Поговорим?..

Привет, замечательные. Сегодня 4 июля. Суббота. Сначала каша. Потом тренировка. Всё просто. Завтра у студентов последний экзамен — значит, станет легче. Немного, но легче. Мне нечего вам сказать. Не из-за нежелания. Просто я в режиме энергосбережения. Хочется спать. До слюней. До мокрой подушки. Люди любят придумывать. Придумывают другим то, чего нет. Сами верят — сами страдают. Вчера я говорила психологу о своей правде. О справедливости. Она мешает. Мир лживый и больной. Но страдать необязательно. Перестать страдать трудно. Но можно. На тренировке я говорю: «Не понимаю, не могу». Тренер отвечает: «Мира, пойми и смоги». Раньше я бесилась. Теперь сама так говорю. Возьми и сделай. Не выйдет — попробуй снова. Со ста раз выйдет. Если хочешь — делай. Просто делай. Делай просто. Всё. Обнимите своих.

Привет, красивые. Сегодня пятница. В Шаолине порядок — это закон. За неубранную постель — планка, отжимания или что-то похуже. Я ненавижу заправлять кровать. Ненавижу этот бессмысленный ритуал: расправить простыню, взбить подушку, натянуть одеяло так, чтобы углы смотрели в одну сторону. Как будто от этого зависит смысл жизни. Но сегодня, 3 июля, пятница, я поняла одну простую вещь. Я засекла время. Две минуты. Сто двадцать секунд. За это время я убрала кровать. ДВЕ минуты моей жизни! Потом я решила сварить гречку, съесть её, глядя в окно, и даже подумать о том, что солнце светит как-то особенно глупо и радостно. Я решила перепрошить свой мозг. Как старый радиоприемник, который ловит только помехи. Хочу, чтобы он ловил свет. Даже если всё идёт по одному месту. Жизнь — это гречка, заправленная кровать и пять минут до тренировки. Надо только научиться видеть в этом не обязаловку, а ритм. Я пошла бить грушу. И умирать. Но с улыбкой. Берегите себя, мои дорогие.

Мира Диваева - Монолог /Где я, где я Вот я, вот я За что? зачем? Кому? за кем?/ Слушать трек: http://band.link/e1J3j

Кто-нибудь подавал налоговую декларацию физ лиц? Самостоятельно? Я щас умру Подскажите как это сделать спокойно на дзене ?

Привет, красивые. сегодня 1 июля, до осени два месяца. Ровно в полночь релиз — трек важный, личный, с характером. Пресейв должен быть у каждого, кто в теме. Если нет — успевайте, напоминаю в последний раз. Всё, жду в полночь. Не подведите.

Привет, красивые. Тридцатое июня. Жара. В голове каша, а в груди — океан. Астрологи уверят, что сегодня в пространстве осознания торчат, как антенны. Я не спорю. Разрыдалась на сессии. Представляла: вот я плыву с китами, они огромные, я маленькая, а рядом никого. Только синева. И от этой мысли так легко и так больно одновременно, что слезы сами пошли. Соскучилась по чему-то большому. По тому, что не влезает в кабинет и не умещается в расписание. А днём цветы. Без повода. Красивый Мужчина сказал: «Это тебе». «За что?». «А просто так, захотелось!». И все. Я взяла. И чувствовала себя глупой счастливой девочкой. Просто потому что кто-то увидел не список задач, а меня. Хочу к китам. Хочу любви. Хочу, чтобы внутри разрасталось. Пусть будет.

I do boxing because I want to win the war inside my head. Yes, it hurts. But after? I'm clearer. I'm fulfilled. Not because I fixed anything—but because for once, I fought something I could actually hit back.

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Чем ближе поездка в Шаолинь, тем сильнее я переживаю. Переживаю за свою физическую подготовку, выносливость, силу воли, духа, за свое ментальное состояние. Недавно прочитала у одной девушки, которая там была, что люди туда приезжают за одним: собрать себя заново, найти себя. Этот год вымотал меня прилично. Я, клянусь, считаю дни до отпуска. Планирую маршрут. Много тренируюсь. Это единственное, что мне сейчас доставляет удовольствие. Как можно в бесконечных тренировках найти себя? Да просто. Голова чище. Больно? Да! Но разум крепчает. Господи, вдруг через год я буду читать это и думать: «ну и идиотка. Поехала бы на Пхукет и пила бы кокосовую водичку!» Но пока что так: 🥋.

Как здорово, что вы слушаете! Спасибо.

Друзья, если бы нужно было выбрать только одну мою песню для своего плейлиста — какую бы вы оставили?

Зашла посмотреть ваши донаты на Яндекс музыке. И знатно офигела! Спасибо! Это ужасно неожиданно и приятно 🤍

Best day off ever

Я молюсь на это место 🇨🇳

Привет. Двадцать восьмое июня. Воскресенье. День обещает быть без событий. Без репетиций. Без решений. Это лучший план. Я хотела поспать два часа. Легла в 17:00. Проснулась я в шестом часу утра. Птицы орали за окном. Я позавтракала — каша, кофе. Потом подумала: а почему бы нет. И уснула снова. Семнадцать часов — это много. Но организм знает, что делает. Он не спрашивает разрешения. Он просто берет свое. И ты лежишь, как вещь, которую забыли убрать. И тебе хорошо. Я сижу в кресле. Чувствую, как тело гудит от благодарности. Как будто я ему что-то важное вернула. Сегодня не будет звонков. Не будет новостей. Я буду пить воду. Смотреть в окно. Ничего не решать. Это называется — нормально. А нормально — это спокойно. Берегите нервы. Они вам еще пригодятся. Мне вот — пригодились. Хотя бы для того, чтобы так сладко спать.

Привет. Сегодня непонятно что. Суббота, наверное. Или воскресенье. Числа тоже не помню. Опаздываю — и черт с ним. Буду идти медленно. Вчера сердце колотилось так, будто хотело выскочить наружу. Думала вызвать врачей. Не вызвала. Что бы я им сказала? "Спасите, я тороплюсь жить"? Они бы покрутили у виска. Силы кончились. Просто взяли и ушли. Без предупреждения. До пятого июля — как до Луны. Но я выживу. Потому что не выживают только гении, а я человек простой. Второго числа выйдет песня. После неё писать расхочется совсем. И не пишется уже. И правильно. Зачем. Шаолинь — надежда на восстановление. Там монахи знают, как дышать. Бангкок — надежда на веселье и покой. Странно, но это одно и то же. Берегите себя. Не тратьте сердце на пустяки. Оно нам ещё пригодится.

Вышел подкаст на платформе в ВК! Оставляйте комментарий под видео ! 🤗 https://vk.ru/video-215965419_456239194

Зовите меня на мероприятия. Раскачаю зал тупыми шутками. Дорого. Фото гения

Я очень верю в эту песню Очень хочу, чтобы ее услышали как можно больше людей Мне очень важны ваши пресейвы🫂