Контактная Импровизация в Москве
前往频道在 Telegram
ВСЕ НОВОСТИ Контактной Импровизации в МОСКВЕ Чат/Вопросы? t.me/cimsk/10 Комменты t.me/cimskgroup @YuraLvov для публикации МСК КИ события Расписание ContactImprovisation.ru Контакты t.me/cimsk/5978 Ограничение ответственности t.me/cimsk/5109
显示更多2 189
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+2130 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+54
在0个频道中
七月 '26
+58
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+51
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+56
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+51
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+56
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+90
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+82
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+74
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+97
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+83
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+78
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+80
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+77
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+66
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+117
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+88
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+57
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+95
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+77
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+60
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+69
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+82
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+92
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+67
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+88
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+90
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+78
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+91
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+79
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+71
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+99
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+69
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+54
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+61
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+66
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+42
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+64
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+65
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+70
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+55
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+60
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+75
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+50
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+59
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+52
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+27
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+225
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 八月 | +3 | |||
| 28 八月 | +3 | |||
| 27 八月 | +1 | |||
| 26 八月 | 0 | |||
| 25 八月 | +4 | |||
| 24 八月 | +1 | |||
| 23 八月 | 0 | |||
| 22 八月 | +3 | |||
| 21 八月 | 0 | |||
| 20 八月 | +5 | |||
| 19 八月 | 0 | |||
| 18 八月 | +1 | |||
| 17 八月 | +2 | |||
| 16 八月 | 0 | |||
| 15 八月 | +3 | |||
| 14 八月 | +4 | |||
| 13 八月 | +4 | |||
| 12 八月 | 0 | |||
| 11 八月 | +1 | |||
| 10 八月 | +3 | |||
| 09 八月 | +1 | |||
| 08 八月 | +2 | |||
| 07 八月 | +1 | |||
| 06 八月 | +2 | |||
| 05 八月 | +3 | |||
| 04 八月 | +1 | |||
| 03 八月 | +3 | |||
| 02 八月 | +1 | |||
| 01 八月 | +2 |
频道帖子
🌊 OCEAN DANCE: 1-13 СЕНТЯБРЯ НУЖЕН ФОТОГРАФ И СТОРИС-МЕЙКЕР!
Освободилось место человека, который будет снимать сториз и фото/видео на хороший телефон во время ретрита.
(Наша любимая Даша Лукина @onion_queen ждет возможности выехать, но пока не может).
Если вы давно хотели попасть на Ocean Dance — возможно, это ваш шанс: за участие предлагаем очень большую скидку в обмен на помощь с контентом.
Что нужно:
— хороший телефон с камерой
— чувствовать атмосферу и замечать красивые моменты
— быть готовым снимать сториз в течение ретрита
— самостоятельно оплатить свое проживание на время ретрита в Ali Baba
📅 Начинаем 1 сентября в середине дня, поэтому времени на долгие раздумья, к сожалению, нет 🙂
Срочно передайте друзьям!
Пишите Мари @OceanDanceAdminMary
| 2 |  Москва. Ищу зал для Вторников (19.00-21.00/22.00) от 60 метров (йога центр / dance центр), с полом для Контактной Импровизации (ламинат, линолеум )
Не далее 1-2 остановки от кольца в метро
Лучше 50 на 50 условия.
Буду благодарен за информацию 🙏
t.me/UsovDmitriy | 129 |
| 3 |  Тех, кто хочет приехать и побыть вместе — приглашаю на свои осенние ретриты в Турции и Египте.
Обычно провожу их каждый год, но в следующем году, возможно, сделаю паузу по личным обстоятельствам.
Поэтому если вы хотели приехать — лучше в этот раз. Читайте описание, выбирайте, зовите друзей. 🤍
Ретриты 2026
━━━━━━━━━━━━━
💧 Глубоководный Ретрит Оушн Дэнс (Ocean Dance)
📍 Чиралы, Турция
📅 1–13 сентября 2026
Глубокое погружение в мир танца в воде, контакта и исследования.
Ретрит объединяет практики на суше и в воде:
• фридайвинг
• водную контактную импровизацию
• джемы на суше, в воде и под водой
• соматические практики
• творческую интеграцию
• 2 путешествия на корабле в открытое море
• медитативные прогулки по Ликийской тропе
• посещение руин древнего города Олимпос
• поход к живым огням Химеры
Этот ретрит мы проводим уже, наверное, десять лет. Самое лучшее сочетание климата, природы, доброго места и темы. Довольно много людей приезжают на него из года в год — просто потому, что там сказка, как хорошо.
✨ Shallow Water Option
В этом году открываю опцию присоединиться только к Мелководной программе в рамках Глубоководного ретрита по отдельной стоимости.
📸 И ещё одна особая возможность
На этот ретрит у нас неожиданно освободилось место для фотографа / reels-maker, который будет снимать жизнь ретрита на хороший телефон: сториз, короткие видео, фотографии, подводные и наземные моменты.
Если вам давно хотелось попасть на Ocean Dance, вы любите снимать и чувствуете, как поймать живой момент — возможно, это ваш вариант.
Для такого участника мы предлагаем особые условия и большую скидку на участие.
Нужно будет всё время жить вместе с группой в Ali Baba и помогать нам с фото- и видеоконтентом во время ретрита.
Место освободилось буквально сейчас, а начинаем мы уже 1 сентября, поэтому времени на долгие размышления нет :)
За подробностями и условиями — срочно пишите Мари в личку @OceanDanceAdminMary
━━━━━━━━━━━━━
🤍 Ретрит «Соматика Отношений» (Somatic Relating)
📍 Чиралы, Турция
📅 17–22 сентября 2026
Как изменились бы ваши отношения, если бы вы могли слушать, чувствовать и взаимодействовать не только через слова, но всем своим существом?
6-дневное погружение в практику Somatic Relating — глубоко телесный подход к контакту, присутствию и человеческому напитывающему взаимодействию.
Через движение, водные практики, прикосновение, дыхание и звучание мы учимся создавать безопасные, искренние и по-настоящему наполняющие отношения с собой и с другими.
━━━━━━━━━━━━━
🐬 Глубоководное Путешествие Оушн Дэнс (Ocean Dance) с Дельфинами
📍 Египет
📅 3–10 октября 2026
Самый невероятный опыт контакта, братства, доверия. Мы учимся у дельфинов их свойствам и приносим это в своё маленькое сообщество.
В программе:
• неделя жизни на яхте в открытом море
• ежедневные встречи с дельфинами в естественной среде
• курс подводного танца, включающий соматический фридайвинг
• движение и медитация
• танец в море, в глубине и на отмели
• совместное исследование присутствия, контакта и связи с природой
• перезагрузка и апгрейд на всех планах существования 😉
━━━━━━━━━━━━━
По всем вопросам пишите Мари: @OceanDanceAdminMary | 127 |
| 4 |  Завтра воскресенье и мы танцуем в Басманове! Класс проведу я, Ксения Исаева @xeniaisaeva
Посмотрим в тему маятников - в преддверие моего сентябрьского курса "Лови момент".
Это одна из тем, которые интересуют меня сейчас - как, управляя тонусом тела, присоединяться к энергии маятника, летящей вверх или вниз.
Тонус здесь очень важен - готовый и активный, и в то же время расслабленный и чуткий.
У маятника есть орбита которая даёт понимание траектории танца - хочу в этот раз поисследовать эту возможность маленького предсказания будущего.
Доброслободская 3
Класс 19:00, джем 20.30-22.30 - если вы пришли после 21 и вам не открывают, звоните +79258690538
Доброслободская 3, 5й подъезд, 3й этаж
СТОИМОСТЬ 1400 класс и джем, 700 если только джем | 126 |
| 5 |  +2Продолжим исследовать поддержки на разных уровнях - от тонкого контакта до более сложных форм. Будем искать точность, лёгкость и своевременность: как почувствовать момент для поддержки, когда дать опору, а когда отпустить, чтобы движение могло продолжаться.
Это будет лирически-технический класс - про внимание к деталям, качество контакта и свободу движения. Техника здесь не отделена от танца, а помогает ему становиться тоньше, яснее и разнообразнее.
Посмотрим, как можно опираться друг на друга, не теряя себя, и как дополнительная опора даёт больше свободы следовать за движением, играть и находить неожиданные пути.
🌼🌼🌼🌼
И приходите, конечно, на джем! ❤️
Если нас будет много, сделаем, как в прошлую субботу: создадим два пространства с разной атмосферой - музыкальный и тихий джем.
Можно будет выбирать между ними, переходить из одного в другое или просто следовать за тем, чего хочется телу именно в этот субботний вечер.
Суббота, 29 августа
19:00-20:30 - класс
20:30-22:30 - джем
Стоимость:
1400 р. - класс + джем
700 р. - джем
*ОПЛАТА НАЛИЧНЫМИ* 🙏
Класс ведет: Елена Завальская
м. Бауманская
Yogaplatform
Спартаковский пер., 2, стр. 1
(подъезд 6, этаж 3) | 153 |
| 6 |  Сегодня день рождения у женщины, которая открыла мне и ещё многим-многим людям по всему миру дверь в контактную импровизацию! У хохочущий и летящей, своим смехом очищающей умы и тела)))) у вдохновляющей на смелые эксперименты и страстно влюбленной в танец, зажигающей и растапливающей сердца. Это Анжелика Доний, мой первый и любимый учитель и друг широкой души 🦋💫🤍 @anjelikadoniy
Анже, многие лета! Счастья, танца, добрых и классных людей вокруг, творческой энергии, и здоровья. Любим!
Благодаря Анжелике мы здесь в Москве расцвели как сообщество в 2000х, там выросли многие учителя - был огромный влив энергии Анже в контактное образование России, она приглашала лучших иностранных тичеров, делала фестивали, классические и безумные (такие как 5 дней 8 джемов). Сейчас снова волна путешествий - и кроме проектов в Доме Танца @domanje Анжелика разъезжает по Европам. В день рождения Анже я хочу пригласить вас послать лучи доброты, благодарности и внимания в ее сторону 🦋 хочу оставить тут сайт Анже с событиями -будущими и прошедшими, заходите!
Приходите в ноябре на ее большой тренинг или на наш совместных трио-тренинг в октябре. ДР сегодня, но празднование жизни безотносительно большого праздника это то, чему я у нее учусь всегда, кроме танца. | 142 |
| 7 |  +5Друзья, у нас стартует новый сезон школы КИ! Это значит 6 преподавателей будут делиться своим видением и опытом и открывать пространство в танец!
В этом сезоне 3 модуля, поэтому мы будем сфокуссированны! Чего мы хотим? На первом модуле - самое главное почувствовать своё живое тело, контакт с партнёрами, и потом - волну, внутренний ритм, траекторию... Почувствовать как танец мягко и весело увлекает в себя. Контактная импровизация в своей простоте и сложности, она - тоже танец, прежде всего. Первый модуль он всегда немного про увлечься.. ягодка за ягодкой. Про лёгкость, возможность, потенциал.
26-27 сентября - НАЧАЛО ТАНЦА, есть абонементы на все 3 модуля, что классно экономит и настраивает на дисциплину! Ловите, приходите и приглашайте тех, с кем хотите танцевать КИ | 179 |
| 8 | Напоминаю)
https://t.me/cimsk/6853 | 162 |
| 9 |  Время собирать камни, время разбрасывать камни...
Приглашаю встретиться, выдыхать, фокусироваться и танцевать в переходе сезонов. 4, 5, 6 сентября - мой воркшоп по КИ про тонус, маятники, контрабалансы и умение быть во время.
Ранняя регистрация до 28 августа: https://www.contactimprovisation.ru/events/lovi-moment-ili-tanczy-v-perehode-trening-po-ki-s-kseniej-isaevoj/
Или пишите сразу мне @xeniaisaeva | 179 |
| 10 |  Напоминаем, что сегодня пройдет класс Саши Безродновой по КИ в 19:00 в центре Рипа.
В Рипе сейчас проходят учения с ламой, и поэтому занятие будет на цокольном этаже. Надеюсь мы поместимся.
Послание от Саши:
АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПУТИ
У меня были моменты, когда мне становилось скучно в контактной импровизации, и тогда я понимала, что это происходит от того, что я сама попадаю какие-то повторяющиеся модели, и мне самой с собой становится скучно.
И вот что выводит на Новое, Свежее, Неизвестное, Удивительное?
Это вопрос, который меня занимает, пожалуй, больше всего - не только в танце, но и в отношениях.
Хочется предложить вам свои наблюдения и наработки о том, в каких местах мы проскакиваем неизвестное.
Предполагаю, что достаточно много времени класса мы будем работать с областью груди, шеи, головы и плечей, а также с оживлением паттерна пульсации во всем теле. Эволюционно этот паттерн восходит к медузам, но проявляется не только у них.
Ну и, конечно же, будем работать с таймингом - с тем, как мы организуем свое внимание во времени. | 198 |
| 11 | Сегодня веду класс и джем в Рипе
https://t.me/sashaffect_posts/2153?single | 41 |
| 12 |  ПО ЧЕТВЕРГАМ - Большие Классы - КИ Начинающим
Дмитрий Усов и Юлия Бодрова (>20 лет опыта)
КЛАСС №2 - ЧетырехЛапочКИ - надежные полеты, волшебство спиралей
Основы - База - Контактной Импровизации - для Начинающих. Еженедельно по четвергам классы по 3 часа.
👉 Группа открыта Присоединиться можно В ЛЮБОЙ четверг.
⚠️ Количество мест ограничено - для участия - связывайтесь с нами, пожалуйста.
Стоимость*:
1400 руб. х 4 класса = 5600 руб. — абонемент действует в течении 2ух месяцев
1600 руб. — при оплате до среды включительно
1900 руб. — в четверг
* — суммы невозвратные гарантируют вам место на классах
Время:
Еженедельно Четверги
с 19:00 до 22:00
Адрес:
м. Павелецкая центр Хронос ул. Кожевнический проезд, д.3 https://yandex.ru/maps/-/CPhJePKy
Контакты:
t.me/UsovDmitriy
vk.com/usovdmitry
+79967411505
Наши соц сети:
vk.com/ContactMoscow
t.me/ContactMoscow
https://www.contactimprovisation.ru/events/chetverg/ | 193 |
| 13 |  Утренние танцы по четвергам продолжаются! Мы, Мариам Нагайчук и Ксения Исаева - приглашаем на наше последнее летнее занятие - 27 августа! А дальше встретимся осенью)))
В этот четверг - хочется пощупать друг друга за кинесферу.
Будем осознавать движением и вниманием свою кинесферу - пространство танца нашего центра и конечностей. Она может быть плотной и пушистой, благодаря чему мы встречаемся мягко, проходим сквозь друг друга или входим в плотный контакт, не сталкиваясь. Круглость и упругость - очень важные качества танцующего тела, возьмём их как настройку на соло и контакт
В начале, как мы любим, разминка-пробуждение, а в конце часовой джем! Будет хорошо и начинающим, и продолжающим, приходите! @xeniaisaeva @mariamnagaichuk
11-12.30 класс; 12.30-13.30 джем.
Йогаплатформа - Спартаковский пер. 2с1, 6й подъезд, 3й этаж.
Стоимость 1400 за класс+джем; 700 только джем | 310 |
| 14 |  Видео с прошлогодних Панганов, про то что очень скоро будет происходить в Москве!
Я помню из своего опыта и слышу часто типа такого: "танцевать в трио не идёт, сложно, непонятно, что-то как-то не то". Но стоит раскусить раз эту конфету - и вас от трио будет уже не оторвать)))
Понятно что за три дня не научить всему, хотя мы точно хотим передать некоторые любимые приемчики танца втроём, например закручивания на контрабалансе, полёты в трио.... Но за три дня можно многое - успеть перешагнуть "языковой барьер", учуять что-то очень интересное и встать на след, влюбиться...
Танец в трио - бесконечно расширяет и даёт вдохновение, смелость, даже отдых. Мы - Артём, Анжелика, Ксения - приглашаем исследовать и веселиться в теме ТРИО в октябре, 2-4-5.
Супер-ранняя регистрация действует до 1 сентября - здесь или пишите @xeniaisaeva | 278 |
| 15 | Напоминаю про сегодняшнее занятие https://t.me/cimsk/6836 | 184 |
| 16 |  Надя сняла немного нашего танца.
В воскресенье было абсолютно прекраснейшее занятие. А после на джем стали стекаться люди с опытом в танце. Нас было не много, но джем будто чему-то научился через лес. Хотя я уверен, не все были в Бобрах. Мы начали джем лёжа. Шесть человек медленно перекатывались по центру. И были волны в джеме, где все лежали и все танцевали. Это так прекрасно и естественно. Быть вместе в пиковых переживаниях и вместе в усталости.
Потом у меня случился абсолютно дикий танец с Катей. Вот его кусочек. | 201 |
| 17 |  Друзья, в сентябре мы открываем новый сезон и новый набор в Школу КИ! Все, кто давно хотел, ждал, предвкушал - самое время прийти.
Можно всем, даже если последний раз вы танцевали на утреннике в детском саду, оттоптав ноги половине группы 😜 Ручаемся нашим опытом - вы затанцуете!
Первый модуль для начинающих:
🟢 база контактной импровизации с нуля
🟢 группа начинающих, с которыми вы вместе занырнёте в новое
🟢 команда опытных учителей и ассистентов
Кстати, если вы уже прошли обучение в Школе КИ, приходите снова, очень вас ждём! В отличие от школы общеобразовательной, прийти на второй или даже третий год это зазорно, а почётно и очень эффективно. Даже ассистенты у нас не скучают 🤩 Да, и "второгодников" ждёт очень жирный бонус на обучение!
26 и 27 сентября, это суббота и воскресенье. С 11:00 до 18:00 с перерывом на обед. Метро Бауманская, Бизнес-центр Басманов.
Успевайте регистрироваться, пока действует скидка для ранних пташек! Стоимость со скидкой 15000 до 6 сентября
Для регистрации пишите
Юле Бодровой @yulia_bodrova
Ксении Исаевой @xeniaisaeva | 227 |
| 18 |  Немножко хочу рассказать внутреннюю кухню про свой длинный курс в октябре.
Я очень люблю разбираться и наращивать новые навыки долго. Потому что привычки и навыки требуют повторений, вложенных сил и времени.
Логика курса:
Первое что я хочу сделать - размягчение. Сбросить кондолы человека не чувствуюшего себя. Подружить себя с телом. Дышать и дать бессознательному двигать легкие. Больше слушать, меньше контролировать. Обычно вход в этот модус занимает время.
И из мягкого этого качества мы будем выстраивать опору. Опору из ног и до макушки. Из земли до кончиков пальцев рук.
А уже из тела которое может быть и мягким и опорным мы будем смотреть технические навыки в Ки, поддержки, но и работать с пространством и композицией.
Этот курс будет плотным многообъёмным компотом/джемом.
Информация https://artemmarkov.com/praktika | 229 |
| 19 |  В среду случиться почти невообразимое. Через Москву едет Саша Безроднова. Сашу многие знают и любят.
Саша социальный психолог по образованию. С начала студенческих лет полюбила дайвинг — за то, что под водой можно находиться и зависать в любых положениях, резвиться, кувыркаться и смотреть на мир вверх ногами.
В контактной импровизации обнаружила, что то же самое возможно и на суше.
Вот, что Саша пишет о классе:
АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПУТИ
Как бы так объяснить... Иногда вижу, как в танце люди движутся, скажем так, по очевидным траекториям. И поэтому делают много повторяющихся движений, и все время приходят в одни и те же места.
Таким образом, контактный танец становится ограниченным набором перекатов и поддержек. Но мне кажется, он перестаёт быть контактной импровизацией в том смысле, в котором её предложил Стив Пэкстон.
У меня были моменты, когда мне становилось скучно в контактной импровизации, и тогда я понимала, что это происходит от того, что я сама попадаю какие-то повторяющиеся модели, и мне самой с собой становится скучно.
И вот что выводит на Новое, Свежее, Неизвестное, Удивительное?
Это вопрос, который меня занимает, пожалуй, больше всего - не только в танце, но и в отношениях.
Хочется предложить вам свои наблюдения и наработки о том, в каких местах мы проскакиваем неизвестное.
Предполагаю, что достаточно много времени класса мы будем работать с областью груди, шеи, головы и плечей, а также с оживлением паттерна пульсации во всем теле. Эволюционно этот паттерн восходит к медузам, но проявляется не только у них.
Ну и, конечно же, будем работать с таймингом - с тем, как мы организуем свое внимание во времени.
Время:
Класс 19:00-20:30
Джем 20:30-22:30 (приходите раньше, чтобы переодеться)
Стоимость: Класс+Джем 1400 руб., только джем 700 руб.
Место: центр Рипа. М Бауманская
https://www.contactimprovisation.ru/events/sreda/ | 250 |
| 20 |  Длинные классы по четвергам
Мы продолжаем 😉
Ведущие
Дмитрий Усов и Юлия Бодрова (больше 20 лет опыта)
Тема класса - взаимодействие на среднем уровне (4хлапом животном), поддержки, полеты, отдых 🌸
Четверг 19.00-22.00
👉 Группа открыта Присоединиться можно В ЛЮБОЙ четверг.
⚠️ Количество мест ограничено - для участия - связывайтесь с нами, пожалуйста.
Стоимость*:
1400 руб. х 4 класса = 5600 руб. — абонемент действует в течении 2ух месяцев
1600 руб. — при оплате до среды включительно
1900 руб. — в четверг
* — суммы невозвратные гарантируют вам место на классах
Адрес:
м. Павелецкая центр Хронос ул. Кожевнический проезд, д.3 https://yandex.ru/maps/-/CPhJePKy
Контакты:
t.me/UsovDmitriy
vk.com/usovdmitry
+79967411505
Наши соц сети:
vk.com/ContactMoscow
t.me/ContactMoscow
https://www.contactimprovisation.ru/events/chetverg/
До встречи в танце ❤️
PS последний четверг по этой цене (успейте приобрести абонемент 😉) С сентября цены поднимутся
PSS за видеосъёмку спасибо Кате 😍 | 209 |
