ГБУЗ "Тимашевская ЦРБ" МЗ КК
Відкрити в Telegram
Официальный телеграм-канал ГБУЗ "Тимашевская ЦРБ" МЗ КК 📍Адрес: г.Тимашевск, ул.Ленина 175 ☎️Горячая линия 8(918)230-05-70 📱Call-центр 8(861)211-44-03 🔷Сообщество в ВК: https://vk.com/crbtim 🔶Сообщество в ОК: https://ok.ru/group/63781354799359
Показати більше582
Підписники
-224 години
-27 днів
-330 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+5
в 0 каналах
серпень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+5
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+29
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+15
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+15
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+15
в 3 каналах
Get PRO
травень '25
+8
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+19
в 3 каналах
Get PRO
березень '25
+14
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+13
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+10
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+20
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+13
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+15
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+16
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+148
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+18
в 4 каналах
Get PRO
червень '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+15
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+26
в 3 каналах
Get PRO
березень '24
+10
в 6 каналах
Get PRO
лютий '24
+15
в 3 каналах
Get PRO
січень '24
+22
в 6 каналах
Get PRO
грудень '23
+375
в 3 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 вересня | 0 | |||
| 28 вересня | 0 | |||
| 27 вересня | 0 | |||
| 26 вересня | 0 | |||
| 25 вересня | 0 | |||
| 24 вересня | 0 | |||
| 23 вересня | 0 | |||
| 22 вересня | 0 | |||
| 21 вересня | 0 | |||
| 20 вересня | 0 | |||
| 19 вересня | 0 | |||
| 18 вересня | 0 | |||
| 17 вересня | 0 | |||
| 16 вересня | 0 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | +1 | |||
| 13 вересня | 0 | |||
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | 0 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | +1 | |||
| 01 вересня | +3 |
Дописи каналу
Администрация ГБУЗ «Тимашевская ЦРБ» МЗ КК, поздравляет с днем рождения 🎊
Заместителя главного врача по клинико-экспертной работе 👩💻
Авакян Ирину Анатольевну 💐
Уважаемая Ирина Анатольевна !
💐Поздравляем Вас с днем рождения! Пусть ваше здоровье будет показательным — крепким и непоколебимым, а иммунитет — железным, непробиваемым. Желаем огромных жизненных побед, успехов в работе, спокойствия на душе и любви в сердце!♥️
| 2 | 🏥 В рамках проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни пройдёт неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября)
📌Функции центра здоровья:
1. Информирование населения о вредных и опасных для здоровья человека факторах;
2. Оценка функциональных и адаптивных резервов организма, прогноз состояния здоровья;
3. Формирование у граждан ответственного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких;
4. Формирование у населения принципов «ответственного родительства»;
5. Обучение граждан, в том числе детей, гигиеническим навыкам и мотивирование их к отказу от вредных привычек, включающих помощь в отказе от потребления алкоголя и табака;
6. Обучение граждан эффективным методам профилактики заболеваний;
7. Консультирование по сохранению и укреплению здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда (учёбы) и отдыха;
8. Разработка индивидуальных рекомендаций сохранения здоровья;
9. Организация в зоне своей ответственности, в том числе в сельской местности, мероприятий по формированию здорового образа жизни;
10. Мониторинг показателей в области профилактики неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни.
11. Категории граждан, которым оказываются медицинские услуги в центре здоровья:
1) впервые самостоятельно обратившиеся граждане для проведения комплексного обследования;
2) направленные врачами амбулаторно-поликлинических учреждений;
3) направленные врачами после дополнительной диспансеризации (I - II группы здоровья);
4) направленные врачами из стационаров после острого заболевания;
5) направленные работодателем по заключению врача, ответственного за проведение периодических медицинских осмотров и углублённых медицинских осмотров с I и II группами здоровья;
6) дети 15-17 лет, обратившиеся самостоятельно;
7) дети (с рождения до 17 лет), у которых решение о посещении Центра здоровья принято родителями (или другим законным представителем).
📝 По результатам обследования составляется индивидуальная программа формирования здорового образа жизни с оценкой факторов риска, функциональных и адаптивных резервов организма человека, с учетом его возрастных особенностей и рационального питания | 68 |
| 3 |  Немає тексту... | 52 |
| 4 | 🏥 В рамках проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни пройдёт неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября)
📌Функции центра здоровья:
1. Информирование населения о вредных и опасных для здоровья человека факторах;
2. Оценка функциональных и адаптивных резервов организма, прогноз состояния здоровья;
3. Формирование у граждан ответственного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких;
4. Формирование у населения принципов «ответственного родительства»;
5. Обучение граждан, в том числе детей, гигиеническим навыкам и мотивирование их к отказу от вредных привычек, включающих помощь в отказе от потребления алкоголя и табака;
6. Обучение граждан эффективным методам профилактики заболеваний;
7. Консультирование по сохранению и укреплению здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда (учёбы) и отдыха;
8. Разработка индивидуальных рекомендаций сохранения здоровья;
9. Организация в зоне своей ответственности, в том числе в сельской местности, мероприятий по формированию здорового образа жизни;
10. Мониторинг показателей в области профилактики неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни.
11. Категории граждан, которым оказываются медицинские услуги в центре здоровья:
1) впервые самостоятельно обратившиеся граждане для проведения комплексного обследования;
2) направленные врачами амбулаторно-поликлинических учреждений;
3) направленные врачами после дополнительной диспансеризации (I - II группы здоровья);
4) направленные врачами из стационаров после острого заболевания;
5) направленные работодателем по заключению врача, ответственного за проведение периодических медицинских осмотров и углублённых медицинских осмотров с I и II группами здоровья;
6) дети 15-17 лет, обратившиеся самостоятельно;
7) дети (с рождения до 17 лет), у которых решение о посещении Центра здоровья принято родителями (или другим законным представителем).
📝 По результатам обследования составляется индивидуальная программа формирования здорового образа жизни с оценкой факторов риска, функциональных и адаптивных резервов организма человека, с учетом его возрастных особенностей и рационального питания | 1 |
| 5 |  Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья
С 14 по 20 сентября в Краснодарском крае пройдёт тематическая неделя, приуроченная ко Всемирному дню безопасности пациента (17 сентября).
– Безопасность пациента – это фундамент системы здравоохранения. Она начинается не только с квалификации врача, но и с информированности самого человека о своих правах, назначениях и возможных рисках. Центры здоровья играют здесь ключевую роль: они позволяют выявить факторы риска задолго до развития болезни, обучают самоконтролю и формируют ответственное отношение к собственному организму, – подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров. | 69 |
| 6 |  Немає тексту... | 48 |
| 7 | Береги свое здоровье , записывайся на диспансеризацию🧑⚕️
"Диспансеризация - это важное медицинское мероприятие, направленное на раннее выявление различных заболеваний и отслеживание состояния здоровья человека на регулярной основе. 🧘
Целью диспансеризации является предотвращение развития заболеваний, их своевременное лечение и поддержание общего благополучия.🧑⚕️
В рамках диспансеризации проводится комплексное обследование, которое может включать в себя анализы крови и мочи, измерение артериального давления, профилактические осмотры и консультации специалистов. 🏥
Это позволяет выявить потенциальные проблемы со здоровьем на ранних стадиях и предпринять необходимые меры.🙏
Запись на диспансеризацию и профосмотры на портале Госуслуг доступна через цифрового ассистента "Робот Макс" или по прямой ссылке https://clck.ru/32frTy
🪪 Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС.
🏥 В Тимашевской ЦРБ диспансеризация и медицинский осмотр проходит в кабинете №101 районной поликлиники понедельник-пятница с 8:00 до 20:00 и суббота с 8:00 до 16:00.
#профилактика #диспансеризация | 48 |
| 8 |  Немає тексту... | 64 |
| 9 | 🍼 Употребление алкоголя во время беременности: серьезный риск для здоровья матери и ребенка 🤰
Поговорим о важной теме — употребление алкоголя во время беременности. Исследования показывают, что даже небольшие количества алкоголя могут негативно сказаться на здоровье как будущей матери, так и ее малыша.
✨ Почему это важно?
Алкоголь проникает через плаценту и может вызывать множество нарушений в развитии плода. Это риск проявления ФАС (фетального алкогольного синдрома), который может привести к умственным и физическим недостаткам у ребенка, а также к ряду врожденных пороков.
🚼 Что может произойти?
- Задержка роста плода
- Низкий вес при рождении
- Проблемы с развитием мозга и нервной системы
- Поведенческие и обучающие проблемы у ребенка по мере его взросления
🤔 Что можно сделать?
Если вы планируете беременность или уже находитесь в ожидании малыша, лучше всего полностью отказаться от алкоголя. Поддержите свое здоровье и здоровье вашего ребенка, избегая рисков!
💪 Помните! Беременность — это уникальный период, когда здоровье будущего ребенка зависит от многих факторов, включая привычки и образ жизни матери. Заботьтесь о себе и своем малыше!
Берегите себя и будьте здоровы! ❤️ | 68 |
| 10 |  🚫Алкоголь вреден для здоровья.
Если вы хотите начать вести здоровый образ жизни и полностью отказаться от спиртных напитков, то скачайте и распечатайте наш чек-лист.
Он поможет на протяжении 30 дней отслеживать употребление алкоголя и будет мотивировать вас не отступать.
Желаем вам успехов на пути к здоровому образу жизни! | 67 |
| 11 | 🚫Алкоголь вреден для здоровья.
Если вы хотите начать вести здоровый образ жизни и полностью отказаться от спиртных напитков, то скачайте и распечатайте наш чек-лист.
Он поможет на протяжении 30 дней отслеживать употребление алкоголя и будет мотивировать вас не отступать.
Желаем вам успехов на пути к здоровому образу жизни! | 57 |
| 12 | ‼️Шесть признаков зависимости от алкоголя
☝️Важно отметить, что зависимое поведение может наблюдаться не каждый день; обратите внимание на регулярность появления следующих признаков:
🔻Сильная потребность выпить (иногда непреодолимая, вплоть до поездки на машине с рыбалки до ближайшего магазина за бутылкой).
🔻Неспособность контролировать количество выпитого («моя мера простая – упал, значит, хватит»).
🔻Похмелье.
🔻Привыкание – прежняя доза больше не вызывает того же эффекта.
🔻Забвение других интересов и удовольствий. Все интересы сосредоточены на алкоголе и создании условий для его употребления – оборудование гаража или балкона, покупка разнообразной посуды, увлечение самогоноварением и т.д.
🔻Продолжение употребления алкоголя, несмотря на негативные последствия (заболевания внутренних органов – цирроз печени, алкогольный гепатит, панкреатит и т.д.).
🆘 Если у вашего близкого человека наблюдаются хотя бы три из перечисленных признаков в течение последнего года – ему требуется квалифицированная помощь!
#вред_алкоголя | 41 |
| 13 |  Немає тексту... | 35 |
| 14 |  В ГБУЗ «Тимашевская ЦРБ» МЗ КК проводится диспансеризация репродуктивного возраста от 18-49 лет.
🔹 Женщинам от 18 до 49 лет обращаться в женскую консультацию каждый четверг с 8:00 до 16:00;
🔹 Мужчинам от 18 до 49 лет обращаться в 102 кабинет районной поликлиники каждый четверг с 8:00 до 16:00.
Тел. 8(861)-211-44-03
#диспансеризация #репродуктивное_здоровье #ГБУЗТимашевскаяЦРБМЗКК | 48 |
| 15 |  Немає тексту... | 40 |
| 16 |  ✅Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека.
✅К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития.
✅Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.
✅Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны. В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15 – 17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы.
✅Крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.
#здоровье_детей #профилактика | 60 |
| 17 | Как гаджеты влияют на сон
Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов, планшетов, электронных книг и ноутбуков. Ведь в них есть все, что нужно современному человеку: общение с близкими, фотографии, хобби и даже работа. Многие не засыпают, не прочитав вечерние новости или не пролистав ленты друзей в соцсетях. И тем самым портят качество ночного отдыха, нанося вред своему здоровью.
📲На официальном портале Минздрава России "Так здорово" рассказали в чем опасность электронных устройств.
О том, как цифровые устройства влияют на качество сна - читайте в этой статье. | 50 |
| 18 | 🌱 Почему важно вести здоровый образ жизни?🌱
Давайте поговорим о том, насколько важно заботиться о своем здоровье и вести активный, полноценный образ жизни!
1. Энергия и работоспособность: Здоровое питание и регулярные физические нагрузки помогают поддерживать высокий уровень энергии. Вам становится легче справляться с повседневными задачами и достигать поставленных целей.
2. Профилактика заболеваний: Правильное питание и активности существенно снижают риски развития хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни и ожирение. Инвестируя в свое здоровье сегодня, вы создаете крепкий фундамент для завтрашнего дня.
3. Эмоциональное благополучие: Физическая активность способствует выработке эндорфинов — "гормонов счастья", которые улучшают настроение и помогают справляться со стрессом. Здоровый образ жизни — это также элемент заботы о психическом здоровье.
4. Долговечность и качество жизни: Люди, ведущие активный образ жизни и следящие за своим рационом, как правило, живут дольше и чувствуют себя лучше. Это позволяет наслаждаться каждым днем, уделяя больше времени любимым вещам и близким.
5. Пример для других: Ваши усилия по поддержанию здоровья могут вдохновить окружающих вас людей. Ваша активная позиция станет стимулом для изменений в жизни друзей и семьи.
❤️ Начните с малых шагов: выбирайте полезные продукты, находите время для физической активности и получайте удовольствие от процесса. Давайте вместе сделаем наш мир здоровее!
#ЗдоровыйОбразЖизни #ЗаботаОздоровье #ЭнергияНаКаждыйДень | 78 |
| 19 |  Немає тексту... | 58 |
| 20 |  Немає тексту... | 61 |
