Фітнес | Харчування
کانال بسته
Найбільший український канал про спорт та харчування🇺🇦 📲Контакт для звʼязку: @avramenko_nat
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Фітнес | Харчування
کانال Фітнес | Харчування در بخش زبانی اوکراینی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 28 056 مشترک است و جایگاه 693 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 2 126 را در منطقه أوكرانيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 28 056 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 15 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -702 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -32 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 1.43% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.13% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 401 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 317 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 1 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند інвестиція, спокій, стабільність, трейдинг, х3-х4 تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Найбільший український канал про спорт та харчування🇺🇦
📲Контакт для звʼязку: @avramenko_nat”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 16 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
28 056
مشترکین
-3224 ساعت
-1697 روز
-70230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانالها
Get PRO
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+2
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+9
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+2 617
در 29 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+555
در 40 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+212
در 50 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+320
در 43 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+596
در 50 کانالها
Get PRO
اوت '24
+305
در 31 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+6 283
در 56 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+500
در 44 کانالها
Get PRO
مه '24
+299
در 22 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+5 109
در 53 کانالها
Get PRO
مارس '24
+817
در 25 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+700
در 25 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+514
در 22 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+150
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+806
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+1 227
در 22 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+87
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+636
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+5 671
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+11 609
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+94 156
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
🌙 Чудове завершення дня в такій атмосфері.
Тиха вечірня обстановка, вогні міста, вода й трохи спокою після насиченого дня. Саме час видихнути та просто насолодитися моментом. ✨
Надобраніч 🤍 До зустрічі завтра!
| 2 | Будь ласка, послухай це голосове до кінця. 🎧
Я говорю про реальні речі, з якими стикається майже кожна з нас.
Про час, який іде незалежно від обставин.
Про рішення, які ми відкладаємо, бо чекаємо “кращого моменту”.
Ці слова — для тих, хто відчуває, що стоїть на місці, але всередині вже готовий до змін.
Можливо, саме зараз ти почуєш відповідь, яку давно носиш у собі 🤍 | 121 |
| 3 |  پیام ویدیو | 171 |
| 4 | ❗️Найбільший ризик - так і не ризикнути
Друзі, це справді так. Скільки ви упустили можливостей через те, що страх брав своє? Ви боялися та йшли у свою зону комфорту:
▪️Продовжували працювати на не улюбленій роботі
▪️Не отримувати жодних нових емоцій від покупок чи подорожей, бо грошей вистачає лише на їжу та оплату комунальних послуг, я ще не говорю про борги…
▪️Але, найгірше, якщо ви батьки, і не можете дозволити своїм дітям те, що вони хочуть, кращого життя через те, що ви боїтеся і у вас страх перед чимось новим.
Запам'ятайте, якщо так і далі продовжуватиметься – ви ніколи не вийдете зі своєї зони комфорту, і цей день, про який ви думаєте, що він змінить ваше життя, ніколи не настане. На жаль.
Тож дійте. | 219 |
| 5 |  +9Результат співпраці з Каріною✅
🏅 Інвестиція:6.030грн
🏅 Результат:31.308грн
🏅Прибуток інвестора:23.481грн
🏅Мій відсоток:7.827грн
👉🏻Контакт Каріни:@KarinaVuittoon
🖥️Записатися на інвесторську співпрацю: @avramenko_nat | 226 |
| 6 | 🍽️ Пауза на обід.
Серед насиченого дня важливо вчасно зупинитися, поїсти та трохи перезавантажитися. А далі — з новими силами повертаємось до справ 💪✨ | 204 |
| 7 |  پیام ویدیو | 200 |
| 8 |  ☝🏻Навчися бачити можливість.
Навчи себе бачити можливості.
Посередні люди чекають, коли здібності самі прийдуть до них.
Сильні та здатні йдуть за можливостями. Найрозумніші люди створюють їх самі.
Можливості не допоможуть людині, яка не привчила себе бачити і використовувати їх.
Можливості уникають нероб, які вічно скаржаться що їм не пощастило або у них не вийшло через когось. У той час як великі люди тренують себе ловити,
формувати можливості та керувати ними.
Я завжди бачила і використовувала кожну можливість на шляху до своєї мети. І тепер переконана, що тільки з їх допомогою я змогла швидше за інших досягти результату❗️ | 252 |
| 9 |  +5✅Почали співпрацю з Каріною
💰Каріна інвестувала:6.030грн
Цілимося заробити мінімум х3-х4 з цієї суми. Слідкуйте за результатом на цьому каналі💕
📲Мій контакт: @avramenko_nat | 222 |
| 10 | 🌍 Працюємо з банками по всій Європі
Друзі, хочу звернути увагу на важливий момент для тих, хто знаходиться за кордоном.
Ми працюємо з банками будь-яких країн, тому поповнення депозиту або виведення прибутку проходить швидко і без зайвих складнощів.
Неважливо, де ви знаходитесь — Італія 🇮🇹, Іспанія 🇪🇸, Польща 🇵🇱 чи будь-яка інша країна Європи.
Ви можете спокійно відправити кошти на інвестицію, і зазвичай депозит поповнюється всього за ~10 хвилин ⏱️
Так само без проблем працює і виведення прибутку — ми можемо перевести кошти на ваш банківський рахунок у будь-якій європейській країні 💳💸
Все максимально просто, швидко і зручно для клієнтів 👌🏻
📩 Якщо потрібна консультація або деталі — пишіть у приватні повідомлення.
👉🏻@avramenko_nat | 262 |
| 11 | Всіх вітаю!
Життя може змінитися в будь-який момент – і саме в кращу сторону! 🚀
Сьогодні ти можеш сидіти в задушливому офісі, а завтра – працювати з ноутбуком на пляжі біля океану 🌴💻. Сьогодні ти можеш думати, що застряг у рутині, а вже за місяць змінити сферу діяльності й почати заробляти в рази більше 💰🔥.
Світ відкритий для тих, хто готовий діяти. Можливості всюди – потрібно лише наважитися зробити крок! ✅
Якщо ти читаєш це – знай, твоя велика зміна вже на шляху. Головне – не зупинятися! 💪✨ | 305 |
| 12 | 🌆 Після робочого дня — трохи прогулянки містом.
Вечір, вода поруч, вогні навколо й нарешті можна перемкнутися з робочого ритму на відпочинок 🌊✨
Саме такі моменти допомагають видихнути й насолодитися вечором. | 349 |
| 13 |  پیام ویدیو | 327 |
| 14 |  Життя можна прожити по-різному, і все залежить тільки від вас! 😉
🔹 Один варіант — стабільна робота з фіксованим доходом. Ви оплачуєте свої витрати, відкладаєте гроші, щоб дозволити собі відпочинок, але часто змушені економити. Щоб виплатити кредити, доводиться обмежувати себе в бажаннях, відкладаючи їх на майбутнє, яке постійно відкладається ще далі.
🔹 Інший варіант — повна свобода та незалежність. Ви самі вирішуєте, коли і де працювати, маєте можливість реалізовувати свої ідеї, ділитися знаннями й постійно розвиватися. 🌍 Вас оточують амбітні люди, ви подорожуєте, отримуєте нові враження та не відчуваєте фінансових обмежень. 💸
🔥 Вибір завжди за вами. Ви можете змінити своє життя в будь-який момент! 🚀 | 371 |
| 15 |  +9Результат співпраці з Яною✅
🏅 Інвестиція:16.000грн
🏅 Результат:83.457грн
🏅Прибуток інвестора:62.593грн
🏅Мій відсоток:20.864грн
👉🏻Контакт Яни:@YanaaPau
🖥️Записатися на інвесторську співпрацю: @avramenko_nat | 387 |
| 16 | 🎧 Послухай це голосове до кінця.
Я не буду говорити про успіх чи красиву картинку життя ✨
Я хочу показати тобі, з чого все насправді починалось.
Можливо, в цій історії ти впізнаєш себе 🤍
Можливо, відчуєш те саме, що колись відчувала я…
Це не про ідеальні умови 🙅🏻♀️
Це про момент, коли всередині щось змінюється 💭🔥 | 282 |
| 17 | 🎯 Мої топ 5 правил у трейдингу
За роки роботи я зрозуміла: неважливо, скільки знань ти маєш —
важливо, як дисципліновано ти їх застосовуєш 💫
Ось мої головні принципи, яких я дотримуюсь щодня:
1️⃣ Завжди використовую Stop-Loss.
Бо головне — зберегти капітал, а не гнатися за кожним рухом ринку.
2️⃣ Ризик в одній угоді — не більше 2%.
Це допомагає тримати емоції під контролем і не реагувати на кожен мінус.
3️⃣ Співвідношення ризику до прибутку — мінімум 1:3.
Я ніколи не відкриваю позицію, якщо потенціал прибутку менший за ризик.
4️⃣ Не більше 10 угод на день.
Бо якість завжди важливіша за кількість — у трейдингу, як і в житті 🌿
5️⃣ Веду журнал угод.
Це як дзеркало, у якому видно всі помилки, емоції та рішення. Саме так росте майстерність 📈
💎 Трейдинг — це не азарт, а система.
І якщо дотримуватись правил — результат завжди прийде. | 321 |
| 18 |  +5✅Почали співпрацю з Яною
💰Яна інвестувала:16.000грн
Цілимося заробити мінімум х3-х4 з цієї суми. Слідкуйте за результатом на цьому каналі💕
📲Мій контакт: @avramenko_nat | 280 |
| 19 |  پیام ویدیو | 310 |
| 20 | ЯК ПОЧАТИ ПРАЦЮВАТИ ЗІ МНОЮ❓⚠️
Мінімальний депозит для початку - 3000 грн💰
Ми страхуємо депозит кожного інвестора від збитків. Це входить до наших 25% від загального прибутку🤝
P.S. Якщо сума депозиту вище 10.000$ ми надаємо страховку безкоштовно і беремо 15% від прибутку.
🍀Приклад:
Ви виявили бажання інвестувати разом з нами 20.000грн.
Ми беремо ваші кошти в роботу паралельно своїм коштам і починаємо процес торгів.
Після закінчення роботи з ваших
20.000грн вдалося заробити 90.000грн, з цих коштів ми забираємо 25% за роботу - 22.500грн, а інші 67.500грн відправляємо Вам.
Таким чином, з ваших 20.000грн ви заробили 67.500грн 🤝
Даю повну гарантію по безпеці ваших коштів✅
Напишіть мені за більш детальнішою інформацією 👉 @avramenko_nat📲 | 365 |
