Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Посоветуй, плиз!
Відкрити в Telegram
Интеллигентный взгляд на женскую рутину. Блог Лейсан Зарыповой. Связь: @Leysan_M_I Пожалуйста, сразу со ссылками. РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673200f26b493b723ca181a4®istryType=bloggersPermission
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Посоветуй, плиз!
Канал Посоветуй, плиз! (@anyadviceon) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 13 646 підписників, посідаючи 3 680 місце в категорії Краса та 48 563 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 13 646 підписників.
За останніми даними від 25 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -100, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 9.55%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 4.10% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 303 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 560 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 20.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як líme, сыворотка, гель, кладём, нанесение.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Интеллигентный взгляд на женскую рутину. Блог Лейсан Зарыповой.
Связь: @Leysan_M_I
Пожалуйста, сразу со ссылками.
РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673200f26b493b723ca181a4®istryType=bloggersPermission”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 26 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Краса.
13 646
Підписники
-524 години
+107 днів
-10030 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+80
в 5 каналах
травень '26
+77
в 4 каналах
Get PRO
квітень '26
+74
в 3 каналах
Get PRO
березень '26
+280
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+71
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+55
в 3 каналах
Get PRO
грудень '25
+213
в 4 каналах
Get PRO
листопад '25
+293
в 8 каналах
Get PRO
жовтень '25
+289
в 7 каналах
Get PRO
вересень '25
+296
в 11 каналах
Get PRO
серпень '25
+159
в 6 каналах
Get PRO
липень '25
+195
в 11 каналах
Get PRO
червень '25
+370
в 18 каналах
Get PRO
травень '25
+489
в 14 каналах
Get PRO
квітень '25
+1 024
в 24 каналах
Get PRO
березень '25
+222
в 9 каналах
Get PRO
лютий '25
+672
в 19 каналах
Get PRO
січень '25
+807
в 30 каналах
Get PRO
грудень '24
+794
в 17 каналах
Get PRO
листопад '24
+458
в 18 каналах
Get PRO
жовтень '24
+875
в 19 каналах
Get PRO
вересень '24
+701
в 14 каналах
Get PRO
серпень '24
+917
в 21 каналах
Get PRO
липень '24
+764
в 14 каналах
Get PRO
червень '24
+1 012
в 19 каналах
Get PRO
травень '24
+963
в 17 каналах
Get PRO
квітень '24
+1 092
в 20 каналах
Get PRO
березень '24
+924
в 14 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 292
в 19 каналах
Get PRO
січень '24
+1 807
в 21 каналах
Get PRO
грудень '23
+175
в 8 каналах
Get PRO
листопад '23
+530
в 12 каналах
Get PRO
жовтень '23
+815
в 13 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 374
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+1 511
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+1 710
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+1 089
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+849
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+624
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 25 червня | 0 | |||
| 24 червня | +1 | |||
| 23 червня | +3 | |||
| 22 червня | +1 | |||
| 21 червня | +3 | |||
| 20 червня | +37 | |||
| 19 червня | +2 | |||
| 18 червня | +3 | |||
| 17 червня | +1 | |||
| 16 червня | +1 | |||
| 15 червня | +3 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | +3 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | +1 | |||
| 10 червня | +1 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | +1 | |||
| 07 червня | +1 | |||
| 06 червня | +3 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | +5 | |||
| 03 червня | +4 | |||
| 02 червня | +5 | |||
| 01 червня | +1 |
Дописи каналу
+4
Помните, просила вас поделиться, какие полотенца покупаете домой?
Так вот, я накупила разных на Маркете и провела целое расследование, делюсь. Обратите внимание, участвовали полотенца небольшого размера.
Togas «Линч» - размер 40 на 60. Мягчайшие и не теряют вида после стирок. Тут хлопок плотностью 500 гр/м2 - поэтому они такие пушистые и хорошо впитывают. Сейчас цена приятнее, чем когда я покупала.
IKEA Vagsjon - да, они тоже есть на Маркете. Тут плотность поменьше - 400 гр/м2. Пользуюсь ими сто лет, отрабатывают на 100% (особенно за свою цену), хоть пушистость и чуть меньше предыдущих. Размер 40 на 70.
И не из категории маленьких, но очень меня впечатливших - Pragma Lamla. Тут плотность 550 гр/м2, продаются набором из двух полотенец - 50 на 90 и 70 на 140. Пушистые, белые, не меняются после стирки и сушки в машине, не изнашиваются. Моя новая любовь, поэтому очень жду, бренд сделает еще маленькие полотенца для рук в той же серии.
Если вы тоже намерены протестировать побольше, вот мои рекомендации: просите у AI помощника Маркета подобрать варианты с плотностью от 400 гр/м2 и высокой средней оценкой. А потом ваша лента уже сама выстроиться и покажет именно то, что нужно.
| 2 | Итак, речь про определение биологического возраста по методам Войтенко и Горелкина.
Сначала оговорюсь, что сейчас они считаются довольно устаревшими и не учитывают важные показатели, показывают скорее последствия, а не причины старения, не учитывают скрытые патологии, и вообще, вопросиков к ним много. Но!
Как что-то вроде домашнего скрининга, чтобы понять «вот тут мне надо заняться спортом, а с этим пора к врачу» - очень неплохо.
Например, я поняла, что физическими показателями у меня все очень хорошо (в том числе, благодаря регулярному спорту и физической активности). А обратить нужно внимание на ментальное здоровье: качество сна, тревожность и память. Поняла это из вопросника внутри теста по Войтенко.
Ссылки на калькуляторы тут:
✔️ По Войтенко
✔️ По Горелкину.
Рассказывайте, какие у вас результаты? | 429 |
| 3 | Девочка: развлекается тестами «какой ты котенок».
Женщина: делает тесты на биологический возраст.
Вчера один из популярных в постсоветском пространстве тестов на биологический возраст показал, что мне 37 лет и 4 месяца, а другой - 28 лет.
Это все, конечно, радует (по факту мне 38.5 лет). Но важнее не это, а показатели, на которые они опираются. Там все настолько интересно, что я уже наметила план, над чем мне нужно поработать.
Одна клубничка и рассказываю подробности. | 528 |
| 4 |  Иногда мне кажется, что третий пункт вообще не выполним | 589 |
| 5 |  +8Кстати, раз уж у нас такая щедрая скидка, вот вам еще несколько моих любимчиков у бренда. Первые 3 фото - особенно горячая рекомендация, но и остальные повторяла и буду повторять. | 751 |
| 6 | Большую часть года утром вместо крема я использую продукты в формате тонера или молочка. Поэтому постоянно тестирую новинки и собираю свой топ. И я нашла бриллиант, дамы.
Это сыворотка Exosome Regenerative Serum от моих любимых Skinjestique. Внимание на состав: экзосомы, бакучиол, PDRN и 5 (!) пептидов. Все лучшее в одном флаконе для максимального антиэйдж, упругости, снятия отечности и покраснений, антиоксидантной защиты и действительно глубокого увлажнения. Аналогов на рынке в таком ценовом сегменте я точно не видела.
Самое необычное тут - экзосомы - биотехнология из регенеративной медицины. Это такие «курьеры», передающие от клетки к клетке сигнал обновляться.
У сыворотки текстура довольно плотного молочка, расход экономичный - мне обычно хватает буквально пары капель на все лицо и шею.
Финиш бархатисто-сатиновый, впитывается за пару минут полностью. И мне хватает увлажнения от одного этого продукта на весь день - специально тестировала, когда не нужен был санскрин. Да, без тонеров, кремов и всего остального - только умылась и нанесла сыворотку.
Но обычно, конечно, я ее сочетаю с санскрином, а могу еще наслоить на пару других своих сывороток по настроению - если хочется. А вечером люблю положить под ретинол или использовать соло.
Что по эффекту: сразу вижу увлажнение и более подтянутую и спокойную кожу без отечности и покраснений (это минут через 15). А в перспективе, конечно, ожидаю работу над упругостью, с таким составом она точно будет заметной.
Купить можно на OZON и на сайте бренда. И там, и там будет скидка по моему промокоду ADVICESJ до 30 июня. Но есть нюанс: на сайте он дает минус 20% на весь ассортимент, а на OZON минус 10% на эту сыворотку. Так что вы знаете, что делать. Лично я уже влюбилась! | 779 |
| 7 |  +5Третий день бьюсь над тем, какого цвета куртку взять на распродаже 12 STOREEZ - зеленовато-серого или серо-бежевого?
Ладно, за кадром еще вопрос, может все-таки нужен еще и плащ? А если да, то какой - кофейный или светлый? А может еще и туфли с пиджаком прихватить?
Эти распродажи меня доконают, и это еще волевым усилием вышла из раздела с летней одеждой… | 790 |
| 8 |  +1Вещь, которую сегодня очень захотелось иметь в своем гардеробе: куртка из вареного денима (телефон всегда исправляет на Дениса) History One.
Очень Prada и очень Back to USSR, не находите? Рукава-фонарики и этот цвет - вау! | 808 |
| 9 | Рассматриваю сегодня стилизацию Алины Григалашвили (директора по коммуникациям Ushatava) гардероба Дарьи Клюкиной. И вот такое точно трогает мое сердце - особенно, белое платье с чёрным лифом и колготками. | 889 |
| 10 |  Иногда поплакать - тоже часть жизни… | 944 |
| 11 |  +1Кстати, на фото в посте выше джинсы 12 STOREEZ, которым совершенно точно не меньше 7 лет. Помню, что покупала их еще в те времена, когда мы не слышали ни о каком ковиде.
Носила их в хвост и в гриву, до сих пор не могу избавиться и ношу теперь за городом. С ними ничего не происходит, они хорошо сидят, и настолько комфортные, что можно хоть лежать в гамаке, хоть есть шашлык, хоть ковыряться на грядке.
К чему это я? К тому, что увидела на распродаже 12 STOREEZ миллион джинсов. И рекомендую присмотреться - бренд умеет их делать. Например, я люблю модели Straight 323 и 334 - они хорошо садятся на невысокий рост и немаленькие бедра. И у них очень правильная, достаточной длины высота посадки - это то место, которое при неверных лекалах врезается в пах (чем грешат многие бренды).
А я пока зависла в разделе с верхней одеждой… | 1 122 |
| 12 |  +1Прополола тут по собственной инициативе грядочку у родителей. Никто не просил, все близкие в курсе, что я совершенно городской житель по натуре, обычно выхожу только на гамак, к мангалу и к земляничке с куста.
Так вот, дамы. Мне ПОНРАВИЛОСЬ. Впервые в жизни. Что дальше? Все-таки строить дачу и сажать помидоры? Или это проходит? | 1 020 |
| 13 |  +5Решила собрать в один пост все баночки, что брала в отпуск для сына. Не знаю, почему они все желтые, это не специально.
Спрей Uriage Bariesun - вот отдельный отзыв, очень довольна, точно буду повторять. Использовала для тела (для открытых участков). Плюс закрытый купальный костюм (плавки до колен и лонгслив) на пляже, легкая рубашка и брюки для прогулок днем - детская кожа сгорает мгновенно.
Крем Avene на физических фильтрах использую на лицо ребенка, а еще на свои родинки и полоску вдоль купальника - у меня эта зона успевает сгореть за пару минут, пока выхожу из воды или захожу. Крем очень выбеливает, на лице выглядит немного комично. Зато сидит намертво и не требует бесконечного обновления после воды - а это суперценно, когда ваш четырехлетка то хочет плавать в море, то строить замки на песке и бесконечно курсирует между ними.
Очень хороший стик Mustela - использовала и как основной слой, и для обновления на прогулках. Защищает супер, очень комфортный, пахнет конфетками и очень нравится ребенку. Чуть сложнее найти, чем предыдущие позиции, купила на маркетплейсе с международной доставкой.
Бальзам Gardex, чтобы успокоить зуд на укусах. Отлично работает с нашими родными комарами, но с азиатскими может не всегда сработать, будем честны. Если его недостаточно, лучше помогает каламин и антигистаминное на ночь (это лучше согласовать с вашим педиатром).
Масло для душа - тут я впервые взяла Uriage, просто увидела маленький объём, когда собирала заказ. Неплохое, но мне показалось, что со стойкими санскринами лучше справляется La Roche Posay все же. Но в целом, не критично. Главное, не забываем, что масло должно быть с вами - гели для душа не способны так растворить санскрин.
Салфетки с хлоргексидином (огромные, как влажные полотенца) - удобно протереть какую-нибудь ссадину, например, или укус. Ну и просто удобнее, чем антисептический раствор в бутылочке. Есть в онлайн-аптеках и маркетплейсах. | 1 206 |
| 14 |  Распродажа, которую я никогда не пропускаю - в LÍME. В приложении уже появился раздел, можно собрать корзину заранее, а оплатить после 20.00. Очень советую начинать готовиться сейчас.
В офлайн магазинах распродажа начнется завтра.
Я всегда начинаю охоту с обуви и раздела Studio, потом иду в детский и мужской отделы. И вам советую: там куча кожаных босоножек по 5-6 тысяч рублей, есть все размеры. | 1 484 |
| 15 |  Желаю всем столько же бодрости, сколько у Юрия Колокольникова в съемке для 12 STOREEZ. И чтобы костюмчик сидел! | 1 454 |
| 16 |  Закончили сразу 2 банки нового санскрина DTMS. И это 10 из 10, дамы: хорошо усаживается, не течёт на жаре, не вызывает воспалений (а у меня тут плюс 36 и влажность в придачу к комбинированной коже с капризными порами), защищает идеально даже на пляже под азиатским солнцем.
В Казани тоже тестировала, было хорошо и приятно. Он дружит с консилером, румянами и т.д.
Из минусов - прямо чувствую, что внутри что-то осталось, до самой последней капельки не дожмешь, а жаль. Других назвать не могу, как бы не искала, к чему придраться.
Использовать можно и на лицо, и на тело (если вам не жалко). Короче, заношу в список «что повторить». | 1 555 |
| 17 | Всегда было интересно: а люди, которые загорают в 12 часов дня при уф-индексе 6 безо всяких зонтиков - у них 7 запасных жизней? | 1 464 |
| 18 | Забыла вам рассказать: все время аварийного инструктажа в самолёте я провела, рассматривая макияж одной из бортпроводниц. Настолько он мастерски был сделан! Особенно поразила проработка носа. Все-таки, руки из правильного места плюс знание теории работают. | 1 498 |
| 19 | Отзыв номер два - на детский спрей URIAGE bariesun spray. И это я точно буду повторять, устроил по всем параметрам.
Удобно наносится, хорошо впитывается, довольно хорошо держится. Идеально защищает.
Подходит для детей от 4 лет, так как тут только химические фильтры (старые и новые). Поэтому и белесых следов после впитывания почти не оставляет. Но на лицо (и особенно близко к глазам) мы не наносим на всякий случай, нравится использовать именно на тело.
У сына довольно чувствительная и склонная к раздражениям кожа, спрей не вызвал никаких реакций.
И для себя я тоже использую, нравится. Но заканчивается в таком случае мгновенно, конечно.
И важно: после купания лучше обновить, он смывается, хоть и не до конца. | 1 677 |
| 20 |  +1Мне нужна такая тележка для похода в овощную лавку. А то я вот из этих, кто «я забегу только за тремя помидорками», а потом тащит три мешка.
Фото из аккаунта Krivokoso. | 1 337 |
