ТЕЛОЗАМЕС
Ir al canal en Telegram
Все анонсы, ссылки и вдохновение проекта про свободное и внимательное движение @telozames 💙 БЛИЖАЙШИЕ СОБЫТИЯ: https://telozames.ru/p/timetable/ 💌 Написать нам — прямо в директ каналу Мы в соцсети с картинками: https://www.instagram.co
Mostrar más3 054
Suscriptores
-124 horas
+37 días
-4030 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+13
en 0 canales
junio '26
+53
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+42
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+49
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+142
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+118
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+162
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+523
en 3 canales
Get PRO
noviembre '25
+1 024
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+458
en 3 canales
Get PRO
septiembre '25
+218
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+105
en 4 canales
Get PRO
julio '25
+162
en 7 canales
Get PRO
junio '25
+78
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+83
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+74
en 3 canales
Get PRO
marzo '25
+142
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+107
en 4 canales
Get PRO
enero '25
+119
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+74
en 3 canales
Get PRO
noviembre '24
+69
en 5 canales
Get PRO
octubre '24
+109
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+79
en 3 canales
Get PRO
agosto '24
+118
en 9 canales
Get PRO
julio '24
+120
en 7 canales
Get PRO
junio '24
+61
en 5 canales
Get PRO
mayo '24
+46
en 5 canales
Get PRO
abril '24
+34
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+73
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+79
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+44
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+38
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+33
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+23
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+36
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+17
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+57
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+31
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+33
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+41
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+33
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+27
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+66
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+23
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+25
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+27
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+24
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+35
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+19
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+22
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+35
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+40
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+37
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+15
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+20
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+28
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+35
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+30
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+16
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+208
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | +1 | |||
| 09 julio | +2 | |||
| 08 julio | +2 | |||
| 07 julio | +3 | |||
| 06 julio | +1 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | +3 | |||
| 03 julio | +1 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
Это пятничное напоминание забрать свой билет на телозамес 19 июля в Москве 🩵
Мы обязательно расскажем что-то умное, но позже, спасибо!
| 2 | Некоторое послание для каждого 🤍 | 320 |
| 3 |  Mensaje de video | 325 |
| 4 |  НУ, ПОЕХАЛИ!
Вы знаете, что делать!
Скажу так, подарки в этот раз такие, что я вам сама завидую💙
Билетов мало, по первой цене тем более, так что лест гоу
https://telozames.ru/p/july2026/ | 334 |
| 5 | А можно мы просто дадим ссылку на билеты 19 числа и не будем писать миллион слов, потому что все мы знаем, что надо просто один раз прийти и попробовать! | 340 |
| 6 | УРААА💙
Билеты завтра, а пока сохраните себе дату в календаре! | 551 |
| 7 | К сожалению, gmail и mail через раз пускают к себе письма. С этим мы боремся уже пару лет, но невозможно ничего сделать.
Не переживайте, если нет письма, мы все пришлем, просто помашите тут нам.
Если чек пришел, то письмо вероятнее всего в спаме🙏 | 767 |
| 8 |  +3ОТКРЫЛИ!
Слов нет, просто скажем, что финальные сутки, что тоже стать частью практикума💙 | 667 |
| 9 | ИЗ НОВОСТЕЙ:
1. Вы спрашивали и мы отвечаем, что 19 июля, 12-16:00 телозамес в Москве, билеты на следующей неделе, но это точно, так что забронируйте дату!
2. Наш практикум уже вот-вот начнется, вчера начали знакомство в чате и какие же все невероятные!
занято 80% мест, так что вы можете еще успеть💕
Все просто и легко — три недели в закрытом телеграм канале исследуем контакт с телом, свободное движение и учимся быть внимательнее к себе.
Зарядки, практики, вопросы, плейлист, все в лучшем и самом шикарном виде.
А главное, что все можно и нужно своем темпе, хоть осенью его проходите, но скажем так, что даже побыть в чате уже терапетивтично по словам участниц💕
https://telozames.ru/p/practicum6/
Вот по этой ссылке нажимаем, забираем место и меняем свое лето в лучшую сторону!
Промокод ищите в личном канале Насти, чмок! | 616 |
| 10 |  +9Уже 27 июня стартует наш летний и свободный онлайн-практикум ТЕЛО И ДВИЖЕНИЕ 6.0 💙
Все просто и легко — три недели в закрытом телеграм канале исследуем контакт с телом, свободное движение и учимся быть внимательнее к себе
Вам не нужно уметь танцевать, иметь опыт телесных практик или быть в особой физической форме. Нужно только выбрать себя этим летом
Все остальное мы бережно придумали за вас!
Внутри практикума вас ждут практики движения от 10 до 30 минут, подкасты, вопросы для размышления, мягкие зарядки, музыка, церемония дыхания, поддерживающий чат, zoom-встречи и работа с бадди в тарифе "ВМЕСТЕ" и живая встреча в Москве
Расписание, программа и все подробности на нашем красивом сайте — ТЫК
Мы не обещаем волшебных трансформаций. Но точно знаем, что внимание к себе, маленькие повторяющиеся действия, движение и поддержка способны менять состояние и качество жизни, проверено!
Места разлетаются, чат уже собирается, и там очень хорошо! Так что запрыгивайте в нашу лодку, будем вместе двигаться, исследовать, удивляться и проживать это лето свободно!
Любые вопросы пишите в комментариях, до встречи! | 601 |
| 11 |  НУ ЧТО, ВЫ ГОТОВЫ??
Открываем продажи на практикум про тело и движение 6.0, ура-ура!
Дальше будем рассказывать подробнее, но пока скорее смотрите наш сайт💙
1. Продажи открыты до воскересенья включительно, два тарифа на любой вкус
2. Мест на тариф с чатом осталось немного после закрытых продаж, поэтому дерзайте
3. К практикуму уже присоеднились невероятные женщины со всего мира, ждем вас?
⚡️КУПИТЬ БИЛЕТ ⚡️
❓Если хотите оплатить через PayPal или у вас не проходит оплата, напишите в комментариях и мы в личке с вами решим все вопросы | 495 |
| 12 | Футболочки улетают счастливым обладателям👀💙
До конца дня действует наше супер предложение, потом карета станет тыквой
Любим вас! | 560 |
| 13 |  +6НУ, ПОЕХАЛИ😊
Только 17, 18 и 19 июня в честь дня рождения нашей Насти Грабович можно купить нашу легендарную футболку-состояние за 4990 вместо 5990 рублей*💙
Ниже цены не будет, да и футболок видимо уже тоже. Таких в мире всего 150, вы в числе счастливчиков.
Каждый человек, кто трогает ее вживую, не может уйти без нее, потому что она буквально обнимает, согревает метафорически и укутывает любовью.
Идеальный молочный цвет, правильный оверсайз (два размера), мешочек в подарок, чтобы потом возить трусики-бусики в поездки, сам принт просто топ, короче одни плюсы.
ЗАБРАТЬ ПО ССЫЛКЕ
количество очень ограничено по 10 штук каждого размера и все
После покупки вам напишет команда в личные сообщения, чтобы выбрать способ доставки или передать вашим друзьям, если вы живете не в России.
ЗАБИРАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
*цена изменится при оплате уже, никаких промокодов не надо | 2 924 |
| 14 | +1 ААААААААА💔💔💔
50 лайков и анонсируем, что только на 3 дня делаем скидку на наши легендарные футболки, которые буквально обнимают вас
Очень хочется, чтобы они полетели по миру и начали дарить радость вам! | 527 |
| 15 |  +1Каждые полгода мы собираемся со всего мира и разных уголков в онлайн-пространстве, чтоб свериться с телом и настроить тот самый контакт
Знаем, что многие из вас не могу посетить онлай: кто-то живет далеко, а кому-то просто волнительно, поэтому 3 года назад начали делать онлайн-практикумы про тело и движение
Практикум — это несколько недель в закрытом канале и чате с практиками движения, подкастами, встречами онлайн и очень классным коммьюнити. Можно делать в своем темпе или вообще только читать чат — этого ионгда более, чем достаточно.
Каждый раз — это чуть по новому, потому что очевидно летом и зимой мы совершенно разные. У нас уже был фокус на проявленности, заботе о себе, опорах и тд
В этот раз будем знакомиться с собой с 0 и исследовать свою СВОБОДУ во всех смыслах. Будем танцевать, будем отвечать на утренние вопросы, будем создавать жизнь, где есть место воздуху и телесному вниманию
🩵🩵🩵
Новый практикум стартует уже совсем скоро, а это ПОСЛЕДНЯЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСТУПИТЬ В КАНАЛ ПРЕДЗАПИСИ и узнать все первыми и забрать места по самой приятной цене | 628 |
| 16 |  В этот субботний день зовем мощно всех в закрытый канал предзаписи на практикум телозамес про тело и движение 6.0
Вступить бесплатно, смотреть видео тоже, направить внимание в свое тело — бесценно!
Практикум состоится с 22 июня по 12 июля, намечается улетный движ, потому что сюрпризов приготовили вагон, помимио новых записанных видеопрактик и всех материалов💙 | 687 |
| 17 |  АААААААА
СОЛД АУТ!❤️🔥❤️🔥❤️🔥
И это все мы в воскресенье, кто успел урвать билет🩵
Но по традиции делаем лист ожидания, потому что всякое бывает!
Если вам очень надо, то напишите в комментарии, вдруг вам повезет | 745 |
| 18 | У НАС ДВА БИЛЕТА И ВСЕ!
Если вы откладывали на потом, то самое время забрать билет | 539 |
| 19 |  +1ТРИ НОВОСТИ!
1. Билетов на 14 июня осталось прямо совсем немного, забирайте по ссылке 🔗
https://telozames.ru/p/happy2026/
2. Бренды, которые хотят с нами посотрудничать и дать свои продукты на подарки телозамесу, то пишите! 🤍
3. Новому практикуму быть😍 Две недели онлайн, чтобы найти в теле свободу, легкость и контакт
Все детали, лучшие цены и продажи будут первыми в канале предзаписи
Вступайте, это бесплатно и без смс https://t.me/+AwAspeZ5sHNkZGZi
*Настя сейчас плавает с дельфинами в море и черпает вдохновение, привет вам | 1 145 |
| 20 |  +1ВАМ НЕ ПОКАЗАЛОСЬ, ЭТО ПРАВДА АНОНС НОВОЙ ВСТРЕЧИ💙
https://telozames.ru/p/happy2026/
Но сначала скажем, что снимаем шляпу перед всеми, кто ходит на наши встречи, кто строит контакт с собой и кто приходит из раза в раз.
Сложно описать, что происходит внутри, поэтому просто приходите. Лучший настрой — это 0 ожиданий и много интереса к своему телу и свободе быть собой.
14 июня по традиции танцуем игриво и легко в честь дня рождения Насти Грабович (он 18 июня, но кого это смущает?). Двигаемся к себе под невероятную музыку и задания, которые никогда не повторяются.
Это мероприятие для всех, кто хочет начать двигаться с любовью к своему телу.
Были вы или нет — значения не имеет, мы рады всем любого пола, возраст и физической формы, потому что мы все имеем право быть счастливыми и свободными в своем теле.
Билетов как обычно ограниченное количество
Первые билеты всегда по приятной цене
Подарки для вас уже собираются
КОГО ЖДАТЬ В КРАСИВОМ СВЕТЛОМ ЗАЛЕ?😊 | 4 600 |
