en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 195 subscribers, ranking 911 in the Psychology category and 31 686 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 195 subscribers.

According to the latest data from 22 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -317 over the last 30 days and by -27 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.25%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.60% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 689 views. Within the first day, a publication typically gains 340 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 23 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

21 195
Subscribers
-2724 hours
-3077 days
-31730 days
Posts Archive
Вариант ухода для кожи склонной к акне🧖‍♀️ Понравился пост? Ставь - ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Вариант ухода для кожи склонной к акне🧖‍♀️
Понравился пост? Ставь - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💡 Иди и попробуй! Освой дизайн интерьеров за 3 дня! Ты любишь красивые интерьеры и мечтаешь научиться их создавать? Представ
💡 Иди и попробуй! Освой дизайн интерьеров за 3 дня! Ты любишь красивые интерьеры и мечтаешь научиться их создавать? Представь, что ты можешь не просто вдохновляться чужими работами в Pinterest, а создавать такие проекты сама! ❓ Думаешь, что это долго и сложно? ❓ Боязно начинать без опыта? ❓ Не знаешь, получится ли у тебя? Давай проверим! 🚀 Приглашаем на бесплатный 3-дневный марафон «Быстрый старт в дизайне интерьеров»! 💡 Что ты получишь за эти 3 дня? ✔️ Создашь свой первый проект спальни и освоишь программу №1 для дизайнеров Homestyler ✔️ Освоишь основы сочетания цветов, подбора мебели и декора, чтобы не колхозить ✔️ Узнаешь, как дизайнеры находят клиентов и зарабатывают от 100к/месяц удаленно 🎁 А еще тебя ждут полезные бонусы: чек-лист по обмерам, методичка по эргономике и гайд по сочетанию цветов! 👩‍🎨 Формат: Онлайн-уроки в удобное время, проверка домашних заданий, поддержка кураторов и чат единомышленников 🔥 Не откладывай мечту – попробуй прямо сейчас!

Проверка лайфхака 💞
Пробовали так делать? ❤️ - да 🔥 - нет 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ легкой прически для жаркого лета
Как тебе результат? ❤️ - крутой, нравится 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Варианты ухода за волосами 😍 Ухаживаешь за волосами? ❤️ - да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
Варианты ухода за волосами 😍
Ухаживаешь за волосами? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Памятка по уходу за бьюти-помощниками 🩷 Ставь ❤️, если делать больше подобных постов 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать н
+5
Памятка по уходу за бьюти-помощниками 🩷
Ставь ❤️, если делать больше подобных постов
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Избавляемся от синяков под глазами 👀 🩵🩵Пантенол 🩵🩵Камфорное масло 🩵 По традиции, оба продукта можно найти в аптеке. Сме
+1
Избавляемся от синяков под глазами 👀 🩵🩵Пантенол 🩵🩵Камфорное масло 🩵 По традиции, оба продукта можно найти в аптеке. Смешиваем немного пантенола с 1-2 каплями масла и хорошо перемешиваем. Обильно наносим на область под глазами на 20 минут (отступаем пару мм от зоны роста ресниц). 🩵 Смесь может слегка пощипывать, но сильного жжения быть не должно! Смываем владеем ватным диском. Эффект заметен сразу же! 🩵 Повторять можно каждый день на протяжении 1-2 недель. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Скорее переходи и забирай лучшие подборки для идеальной кожи до 490₽ 🤩

Девочки, я нашла тот самый канал, который вирусится в TikTok и Instagram Благодаря лучшим бьюти-подборкам я смогла: ❤️Убрать
Девочки, я нашла тот самый канал, который вирусится в TikTok и Instagram Благодаря лучшим бьюти-подборкам я смогла: ❤️Убрать прыщи ❤️Найти топ средства для волос ❤️Подобрать проверенную косметику Делюсь с вами лучшей находкой в моей жизни - Роскошь Бьютиков Теперь все подруги хотят быть моей копией, но я не расскажу им про Роскошь Бьютиков 🖤

✨✨✨✨✨ контуринга носа
А ты делаешь контуринг? ❤️ - да, возьму на заметку 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ корейского 10-ступенчатого ухода за кожей ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
✨✨✨✨✨ корейского 10-ступенчатого ухода за кожей
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, избавляемся от сутулости ❤️
Сделаешь тренировку? ❤️ - да, конечно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Домашнее ламинирование волос 😍
Попробуешь сделать? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌸🌸🌸🌸🌸 на стильную прическу
Понравилась прическа? ❤️ - да, очень понравилась 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️ макияжа губ
А ты часто красишь губки? ❤️ - да, частенько 🥰 - вообще не крашу 💋 - крашу по особым
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как начать получать удовольствие от учебы ❤️ 🪷 Выбери один больше всего интересующий тебя предмет 🪷 Найди его применение в
+1
Как начать получать удовольствие от учебы ❤️ 🪷 Выбери один больше всего интересующий тебя предмет 🪷 Найди его применение в жизни 🪷 Не перегружай себя 🪷 Обсуждай учебный материал с друзьями 🪷 Используй различных методы изучения материала 🪷 Делай маленькие награды за успешное освоение нового материала 🪷 помни, удовольствие от учебы исходит из интереса, а интерес из желания. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Убираем отеки с лица ❤️
Уделишь сегодня время массажу лица? ❤️ - да, каждый день его делаю 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тутор на шикарные стрелки 😍
А ты умеешь рисовать стрелочки? ❤️ - дааа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших уходовых средств ❤️ - если понравилась подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших уходовых средств
❤️ - если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️ как хорошо получаться на фото?
❤️, если делать больше подобных подборок для вас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Rise • саморазвитие - Statistics & analytics of Telegram channel @risemastery