Контактная Импровизация в Москве
Відкрити в Telegram
ВСЕ НОВОСТИ Контактной Импровизации в МОСКВЕ Чат/Вопросы? t.me/cimsk/10 Комменты t.me/cimskgroup @YuraLvov для публикации МСК КИ события Расписание ContactImprovisation.ru Контакты t.me/cimsk/5978 Ограничение ответственности t.me/cimsk/5109
Показати більше2 141
Підписники
+224 години
+67 днів
+330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+10
в 0 каналах
червень '26
+51
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+56
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+51
в 2 каналах
Get PRO
березень '26
+56
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+90
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+82
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+74
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+97
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+83
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+78
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+80
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+77
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+66
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+117
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+88
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+57
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+95
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+77
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+60
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+69
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+82
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+92
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+67
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+88
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+90
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+78
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+91
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+79
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+71
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+99
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+69
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+54
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+51
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+61
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+66
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+42
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+64
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+65
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+70
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+55
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+60
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+75
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+41
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+41
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+50
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+59
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+52
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+225
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 12 липня | +4 | |||
| 11 липня | +1 | |||
| 10 липня | +2 | |||
| 09 липня | +2 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  +2Американские горки. Или как легко и без усилий перемещаться вниз-верх в танце с партнером
Пн, 13 июля, 19 - 22.00,
Юра Львов
Регулярный большой класс "Физика и Лирика КИ"
В этот раз посмотрим, как сделать наш контактный танец динамичнее, забористее, веселее. Но при этом, сохранить связь, и не потерять поток.
На классе поисследуем, как можно вместе безопасно стечь вниз. А затем, почти без усилий взмыть снизу вверх.
Если верно использовать скорость, инерцию, опору и своё внимание, то можно подняться вверх с партнёром не используя силу.
Как? Приходите на класс, будем разбираться :)
У нас на это целых три часа, которые, как выяснилось, очень быстро пролетают и неизбежно завершаются танцем.
Участникам совсем без опыта тоже можно :) Опытным участникам тоже пойдет на пользу.
Занимаемся каждый понедельник с 19 до 22 часов.
В супер уютном месте - yogaplatforma.ru
Адрес
Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва (под. 6, эт. 3)
м. Бауманская, Красносельская или Комсомольская.
Стоимость класса
- 1400 р - по абонементу;
- 1600 р - при оплате до воскресенья включительно (оплатить заранее картой можно по этой ссылке: https://yogaplatforma.ru/kontaktnaya_improvizaciya);
- 1900 - при оплате на месте.
Форма одежды: удобная, не стесняющая движений, рекомендуем футболку с длинными рукавами спортивные/мягкие штаны, танцуем босиком (можно взять носки) | 127 |
| 3 |  Альтруистам невротикам посвящается. Бывает мы слишком раскрываемся другим и они начинают пользоваться нашими ресурсами. И мы ожидаем в ответ - что они будут также помогать в ответ. Но к сожалению, даже душевные, хорошие люди, могут вас использовать вас годами и умело манипулировать вами - осознанно, неосознанно - не имеет значение. Поисследуем в танце, как мы можем распознавать - что попались в эти сети, как выходить из них в разных формах - в спокойствии, в агрессии. С кем стоит сближаться и доверять, а кого лучше держать на расстоянии. Как мы можем побыть и на другой стороне - попользоваться чужими ресурсами и не давать ничего взамен. Как побыть здоровым эгоистом, с заботой о себе. Танцуем, трансформируемся , берем в жизнь.
*** тема группы - актуальна на моих ИНДИВидуалках.
Время:
Еженедельно Вторники
с 19:00 до 21:00
Адрес:
Аптекарский пер. 9, Буддийский центр Рипа https://yandex.ru/maps/-/CHfdiY3t . Зал - на цокольном этаже (ищите надпись на двери). Оплата у админа (нал. и карт.)
Если планируете прийти (в первый раз), уведомите меня
https://vk.com/usovdmitry
https://clck.ru/3Rp9Wo (МАX)
t.me/UsovDmitriy
Подробнее:
https://vk.com/contactdance69
https://t.me/contactdance
Танец Движение Контакт (MAX) - https://clck.ru/3Rp9qD
https://contactimprovisation.ru/events/zhizn-v-potoke-improvizaczii-master-klassy/ | 136 |
| 4 |  Еще на интенсиве с Бари Ким говорили о трех Великих Пределах: земля, небо и "пространство между" в котором живет и танцует человек.
Мы слушаем не только точку контакта.
Не забывая точку контакта мы позволяем реальности нашей реальной жизни [быть частью танца].
Не забываем о то, что я СЛЫШИМ землей, небом и природой.
...быть слышимым в жизни и танце не только собой и партнером. Но небом и землей тоже. А что если наша среда тоже радуется когда мы танцуем, взаимодействуем. Среда делает это нами.
Звучит поэтично.
Но также вспоминаю, что помимо слово EMBODIMENT (бытие телом или вопплощенность) есть слово EMBEDEDNESS (погруженность в среду или принадлежность среде, неизолированность от нее, причастность к ней.)
Нет пределов танцу.
Если вдруг наскучивает тацевать привычные паттерны только внутрителесных связей в ход идет танец с "пением птиц на кончиках пальцев".
Считаю это супер важным, что-то на равне с "политическо-философской" позицией - помнить, практиковать и танцевать причастность миру.
П.С. Сегодня, в Вскр., 12 Июля, в 19:00 будет ввод и джем с Бари. Открыт для всех желающих танцевать с собой и другим, не забывая небо, землю и природу. 😁
Подробности здесь. | 149 |
| 5 |  +1У нас прошел первый день интенсива с Бари Ким!
Уловила несколько ее фраз:
- камень формы ветра
- пение птиц на кончиках пальцев
- я называю пространство телом
- у этого момента есть тело и вот оно, прямо сейчас, становится танцем
Она конечно нас всех растанцовывает. И супер поэтично. И также хорошо так туда-сюда физушничаем.
Как я и загадывала - она трогает меня именно посылом своей культуры и философии на чувственном (не просто концептуальном) уровне. Что-то глубоко из под ее легких и тонкого слоя позвоночника сочится как укорененность с тем что ее породило, взростило и продолжает питать. С этим хочется быть в контакте.
И двигается она конечно - как ветер, который умеет хохотать тихо и звонко одновременно. Вот здесь видео.
👉 Завтра, в Вскр., 12 Июля приглашаем все желающих на ввод в джем с Бари Ким и сам джем.
Бари проведет ввод для участников интенсива и для танцующих из коммьюнити в 19:00. А с 20:00 до 22:30 будет джем, который открыт для всех желающих.
• • •
Вскр., 12 Июля, 2026
19:00 - 20:30 - ввод в джем и джем с Бари Ким
20:30 - 22:30 - открытый джем
Доброслободская 3, центр Басманов, 5ый подъезд, зал Study to Dance (3ий этаж)
1400 р - ввод + джем с 19:00
700 р - только джем с 20:30
Если после 21:00 вы пришли и вам не открывают, то звоните Марго +79161542437 или пишите @margaritakozhevnikova в ТГ.
С вопросами пишите @margaritakozhevnikova. | 169 |
| 6 |  +2В эту субботу начнем класс с неспешного соматического путешествия с фитболами.
Через мягкое движение будем освобождать тело от напряжения, пробуждать чувствительность и возвращать больше свободы и лёгкости.
Почувствуем позвоночник живым и подвижным, найдем глубокую опору через контакт с землёй и ощутим, как из неё рождаются устойчивость и свобода движения.
Постепенно перейдем к потоковому танцу с партнером.
Подробнее выше ⬆️🤗
А потом — ДЖЕЕЕЕЕМ! 🕺🔥💃
Суббота, 11 июля
19:00-20:30 - класс
20:30-22:30 - джем
Стоимость:
1400 ₽ - класс + джем
700 ₽ - джем
Ведущая: Елена Завальская
📍 м. Бауманская, Yogaplatform
Спартаковский пер., 2, стр. 1 (подъезд 6, этаж 3) | 171 |
| 7 |  В эту субботу мы начнем класс с неспешного соматического путешествия с фитболами.
Через мягкое движение будем освобождать тело от накопившегося напряжения, пробуждать чувствительность и возвращать больше свободы, лёгкости и естественности.
Благодаря тонкой настройке почувствуем позвоночник живым, гибким и подвижным - способным адаптироваться, меняться и при этом сохранять связь с опорой в разных условиях.
Во взаимодействии с землёй откроем доверие к своему весу, ощутим глубокую поддержку и заметим, как опора рождает устойчивость, спокойствие и внутреннюю свободу.
Постепенно углубляя восприятие, будем замечать телесные импульсы, состояние партнёра, точнее улавливать направление совместного движения и находить общий ритм через присутствие, доверие и контакт.
А потом ДЖЕеЕеМ 🕺🔥💃
Суббота, 11 июля
19:00-20:30 - класс
20:30-22:30 - джем
Стоимость:
1400 р. - класс + джем
700 р. - джем
Ведущая класса: Елена Завальская
м. Бауманская
Yogaplatform
Спартаковский пер., 2, стр. 1
(подъезд 6, этаж 3) | 174 |
| 8 |  +2Дорогие танцующие!
Это LAST CALL на интенсив с Бари Ким, который будет в эти выходные, 11-12 Июля!
Я вчера успешно встретила Бари в аэропорту и сейчас она отдыхает и готовится к встрече на выходных.
Бари назвала эти два дня практики "Танец присутствия: воплощение срединного пути через Контактную Импровизацию".
Подробности здесь.
👇
Периодически я ощущаю себя скучающим снобом в Контактной Импровизации. (Когда чем-то долго регулярно занимаешься, то не без переживания всех возможных окрасов отношения с выбранной практикой.)
Тема интенсива, которую привезла Бари где-то мне греет сердце так как тема "срединного пути и присутствия" важна мне из контекста медитации. Где-то я не удивлюясь и даже скучаю предугадываю чем мы будем заниматься. Я пробую, на сколько мне это возможно, отпускать любые ожидания и знаю, что случатся интересные танца и значимый личный и групповой опыт практики.
Но то, что меня захватывает в предвкушении интенсива с Бари больше всего - это непосредственный контакт с ней. И с ней просто как с живым человеком, и также с ней как с существом из другой среды танцевального и культурного обитания.
Я с ней провела пол дня и так радует замечать изменения в теле и в состоянии. Это похоже когда в уже культивированную пшеницу добавляют дикие и незнакомые сорта, чтобы растение становилось более адаптивным. Что-то про взаимо-обогащение на молекулярно-энергетическом уровне инаковостью бытия телом и движением.
Рада и благодарна, что все присутствующие на интенсиве станут чуть-чуть другими, поменяются.
• • •
11-12 Июля, 2026
11:00 - 18:00 (Суббота и Воскресенье)
+ джем для всех 19:00 - 22:00 в Воскресенье
ул. Доброслободская д. 3, зал Study to Dance
18 000 р
Для регистрации, пишите @margaritakozhevnikova. | 173 |
| 9 |  Завтра в пятницу - класс по КИ "биомеханика спиралей". Как спиралевидность организована в теле на уровне мышц и фасций, и как мы это знание можем применить в танце. Занятие для всех, кто знаком с базой КИ.
Трехчасовой класс с 19 до 22, метро Тульская, ул. Павловская 18, пространство Три Мира на 5 этаже, зал Морской. Стоимость 3200 | 182 |
| 10 |  Иногда очень хочется написать текст благодарности, но не можется. Будто слова не выходят и не складываются. Будто нет особенно места в нашей среде, или будто я не умею так делать. У меня нет способа выразить, сказать "спасибо" адресно и ясно и быть в этом услышанным.
СРЕДЫ в Рипе — такое место, куда стекаются каждую неделю друзья. Я чувствовую себя очень обнятым их вниманием и мне от этого трепетно и спокойно. Я очень по детски рад, что приходят, кто танцует со мной десятилетия. С кем мы так давно танцуем.
И те, кто только начинает и робко остаётся в углу. И всё равно очень видим и принят.
В этот раз и класс был какой-то особенный. Напоминающий руки матери, или шаманский ритуал. Всё действо на классе было каким-то струящимся, нежным и визуально красивым. Что в какой-то момент я поделил группу на два лагеря, чтобы одна половина могла побыть свидетелем или зрителем красоты.
Наверное я хочу нас переделать, и мне в этом не удобно. В то же время, я хотел бы и сам научиться большей прозрачности и ясности на джемах. Умению уходить и приходить, умению легализованно отдыхать и пересобирать структуры. Умению не застревать? Да
Всё что мы делали, это давали место и внимание человеку, чтобы он расцвёл.
Я делился, что виду как джемы схлапываются в дуэты. И внимание течёт чаще в сторону такого схлапывания. Я и сам так делаю. И то, что я предлагал исследовать навык, который можно натренировать. Навык к открытому взгляду. Где не страшно танцевать со всем, что есть и в этом наивном бесстрашии не искать в какую бы удобную нору или человека зарыться. | 178 |
| 11 |  Друзья, на всякий случай хочу вас предупредить: в этот четверг утреннего занятия не будет.
Я уезжаю на «Бессонницу», где буду проводить практики. Если кто-то из вас тоже едет — буду очень рада встретиться! Пишите, звоните, приходите на «Территорию тела» — с удовольствием обниму, пообщаемся и попрактикуем вместе.
А про наши четверговые утренние контактные танцы не забывайте — я скоро вернусь, и мы всё продолжим.
И по вторникам бодиворк, как обычно, остаётся в расписании. До скорой встречи! | 206 |
| 12 |  ПО ЧЕТВЕРГАМ - Большие Классы - КИ Начинающим
Ведущий: Дмитрий Усов
КЛАСС №3 - 4ех лапые полеты - доверие, гибкость, мягкость переходов.
Основы - База - Контактной Импровизации - для Начинающих. Еженедельно по четвергам классы по 3 часа.
👉 Группа открыта Присоединиться можно В ЛЮБОЙ четверг.
Стоимость*:
1400 руб. х 4 класса = 5600 руб. — абонемент действует в течении 2ух месяцев
1600 руб. — при оплате до среды включительно
1900 руб. — в четверг
* — суммы невозвратные гарантируют вам место на классах
Время:
Еженедельно Четверги
с 19:00 до 22:00
Адрес:
м. Павелецкая центр Хронос ул. Кожевнический проезд, д.3 https://yandex.ru/maps/-/CPhJePKy
Контакты:
t.me/UsovDmitriy
vk.com/usovdmitry
+79967411505
Наши соц сети:
vk.com/ContactMoscow
t.me/ContactMoscow
https://www.contactimprovisation.ru/events/chetverg/ | 195 |
| 13 |  Уже на этих выходных
11-12 июля
Мы будем танцевать на тренинге
🌸Танец присутствия 🌸
11:00-18:00
+ Бонус в вск регулярный класс и джем входят в программу и стоимость воркшопа
Тренинг по контактной импровизации для любого уровня
Ведущая Бари Ким (Южная Корея)
Регистрация @yulia_bodrova @margaritakozhevnikova
Подробности https://www.contactimprovisation.ru/events/tanecz-prisutstviya-voploshhenie-sredinnogo-puti-cherez-kontaktnuyu-improvizacziyu/
До встречи в танце ❤️
Ещё есть несколько мест 😉 | 185 |
| 14 |  +2Среда КИ
8 июля
Серия занятий по КИ с Артёмом Марковым. Из Бодиворка в танец.
Что нас ожидает?
Я, конечно, извиняюсь, но мы будем делать бодиворк.... Бодиворк мы будем делать астральному телу.
Тоесть телу, вне тела.
Я бы хотел, чтобы мы поучились делиться соприсутствием в касании и без.
Я посмотрел на наши танцы на джеме. Заметил, что мы имеем тенденцию слипаться. В паре. Я и сам так делаю. И люблю так делать. И всё пространство поделено на множество слипшихся франментированных систем. Я хочу потренировать внимание, чтобы оно могла сужаться и расширяться, подобно дыханию в теле. Или подобно расширению и сужению воды от температуры.
А что, если внимание-это касание, а касание - это внимание?
Вы точно напитаетесь вниманием и заботой, приходите!
Сам бодиворк будет в тройках. И это как всегда загадка. Приходите и узнаете что именно мы будем делать и как касаться без касания.
В системе body-mind centering мы называем качество - вибрации одним из первичных первоэлементов. Будет весело, смело и тонко. Приглашаю вас в пространство, где одно не отрицает второго.
Очень жду вас. Приходите, приводите друзей.
19:00
Рипа. Аптекарский пер 9. | 223 |
| 15 |  Кристин Коул делится рассказом про свою лабораторию в Бобрах!
Кристин Коул — танц-художница, преподаватель и основательница программы Somatic Body Training. Более 30 лет Кристин занимается соматическими практиками, танцем и телесной работой. В основе её подхода — глубокое понимание процессов телесного развития и изменений систем тела на разных этапах. Она работает с практиками контактной импровизации, постмодерн-танца, аутентичного движения, импровизационного театра, а также с голосом и письмом.
Подробнее о Кристин, других учителях и фестивале в целом - на сайте bobrofest.ru
8-16 августа, Таруса. | 286 |
| 16 | Напоминаю )
https://t.me/cimsk/6590 | 202 |
| 17 |  Немного чуднóе фото после вчерашнего джема и несколько слов любви к Контактной Импровизации...
Недавно услышала такую мысль, что когда взрослые люди научаются в кайф заниматься сексом (имеется ввиду не только сам факт полового акта, конечно, а непосредственное качество проживания удовольствия и удовлетворения), то многие другие сферы жизни тоже начинают подтягиваться. Автор мысли имела ввиду, что процесс удовольствия подразумевает включенный контакт с чувствами, желаниями и потребностями. И смелость и возможность их проявлять и удовлетворять. Что-то про гармонизированный и динамичный цикл удовлетворения "хочу-могу-делаю".
И вот вчера во время танца я тоже подумала об этом. Во время такого спонтанного и мало, но очень тонко-урегулированного танца как КИ возможно из момента в момент со-настраиваться и быть актуальным реальным ощущениям, импульсам, процессам и объемам телоума. Включать все доступные слои, и прекрсаные и ужасные, и позволять им быть движком, топливом для присутствия, для движения, для контакта с собой, с партнером. В этом очень много удовлетворения и свободы!
Горжусь и где-то даже хвастаюсь, что я, что мы как сообщество танцуем КИ, практику движения и танца, где ну очень близко, ясно и честно можно почувствовать, прожить себя и других.
Спасибо всем за танец из джема в джем, из года в год.
Удовлетворяющего сезона летних встреч нам всем!
#любитьконтактнуюимпровизацию
Спасибо Юле @yulia_bodrova и Ксюше @xeniaisaeva провести класс и джем! | 214 |
| 18 |  Спирали в КИ это одна из базовых тем и основа техники танца. Спиралевидность поддерживает перекат точки контакта и движение в пространстве 360, это основа большинства поддержек и перекатов.
Спирали обманчиво просты. Кажется, что достаточно подтянуться рукой или ногой, чтобы спиральное движение случилась (нет). Сила спирали в том, что она на уровне фасции динамически заряжена подобно эластичному жгуту. Пара спиральных линий это бесплатный источник движения, который всегда с нами. При условии, что проводимость на уровне этих линий работает.
В чем особенность. Спиральная линия самая длинная в теле. На ее пути много зон, где поток движения может прерываться и останавливаться. Этим зонам нужно уделить внимание, проработать, наладить механическую передачу усилий. И тогда все заработает!
В эту пятницу 10 июля веду большой трехчасовой класс по СПИРАЛЯМ. Тема крутая и интересная, жду на практику! При оплате в понедельник 6 июля стоимость 2600, дальше 3200. Для регистрации и оплаты пишите сразу в личные сообщения 89104900012. Занятие будет на Тульской в пространстве Три мира (улица Павловская 18)
До встречи! | 212 |
| 19 |  Небольшая зарисовочка из Бобров - фестивальные люди ❤️
Мы приглашаем танцевать и жить с 8 по 16 августа,
Отдыхать, практиковать, купаться в реке, просто быть в лесах-полях Бобров и контактной импровизации.
К нам приедут прекрасные учителя, так что программа очень насыщенная. Но вокруг нее - жизнь. С тёплыми людьми в умиротворяющей природе
https://bobrofest.ru/price
И нам ещё нужны хелперы с 50% скидкой, наши ангелы быта, пишите, интересующиеся | 196 |
| 20 |  Всем привет, это Лена Завальская 🤗
Совсем недавно я поймала себя на мысли, что давно не ходила на тренинги, особенно к иностранным мастерам. И буквально через несколько дней, листая ленту в группе, вдруг остановилась взглядом на посте о том, что 11–12 июля пройдет тренинг Бари Ким (Южная Корея) — «Танец присутствия: Воплощение Срединного Пути через Контактную Импровизацию».
И внутри что-то тихо ёкнуло. Позвало.
Я хорошо знаю этот внутренний голос — он уже много раз приводил меня в важные места и к важным встречам. В такие моменты мне даже не всегда важно, что именно будет, про что и почему. Просто появляется ясное ощущение: мне туда нужно. И всё вокруг словно начинает поддерживать этот процесс.
Так что я иду.
И если, вдруг, вы тоже чувствуете тихий внутренний отклик - просто приглашаю вас присоединиться. 🙏
По всем организационным вопросам пишите:
@yulia_bodrova
@margaritakozhevnikova | 213 |
