Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
💞 استشارات اسرية💞
Open in Telegram
#المستشار✍️ ثابت الحكمي استشارات زوجية | أسرية | نفسية لحجز استشارة : 966546072775
Show more7 591
Subscribers
-324 hours
-97 days
-7230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+56
in 1 channels
May '26
+90
in 2 channels
Get PRO
April '26
+58
in 1 channels
Get PRO
March '26
+47
in 1 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+54
in 0 channels
Get PRO
December '25
+105
in 0 channels
Get PRO
November '25
+54
in 0 channels
Get PRO
October '25
+51
in 1 channels
Get PRO
September '25
+61
in 0 channels
Get PRO
August '25
+96
in 2 channels
Get PRO
July '25
+66
in 1 channels
Get PRO
June '25
+72
in 1 channels
Get PRO
May '25
+77
in 1 channels
Get PRO
April '25
+71
in 1 channels
Get PRO
March '25
+54
in 1 channels
Get PRO
February '25
+59
in 0 channels
Get PRO
January '25
+88
in 0 channels
Get PRO
December '24
+75
in 1 channels
Get PRO
November '24
+66
in 1 channels
Get PRO
October '24
+71
in 1 channels
Get PRO
September '24
+82
in 0 channels
Get PRO
August '24
+102
in 1 channels
Get PRO
July '24
+164
in 1 channels
Get PRO
June '24
+147
in 0 channels
Get PRO
May '24
+176
in 1 channels
Get PRO
April '24
+139
in 0 channels
Get PRO
March '24
+144
in 1 channels
Get PRO
February '24
+167
in 1 channels
Get PRO
January '24
+196
in 1 channels
Get PRO
December '23
+114
in 0 channels
Get PRO
November '23
+65
in 0 channels
Get PRO
October '23
+73
in 0 channels
Get PRO
September '23
+115
in 0 channels
Get PRO
August '23
+71
in 0 channels
Get PRO
July '23
+107
in 0 channels
Get PRO
June '23
+88
in 0 channels
Get PRO
May '23
+92
in 0 channels
Get PRO
April '23
+66
in 0 channels
Get PRO
March '23
+89
in 0 channels
Get PRO
February '23
+82
in 0 channels
Get PRO
January '23
+69
in 0 channels
Get PRO
December '22
+125
in 0 channels
Get PRO
November '22
+75
in 0 channels
Get PRO
October '22
+80
in 0 channels
Get PRO
September '22
+277
in 0 channels
Get PRO
August '22
+106
in 0 channels
Get PRO
July '22
+71
in 0 channels
Get PRO
June '22
+132
in 0 channels
Get PRO
May '22
+97
in 0 channels
Get PRO
April '22
+164
in 0 channels
Get PRO
March '22
+44
in 0 channels
Get PRO
February '22
+132
in 0 channels
Get PRO
January '22
+565
in 0 channels
Get PRO
December '21
+430
in 0 channels
Get PRO
November '21
+71
in 0 channels
Get PRO
October '21
+42
in 0 channels
Get PRO
September '21
+170
in 0 channels
Get PRO
August '21
+175
in 0 channels
Get PRO
July '21
+199
in 0 channels
Get PRO
June '21
+234
in 0 channels
Get PRO
May '21
+245
in 0 channels
Get PRO
April '21
+242
in 0 channels
Get PRO
March '21
+316
in 0 channels
Get PRO
February '21
+397
in 0 channels
Get PRO
January '21
+239
in 0 channels
Get PRO
December '20
+8 733
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 24 June | +1 | |||
| 23 June | +2 | |||
| 22 June | 0 | |||
| 21 June | +8 | |||
| 20 June | +2 | |||
| 19 June | +4 | |||
| 18 June | +4 | |||
| 17 June | +1 | |||
| 16 June | +1 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | +2 | |||
| 12 June | +7 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | +2 | |||
| 09 June | +2 | |||
| 08 June | +2 | |||
| 07 June | +1 | |||
| 06 June | +2 | |||
| 05 June | +4 | |||
| 04 June | +5 | |||
| 03 June | +2 | |||
| 02 June | +2 | |||
| 01 June | +2 |
Channel Posts
.
💢#حوارات_زوجية :
🧔🏻♂ : مين اللي بدأ اليوم بالنكد ؟
🙋🏻♀ : أنا
🧔🏻♂ : مين اللي طول لسانه على الثاني ؟
🙋🏻♀: أنا
🧔🏻♂ : مين اللي تعب الثاني و طلع روح أمه ؟
🙋🏻♀ : أنا
🧔🏻♂ : مين اللي قلل الإحترام و رفع صوته على الثاني ؟
🙋🏻♀ : أنا
🧔🏻♂ : مين اللي عمل للثاني بلوك في كل الحسابات ؟
🙋🏻♀ : أنا
🧔🏻♂ : طيب يبقى مين اللي غلطاااان ؟
💁🏻♀ : إنت طبعا" 🫵
🧔🏻♂: ا@#!! 🤒😵💫🤦🏻♂
😂😂🤭🤭
#قناة_استشارات_أسرية
| 2 | sticker.webp | 173 |
| 3 |  .
" منذُ اللحظة الأولى التي اخترع فيها الانسان رجل القش لتخويف الطيور ، عَرف بأنّ الوَهم يُثير الخوف أكثر من الحقيقة "
. | 166 |
| 4 | sticker.webp | 157 |
| 5 | .
ليس كل من يغادرك يغادرك لأنك سيء ؛
ربما لديه ظروفه التي لا تسمح له بالبقاء
ليس كل من يمنعك شيئا" يمنعك إياه بخلا"؛
ربما انتهى مخزونه و لم يتبقى له ما يعطيك منه
ليس كل من يعتذر عن استقبالك يكرهك ؛
ربما كان يمر بظرف خاص لا يستطيع البوح به
كلما ازداد حبك للآخر ؛ اتسعت مساحة العذر له في نفسك
و كلما ازداد احترامك لنفسك ؛ زادت قدرتك على احترام حرية الآخرين و احترام اختياراتهم
و كلما قلت زادت ثقتك بنفسك ؛ كلما قَلَّت شخصنة الأمور في حياتك
#أم_أنس ✍
#قناة_استشارات_أسرية | 163 |
| 6 | sticker.webp | 161 |
| 7 | sticker.webp | 1 |
| 8 | كثير من الأزواج يقيسون أنفسهم بالنوايا.
"أنا أقصد الخير."
"أنا أحبها."
"أنا أتعب لأجل الأسرة."
بينما الطرف الآخر يقيس العلاقة بالأثر.
"هل شعرت بذلك؟" | 256 |
| 9 | sticker.webp | 262 |
| 10 |  .
مازلت بعدُ
بلا قصيدة ..
ما زلتِ في عينيَّ
تختبئين
أيتها الفريدة ..
ما زلت بين
أصابع كفيَ اليمنى
وحيدة ..
فتحرري مني معي
و استكشفي
قممي البعيدة ..
أنا أقدم الشعراء
روحاً و انفعالاً
فامزجي بي
روحك النشوى الجديدة ..
. | 259 |
| 11 | sticker.webp | 228 |
| 12 | ⭕ بعض من مقتطفات ماجاء في لقاء
كيف نبني الأمان الداخلي؟
للمستشار/ثابت الحكمي
١)ماهو الأمان؟
٢)لماذا نفقده؟
٣)كيف نبنيه داخلنا؟
٤)كيف نصبح مصدر أمان لمن حولنا من علاقات و زواج و أسرة؟
💥 أمثلة من واقع الحياةعلى فقدان الأمان النفسي(من ملف الإرشاد الأسري):
أ) زوجة كثيرة الشكوى(تردد دائما بعدم اهتمام الزوج و لفت انتباهه)..
بعد النقاش تبين انها ليست ممن يريد زيادة الهدايا بل شعور بالانتماء و هذا هو الحل.
ب)شكوك من انعزال الابن(انعزاله بسبب تلقي الأوامر و الانتقاد و عدم الايتماع لرأيه و ترك مساحة للنقاش)..
💫 الأمان يتأثر بما نحمله داخلنا💫
💥 أسباب فقدان الأمان:
١)تجارب الطفولة
٢)الجروح العاطفية
٣)المقارنات المستمرة
💫 الأمان مهارة يمكن تعلمها..تقويتها💫
💥 كيف نبني الأمان داخلنا؟
١) تهدئة الجهاز العصبي:
أ.التنفس العميق
ب.الحركة. ج.النوم
د.التواصل الآمن
٢)الحوار الذاتي..
من أكثر العوامل في الصحة النفسية تأثيرًا..
السند الداخلي:
_معرفة نفسك _تقدير ذاتك
_الثقة بقدراتك _معرفة الله
٣) العودة إلى الذات
بداية الأمان:من أنا؟
ماقيمي؟ ماذا أريد؟
٤)الحدود الصحية:
غياب الحدود يؤدي إلى استنزاف دائم
💫 الحدود ليس بناء جدار بل باب💫
💥 تدريب عملي مدة أسبوع لمن يشعر ب(غضب_قلق_حزن....إلخ) :
كل مساء تجيب عن ٤ أسئلة:
أ)مااشعور الأقوى؟
هل حزن أم غضب أم قلق و هكذا..
ب) هل أعطيت هذا الشعور حقه؟
أم أنكرت وجوده؟
٣)مالحاجة الذي يحاول هذا الشعور حمايتها؟
(أمان..استقرار..حب....إلخ)
٤)مالخطوة التي أستطيع القيام بها للتحسين من شعوري؟
💫 وسّع مصادر الأمان في حياتك💫 | 275 |
| 13 | https://x.com/i/spaces/1PKqrrpbgbLGb | 300 |
| 14 | sticker.webp | 299 |
| 15 | sticker.webp | 332 |
| 16 |  " ألف شمس مشرقةٍ لن تنير ظلام روحك الدامس ، وألف نار موقدة لن تشعرك بالدفء إلاّ إذا سطعت شمسك أنت على جوانحك ، وشعّ النور منك في أرجاء قلبك، شمسك تسطع منك إليك لا من بشر أو حجر " 🕊☀️.
#صباح_الخير | 333 |
| 17 | sticker.webp | 352 |
| 18 |  فما رأيتها إلا وأشرق المكان،
ولا ابتسمت إلا وأزهرت الروح..
#همسات_حب | 363 |
| 19 | sticker.webp | 390 |
| 20 | "للمودَّة الصحيحة صفاتٌ ظاهرة وواحدةٌ باطنة، أمَّا الظاهرة ففي اتفاقِ الرأي، ووُضوح الأُنس، واصطِفاء اللفظ، وتشابه الأحوال، واستباق العطاء، وحَفِيِّ التلاقي، والباطنةُ عدْلُ ذلك كُلِّه أن تُعقَد للبقاء نيِّة." | 377 |
