Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
indiBiome
Відкрити в Telegram
Микробы 🦠 здоровье 👍 старение Простым языком от ученого @dr_indibiome
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу indiBiome
Канал indiBiome (@indibiome) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 11 747 підписників, посідаючи 1 898 місце в категорії ЗОЖ та 55 450 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 11 747 підписників.
За останніми даними від 06 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -61, а за останні 24 години на -9, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 12.45%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.32% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 463 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 625 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 44.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як кишечник, дыхание, бактерия, волокно, клетка.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Микробы 🦠 здоровье 👍 старение
Простым языком от ученого @dr_indibiome”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 07 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
11 747
Підписники
-924 години
-117 днів
-6130 день
Архів дописів
11 747
В моем случайностей наполненном мире познакомиться с будущей женой можно было только на Ивана Купало
7 лет мы учимся любви
К другу и к детям. К нашим животным. И конечно к нашим людям.
Я почти не веду блог, зато успеваю отвезти, привезти, накормить, угулять, утешить, развесить 4 размера детских трусиков, когда все уснут. Для меня это стало моим счастливым бытием.
Благодарю 🙏 жизнь
Что встретил
Вижу как наша семья становится теперь отстровком, к которому стремиться люди. Мы вместе плачем и смеемся.
Сегодня хотели сбежать на ночь … а вместо этого остались дома, с девчонками и температурой.
Пишу, а у меня на руках под пледом человечек…
В женином канале @indibiome_cosmetics я знаю есть скидка на всех наших малышей для кожи - тоже плоды нашей любви
11 747
Сегодня погода пасмурная на форуме поэтому текстом
Меня удивило происходящее , если быть честным
Впервые в России наблюдаю действительно междисциплинарную конференцию по превентивной медицине, на которую пришли все
И ученые, и врачи, и блогеры, и нутрициологи, и бизнес
До этого все союзы и ассоциации настолько стремились семя противопоставить или вознести основателей, что места продуктивной деловой активности не было. Как только сделали формат «мы не имени кого-то, а для всех», все и пришли.
Я к стыду, не успел целиком ни на одну лекцию… Немножко про гормоны, немножко про фертильность и чуть чуть про эректильную дисфункцию. Вижу уровень погружения.
Удалось пообщаться с несколькими клиниками и курортами, но здесь скорее ожидаемый рост и даже дефицит в сегменте премиум.
Мы сами, по партнерам, по своему бизнесу видим, что место для превентивной медицины есть в кошельке у людей.
Превентивное - это когда ничего не болит, не мешает… а ты все равно делаешь, как когда вы едите клетчатку.
У вас как с поевенцией? Что пьете? Где делаете чекап или проф осмотр?
11 747
Repost from INDIBIOME cosmetics
+2
А мы сегодня с Димой на конференции ХЛЕБ-Н-ТОРТ для хлебопеков и кондитеров
Рассказываем про клетчатку, делимся опытом и изучаем новые тренды. Круто! 🔥
И посмотрите видео! Для нас стало неожиданностью, что про клетчатку знают ещё не все. Будем рассказывать больше :)
11 747
Говлюсь к событию по хлебопечению и буду рассказывать про клетчатку
раздобыл интересный рецепт хлеба - клетчаттки прям много разной - сможете угадать название?
Ржаная мука (обойная): основной компонент (до 75%), составлявший основу выпечки.
Пищевая (гидролизная) целлюлоза: древесная масса, вводимая для придания веса и объема (до 10%).
Жмых (подсолнечный или хлопковый): отходы после отжима масла (около 10%).
Выбойки и обойная пыль: остатки муки, выбитые из мешков, и пыль, собираемая со стен и потолков мучных складов.
Овсяная мука: добавлялась из фуражного овса.
Ржаной солод, отруби, соль: улучшали процесс брожения и вкусовые качества теста.
Нестандартные примеси: в особенно холодные месяцы в тесто добавляли измельченную сосновую или березовую хвою, кору и семена дикорастущих трав
11 747
Repost from INDIBIOME cosmetics
Друзья, давайте сегодня заглянем в нашу лабораторию 👀
Решили провести экскурсию по ингредиентам для самых любопытных. Показываем и рассказываем, как выглядят масла, экстракты и всевозможные активы.
Интересно вам производственное закулисье? Готовим ещё видео?
11 747
Разгадка
На фото наш кордицепс - гриб, который мы выращиваем без земли, в биореактотре, что позволяет нам сохранять очень высокие значения концентрации биоактивных веществ.
Мы уже полгода кладем это кордицепс в клетчатку из расчета 0,8 грамма в день, а теперь хотим вам предложить эту дозу увеличить.
Наши эксперименты с капсулами показали, что эффективность в кишечнике падает, и лучше использовать чистый порошок.
В напитке или просто запивая.
Уже 2 грамма дают существенную прибавку на тренировке через полчаса после приема, все потом, что активное вещество (кордицепин) явялется производной аденозина - и получается, что мы снабжаем митохондрии целым спектром производных для выработки энергии. Эффект достаточно хорошо известный во всем мире.
И как всегда мы просим вас рассказать про ваш опыт с этим активным природным источником бодрости и настроения.
В чистом виде 20 и 70 грамм уже можно приобрести у нас на сайте
https://indibio.me/product/korditseps-bio-vooruzhennyy
11 747
Типичная среда и мой рабочий стол
Образцы, проработки, ингредиенты - что-то уже прям сегодня хочется предложить вам затестировать
Угадаете что?
11 747
Приехал в Москву
Звучит забавно) Из соседнего города Королёв. Проснулся в 5, в 6 вышел, что бы к 10 успеть на съемки без пробок. Есть время на завтрак.
Сижу за столиком, историческое место. Кто-то вспомнит Кокорина и Мамаева. А я помню, будучи обычным завлабом, видел здесь министра образования. Жил через дорогу, а здесь за углом на никитской был наш офис.
Одни в пиджаках, другие в горп кор. Кофе. Драники.
У вас есть такие в своем городе, где уже 10-20 лет бываете? Что-то изменилось?
Подумал, что раньше ставил за углом велосипед, а сейчас машину на 7 мест бесплатно на парковку за 350 рублей как многодетный.
А может и сейчас министр напротив? Но в лицо уже никого не знаю…
11 747
Ваши дети любят рисовать?
Наши кстати очень, предлагаем вам вместе с нами поучаствовать в семейном конкрурсе, а заодно будем все вместе популяризировать миркобиом!
Что делаем?
Рисуем микробов (это вы), а мы самых самых милых микробов разместим на крышке нашей семейной клетчатки, что бы подружить через ваше творчество семьи по всей стране с микробами. По итогу больше здоровых животиков и хорошего настроения)
Подробности конкурса
Все условия конкурса (как нарисовать и что к рисунку обязательно подписать) мы разместили на нашей страничке в ВК.
Очень ждем ваших рисунков, постараюсь претендентов выкладывать и сюда
https://vk.ru/wall-212321648_2155
