Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
ТЕЛОЗАМЕС
Відкрити в Telegram
Все анонсы, ссылки и вдохновение проекта про свободное и внимательное движение @telozames 💙 БЛИЖАЙШИЕ СОБЫТИЯ: https://telozames.ru/p/timetable/ 💌 Написать нам — прямо в директ каналу Мы в соцсети с картинками: https://www.instagram.co
Показати більше3 072
Підписники
-424 години
-187 днів
-5330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+28
в 0 каналах
травень '26
+42
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+49
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+142
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+118
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+162
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+523
в 3 каналах
Get PRO
листопад '25
+1 024
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+458
в 3 каналах
Get PRO
вересень '25
+218
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+105
в 4 каналах
Get PRO
липень '25
+162
в 7 каналах
Get PRO
червень '25
+78
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+83
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+74
в 3 каналах
Get PRO
березень '25
+142
в 3 каналах
Get PRO
лютий '25
+107
в 4 каналах
Get PRO
січень '25
+119
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+74
в 3 каналах
Get PRO
листопад '24
+69
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+109
в 2 каналах
Get PRO
вересень '24
+79
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+118
в 9 каналах
Get PRO
липень '24
+120
в 7 каналах
Get PRO
червень '24
+61
в 5 каналах
Get PRO
травень '24
+46
в 5 каналах
Get PRO
квітень '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+73
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+79
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+44
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+33
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+57
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+31
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+41
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+66
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+23
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+25
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+19
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+22
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+40
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+37
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+20
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+28
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+35
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+208
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | +1 | |||
| 15 червня | +4 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | +3 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | +4 | |||
| 09 червня | +4 | |||
| 08 червня | +10 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | +1 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | +1 |
Дописи каналу
+6
НУ, ПОЕХАЛИ😊
Только 17, 18 и 19 июня в честь дня рождения нашей Насти Грабович можно купить нашу легендарную футболку-состояние за 4990 вместо 5990 рублей*💙
Ниже цены не будет, да и футболок видимо уже тоже. Таких в мире всего 150, вы в числе счастливчиков.
Каждый человек, кто трогает ее вживую, не может уйти без нее, потому что она буквально обнимает, согревает метафорически и укутывает любовью.
Идеальный молочный цвет, правильный оверсайз (два размера), мешочек в подарок, чтобы потом возить трусики-бусики в поездки, сам принт просто топ, короче одни плюсы.
ЗАБРАТЬ ПО ССЫЛКЕ
количество очень ограничено по 10 штук каждого размера и все
После покупки вам напишет команда в личные сообщения, чтобы выбрать способ доставки или передать вашим друзьям, если вы живете не в России.
ЗАБИРАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
*цена изменится при оплате уже, никаких промокодов не надо
| 2 | +1 ААААААААА💔💔💔
50 лайков и анонсируем, что только на 3 дня делаем скидку на наши легендарные футболки, которые буквально обнимают вас
Очень хочется, чтобы они полетели по миру и начали дарить радость вам! | 287 |
| 3 | Каждые полгода мы собираемся со всего мира и разных уголков в онлайн-пространстве, чтоб свериться с телом и настроить тот самый контакт
Знаем, что многие из вас не могу посетить онлай: кто-то живет далеко, а кому-то просто волнительно, поэтому 3 года назад начали делать онлайн-практикумы про тело и движение
Практикум — это несколько недель в закрытом канале и чате с практиками движения, подкастами, встречами онлайн и очень классным коммьюнити. Можно делать в своем темпе или вообще только читать чат — этого ионгда более, чем достаточно.
Каждый раз — это чуть по новому, потому что очевидно летом и зимой мы совершенно разные. У нас уже был фокус на проявленности, заботе о себе, опорах и тд
В этот раз будем знакомиться с собой с 0 и исследовать свою СВОБОДУ во всех смыслах. Будем танцевать, будем отвечать на утренние вопросы, будем создавать жизнь, где есть место воздуху и телесному вниманию
🩵🩵🩵
Новый практикум стартует уже совсем скоро, а это ПОСЛЕДНЯЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСТУПИТЬ В КАНАЛ ПРЕДЗАПИСИ и узнать все первыми и забрать места по самой приятной цене | 397 |
| 4 |  В этот субботний день зовем мощно всех в закрытый канал предзаписи на практикум телозамес про тело и движение 6.0
Вступить бесплатно, смотреть видео тоже, направить внимание в свое тело — бесценно!
Практикум состоится с 22 июня по 12 июля, намечается улетный движ, потому что сюрпризов приготовили вагон, помимио новых записанных видеопрактик и всех материалов💙 | 456 |
| 5 |  АААААААА
СОЛД АУТ!❤️🔥❤️🔥❤️🔥
И это все мы в воскресенье, кто успел урвать билет🩵
Но по традиции делаем лист ожидания, потому что всякое бывает!
Если вам очень надо, то напишите в комментарии, вдруг вам повезет | 627 |
| 6 | У НАС ДВА БИЛЕТА И ВСЕ!
Если вы откладывали на потом, то самое время забрать билет | 539 |
| 7 | ТРИ НОВОСТИ!
1. Билетов на 14 июня осталось прямо совсем немного, забирайте по ссылке 🔗
https://telozames.ru/p/happy2026/
2. Бренды, которые хотят с нами посотрудничать и дать свои продукты на подарки телозамесу, то пишите! 🤍
3. Новому практикуму быть😍 Две недели онлайн, чтобы найти в теле свободу, легкость и контакт
Все детали, лучшие цены и продажи будут первыми в канале предзаписи
Вступайте, это бесплатно и без смс https://t.me/+AwAspeZ5sHNkZGZi
*Настя сейчас плавает с дельфинами в море и черпает вдохновение, привет вам | 1 030 |
| 8 |  +1ВАМ НЕ ПОКАЗАЛОСЬ, ЭТО ПРАВДА АНОНС НОВОЙ ВСТРЕЧИ💙
https://telozames.ru/p/happy2026/
Но сначала скажем, что снимаем шляпу перед всеми, кто ходит на наши встречи, кто строит контакт с собой и кто приходит из раза в раз.
Сложно описать, что происходит внутри, поэтому просто приходите. Лучший настрой — это 0 ожиданий и много интереса к своему телу и свободе быть собой.
14 июня по традиции танцуем игриво и легко в честь дня рождения Насти Грабович (он 18 июня, но кого это смущает?). Двигаемся к себе под невероятную музыку и задания, которые никогда не повторяются.
Это мероприятие для всех, кто хочет начать двигаться с любовью к своему телу.
Были вы или нет — значения не имеет, мы рады всем любого пола, возраст и физической формы, потому что мы все имеем право быть счастливыми и свободными в своем теле.
Билетов как обычно ограниченное количество
Первые билеты всегда по приятной цене
Подарки для вас уже собираются
КОГО ЖДАТЬ В КРАСИВОМ СВЕТЛОМ ЗАЛЕ?😊 | 4 366 |
| 9 | Еще час этого кодового слова и все 🐬🐬🐬 | 1 |
| 10 | СПИТЕ?
Пусть это будет ночной анонс для тех, кто не спит!
Потому что молчать сил нет
14 июня, Москва, вы уже заказываете блестки?
https://telozames.ru/p/happy2026/
Настя только доехала до Египта и уже через день уйдет в море плавать с дельфинами, но этот анонс должен найти вас прямо сейчас🩵
ПРОМОКОД DOLPHIN ДЛЯ НОЧНЫХ ЖИТЕЛЕЙ
утром сгорит | 232 |
| 11 | Наша встреча в Москве уже завтра!
Как же это всегда волнительно: чат уже знакомится, музыка собрана, задания придуманы, осталось только 5 мест, которые вы можете забрать прямо сейчас!
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ПРОМОКОД ДЛЯ ПОСЛЕДНЕГО ВАГОНА
LASTCALL
И помним, что наша первая встреча лета уже 14 июня, мы же встретимся? | 1 004 |
| 12 |  ГОТОВЫ К СЮПРИЗУ?
Сегодня ДО 21:00 мы можем дать ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ условия на последние два места в Экспедицию ТЕЛОЗАМЕС с 29 мая по 6 июня.
Сообщите о своем желании в комментариях — мы свяжемся с вами и расскажем какие есть варианты или напишите @aguapeople_care напрямую, сразу по прочтении.
Time-sensitive материал* | 1 039 |
| 13 | Доброе утро, друзья!
Самое время купить билет на встречу в воскресенье, чтобы шагнуть туда, куда может и немного даже страшно 🧡
https://telozames.ru/p/24mayoflove/
Телозамес, правда, стоит один раз попробовать, чем смотреть со стороны | 867 |
| 14 |  +1Футболка-облачко, которое обнимает тканью и делает ваш день краше💙
Мы долго создавали эту футболку, чтобы и принт и ткань и все было так, чтобы ее не хотелось снимать
Забрать свою футболку можно здесь, они в наличии, разбирайте и будьте собой! | 850 |
| 15 |  +5ЛЕГЕНДАРНЫЕ ФУТБОЛКИ МОЖНО ЗАБРАТЬ😊
~ Футболка, в которую люди уже влюблялись с первого касания, когда трогали ее качество
~ Футболка-состояние — в ней можно быть любым: нежным, уставшим, восторженным, заведенным, танцевать до рассвета или остаться в кроватке — и это нормально!
~ Футболка-комикс с человечком, который от чувства и движения превращается в танцующее солнышко — и сияет
ЗАБРАТЬ СВОЮ ФУТБОЛКУ ЗДЕСЬ💙
https://telozames.taplink.ws/p/t-shirt/
Два правильных размера оверсайза, 5990 и она ваша. Тираж небольшой, так что успевайте!
✴️Можно почти все:
- оплатить на раз и два
- доставить куда угодно, наши агенты едут в Барселону, Рим и Ригу 18 мая, может вам надо?
А если вопросы еще останутся — пишите в комментариях и мы придем к вам в личные сообщения! | 825 |
| 16 | ААААА, ТЕЛОЗАМЕС СНОВА В МОСКВЕ❤️🔥
24 МАЯ, МОСКВА
12-16:00, Бауманская
На связи Настя Грабович @grabovich_nastya , которая все это придумала 6 лет назад и уже провела больше сотни телозамесов по всему миру:)
Что хочется сказать?
Каждый раз, когда кто-то пытается понять в переписке, что такое телозамес, то выходит так себе. Такая же история, когда участники рассказывают своим друзьям про это. Проше правда один раз прийти и поверить, что вам не нужно быть подготовленным или умеющим танцевать, нужно просто быть собой, а это нынче роскошь.
Да, все время разный состав.
Да, можно в любом состоянии и форме.
Да, вам скорее всего будет сначала чуть волнительно, а потом вы захотите еще и еще.
Технически это выглядит так:
— знакомство в кругу
— три часа движения под навигацию проводника Насти Грабович (пересказывать задания нет смысла, потому что вне нахождения внутри, они выглядят непонятно)
— финальный шеринг, фото и уходим новыми людьми
Я не знаю, где бы я сейчас была, если бы не придумала телозамес, но точно не была бы в контакте с собой и не могла бы так проявляться, как я это делаю.
Жду дорогих стареньких и всех, кто меня только нашел, очень хочет быть, но запрещает себе.
Билеты по ссылке , до встречи!💙 | 874 |
| 17 |  +1ААААА, ТЕЛОЗАМЕС СНОВА В МОСКВЕ❤️🔥
24 МАЯ, МОСКВА
12-16:00, Бауманская
На связи Настя Грабович @grabovich_nastya , которая все это придумала 6 лет назад и уже провела больше сотни телозамесов по всему миру:)
Что хочется сказать?
Каждый раз, когда кто-то пытается понять в переписке, что такое телозамес, то выходит так себе. Такая же история, когда участники рассказывают своим друзьям про это. Проше правда один раз прийти и поверить, что вам не нужно быть подготовленным или умеющим танцевать, нужно просто быть собой, а это нынче роскошь.
Да, все время разный состав.
Да, можно в любом состоянии и форме.
Да, вам скорее всего будет сначала чуть волнительно, а потом вы захотите еще и еще.
Технически это выглядит так:
— знакомство в кругу
— три часа движения под навигацию проводника Насти Грабович (пересказывать задания нет смысла, потому что вне нахождения внутри, они выглядят непонятно)
— финальный шеринг, фото и уходим новыми людьми
Я не знаю, где бы я сейчас была, если бы не придумала телозамес, но точно не была бы в контакте с собой и не могла бы так проявляться, как я это делаю.
Жду дорогих стареньких и всех, кто меня только нашел, очень хочет быть, но запрещает себе.
Билеты по ссылке , до встречи!💙 | 0 |
| 18 |  Мы вам ссылку на билеты — вы сердца и покупки, по рукам?
https://telozames.ru/p/24mayoflove/
Некогда объяснять, но и билеты уже покупаются теми, кто был не раз и кто ждал открытия продаж 💙
Мы два месяца не двигались, это не шутки!
Нет, танцевать уметь не надо.
Да, реально можно в любом состоянии и даже грустном и пмсном.
Всё, поехали! | 782 |
| 19 | ПРИСТЕГНИТЕСЬ, БИЛЕТЫ НА 24 МАЯ УЖЕ НА ПОДХОДЕ😊 | 753 |
| 20 |  +3РАДОСТНЫЕ НОВОСТИ ЭТОГО ДНЯ💙
Нам пришли 50 наших самых мягких и волшебных футболок идеального кроя
Они будут в продаже через неделю и на телозамесах в Москве их можно забрать, но это еще не все...
Несколько футболок могут уехать 5 мая в Лиссабон, Берлин, Париж,может вам передать?
Стоимость футболки 5900 рублей | 5 432 |
