💞 استشارات اسرية💞
Відкрити в Telegram
#المستشار✍️ ثابت الحكمي استشارات زوجية | أسرية | تربوية
Показати більше7 310
Підписники
-524 години
-357 днів
-8030 днів
Завантажуємо дані
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+19
в 0 каналах
вересень '26
+46
в 1 каналах
Get PRO
серпень '26
+60
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+62
в 1 каналах
Get PRO
червень '26
+78
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+90
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+58
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+47
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+54
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+105
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+51
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+61
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+96
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+66
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+72
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+77
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+71
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+54
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+59
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+88
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+75
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+66
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+71
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+82
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+102
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+164
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+147
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+176
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+139
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+144
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+167
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+196
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+114
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+65
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+115
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+71
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+107
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+88
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+92
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+66
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+89
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+82
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+69
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+125
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+75
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+277
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+106
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+71
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+132
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+97
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+164
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+44
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+132
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+565
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+430
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+42
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+170
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+175
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+199
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+234
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+245
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+242
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+316
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+397
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+239
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+8 733
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 18 жовтня | 0 | |||
| 17 жовтня | +2 | |||
| 16 жовтня | 0 | |||
| 15 жовтня | 0 | |||
| 14 жовтня | +1 | |||
| 13 жовтня | 0 | |||
| 12 жовтня | +1 | |||
| 11 жовтня | +1 | |||
| 10 жовтня | +3 | |||
| 09 жовтня | +2 | |||
| 08 жовтня | 0 | |||
| 07 жовтня | 0 | |||
| 06 жовтня | 0 | |||
| 05 жовтня | +2 | |||
| 04 жовтня | +2 | |||
| 03 жовтня | 0 | |||
| 02 жовтня | +1 | |||
| 01 жовтня | +4 |
Дописи каналу
#شاركونا 😊
وصلني هذا الاستفسار في رسالة زوجية :👇
يا مستشار، أنا متفهم أن زوجتي تمر بظروف نفسية، وأنها قد تكون مجروحة من تجارب سابقة، أو متوترة، أو حساسة تجاه بعض المواقف، ولذلك أحاول أن أراعي مشاعرها، وأختار كلماتي، وأتجنب ما يزعجها.
لكن إلى متى؟
إذا انسحبت من الحوار،
أقول: هي متضايقة.
وإذا أساءت فهم كلامي،
أقول: ربما هي مجروحة.
وإذا حاولت مناقشة المشكلة، فاتهمتني بأنني لا أفهمها، أعود وأراجع نفسي وأحاول استيعابها أكثر.
لكن ماذا عن مشاعري أنا؟
أنا أيضًا أتألم، وأحتاج إلى الاحتواء والتقدير والحوار. وحين أطالب بالمحافظة على علاقتنا، ألا يحق لي أن أجد منها تفهمًا كما أحاول أن أتفهمها؟
هل معنى الحب أن أستوعب كل شيء، حتى لو كنت أتأذى؟ وهل يعني فهم ظروفها أن أتنازل عن احتياجاتي وحدودي؟
| 2 | sticker.webp | 209 |
| 3 | في الإرشاد الزواجي، تشير نظرية التكرار القهري في التحليل النفسي، ومفاهيم التعلّق في نظرية بولبي، إلى أن بعض تجاربنا السابقة قد تؤثر في طريقة حبّنا وخوفنا من الفقد.
فمن يخشى الهجر قد يبالغ في طلب الطمأنينة، ومن اعتاد الشعور بأنه غير كافٍ قد يقضي علاقته محاولًا إثبات استحقاقه للحب.
كيف نكتشف ذلك؟ اسأل نفسك: هل يؤلمني الموقف نفسه، أم يوقظ داخلي خوفًا أعمق من الرفض أو الهجر؟
حينها قد نفهم لماذا نحمّل الشريك مسؤولية تعويض ما افتقدناه، فنرهق أنفسنا بطلب الأمان، ونرهقه بمحاولات إثبات الحب.
فليس كل ألم في علاقتنا سببه الماضي، لكن فهم الماضي يساعدنا على ألا نجعل شريك اليوم يدفع ثمن جراح الأمس. | 221 |
| 4 | sticker.webp | 294 |
| 5 | .
ستأخذ منك الأمور بقدر ما تعني لك . فما الطريق إذا لم تعرف به وجهة تشبهك ؟
و ما الاختيار إذا لم يكن فيضَ أنس ، و مزيد ألفة ؟ و يستأثر بانتباهك و التفاتك شغفا و إلحاحًا ؟
و ما الأمان إذا عجزت أن تظل كما أنت في التباسك و جلائك ، أو صلابتك و وهنك ؟
و ما الوصول إن لم يزدك حظًا أو يبلغ بك سقف الرضا ؟
. | 296 |
| 6 | sticker.webp | 286 |
| 7 | .
ليست وحدها الكلمات
الصمت في لحظةٍ ما موجع أيضًا !!
. | 289 |
| 8 | sticker.webp | 283 |
| 9 | .
💢 هل يتوقّف الألم حين نتعافى؟
أتأمّل الطريقة التي تؤثّر بها رؤية نُسخنا المجروحة متجسّدةً في شخصٍ آخر ، حتى لو كان خياليًّا.
حين نتقاطع أثناء قراءة رواية ، أو مشاهدة فيلم أو مسلسل ، مع شخصيات تشبهنا في أكثر مراحلنا هشاشة.
ذلك الالتقاء يفتح نافذة عاطفية كانت مغلقة ، فندرك أن القوّة لا تلغي الرّهافة ، و أن التعافي يرمّم ، لكنه لا يمحو ذاكرة الإحساس .
يعود الصدى ، لا الوجع نفسه ، كأنّنا نلمس ندبةً قديمة بعد أن التئمت : لا تنبض بألمٍ حادّ ، لكنها تذكّرنا بألمٍ كان .
في التعافي نتماسك ، نبتعد عن مصدر الخلل ، ننمو شيئًا فشيئًا . لكن القصة تعيدنا إلى لحظة من الماضي ، و تعزلها ، و تضعها تحت الضوء.
هذا يجعل الألم يبدو أوضح ، رغم أننا تجاوزناه ، فنتعاطف مع أنفسنا .
و أحيانًا نشعر بالحزن لأننا أصبحنا نفهم أكثر . النضج يزيد الحساسيّة غالبًا ، ندرك جوانب لم ندركها من قبل ، و نرى تفاصيل لم نكن قادرين على تسميتها يومًا .
ذلك التأثُّر يدٌ دافئة نضعها على كتفِ ماضٍ موجوع ، ليس لاستعادته ، بل للاعتراف به . فالتعافي لا يمنعنا من التأثّر ، لكنه يجعلنا نتأثر بطريقةٍ أهدأ ، ألطف ، و أكثر إنسانيّة .
•هناء جابر
. | 292 |
| 10 | sticker.webp | 253 |
| 11 |  Немає тексту... | 314 |
| 12 | .
"هناك شيء بالغ الحميمية في أن تحمل مع إنسان آخر الشعور نفسه ، بالمقدار ذاته ، في اللحظة نفسها .
أن تشتاق إليه فتعرف أنه يشتاق إليك ، هذا التوارد الروحي أسمى ما يحدث بين إنسانين " | 325 |
| 13 | sticker.webp | 325 |
| 14 | .
"نقولُ بخير لأننا ما نزال نذوب في لحنٍ رقيق ، و نقفُ طويلاً أمام بيتٍ من الشعر بديع ، و لأننا ما نزال نندهش من جمالٍ عابرٍ و نرِقُّ لكلمةٍ حلوة ، نقول بخير لأنّ الأمور تسوء و الحال تتخبّط و نظلّ قادرين رغم ذلك على الشعور و على المحبة ، و ما دُمنا نشعر و نحبّ فإنّنا بخير .."
. | 325 |
| 15 | sticker.webp | 322 |
| 16 | .
"ربّما الترصّد الذي تحذره غير موجود ، و الأنظار التي هربتَ منها طويلاً لم تلاحظك إطلاقًا ، و النقد الذي لطالما خشيته ليس إلا صوت غيظك من نفسك ، الحشود في رأسك خدعة ، لا أحد بالخارج ! "
. | 329 |
| 17 | sticker.webp | 370 |
| 18 | .
التخطّي ليس نسيانًا ، بل عودةٌ هادئة إلى الذات .
ستبكي ، و تحنّ ، و ربما تظن أنك تعافيت ، ثم توقظ ذكرى صغيرة وجعًا حسبته انتهى ؛ فلا تقسُ على قلبك ، فالتعافي لا يسير في خط مستقيم .
لا تستعجل شفاءك ، و لا تلُم نفسك لأنك أحببت بصدق ، أو أحسنت الظن ، أو تعلّقت بأمل لم يتحقق . خذ من التجربة درسًا ، لا عقوبة ، و امنح قلبك حق الحزن ، دون أن تجعله وطنًا دائمًا .
ستمضي ، لا لأنك نسيت ، بل لأنك تعلّمت ألّا تمنح الماضي مفاتيح حاضرك ، و لا الغياب سلطةً على سلامك .
و سيأتي يوم تتذكّر فلا ينكسر قلبك كما كان ؛ لأنك لم تعد الشخص الذي كنت عليه حين تألّمت .
فاطمئنّ ، لست متأخرًا عن التعافي ، أنت فقط تتعلّم كيف تعود إلى نفسك ، أكثر وعيًا ، و أقلّ انكسارًا ، و أقدر على الحياة .
#راقت_لي | 367 |
| 19 | sticker.webp | 82 |
| 20 | .
#تتفقون_تختلفون_معي :
أنا مؤمنة أن من تهرب بيت أهلها ؛ ستهرب من بيت زوجها بلا شك ،
و المسألة مسألة وقت ،
ما لم تعالج القصة !
. | 109 |
