Cibo&Salute

Відкрити в Telegram

Canale di divulgazione medico scientifica nato con lo scopo di promuovere un'informazione chiara basata esclusivamente su studi scientifici Per suggerire ricette 👉 @Leggendo_bot 🌐Network @networklamusa @CanaliCulturali

Сітка:Mondo filosofia Італія2 949 Медицина3 427

7 934

Підписники

-124 години

-37 днів

-2230 день

685

Перегляди допису

Немає даних24 години

Немає даних48 годин

8.63%

Коефіцієнт залучення

Немає даних

Дописів на день

Ads index

beta

Триває завантаження даних...

Схожі канали

27.5K

Vivere a 360 gradi 🌐🌍🗺️

5.9K

Sempre meglio sapere

4.0K

Riciclo creativo & risparmio |❤️

2.2K

FIT PLAN ♦️DIETA + ALLENAMENTO

1.7K

4️⃣MONDO CASA

Більше каналів

Хмара тегів

Вхідні та вихідні згадування

---

Залучення підписників

липень '26

+32

в 0 каналах

червень '26

+39

в 18 каналах

Get PRO

травень '26

+60

в 20 каналах

Get PRO

квітень '26

+42

в 22 каналах

Get PRO

березень '26

+30

в 0 каналах

Get PRO

лютий '26

+75

в 38 каналах

Get PRO

січень '26

+102

в 58 каналах

Get PRO

грудень '25

+33

в 23 каналах

Get PRO

листопад '25

+24

в 0 каналах

Get PRO

жовтень '25

+24

в 47 каналах

Get PRO

вересень '25

+42

в 57 каналах

Get PRO

серпень '25

+56

в 49 каналах

Get PRO

липень '25

+71

в 58 каналах

Get PRO

червень '25

+57

в 55 каналах

Get PRO

травень '25

+77

в 58 каналах

Get PRO

квітень '25

+88

в 55 каналах

Get PRO

березень '25

+78

в 80 каналах

Get PRO

лютий '25

+76

в 59 каналах

Get PRO

січень '25

+163

в 65 каналах

Get PRO

грудень '24

+112

в 77 каналах

Get PRO

листопад '24

+205

в 57 каналах

Get PRO

жовтень '24

+188

в 57 каналах

Get PRO

вересень '24

+223

в 65 каналах

Get PRO

серпень '24

+244

в 96 каналах

Get PRO

липень '24

+194

в 89 каналах

Get PRO

червень '24

+406

в 115 каналах

Get PRO

травень '24

+145

в 96 каналах

Get PRO

квітень '24

+153

в 94 каналах

Get PRO

березень '24

+219

в 109 каналах

Get PRO

лютий '24

+163

в 90 каналах

Get PRO

січень '24

+182

в 105 каналах

Get PRO

грудень '23

+152

в 96 каналах

Get PRO

листопад '23

+95

в 82 каналах

Get PRO

жовтень '23

+115

в 63 каналах

Get PRO

вересень '23

+198

в 0 каналах

Get PRO

серпень '23

+185

в 0 каналах

Get PRO

липень '23

+164

в 0 каналах

Get PRO

червень '23

+180

в 0 каналах

Get PRO

травень '23

+188

в 0 каналах

Get PRO

квітень '23

+191

в 0 каналах

Get PRO

березень '23

+184

в 0 каналах

Get PRO

лютий '23

+154

в 0 каналах

Get PRO

січень '23

+106

в 0 каналах

Get PRO

грудень '22

+56

в 0 каналах

Get PRO

листопад '22

+120

в 0 каналах

Get PRO

жовтень '22

+125

в 0 каналах

Get PRO

вересень '22

+97

в 0 каналах

Get PRO

серпень '22

+66

в 0 каналах

Get PRO

липень '22

+68

в 0 каналах

Get PRO

червень '22

+122

в 0 каналах

Get PRO

травень '22

+171

в 0 каналах

Get PRO

квітень '22

+160

в 0 каналах

Get PRO

березень '22

+239

в 0 каналах

Get PRO

лютий '22

+139

в 0 каналах

Get PRO

січень '22

+224

в 0 каналах

Get PRO

грудень '21

+151

в 0 каналах

Get PRO

листопад '21

+179

в 0 каналах

Get PRO

жовтень '21

+165

в 0 каналах

Get PRO

вересень '21

+230

в 0 каналах

Get PRO

серпень '21

+346

в 0 каналах

Get PRO

липень '21

+275

в 0 каналах

Get PRO

червень '21

+189

в 0 каналах

Get PRO

травень '21

+147

в 0 каналах

Get PRO

квітень '21

+183

в 0 каналах

Get PRO

березень '21

+239

в 0 каналах

Get PRO

лютий '21

+195

в 0 каналах

Get PRO

січень '21

+344

в 0 каналах

Get PRO

грудень '20

+3 858

в 0 каналах

Дата	Залучення підписників	Згадування	Канали
25 липня	+2
24 липня	+1
23 липня	+3
22 липня	0
21 липня	0
20 липня	0
19 липня	+4
18 липня	0
17 липня	0
16 липня	0
15 липня	+1
14 липня	+1
13 липня	+1
12 липня	+1
11 липня	+1
10 липня	+3
09 липня	+1
08 липня	+2
07 липня	+1
06 липня	0
05 липня	+2
04 липня	+1
03 липня	+2
02 липня	+2
01 липня	+3

Дописи каналу

2	🥇LISTA WOW MEDALS🥈🥉 🥇#6K ERRORI SU AMAZON 99%!!!!✅ MUSICA ITALIANA🇮🇹 RIDERE E AMARE 😍 MEDITAZIONE & CHAKRA 🕉 CIBO&SALUTE🍎 ZEN🧘‍♂️ AUDIOBOOK FREE 🎧 LIBRI GRATUITI📖 EBOOK LIBERI📚 DISCOGRAPHIES📀 ALBUM MUSICALI 📀 OFFERTESPECIALI💰 RIFLESSIONI✨ FISICA QUANTISTICA ⚛️ RICETTE FACILI 😋 ERRORI PREZZO ❌ 🥈#5K MEGLIO SAPERE🗞 ROCK & METAL👩‍🎤 VideoClip incredibili💃 🥉#4K INGLESE 🇬🇧	368
3	Libri in PDF Gratis ITA è una raccolta dei libri pubblicati in giro per il web. Una biblioteca digitale (legale!) accessibile gratuitamente.	290
4	🥇LISTA WOW MEDALS🥈🥉 🥇#6K RIDERE E AMARE 😍 MEDITAZIONE & CHAKRA 🕉 CIBO&SALUTE🍎 ZEN🧘‍♂️ AUDIOBOOK FREE 🎧 LIBRI GRATUITI📖 EBOOK LIBERI📚 DISCOGRAPHIES📀 ALBUM MUSICALI 📀 OFFERTESPECIALI💰 RIFLESSIONI✨ FISICA QUANTISTICA ⚛️ 🥈#5K MEGLIO SAPERE🗞 ROCK & METAL👩‍🎤 VideoClip incredibili💃	431
5	⁣🍽️LA RICETTA DEL FINE SETTIMANA CON PROFILO NUTRIZIONALE 🥗Insalata tiepida di fave e carciofi Una ricetta semplicissima per preparare un ottimo secondo piatto primaverile, ricco di fibra, proteine e ferro. 👥Ingredienti per 2 persone: - 2 carciofi - 300 g di fave fresche sgusciate - 1 manciata di prezzemolo - 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva - succo di limone - sale e pepe 📝PROCEDIMENTO: - Pulire e affettare i carciofi sottilmente. - Sbollentare le fave per 3 minuti. - Mescolare con prezzemolo tritato, olio e succo di limone, aggiustando di sale e pepe a piacere. - Servire tiepida, accompagnando con pane tostato. ❇️nutrienti presenti in ciascun ingrediente 🫛Fave fresche Sono una buona fonte di proteine vegetali, fibre e ferro. 🥦Carciofi Sono ricchi di inulina, fibra prebiotica utile per il microbiota intestinale. 🍋Limone e prezzemolo Aumentano l’apporto di vitamina C, che migliora l’assorbimento del ferro. 🫒Olio extravergine d’oliva Contribuisce ad apportare grassi monoinsaturi cardioprotettivi. 🌱Ricetta a cura della dott.ssa M. Alessandra Tosatti - Biologa Nutrizionista #mangiarebene #mangiaresano #ricette	2 257

Переглянути всі дописи