Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Фітнес | Харчування
Закритий канал
Найбільший український канал про спорт та харчування🇺🇦 📲Контакт для звʼязку: @avramenko_nat
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Фітнес | Харчування
Канал Фітнес | Харчування у мовному сегменті Українська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 29 936 підписників, посідаючи 656 місце в категорії ЗОЖ та 2 004 місце у регіоні Україна.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 29 936 підписників.
За останніми даними від 20 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -671, а за останні 24 години на -15, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.37%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.00% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 411 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 301 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 1.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як інвестиція, спокій, стабільність, трейдинг, х3-х4.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Найбільший український канал про спорт та харчування🇺🇦
📲Контакт для звʼязку: @avramenko_nat”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
29 936
Підписники
-1524 години
-1597 днів
-67130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '260
в 0 каналах
травень '260
в 0 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '260
в 0 каналах
Get PRO
січень '260
в 0 каналах
Get PRO
грудень '250
в 0 каналах
Get PRO
листопад '250
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 0 каналах
Get PRO
вересень '250
в 0 каналах
Get PRO
серпень '250
в 0 каналах
Get PRO
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '250
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '250
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+9
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+2 617
в 29 каналах
Get PRO
грудень '24
+555
в 40 каналах
Get PRO
листопад '24
+212
в 50 каналах
Get PRO
жовтень '24
+320
в 43 каналах
Get PRO
вересень '24
+596
в 50 каналах
Get PRO
серпень '24
+305
в 31 каналах
Get PRO
липень '24
+6 283
в 56 каналах
Get PRO
червень '24
+500
в 44 каналах
Get PRO
травень '24
+299
в 22 каналах
Get PRO
квітень '24
+5 109
в 53 каналах
Get PRO
березень '24
+817
в 25 каналах
Get PRO
лютий '24
+700
в 25 каналах
Get PRO
січень '24
+514
в 22 каналах
Get PRO
грудень '23
+150
в 4 каналах
Get PRO
листопад '23
+806
в 10 каналах
Get PRO
жовтень '23
+1 227
в 22 каналах
Get PRO
вересень '23
+87
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+636
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+5 671
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+11 609
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+94 156
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 21 червня | 0 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | 0 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | 0 | |||
| 15 червня | 0 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | 0 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
❗️Найбільший ризик - так і не ризикнути
Друзі, це справді так. Скільки ви упустили можливостей через те, що страх брав своє? Ви боялися та йшли у свою зону комфорту:
▪️Продовжували працювати на не улюбленій роботі
▪️Не отримувати жодних нових емоцій від покупок чи подорожей, бо грошей вистачає лише на їжу та оплату комунальних послуг, я ще не говорю про борги…
▪️Але, найгірше, якщо ви батьки, і не можете дозволити своїм дітям те, що вони хочуть, кращого життя через те, що ви боїтеся і у вас страх перед чимось новим.
Запам'ятайте, якщо так і далі продовжуватиметься – ви ніколи не вийдете зі своєї зони комфорту, і цей день, про який ви думаєте, що він змінить ваше життя, ніколи не настане. На жаль.
Тож дійте.
| 2 | Друзі, давайте розберемося, на чому ми заробляємо і чому цей підхід такий ефективний. 💸
Наш основний заробіток – це торгівля на фінансових ринках, зокрема на криптовалютах. Ми заробляємо, коли ціна крипти змінюється. Чим більше ця зміна, тим більший наш прибуток! Працюємо з такими монетами, як:
• Bitcoin 🟡
• Litecoin 🪙
• Ethereum 💎
• Dash ⚡
Та багато інших цікавих криптовалют.
Тепер, чому ми використовуємо фьючерсну торгівлю? Це дозволяє нам не лише заробляти на зростанні вартості крипти, а й на її падінні. Так, ви не помилились – ми можемо отримувати прибуток навіть коли ринок йде вниз! Це дає набагато більше можливостей для заробітку, адже ми працюємо з різними ситуаціями на ринку.
Але є ще один важливий момент — кредитне плече.
Що це?
Кредитне плече дозволяє нам здійснювати угоди, в рази більші за наші реальні кошти. Наприклад, якщо у вас є $100, без кредитного плеча ви зможете здійснювати угоди тільки на цю суму. Але за допомогою плеча ми можемо торгувати на $1000 чи навіть $2000, маючи всього $100.
Коли ціна криптовалюти змінюється навіть на 3-5%, ви можете отримати колосальний прибуток в сотні а то й тисячі $. Це дозволяє нам домогтися великих результатів, навіть з невеликою сумою стартового капіталу.
Цей підхід відкриває нові горизонти для заробітку, і саме тому ми працюємо з фьючерсами та кредитним плечем.
💌Мій контакт: @avramenko_nat | 436 |
| 3 |  🎾 Доброго суботнього ранку! ☀️
Трохи спорту зранку — і день вже починається зовсім по-іншому. Енергія, концентрація та настрій на максимум. 💪✨
Бажаю, щоб сьогоднішній день приніс вам хороші новини, приємні зустрічі та результати, якими захочеться пишатися. 🚀☀️ | 332 |
| 4 | Доброї ночі 🌙
П'ятниця добігає кінця, залишаючи після себе успішні співпраці, продуктивні зустрічі та нові можливості.
Вечірнє місто у вогнях, приємна атмосфера та час насолодитися результатами ще одного вдалого дня.
Дякую цьому дню за його можливості.
На добраніч і гарних вихідних 🤍✨ | 390 |
| 5 | Відеоповідомлення | 347 |
| 6 | 🎧 Послухай це голосове уважно.
Я записала його не для всіх.
А для тих, хто зараз живе в напрузі, в невизначеності,
і все частіше ловить себе на думці:
«А що далі?..»
Це не мотивація і не красиві слова.
Це чесна розмова про реальність, у якій ми живемо —
і про те, чому саме зараз не можна здаватися.
Якщо ти відчуваєш, що хочеш більше опори й впевненості —
будь ласка, дослухай до кінця 🤍 | 365 |
| 7 | Депресія відміняється 😌
Закрила трейд у плюс — і поїхала на океан 🌊
Так виглядає баланс, до якого я йшла роками:
коли гроші працюють,
а ти — просто живеш, дихаєш, відчуваєш життя 💫
Колись я шукала стабільність у чужих компаніях,
працювала до ночі, втомлювалась, згорала.
А сьогодні — я сама створюю свій день,
свій прибуток і свій настрій 💎
Життя може бути легким.
Головне — дозволити собі це. | 369 |
| 8 | Результат співпраці з Жанною✅
🏅 Інвестиція:7.000грн
🏅 Результат:35.252грн
🏅Прибуток інвестора:26.439грн
🏅Мій відсоток:8.813грн
👉🏻Контакт Жанни:@JannaORA
🖥️Записатися на інвесторську співпрацю: @avramenko_nat | 354 |
| 9 | 🚀 Інвестиції — це більше, ніж гроші
Це про свободу, вибір і спокій. Про можливість будувати життя за власними правилами, а не залежати від обставин.
💸 Капітал працює — коли працюєш з розумом
Кожне обдумане рішення сьогодні може відгукнутись впевненістю завтра. Суть — не в сумах, а в послідовності й підході.
📈 Ріст починається з мислення
Фінансова грамотність — це не мода, а основа. Не обов’язково бути експертом, достатньо бути свідомим.
🔥 Не всі шукають легких шляхів. І саме в цьому сила.
У світі, де всі хочуть швидкого результату, виграє той, хто вміє грати в довгу. | 299 |
| 10 |  Відеоповідомлення | 299 |
| 11 |  +5✅Почали співпрацю з Жанною
💰Жанна інвестувала:7.000грн
Цілимося заробити мінімум х3-х4 з цієї суми. Слідкуйте за результатом на цьому каналі💕
📲Мій контакт: @avramenko_nat | 306 |
| 12 | https://teletype.in/@dohidrazom/education00 | 294 |
| 13 | 🥰Безкоштовне міні-навчання з трейдингу
Друзі, надсилаю вам власну статтю по різним питанням в інвестиційних напрямках 💕
у вас є два варіанти:
1️⃣ Прочитати цю статтю, розібратися в інвестиціях, трейдингу та почати шлях до фінансової свободи 💰
2️⃣ Закрити очі, залишитися в тій же точці й потім знову питати себе: «Чому гроші не приходять у моє життя?» 🤷♂️
Я підготувала для вас реальну, працюючу інформацію: як інвестувати в Україні, які стратегії дають результат і як уникнути типових помилок.
⏳ Виділіть 10-15 хвилин і прочитайте. Цей час може змінити ваше майбутнє.
🔥 Або залишайтеся там, де є. Вибір за вами. | 318 |
| 14 | Доброго ранку ☀️
Твоє фінансове майбутнє — не у руках долі.
Воно у твоїх рішеннях, які ти приймаєш сьогодні.
🔹 Обрати стабільність або далі тонути в сумнівах
🔹 Обрати дію або знову відкласти на “потім”
💬 Пам’ятай:
Твоє фінансове завтра — це результат рішень, які ти приймаєш сьогодні.
Можна чекати і сумніватися.
А можна — спробувати. Зробити перший крок.
І вже через кілька днів побачити, як усе починає змінюватися 💫
☕ Я вже зі сніданком і новими цілями.
А ти? | 397 |
| 15 | 🌙 Ніч поступово огортає місто, а вогні за вікном нагадують про ще один продуктивний день.
Сьогодні було багато роботи, важливих зустрічей та нових інвесторських співпраць. Кожен крок наближає до ще більших результатів, і це не може не радувати. 📈🤝
Зараз саме час відпочити, набратися сил та підготуватися до нових можливостей завтрашнього дня. ✨
Добраніч та до зустрічі завтра! 🌃💕 | 435 |
| 16 | 🤍Відеовідгук від Христини
Знаєте, що я найчастіше чую від жінок?
«Я так втомилась… Я постійно для всіх, але на себе часу і можливостей вже не залишається» 😔
Дім, діти, робота, щоденні справи… І ніби все правильно, але десь всередині залишається бажання просто порадувати себе. Відпочити. Побачити щось нове. Дозволити собі те, що давно відкладала 🌿
Саме так було і в цієї мами трьох дітей 🤍 Вона зрозуміла, що хоче змін — і зробила свій перший крок.
А сьогодні вже думає не про те, як усе встигнути, а куди поїхати відпочити 😌✈️
Мені дуже приємно бачити такі моменти. Коли жінка нарешті згадує не тільки про обов’язки, а й про себе ❤️
Дякую за довіру і за те, що ділитесь своїми історіями 🤍 | 382 |
| 17 | 🌅 Сонце повільно сідає за горизонт, огортаючи місто теплими вечірніми барвами.
Навіть у найнасиченіші дні варто знаходити кілька хвилин, щоб зупинитися й насолодитися такими моментами. ✨🚗
Красивий захід сонця, гарний настрій та рух уперед до нових цілей. ☀️🤍🌇 | 451 |
| 18 |  Відеоповідомлення | 435 |
| 19 | Хто сказав, що трейдинг — це нудно? 🔥📈
Для мене це не просто графіки та цифри.
Саме трейдинг та інвестиції вивели мене на новий рівень життя — нові емоції, новий стиль, нову якість кожного дня ✨
Це подорожі в неймовірні місця 🌍, свобода вибору, можливість дозволяти собі те, про що раніше я тільки мріяла.
І знаєш що?
Так само може бути і у тебе.
Потрібно лише зробити перший крок. 🚀 | 330 |
| 20 | Результат співпраці з Христиною✅
🏅 Інвестиція:18.000грн
🏅 Результат:94.945грн
🏅Прибуток інвестора:71.209грн
🏅Мій відсоток:23.736грн
👉🏻Контакт Христини:@PerepalovaXKris
🖥️Записатися на інвесторську співпрацю: @avramenko_nat | 381 |
