ТАЯНЫЧ Психологическая служба
Відкрити в Telegram
Психологическая служба "Таяныч" - "Опора" Адрес: г. Казань, ул. Восьмого Марта, д.4 (ост. "Национальный архив") Запись на консультации через личные сообщения @psypsy_opora. #казаньдоверие #Таяныч #Кам4аткаказань #Доверие #психологи
Показати більше478
Підписники
Немає даних24 години
+27 днів
+230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+5
в 0 каналах
червень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+11
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+21
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+41
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+30
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+20
в 2 каналах
Get PRO
листопад '25
+21
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '25
+23
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+26
в 5 каналах
Get PRO
серпень '25
+21
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+86
в 4 каналах
Get PRO
червень '25
+23
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+24
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+22
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+24
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+24
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+24
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+199
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | +1 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | +1 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +2 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Repost from Психологический центр "Доверие"
Друзья, важное объявление! 🛑
Мы заметили, что в Телеграме стали появляться боты-двойники нашего центра. Чтобы вы не попались на уловки мошенников, мы публикуем это предостережение.
У нашего центра существует ТОЛЬКО ДВА официальных бота
@kzn_doverie_bot и @psyhelpforyou_bot
Все ссылки на бота, которые мы публикуем, есть только в наших официальных группах и на сайте. Если вы видите другой бот с похожим названием — это не мы.
Пожалуйста, будьте бдительны! Если вам приходит сообщение от лица нашего центра с неизвестного аккаунта или просят оплатить услуги через подозрительный бот — остановитесь и проверьте информацию у нас напрямую. Ваша безопасность и спокойствие для нас очень важны! 🙏
| 2 |  5 психологических правил, которые стоит вспомнить в июле
Лето — не только про отдых, но и про возвращение к себе. Если вы чувствуете усталость, перегруз или просто хочется чуть больше внутреннего равновесия — вот 5 простых, но глубоких правил:
🏳️ Отдых — не награда, а базовая потребность
Вы не должны «заслуживать» паузу. Усталость — не всегда про лень. Иногда это просто сигнал: вы живы и перегружены.
2️⃣ Настоящая близость строится не на словах, а на присутствии
Будьте рядом — не чтобы говорить правильно, а чтобы быть включёнными. Иногда 10 минут настоящего внимания важнее 100 идеальных фраз.
🏳️ Не сравнивайте своё лето с чужими сторис
То, что вы видите — это монтаж. А вы живёте сырую, настоящую, сложную жизнь. Это не повод стыдиться. Это повод гордиться.
4️⃣ Тело — ваш компас
Ваше тело быстрее ума замечает: где вам хорошо, а где — тревожно. Если вы чувствуете тяжесть, зажатость, усталость — прислушайтесь. Это уже ответ.
5️⃣ Вы не должен быть на пике
Июль — это середина. Иметь паузу, расфокус, нежелание «преображаться» — нормально. Важнее не скорость, а связь с собой. | 30 |
| 3 |  Доброе утро, друзья ❤️
Ждём вас сегодня в 10.00 на Мастер - классе по росписи одежды 🍀 | 38 |
| 4 |  Вечерняя медитация 🌅 | 43 |
| 5 |  Мы привыкли проводить целые дни, не касаясь земли. Неудивительно, что нам так не хватает чувства связи ⛅
Босоногая тропа — это приглашение замедлиться и снова почувствовать опору. Тёплый песок, прохладная галька, мягкий мох, дерево и вода шаг за шагом возвращают внимание к телу и настоящему моменту 🛫
Хождение босиком активирует чувствительные рецепторы стоп, помогает развивать баланс и координацию. А время, проведённое на природе, само по себе способствует расслаблению и снижению уровня стресса 🌷
Иногда самый простой путь к внутреннему спокойствию начинается с того, чтобы просто снять обувь 🍀 | 43 |
| 6 |  Сегодня особенный день для нашей психологической службы — свой День рождения празднует методист нашей службы Горлова Ольга Рудольфовна.
Ольга — это редкое сочетание острого ума и безграничной душевности. Она не просто виртуозно владеет методиками и отчётами (которые порой кажутся нам магией), она вкладывает в каждую цифру и каждую букву частичку своей заботы. Её внимание к мелочам и мудрое сердце превращают рутину в искусство, а работу — в радость 💕
Дорогая наша Ольга!🌿
В этот чудесный, наполненный светом день позвольте сказать вам самое главное. Пусть за пределами отчётов и планов вас ждёт только уют, тихое вдохновение и искренние улыбки. Желаем вам крепкого здоровья, которое вы так бережно дарите другим, душевной гармонии и лёгкости на каждом шагу 🛍️
Пусть новые свершения (и большие, и маленькие) согревают вас чувством гордости за себя, а дома всегда ждёт тот самый тёплый огонёк, от которого хочется летать 🛵
С днём рождения! 🤩 | 43 |
| 7 |  Дорогие друзья!
Подарите себе незабываемое время и создайте уникальную вещь! 💐
Запечатлейте на одежде фразы, которые вдохновляют вас каждое утро — научитесь это делать на нашем мастер-классе по росписи одежды. Сделайте себе особенный подарок и вдохновляйтесь каждый день! 💗
Когда? 10 июля (пт), в 10:00
Где? Ул. Восьмого Марта, д. 4, психологическая служба «Таяныч».
Стоимость участия: 560 рублей.
Важная информация: приносите свою вещь в которой не менее 50% хлопка: джинсы, футболка, рубашка, платье.
Продолжительность мастер-класса: 3 часа.
Скидывайте эскизы заранее @Alyonka_igorevna.
Ждём вас в нашем уютном психологическом центре 🩷 | 43 |
| 8 |  Доброго дня всем, друзья 🍀
Ждём вас на индивидуальных консультациях ❤️ | 41 |
| 9 |  +1Ты говоришь — мы слушаем 😊
Каждую среду с 16:00 до 19:00 в парках Казани будет проходить социальный проект «Выслушаем». Любой желающий сможет получить бесплатную психологическую помощь.
Лови список парков, в которых будут работать психологи:
— Сосновая роща
— Парк Горького
— Парк Победы
— Крылья советов
— Горкинско-Ометьевский лес
— Парк "Салават купере"
— Парк Урицкого
— Сквер по улице Заря
Ты сможешь поговорить с опытным психологом, обсудить то, что тебя волнует, рассказать о своем состоянии или просто поделиться радостью
Учти, что встречи могут быть отменены в связи с погодными условиями. Следи за новостями Психологического центра «Доверие» и узнавай об изменениях самый первый. | 55 |
| 10 |  Сегодня в нашей стране отмечается День семьи, любви и верности – праздник, который объединяет нас всех вокруг самого важного.
От всей души поздравляю все семьи Татарстана и желаю каждому дому благополучия и взаимопонимания!
«Кеше гаилә белән көчле» – дигән безнең әти-бабайлар. Бу хакыйкать мәңгелек. Якыннарыгызны саклагыз!
Подписывайтесь на мой канал в МАХ | 51 |
| 11 |  Доброго дня всем, друзья 🍀
Ждём вас на индивидуальных консультациях ❤️ | 53 |
| 12 |  Иногда нужно позволить себе усталость, слёзы, сомнения. Уязвимость не делает тебя слабым — она делает тебя настоящим.
💡 Дай себе право на паузу — через неё возвращаются силы. | 61 |
| 13 |  Доброго дня всем, друзья 🍀
Ждём вас на индивидуальных консультациях ❤️ | 65 |
| 14 |  Доброго дня всем, друзья 🍀
Ждём вас на индивидуальных консультациях ❤️ | 69 |
| 15 |  11 способов успокоить нервную систему🌿
◽️Больше отдыхайте.
◽️Чаще обнимайте близких.
◽️Смейтесь от души.
◽️Совершайте долгие прогулки.
◽️Медитируйте.
◽️Выстраивайте личные границы.
◽️Чаще говорите «нет».
◽️Проводите больше времени на природе.
◽️Принимайте себя такими, какие вы есть.
◽️Окружайте себя людьми, которые не осуждают и принимают вас.
◽️Помните: даже самые сильные эмоции не длятся вечно. | 80 |
| 16 |  За что вы не должны извиняться — 7 примеров
Привычка извиняться по каждому поводу может казаться безобидной, ведь внутри мы все равно остаемся при своем. Однако есть ситуации, в которых нужно говорить о своих ошибках, желаниях и эмоциях без оговорок, чтобы не давать другим повод не считаться с ними:
🌸За неумение читать мысли
🌸За потребности
🌸За успешность
🌸За незнание
🌸За несоответствие ожиданиям
🌸За несовершенство
🌸За желание большего | 104 |
| 17 |  Не все эмоции требуют контроля. Иногда самое важное — просто позволить себе их прожить.
Когда мы боремся с чувствами, они остаются внутри и снова поднимаются, словно вода, которую постоянно взбалтывают.
Но если позволить себе прожить эмоцию — без сопротивления и осуждения, — она постепенно оседает. И внутри снова становится спокойно и ясно.
Иногда лучший способ отпустить — не бороться, а почувствовать. | 66 |
| 18 |  Доброго дня всем, друзья 🍀
Сегодня в 18.00 в нашем уютном психологическом центре будет проходить Фестиваль настольных игр.
Ждём встречи с вами ❤️ | 76 |
| 19 |  Сегодня - особенный день для нашей психологической службы, ведь сегодня свой день рождения празднует наш замечательный педагог - психолог Гараева Диляра Магъдануровна 🎁
Дорогая Диляра!
Сегодня мы хотим выразить тебе искреннюю признательность и восхищение! Ты – не просто наш психолог, ты – настоящий свет в нашей команде, человек, который умеет слушать, понимать и находить нужные слова поддержки 🫙
Твой профессионализм, чуткость и мудрость помогают нам справляться с любыми трудностями, находить внутренние ресурсы и идти вперед с уверенностью. Ты создаешь атмосферу доверия и безопасности, где каждый чувствует себя услышанным и понятым 🌟
В этот прекрасный день мы желаем тебе безграничного счастья, крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и успехов во всех начинаниях! Пусть каждый твой новый день будет наполнен радостью, улыбками и приятными моментами 🤩
С Днём Рождения, Диляра! 🛍️
#ДеньРождения #Психолог #Команда #Поздравление #Счастье #Спасибо | 79 |
| 20 |  Доброго дня всем, друзья 🍀
Сегодня в 18.00 в нашем уютном психологическом центре будут проходить занятия группы по межполушарному развитию.
Ждём встречи с вами ❤️ | 61 |
