прямо сейчас. Подписаться

Опрос ко Дню святого Валентина! Как вы планируете провести этот день? 💘
Anonymous voting

Локоны без утюжка ❤️
Пробовала так? ❤️ - Да 🥰 - Нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Ответь всего на 2 вопроса: 1. Ты хочешь научиться манипулировать мужчинами? 2. Ты хочешь найти себе достойного мужа? Если отв
Ответь всего на 2 вопроса: 1. Ты хочешь научиться манипулировать мужчинами? 2. Ты хочешь найти себе достойного мужа? Если ответ на оба вопроса «Да», то вот тебе источник нужной информации — «Люби, но осторожно». Здесь тебе подскажут, как влюблять в себя нужных мужчин и строить с ними долгие и прочные отношения. Буквально 10 минут в день и через 5 дней ты освоишь все нужные навыки для манипуляций и будешь применять их на практике. Подпишись, если хочешь себе идеального мужа: @love_carefully