2 992
Підписники
-124 години
-57 днів
-430 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+22
в 0 каналах
серпень '26
+51
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+66
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+233
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+35
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+112
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+111
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+106
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+43
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+96
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+191
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+284
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+53
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+94
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+217
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+61
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+62
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+70
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+56
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+70
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+41
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+102
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+139
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+51
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+210
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+416
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+51
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+40
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+3 308
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 18 вересня | 0 | |||
| 17 вересня | 0 | |||
| 16 вересня | +1 | |||
| 15 вересня | +1 | |||
| 14 вересня | +1 | |||
| 13 вересня | 0 | |||
| 12 вересня | +2 | |||
| 11 вересня | +1 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | +3 | |||
| 07 вересня | +1 | |||
| 06 вересня | +3 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | +2 | |||
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | +4 | |||
| 01 вересня | +3 |
Дописи каналу
+1
Неделя упадка сил позади. Вчера порадовала себя новыми вещами и этот процесс как-то ускорился 😄
| 2 |  +3Офигеть, это лучший SMM😄 Люди любят справедливость) | 501 |
| 3 | Сегодня стартуют группы, в неделю по 6 тренировок минимум, но я горю и жду с нетерпением, потому что хорошо отдохнула перед ними и в целом, за лето хорошо физически подтянулась, поэтому теперь наоборот, тело требует больше тренировок 😄
Когда есть тренировки, то и придерживаться питания и режима в радость, поэтому всегда вижу, как становлюсь все краше и подтянутее. В общем, радость да и только. Даже не расстраиваюсь сейчас, когда что-то лишнее съедаю | 882 |
| 4 |  Вчера начала к косметологу-дерматологу ходить, назначила мне терапию, будем пробовать наружные ретиноиды (нееееееет), но сначала это: | 796 |
| 5 |  +6Веселые деньки | 900 |
| 6 |  +5Приеxали в Питер на уикенд🤍 | 1 036 |
| 7 |  +4God blessed woman | 939 |
| 8 |  +7Моя первая танцевальная съемка… | 1 067 |
| 9 |  Утро — любимое время | 1 273 |
| 10 | Вот знаете, настроение желать чего-то нового и отлично поднимающего настрой — длинных волос, шикарного пресса или просто небольшого шоппинга к осени…
А почему я этого просто желаю, надо делать
Купила курс по прессу от Мироновой, расстелила коврик
Но никогда в домашних тренировках мне не xватает быть такой стабильной, как в групповыx на танцах | 1 071 |
| 11 |  У меня уже неделю детокс от телефона( Сначала, я приехала в станицу к родственникам и там не было связи вообще, затем я вернулась в Москву и разбила на тренировке телефон, отдала в ремонт и просто не могу забрать, потому что мастер не выходит на работу (это вообще странно, мое терпение к этому только из-за того, что я уже успела отвыкнуть от телефона задолго до этого, а психами ничего не решишь)
Пока отношусь к этому как к мини-квесту, где мне надо придумать как обходится без телефона. Пока… | 1 297 |
| 12 |  +2Как от этого скраба вкусно пахнет кожа, и лёгкое здоровое сияние | 1 519 |
| 13 | Пару месяцев назад поставила себе маленькую цель, набрать 2500-3000 человек в танцевальном канале ✨
Понемногу набирается:) | 1 363 |
| 14 | У меня все😄 Впн сегодня лагает, поэтому я к вам дозированно 😄 | 277 |
| 15 |  Відеоповідомлення | 1 218 |
| 16 |  Відеоповідомлення | 1 221 |
| 17 |  Відеоповідомлення | 1 087 |
| 18 |  Відеоповідомлення | 988 |
| 19 |  Відеоповідомлення | 983 |
| 20 |  Відеоповідомлення | 945 |
