uk
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Відкрити в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 213 підписників, посідаючи 912 місце в категорії Психологія та 31 631 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 213 підписників.

За останніми даними від 21 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -309, а за останні 24 години на -37, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.28%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.59% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 696 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 337 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 6.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

21 213
Підписники
-3724 години
-3257 днів
-30930 день
Архів дописів
Вариант ухода для кожи склонной к акне🧖‍♀️ Понравился пост? Ставь - ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Вариант ухода для кожи склонной к акне🧖‍♀️
Понравился пост? Ставь - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💡 Иди и попробуй! Освой дизайн интерьеров за 3 дня! Ты любишь красивые интерьеры и мечтаешь научиться их создавать? Представ
💡 Иди и попробуй! Освой дизайн интерьеров за 3 дня! Ты любишь красивые интерьеры и мечтаешь научиться их создавать? Представь, что ты можешь не просто вдохновляться чужими работами в Pinterest, а создавать такие проекты сама! ❓ Думаешь, что это долго и сложно? ❓ Боязно начинать без опыта? ❓ Не знаешь, получится ли у тебя? Давай проверим! 🚀 Приглашаем на бесплатный 3-дневный марафон «Быстрый старт в дизайне интерьеров»! 💡 Что ты получишь за эти 3 дня? ✔️ Создашь свой первый проект спальни и освоишь программу №1 для дизайнеров Homestyler ✔️ Освоишь основы сочетания цветов, подбора мебели и декора, чтобы не колхозить ✔️ Узнаешь, как дизайнеры находят клиентов и зарабатывают от 100к/месяц удаленно 🎁 А еще тебя ждут полезные бонусы: чек-лист по обмерам, методичка по эргономике и гайд по сочетанию цветов! 👩‍🎨 Формат: Онлайн-уроки в удобное время, проверка домашних заданий, поддержка кураторов и чат единомышленников 🔥 Не откладывай мечту – попробуй прямо сейчас!

Проверка лайфхака 💞
Пробовали так делать? ❤️ - да 🔥 - нет 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ легкой прически для жаркого лета
Как тебе результат? ❤️ - крутой, нравится 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Варианты ухода за волосами 😍 Ухаживаешь за волосами? ❤️ - да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
Варианты ухода за волосами 😍
Ухаживаешь за волосами? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Памятка по уходу за бьюти-помощниками 🩷 Ставь ❤️, если делать больше подобных постов 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать н
+5
Памятка по уходу за бьюти-помощниками 🩷
Ставь ❤️, если делать больше подобных постов
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Избавляемся от синяков под глазами 👀 🩵🩵Пантенол 🩵🩵Камфорное масло 🩵 По традиции, оба продукта можно найти в аптеке. Сме
+1
Избавляемся от синяков под глазами 👀 🩵🩵Пантенол 🩵🩵Камфорное масло 🩵 По традиции, оба продукта можно найти в аптеке. Смешиваем немного пантенола с 1-2 каплями масла и хорошо перемешиваем. Обильно наносим на область под глазами на 20 минут (отступаем пару мм от зоны роста ресниц). 🩵 Смесь может слегка пощипывать, но сильного жжения быть не должно! Смываем владеем ватным диском. Эффект заметен сразу же! 🩵 Повторять можно каждый день на протяжении 1-2 недель. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Скорее переходи и забирай лучшие подборки для идеальной кожи до 490₽ 🤩

Девочки, я нашла тот самый канал, который вирусится в TikTok и Instagram Благодаря лучшим бьюти-подборкам я смогла: ❤️Убрать
Девочки, я нашла тот самый канал, который вирусится в TikTok и Instagram Благодаря лучшим бьюти-подборкам я смогла: ❤️Убрать прыщи ❤️Найти топ средства для волос ❤️Подобрать проверенную косметику Делюсь с вами лучшей находкой в моей жизни - Роскошь Бьютиков Теперь все подруги хотят быть моей копией, но я не расскажу им про Роскошь Бьютиков 🖤

✨✨✨✨✨ контуринга носа
А ты делаешь контуринг? ❤️ - да, возьму на заметку 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ корейского 10-ступенчатого ухода за кожей ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
✨✨✨✨✨ корейского 10-ступенчатого ухода за кожей
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, избавляемся от сутулости ❤️
Сделаешь тренировку? ❤️ - да, конечно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Домашнее ламинирование волос 😍
Попробуешь сделать? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌸🌸🌸🌸🌸 на стильную прическу
Понравилась прическа? ❤️ - да, очень понравилась 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️ макияжа губ
А ты часто красишь губки? ❤️ - да, частенько 🥰 - вообще не крашу 💋 - крашу по особым
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как начать получать удовольствие от учебы ❤️ 🪷 Выбери один больше всего интересующий тебя предмет 🪷 Найди его применение в
+1
Как начать получать удовольствие от учебы ❤️ 🪷 Выбери один больше всего интересующий тебя предмет 🪷 Найди его применение в жизни 🪷 Не перегружай себя 🪷 Обсуждай учебный материал с друзьями 🪷 Используй различных методы изучения материала 🪷 Делай маленькие награды за успешное освоение нового материала 🪷 помни, удовольствие от учебы исходит из интереса, а интерес из желания. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Убираем отеки с лица ❤️
Уделишь сегодня время массажу лица? ❤️ - да, каждый день его делаю 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тутор на шикарные стрелки 😍
А ты умеешь рисовать стрелочки? ❤️ - дааа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших уходовых средств ❤️ - если понравилась подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших уходовых средств
❤️ - если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️ как хорошо получаться на фото?
❤️, если делать больше подобных подборок для вас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас