3 000
Підписники
+224 години
+47 днів
-2730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '26
+41
в 0 каналах
липень '26
+66
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+233
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+35
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+112
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+111
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+106
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+43
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+96
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+191
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+284
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+53
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+94
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+217
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+61
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+62
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+70
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+56
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+70
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+41
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+102
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+139
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+51
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+210
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+416
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+51
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+40
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+3 308
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 26 серпня | +1 | |||
| 25 серпня | +6 | |||
| 24 серпня | +1 | |||
| 23 серпня | +3 | |||
| 22 серпня | +4 | |||
| 21 серпня | +3 | |||
| 20 серпня | 0 | |||
| 19 серпня | 0 | |||
| 18 серпня | 0 | |||
| 17 серпня | +2 | |||
| 16 серпня | +1 | |||
| 15 серпня | 0 | |||
| 14 серпня | 0 | |||
| 13 серпня | +1 | |||
| 12 серпня | +1 | |||
| 11 серпня | +1 | |||
| 10 серпня | +3 | |||
| 09 серпня | 0 | |||
| 08 серпня | +2 | |||
| 07 серпня | +2 | |||
| 06 серпня | +6 | |||
| 05 серпня | +2 | |||
| 04 серпня | 0 | |||
| 03 серпня | +1 | |||
| 02 серпня | 0 | |||
| 01 серпня | +1 |
Дописи каналу
| 2 | Вот знаете, настроение желать чего-то нового и отлично поднимающего настрой — длинных волос, шикарного пресса или просто небольшого шоппинга к осени…
А почему я этого просто желаю, надо делать
Купила курс по прессу от Мироновой, расстелила коврик
Но никогда в домашних тренировках мне не xватает быть такой стабильной, как в групповыx на танцах | 552 |
| 3 |  У меня уже неделю детокс от телефона( Сначала, я приехала в станицу к родственникам и там не было связи вообще, затем я вернулась в Москву и разбила на тренировке телефон, отдала в ремонт и просто не могу забрать, потому что мастер не выходит на работу (это вообще странно, мое терпение к этому только из-за того, что я уже успела отвыкнуть от телефона задолго до этого, а психами ничего не решишь)
Пока отношусь к этому как к мини-квесту, где мне надо придумать как обходится без телефона. Пока… | 983 |
| 4 |  +2Как от этого скраба вкусно пахнет кожа, и лёгкое здоровое сияние | 1 299 |
| 5 | Пару месяцев назад поставила себе маленькую цель, набрать 2500-3000 человек в танцевальном канале ✨
Понемногу набирается:) | 1 216 |
| 6 | У меня все😄 Впн сегодня лагает, поэтому я к вам дозированно 😄 | 277 |
| 7 |  Відеоповідомлення | 1 106 |
| 8 |  Відеоповідомлення | 1 111 |
| 9 |  Відеоповідомлення | 994 |
| 10 |  Відеоповідомлення | 905 |
| 11 |  Відеоповідомлення | 868 |
| 12 |  Відеоповідомлення | 893 |
| 13 |  Відеоповідомлення | 940 |
| 14 |  Відеоповідомлення | 970 |
| 15 | Поверила магний в деле вчера, история треш 😄 | 950 |
| 16 |  +4А ещё, что-то так устала за прошлую неделю, что на август в очень пассивном формате собрала группы — не рекламируя их особо. И так по-своячковому мы в этом месяце занимаемся, есть в этом какой-то свой кайф) | 1 004 |
| 17 |  Какие-то лютые БАДы себе купила
На витамины всегда сдаю анализы, набор по совету врача
- Омега с DHA/EPA 700/500 мг
- Витамин D3 с 2000 ME
- И подобрали магний 400 мг (но нашла только 250 мг) зато взяла бисглицинат форму (лучше подходит для ежедневного приёма, и он должен ещё и мышцам помогать расслабляться и восстанавливаться)
Смотрела на банки с чистым составом, без дополнительных витаминов или комплексов и на количество самих веществ в капсулах
Затестим👌🏼 | 954 |
| 18 |  +6Рассеянность на этой неделе на максимум)) | 1 058 |
| 19 | Это нормально, что я стала фанатеть от Шепса и Череватого? | 1 030 |
| 20 |  Если вкратце | 1 353 |
