Вайб Кузьмина
Відкрити в Telegram
Связь со мной 🫡 @Strong_nn_52 ❗️Что по кайфу - то и делай ✔️ работа | хобби | жизнь | тренировки ✔️ есть ли жизнь после 40-ка ✔️ качалочка | тайский бокс | готовим | голые кулаки ✔️ online | offline
Показати більше501
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
-230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '260
в 0 каналах
червень '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+34
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+334
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+34
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+31
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+30
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+51
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+31
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+16
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+13
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+16
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+193
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Повороты с грифом
20кг - 3 минуты
10кг - 3 минуты
Палка - 3 минуты
Уклоны с диском
25кг - 3 минуты
15кг - 3 минуты
10кг - 3 минуты
Боковые наклоны с грифом
20кг - 3 минуты
10кг - 3 минуты
Палка - 3 минуты
Бой с тенью 3*3
| 2 |  Лента остановииись | 135 |
| 3 |  Кайфули…
Если что принимаю в дар дары полей,лесов и огородов,огурцы там,помидоры,мелкую и крупную живность(желательно разделанную) водоплавающих в ассортименте 🤤 | 129 |
| 4 |  Немає тексту... | 126 |
| 5 |  +1Ночной движ Париж
1. Выпрыгивания с т-грифом
2. Швунг штанги
3. Мяч снизу
4. Мяч на удар
5. Отжимания
6. Сани
6 кругов | 137 |
| 6 |  Как так , так так… | 142 |
| 7 | Никто на VK fest билетами не банчит?
На авито ценник ломят на Яндексе вообще нет | 138 |
| 8 |  Мелкий разрушитель оборудования | 142 |
| 9 | Кто отсмотрит до конца будет награждён комментариями,это пиздец как люди управляют смысловыми настройками 😀
https://www.instagram.com/reel/DZ2Cah9tftC/?igsh=ZG9rbndobGcyOWow | 142 |
| 10 |  Помню в 2000-х это был бич автомобилистов,по ТВ «дежурная часть» Волга или «вечер трудного дня» по Сети Нн ежедневные вечерние сводки где ,когда и сколько слили бенза с авто,работали целыми бригадами,сушили баки в ноль,опустошали целые дворы.На баки вешали замки,вставляли сетки,пасли ночами с ружьями 😀 бочиной прижимались к стене,помогало мало что конечно.
Меня научили сливать в армии и сразу воровскими шлангами, это те через который 100 литров за минуту можно было высосать,соляры в процессе обучения конечно пришлось нахлебаться от души но отметить это куда приятнее чем хлебнуть бензина.
Сейчас машинки современные с кучей защит от этого дела,но как выдал ИИ есть варианты а у нас умельцы ещё те в стране проживают. | 146 |
| 11 |  Лайфхак подъехал | 144 |
| 12 |  Кони то можно отдать на этом,15 минут работы на круг то…
прямой левой удар /20 раз с гантелей
2 кг с места /20 раз с гантелей 3 кг с места /20 раз с гантелей 4 кг с места / 20 раз с гантелей 5 кг с места /20 раз без гантелей с места
также правый прямой
также левой боковой
также правой боковой
также левый апперкот
также правый апперкот
Таких 5 кругов,я вывез только три | 146 |
| 13 |  Відеоповідомлення | 152 |
| 14 |  Боковые заходы на тумбу
Жим стоя
Махи гирей
Канат
Пресс
Дорожка
Утренняя зарядка на 30-40 минут | 155 |
| 15 |  Відеоповідомлення | 137 |
| 16 |  +1Нормально так меня занесло | 177 |
| 17 |  Пиздец какая вкусная херобора вышла 🤤 ещё хлебом да в желток | 189 |
| 18 |  +6Так выглядит отличное кардио в 7 утра. Есть еще секс, но это для совсем успешных. | 189 |
| 19 |  Відеоповідомлення | 151 |
| 20 |  Не сдерживаемся больше
Пол жизни получается рисковал…
Сдерживать чихание, плотно закрывая рот и нос, очень опасно. Это создает критическое давление, которое может привести к серьезным травмам, включая разрыв аневризмы и другие повреждения сосудов в голове .
Вот что именно может произойти из-за резкого скачка давления:
· Повреждение сосудов мозга: Описаны случаи, когда "ударная волна" от заблокированного чиха приводила к кровоизлиянию в мозг из-за разрыва сосудистой аневризмы . Давление может достигать 100 мм рт. ст., а скорость воздуха — 120 м/с .
·
Разрыв сосудов глаз: Часто лопаются мелкие капилляры, и на белке глаза появляется красное пятно (субконъюнктивальное кровоизлияние) .
· Травмы уха и горла: Инфекция может попасть в среднее ухо, вызвав отит , или давление приведет к разрыву барабанной перепонки . Также зафиксированы случаи разрыва пищевода и травмы трахеи .
Как чихать безопасно? Никогда не зажимайте нос и рот плотно. Если нужно соблюсти этикет, прикрывайтесь локтевым сгибом или салфеткой, но дайте воздуху свободно выйти . | 162 |
