uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

indiBiome

indiBiome

Відкрити в Telegram

Микробы 🦠 здоровье 👍 старение Простым языком от ученого @dr_indibiome

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу indiBiome

Канал indiBiome (@indibiome) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 11 522 підписників, посідаючи 1 905 місце в категорії ЗОЖ та 55 539 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 11 522 підписників.

За останніми даними від 20 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -76, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 11.02%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.02% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 271 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 579 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 44.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як кишечник, дыхание, бактерия, волокно, клетка.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Микробы 🦠 здоровье 👍 старение Простым языком от ученого @dr_indibiome”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

11 522
Підписники
Немає даних24 години
-167 днів
-7630 днів
Архів дописів
indiBiome
11 529
Добавили коллаген на Озон Теперь заказать нашу новинку можно и через маркетплейс Оба вкуса доступны по ссылкам: ⏺Коллаген с вишней ⏺Коллаген с малиной Напоминаю, что на Озоне и Вб у нас два официальных магазина: Живые Волокна и INDIBIOME. 📌 Периодически появляются подделки клетчатки из Китая, поэтому обращайте внимание на название магазина, отзывы и сроки доставки. Если срок слишком долгий, цена подозрительно завышена/занижена, а название магазина вам незнакомо, то стоит всё перепроверить или уточнить здесь в группе.

indiBiome
11 529
А я с хорошей новостью: наш коллаген в финальном дизайне уже доступен на сайте! Отдельное спасибо нашей строгой фокус-группе
А я с хорошей новостью: наш коллаген в финальном дизайне уже доступен на сайте!
Отдельное спасибо нашей строгой фокус-группе за доработку итогового варианта!))
Сейчас в наличии есть по 30 упаковок каждого вкуса, поэтому советую не откладывать надолго, если хотели попробовать. В ближайших планах вывести и на маркетплейс, но этот процесс займет побольше времени 📌 Ссылку оставляю: https://indibio.me/product/collagen

indiBiome
11 529
⏺ Вчера были на Дне женского здоровья, организованном МИФИМ Всем привет, с кем повстречались у стенда! Рады были знакомству и общению :) Особенно было приятно, что подходили и те, кто уже знает о нашем коллагене — хотя новинку мы ещё официально не анонсировали. Хочется побольше таких встреч и мероприятий в привычных рабочих буднях. Будем стараться!

indiBiome
11 529
Когда выбирали сырьё для коллагена, изучали разные варианты. В итоге отобрали три лучших образца: российский, китайский и кор
Когда выбирали сырьё для коллагена, изучали разные варианты. В итоге отобрали три лучших образца: российский, китайский и корейский. Все выглядели достойно, но мы решили копать глубже, как всегда) 💌 Отправили образцы в лабораторию в Калининграде, чтобы методом ВЭЖХ измерить молекулярную массу белков. Прикреплю графики из отчета к посту для наглядности, а здесь сделаю краткую сводку. Торговые имена китайского и российского образцов специально опускаю. Что получили: ⏺ Корейский коллаген Tripeptide — 80,4% белков с молекулярной массой менее 5 кДа. ⏺ Китайский образец — 38,91% белков с молекулярной массой менее 5 кДа. ⏺ Российский образец — 40,4% белков с молекулярной массой менее 5 кДа. Разница оказалась существенной: в корейском образце доля низкомолекулярных белков примерно в два раза выше, чем в двух других. На практике это значит, что чем меньше молекулярная масса пептидов, тем легче они усваиваются и выше их биодоступность. И здесь показательно, что надо взять в два раза больше китайского/российского сырья, чтобы получить уровень корейского. А по деньгам они, кстати, практически одинаковы 🤨

indiBiome
11 529

indiBiome
11 529
📢 Уже в это воскресенье, 11 октября, встречаемся на Дне женского здоровья 2026 Приходите на маркет! Будем угощать печеньем с клетчаткой и нашим новым коллагеном с ягодным соком. И, конечно, можно будет позадовать вопросы и пообщаться со мной и командой) ⏺ И в честь первого осеннего мероприятия устраиваем розыгрыш 8 билетов на вход. Подарим 4 случайным людям по 2 билета!
Условия конкурса: 1. Быть подписанными на канал IndiBiome 2. Нажать кнопку «Участвую!» под этим постом
Победителя определим с помощью рандомайзера уже 8 октября.

indiBiome
11 529
📢 Уже в это воскресенье, 11 октября, встречаемся на Дне женского здоровья 2026 Приходите на маркет! Будем угощать печеньем с клетчаткой и нашим новым коллагеном с ягодным соком. И, конечно, можно будет позадовать вопросы и пообщаться со мной и командой) ⏺ И в честь первого осеннего мероприятия устраиваем розыгрыш 10 билетов на вход. Подарим 5 случайным людям по 2 билета!
Условия конкурса: 1. Быть подписанными на канал IndiBiome 2. Нажать кнопку «Участвую!» под этим постом
Победителя определим с помощью рандомайзера уже 8 октября.

indiBiome
11 529
Друзья, команда принесла мне классную понедельничную новость — на Озоне теперь доступна к заказу наша клетчатка в формате саш
+1
Друзья, команда принесла мне классную понедельничную новость — на Озоне теперь доступна к заказу наша клетчатка в формате саше ⚡️ Сделали два вида: Классическую и Семейную В упаковке 25 саше по 10 грамм. Удобно брать с собой в офис, в поездки, с детьми на море. Высыпаете готовую порцию в воду, любимый напиток или салат — и микробиом подкормлен) ⬅️ Сделали специальный промо в честь выхода новинки, ловите: KLETCHATKA10 Он действует и на другие виды клетчатки, поэтому если любите Детокс, кордицепс или хлореллу, то можно взять и привычный формат со скидкой 👀 И оставляю ссылки: ⏺Комплексная клетчатка Алексеева в саше ⏺Семейная клетчатка Алексеева в саше

indiBiome
11 529
Нужно ли менять марки косметики? Отвечаем.

indiBiome
11 529
Друзья, скоро будет хороший повод увидеться 11 октября участвуем в большом мероприятии — Дне женского здоровья 2026, который
Друзья, скоро будет хороший повод увидеться 11 октября участвуем в большом мероприятии — Дне женского здоровья 2026, который организуют МИФИМ и Наталья Зубарева. Будем стоять на маркете, поэтому приходите знакомиться, задавать вопросы и пробовать клетчатку и коллаген. Кстати, привезем с собой обновленный коллаген, прошедший строгий надзор нашей фокус-группы. Поэтому можно будет забрать себе ещё до старта официальный продаж на маркетплейсе!) 📅 11 октября 🗺 CONNECT, Москва, ул. 5-й Донской проезд, д.17 Подробности ищите на сайте

indiBiome
11 529

indiBiome
11 529
💡 У нас в фокус-группе уже делятся первыми отзывами по коллагену. За ближайший месяц доведём его до финала и будем готовы вы
💡 У нас в фокус-группе уже делятся первыми отзывами по коллагену. За ближайший месяц доведём его до финала и будем готовы выпускать в большой мир. Рад такому отклику и доверию, работаем!) А сегодня хочу рассказать про связь коллагена и кожи У кожи есть три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма. В эпидермисе коллагена нет, это верхний защитный слой до 1,5 мм. Весь основной его объем содержится в дерме, нашем среднем и самом толстом слое. ⏺ 70-80% сухого веса дермы — это коллаген. В молодости, до 25 лет, один фибробласт производит до 3 млн молекул коллагена в сутки.
Что именно делает коллаген в коже: — Создаёт прочный каркас: нитевидные волокна переплетаются в дерме и поддерживают внутренний объём кожи — Удерживает воду и гиалуроновую кислоту — Обеспечивает сопротивление растяжению: коллаген ограничивает растяжение, а эластин возвращает форму после деформации. Они работают в паре: без коллагена кожа расползается, без эластина — не возвращается обратно — Участвует в заживлении: при повреждении фибробласты мигрируют по коллагеновому следу, синтезируют новый коллаген III типа (быстрый, но менее прочный), а затем постепенно заменяют его на коллаген I типа — более прочный
🔄 Есть неприятная новость: на снижение количества коллагена влияет не только возраст. Очень большое влияние оказывает УФ-излучение, потребление сахара (глюкоза+коллаген дают реакцию Майяра, образуются конечные продукты гликации, которые портят наш коллаген и усиливают морщины) и, конечно, стресс. О стрессе скажу отдельно. Повышенный кортизол подавляет синтез коллагена на уровне гена и снижает активность фибробластов. Сюда же курение и хронические воспаления — все это тоже активнее разрушает коллаген. Поэтому, увы, связь коллагена с кожей — это биохимическая реальность, а не маркетинговая история (хотя и она, конечно, тоже). ➡️ В следующем посте разберу исследования по гидролизованному коллагену на влияние кожи, есть несколько интересных вариантов.

indiBiome
11 529
#деньрождения Привет, мне сегодня 43 Очень хочу вас, всех кто читает, поблагодарить. За то, что мы нашлись, за то, что вы меня терпите, за то, что пользуетесь нашими продуктами и даете обратную связь. И конечно за партнерство. Если вам не сложно, вместо множества слов, выберите одно и вставьте в комментарии - слово которое вам приходит в голову, когда вспоминаете про нашу семью и то, что мы делаем - а мы потом соберем такую картинку из этих слов. В этом году мы серьезно прибавили в производстве, коллаген вы уже раскупили, но он уже скоро появится снова, а мы приближаемся к целой серии продуктов для заботы о микробиоме Женя создала невероятный продукт для микробиома кожи - там больше 10 видов волокон для восстановления именно вашего микробиома и питания кожи https://indibio.me/product/syvorotka-dlya-vsego-superfood Мы (Я, Оля и ИИ) разобрались с созданием наноэмульсий и на основе технологий сделали продукты которые глубоко проникают в слихистую рта. Тем почетнее, что нами руководил Доктор Роберт) за счет малого размера капель создается сливочный вкус, а экстракты растений и масло помогают бороться с налетом и восстанавливать слизистую https://indibio.me/product/emulsii-dlya-polosti-rta-oravit-nano На основе той же технологии мы переделали полипренолы - теперь в маленьком флаконе либо на 30 дней поддержки, либо на 5-10 дней прям хорошей дозировки https://indibio.me/product/poliprenoly-nano-emulsiya Остались еще микробиомы, до которых мы пока не добрались, и у нас это точно в планах. Работа, изобретательство, погружение в детали это такая большая часть моей жизни и то, что это может приносить пользу дает невероятную энергию для нашей семьи и всех семей наших со-трудников. Мы по нашу сторону экрана советуемся, спорим, ссоримся, тестируем, что бы у вас по вашу сторону, появились новые привычки для долгой и счастливой жизни кстати промокод dima43 даст вам скидку 15 процентов до конца недели А теперь ваше слово

indiBiome
11 529
💬 Друзья, набираю фокус-группу Над собственным коллагеном думаем и работаем уже полгода. Перебирали разное сырье и разных пр
💬 Друзья, набираю фокус-группу Над собственным коллагеном думаем и работаем уже полгода. Перебирали разное сырье и разных производителей, выбирали лучший по качеству, биодоступности и пользе. Остановились на корейском морском коллагене из рыбного сырья. Считается, что самый усвояемый из-за низкой молекулярной массы пептидов и наиболее близкий к нашему человеческому коллагену. А еще у него много исследований по влиянию на кожу, что тоже очень круто В итоге выбрали форму желе с ягодным соком без сахара, это оказалось удобно, не нужно ничего разводить в воде, можно съесть на ходу и легко сделать ежедневной привычкой. 📢 К чему я это все? Зову вас тестировать новинку и быть экспертным жюри! Сейчас у нас готова предфинальная партия. Хотим получить максимально честную обратную связь по ней, чтобы внести корректировки в итоговую версию. Внешний вид пока тоже неокончательный, но в финале будет красиво!) ⏺ Для наших подписчиков и участников фокус-группы сделали цену с хорошей скидкой только на предфинальную партию: 800 рублей за коробку из 15 стиков. ➡️ Заказать коллаген И если готовы быть нашим строгим жюри, вступайте в группу. Там будет вся подробная информация, опросники и бонусы для участников 👀 ➡️ Вступить в фокус группу

indiBiome
11 529
Представьте деревянный глухой забор. Пока доски плотно подогнаны друг к другу, он защищает участок, к вам никто не пролезает
Представьте деревянный глухой забор. Пока доски плотно подогнаны друг к другу, он защищает участок, к вам никто не пролезает и не подглядывает 👀 Но если отвалятся крепления и появятся щели, то забор уже не очень хорошо будет справляться со своей работой. С кишечником происходит тоже самое
💡 Кишечный барьер отделяет содержимое кишечника от внутренней среды организма: он должен пропускать питательные вещества и одновременно не пускать внутрь организма всё подряд.
В норме кишечный барьер постоянно ремонтирует сам себя, потому что клетки эпителия обновляются каждые 3-5 дней. Но на его состояние влияет, как обычно, куча факторов: воспаление, инфекции, питание, стресс, некоторые лекарства и прочее, что мы не всегда контролируем. ➡️ Когда плотные контакты (tight junctions) между клетками ослабевают, то появляется так называется синдром дырявого кишечника (термин спорный, но факт процесса доказан), из-за чего токсины и бактерии могут проникать в кровоток.
🔬 В
исследовании
итальянского гастроэнтеролога показано, что повышенная проницаемость кишечника обнаруживается при: – Целиакии (100%) – Болезни Крона (70%) – Диабете 1 типа (связь доказана) – Ожирении (метаэндотоксемия)
И интересно, что важную роль в целостности барьера играет коллаген. В кишечной стенке есть несколько его типов, в том числе I, III и IV. Они формируют каркас ткани, поддерживают её прочность и эластичность. При хроническом воспалении кишечника коллаген III типа разрушается матриксными металлопротеиназами. И вот тут приём дополнительного гидролизованного коллагена даёт организму: – Аминокислоты для синтеза нового коллагена – Биоактивные пептиды (особенно Pro-Hyp, Hyp-Gly), которые стимулируют фибробласты – Глицин и глютамин — ключевые для восстановления и поддержания барьера Получается, что наш кишечный забор — динамичная структура, которая требует стройматериалов для постоянного ремонта. И если анализы и симптомы намекают на повышенную проницаемость, логично подкинуть плотникам ресурсов))

indiBiome
11 529
Что думаете о дополнительном приеме коллагена?
Anonymous voting

indiBiome
11 529

indiBiome
11 529
Между делом в нашей лаборатории получлост сделать нано-эмульсию с полипренолом - такакя сливочно-елочная брызгалка в рот, которая за счет очень маленького рамера капель доносит полипренолы до крови и клеток лучше вы пробовали вообще полипренолы? хорошая поддержка на мрачную осень или заттянувшуюся зиму, зову вас потестировать мы сейчас положили полипренолов на 30 дневных средних или 15 максимальных дозировок - такой SOS режим поддержки энергии пробуем?

indiBiome
11 529
Відеоповідомлення01:00

indiBiome
11 529
Вопрос насущный Пока догарают костры рябин складов, мы решили попробовать себя в ваших любимых онлайн и офлайн магазинах. Если вы уже покупаете полезные вещи где-то кроме озон и вб, пожалуйста скиньте нам название или ссылку, а мы постараемся появится на прилавках) Идет?