3 000
Obunachilar
+224 soatlar
+47 kunlar
-2730 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Avgust '26
Avgust '26
+41
0 kanalda
Iyul '26
+66
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+233
1 kanalda
Get PRO
May '26
+35
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+7
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+8
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+22
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+112
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+111
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+106
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+43
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+8
0 kanalda
Get PRO
May '25
+62
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+54
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+96
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+191
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+284
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+53
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+30
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+27
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+94
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+217
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+61
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+62
0 kanalda
Get PRO
May '24
+22
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+10
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+70
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+56
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+43
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+43
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+70
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+73
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+33
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+41
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+102
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+139
0 kanalda
Get PRO
May '23
+29
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+51
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+62
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+210
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+416
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+51
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+40
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+3 308
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 26 Avgust | +1 | |||
| 25 Avgust | +6 | |||
| 24 Avgust | +1 | |||
| 23 Avgust | +3 | |||
| 22 Avgust | +4 | |||
| 21 Avgust | +3 | |||
| 20 Avgust | 0 | |||
| 19 Avgust | 0 | |||
| 18 Avgust | 0 | |||
| 17 Avgust | +2 | |||
| 16 Avgust | +1 | |||
| 15 Avgust | 0 | |||
| 14 Avgust | 0 | |||
| 13 Avgust | +1 | |||
| 12 Avgust | +1 | |||
| 11 Avgust | +1 | |||
| 10 Avgust | +3 | |||
| 09 Avgust | 0 | |||
| 08 Avgust | +2 | |||
| 07 Avgust | +2 | |||
| 06 Avgust | +6 | |||
| 05 Avgust | +2 | |||
| 04 Avgust | 0 | |||
| 03 Avgust | +1 | |||
| 02 Avgust | 0 | |||
| 01 Avgust | +1 |
Kanal postlari
| 2 | Вот знаете, настроение желать чего-то нового и отлично поднимающего настрой — длинных волос, шикарного пресса или просто небольшого шоппинга к осени…
А почему я этого просто желаю, надо делать
Купила курс по прессу от Мироновой, расстелила коврик
Но никогда в домашних тренировках мне не xватает быть такой стабильной, как в групповыx на танцах | 552 |
| 3 |  У меня уже неделю детокс от телефона( Сначала, я приехала в станицу к родственникам и там не было связи вообще, затем я вернулась в Москву и разбила на тренировке телефон, отдала в ремонт и просто не могу забрать, потому что мастер не выходит на работу (это вообще странно, мое терпение к этому только из-за того, что я уже успела отвыкнуть от телефона задолго до этого, а психами ничего не решишь)
Пока отношусь к этому как к мини-квесту, где мне надо придумать как обходится без телефона. Пока… | 983 |
| 4 |  +2Как от этого скраба вкусно пахнет кожа, и лёгкое здоровое сияние | 1 299 |
| 5 | Пару месяцев назад поставила себе маленькую цель, набрать 2500-3000 человек в танцевальном канале ✨
Понемногу набирается:) | 1 216 |
| 6 | У меня все😄 Впн сегодня лагает, поэтому я к вам дозированно 😄 | 277 |
| 7 |  Video xabar | 1 106 |
| 8 |  Video xabar | 1 111 |
| 9 |  Video xabar | 994 |
| 10 |  Video xabar | 905 |
| 11 |  Video xabar | 868 |
| 12 |  Video xabar | 893 |
| 13 |  Video xabar | 940 |
| 14 |  Video xabar | 970 |
| 15 | Поверила магний в деле вчера, история треш 😄 | 950 |
| 16 |  +4А ещё, что-то так устала за прошлую неделю, что на август в очень пассивном формате собрала группы — не рекламируя их особо. И так по-своячковому мы в этом месяце занимаемся, есть в этом какой-то свой кайф) | 1 004 |
| 17 |  Какие-то лютые БАДы себе купила
На витамины всегда сдаю анализы, набор по совету врача
- Омега с DHA/EPA 700/500 мг
- Витамин D3 с 2000 ME
- И подобрали магний 400 мг (но нашла только 250 мг) зато взяла бисглицинат форму (лучше подходит для ежедневного приёма, и он должен ещё и мышцам помогать расслабляться и восстанавливаться)
Смотрела на банки с чистым составом, без дополнительных витаминов или комплексов и на количество самих веществ в капсулах
Затестим👌🏼 | 954 |
| 18 |  +6Рассеянность на этой неделе на максимум)) | 1 058 |
| 19 | Это нормально, что я стала фанатеть от Шепса и Череватого? | 1 030 |
| 20 |  Если вкратце | 1 353 |
