ru
Feedback
أسرار النفس وتطوير الذات🧠

أسرار النفس وتطوير الذات🧠

Открыть в Telegram

أسرار النفس وتطوير الذات ✨ رحلة يومية لفهم "خبايا النفس" وبناء "شخصية أقوى". نقدم لك خلاصات في الصحة النفسية، فن التعامل مع الضغوط، وأسرار النجاح الشخصي. ✅ كن النسخة الأفضل من نفسك. https://whatsapp.com/channel/0029VbCWnhL0AgW6826D2u13

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала أسرار النفس وتطوير الذات🧠

Канал أسرار النفس وتطوير الذات🧠 (@eshraq_althat) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 61 505 подписчиков, занимая 337 место в категории Мотивация и цитаты и 792 место в регионе Саудовская Аравия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 61 505 подписчиков.

Согласно последним данным от 18 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 1 292, а за последние 24 часа — 126, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.74%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.56% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 069 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 960 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 11.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как يَوم, أَمر, دَقِيقَة, شَخصِيَّة, عَاصِفَة.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
أسرار النفس وتطوير الذات ✨ رحلة يومية لفهم "خبايا النفس" وبناء "شخصية أقوى". نقدم لك خلاصات في الصحة النفسية، فن التعامل مع الضغوط، وأسرار النجاح الشخصي. ✅ كن النسخة الأفضل من نفسك. https://whatsapp.com/channel/0029VbCWnhL0AgW6826D2u13

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 19 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

61 505
Подписчики
+12624 часа
+4497 дней
+1 29230 дней

Загрузка данных...

Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+1 135
в 60 каналах
август '26
+1 108
в 63 каналах
Get PRO
июль '26
+2 606
в 65 каналах
Get PRO
июнь '26
+1 533
в 63 каналах
Get PRO
май '26
+4 556
в 66 каналах
Get PRO
апрель '26
+5 379
в 67 каналах
Get PRO
март '26
+9 602
в 72 каналах
Get PRO
февраль '26
+8 027
в 90 каналах
Get PRO
январь '26
+7 152
в 91 каналах
Get PRO
декабрь '25
+10 428
в 90 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+5 973
в 99 каналах
Get PRO
октябрь '25
+5 098
в 102 каналах
Get PRO
сентябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
август '250
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+117
в 0 каналах
Get PRO
июнь '250
в 40 каналах
Get PRO
май '25
+24
в 44 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
19 сентября+48
18 сентября+126
17 сентября+29
16 сентября+88
15 сентября+65
14 сентября+31
13 сентября+89
12 сентября+44
11 сентября+119
10 сентября+46
09 сентября+80
08 сентября+68
07 сентября+98
06 сентября+68
05 сентября+51
04 сентября+17
03 сентября+27
02 сентября+30
01 сентября+11
Посты канала
🇬🇧 تبغى تتعلم  إنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o

2
📱🕌 كل ما تحتاجه لتكون أقرب إلى الله… في تطبيق واحد! ━━━━━━━━━━━━━ 📱 تطبيق أنا مسلم 🕌 🕋 مواقيت الصلاة بدقة مع تنبيهات الأذان. 📖 القرآن الكريم كاملًا مع التفسير والاستماع. 🧭 اتجاه القبلة لتحديدها بسهولة أينما كنت. 🤲 الأذكار والأدعية للصباح والمساء ومختلف المناسبات. 🌙 التقويم الهجري لمعرفة التواريخ والمناسبات الإسلامية. 💭 تفسير الأحلام ومزايا إسلامية أخرى مفيدة. 🌟 تطبيق واحد… يجمع لك الكثير من احتياجاتك اليومية. ━━━━━━━━━━━━━ 📥 يمكنكم تحميل التطبيق من هنا: 👇 https://t.co/VHsQEXOo8j ━━━━━━━━━━━━━ 🤍 شارك الإعلان مع من تحب، فالدال على الخير كفاعله.
886
3
🇬🇧 تبغى تتعلم  إنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o
755
4
اين انتم؟
421
5
اللهم في هذا يوم الجمعة، رمّم ما خدشته الأيام في قلوبنا، واجمع شتات عقولنا، واجعلنا ممن غفرت لهم، ورضيت عنهم، وبشّرتهم بما يسرّهم. جمعة مطمئنة 🤍🕊️ ---
1 382
6
📱🕌 كل ما تحتاجه لتكون أقرب إلى الله… في تطبيق واحد! ━━━━━━━━━━━━━ 📱 تطبيق أنا مسلم 🕌 🕋 مواقيت الصلاة بدقة مع تنبيهات الأذان. 📖 القرآن الكريم كاملًا مع التفسير والاستماع. 🧭 اتجاه القبلة لتحديدها بسهولة أينما كنت. 🤲 الأذكار والأدعية للصباح والمساء ومختلف المناسبات. 🌙 التقويم الهجري لمعرفة التواريخ والمناسبات الإسلامية. 💭 تفسير الأحلام ومزايا إسلامية أخرى مفيدة. 🌟 تطبيق واحد… يجمع لك الكثير من احتياجاتك اليومية. ━━━━━━━━━━━━━ 📥 يمكنكم تحميل التطبيق من هنا: 👇 https://t.co/VHsQEXOo8j ━━━━━━━━━━━━━ 🤍 شارك الإعلان مع من تحب، فالدال على الخير كفاعله.
1 001
7
من علامات النضج أن تعرف متى تتكلم ومتى تصمت. ليس من الضروري أن ترد على كل كلمة، أو تبرر كل موقف، أو تدخل في كل نقاش لتثبت أنك على حق. أحيانًا يكون التجاهل حكمة، والصمت قوة، والاعتذار شجاعة، والتراجع عن الخطأ نضجًا. ومع مرور الوقت، يدرك الإنسان أن راحته أهم من الانتصار في جدال، وأن بعض المواقف لا تستحق استنزاف طاقته، وأن ترك بعض الأمور دون رد ليس ضعفًا… بل وعيًا بقيمة النفس والوقت. النضج الحقيقي أن تختار معاركك بعناية، وألا تجعل كل شيء يستحق ردًا. ---- أسرار النفس وتطوير الذات 🧠
1 519
8
🇬🇧 تبغى تتعلم  إنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o
1 202
9
🇬🇧 تبغى قناة تعلمك  الإنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o
161
10
📱🕌 كل ما تحتاجه لتكون أقرب إلى الله… في تطبيق واحد! ━━━━━━━━━━━━━ 📱 تطبيق أنا مسلم 🕌 🕋 مواقيت الصلاة بدقة مع تنبيهات الأذان. 📖 القرآن الكريم كاملًا مع التفسير والاستماع. 🧭 اتجاه القبلة لتحديدها بسهولة أينما كنت. 🤲 الأذكار والأدعية للصباح والمساء ومختلف المناسبات. 🌙 التقويم الهجري لمعرفة التواريخ والمناسبات الإسلامية. 💭 تفسير الأحلام ومزايا إسلامية أخرى مفيدة. 🌟 تطبيق واحد… يجمع لك الكثير من احتياجاتك اليومية. ━━━━━━━━━━━━━ 📥 يمكنكم تحميل التطبيق من هنا: 👇 https://t.co/VHsQEXOo8j ━━━━━━━━━━━━━ 🤍 شارك الإعلان مع من تحب، فالدال على الخير كفاعله.
1 310
11
هذا الكتاب يأخذك خطوة بخطوة من البداية مع شرح واضح ومبسّط يساعدك على فهم القواعد دون تعقيد. 📚
1 796
12
🇬🇧 تبغى قناة تعلمك  الإنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o
170
13
📱🕌 كل ما تحتاجه لتكون أقرب إلى الله… في تطبيق واحد! ━━━━━━━━━━━━━ 📱 تطبيق أنا مسلم 🕌 🕋 مواقيت الصلاة بدقة مع تنبيهات الأذان. 📖 القرآن الكريم كاملًا مع التفسير والاستماع. 🧭 اتجاه القبلة لتحديدها بسهولة أينما كنت. 🤲 الأذكار والأدعية للصباح والمساء ومختلف المناسبات. 🌙 التقويم الهجري لمعرفة التواريخ والمناسبات الإسلامية. 💭 تفسير الأحلام ومزايا إسلامية أخرى مفيدة. 🌟 تطبيق واحد… يجمع لك الكثير من احتياجاتك اليومية. ━━━━━━━━━━━━━ 📥 يمكنكم تحميل التطبيق من هنا: 👇 https://t.co/VHsQEXOo8j ━━━━━━━━━━━━━ 🤍 شارك الإعلان مع من تحب، فالدال على الخير كفاعله.
788
14
‏تابع قناة اختبار القدرات والتحصيلي🎯 في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029Vb8UDNf2f3EAYg56bS22
578
15
📱🕌 كل ما تحتاجه لتكون أقرب إلى الله… في تطبيق واحد! ━━━━━━━━━━━━━ 📱 تطبيق أنا مسلم 🕌 🕋 مواقيت الصلاة بدقة مع تنبيهات الأذان. 📖 القرآن الكريم كاملًا مع التفسير والاستماع. 🧭 اتجاه القبلة لتحديدها بسهولة أينما كنت. 🤲 الأذكار والأدعية للصباح والمساء ومختلف المناسبات. 🌙 التقويم الهجري لمعرفة التواريخ والمناسبات الإسلامية. 💭 تفسير الأحلام ومزايا إسلامية أخرى مفيدة. 🌟 تطبيق واحد… يجمع لك الكثير من احتياجاتك اليومية. ━━━━━━━━━━━━━ 📥 يمكنكم تحميل التطبيق من هنا: 👇 https://t.co/VHsQEXOo8j ━━━━━━━━━━━━━ 🤍 شارك الإعلان مع من تحب، فالدال على الخير كفاعله.
291
16
🇬🇧 تبغى قناة تعلمك الإنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o
254
17
🇬🇧 تبغى قناة تعلمك الإنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o
303
18
🇬🇧 تبغى قناة تعلمك الإنجليزي من الصفر بخطوات واضحة وسهلة. 🔹 من أول يوم بتحس بالفرق 🔹 بدون ضغط، بدون تعقيد 🔹 فقط التزام بسيط = تطوّر كبير 🚀 هذه القناة في واتساب لا تضيع الفرصة، انضم الآن:👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6r9xFFHWptsuTw6i2o
258
19
📱🕌 كل ما تحتاجه لتكون أقرب إلى الله… في تطبيق واحد! ━━━━━━━━━━━━━ 📱 تطبيق أنا مسلم 🕌 🕋 مواقيت الصلاة بدقة مع تنبيهات الأذان. 📖 القرآن الكريم كاملًا مع التفسير والاستماع. 🧭 اتجاه القبلة لتحديدها بسهولة أينما كنت. 🤲 الأذكار والأدعية للصباح والمساء ومختلف المناسبات. 🌙 التقويم الهجري لمعرفة التواريخ والمناسبات الإسلامية. 💭 تفسير الأحلام ومزايا إسلامية أخرى مفيدة. 🌟 تطبيق واحد… يجمع لك الكثير من احتياجاتك اليومية. ━━━━━━━━━━━━━ 📥 يمكنكم تحميل التطبيق من هنا: 👇 https://t.co/VHsQEXOo8j ━━━━━━━━━━━━━ 🤍 شارك الإعلان مع من تحب، فالدال على الخير كفاعله.
797
20
إذا أكرمك الله ببنت، فابتهج بها، واحمد الله على نعمته، وأحسن إليها، وأكثر من إكرامها والرحمة بها؛ فالبنت ليست مجرد فرد جديد في الأسرة، وإنما هي باب واسع من أبواب الحنان والمودة والرحمة. وفي علاقة الأب بابنته شيء خاص؛ فهي تكبر أمام عينيه، وتظل في كثير من مراحل حياتها تحمل له من القرب والمودة ما يجعل حضورها في البيت مختلفًا. وقد يجد الأب فيها من الوفاء والحنان والرعاية ما يخفف عنه كثيرًا من أعباء الحياة، ويمنحه شعورًا عميقًا بأن له في قلب ابنته مكانًا لا يشبهه مكان آخر. ومن أجمل ما قيل في هذا المعنى: «الولد يظل ولدك حتى يتزوج، أما ابنتك فإنها تظل ابنتك مدى الحياة». والعبارة جميلة في معناها، لما فيها من تصوير للصلة الخاصة بين الأب وابنته، وإن كانت لا تخلو من شيء من التجوّز والتعميم؛ فالأبناء جميعًا يظلون أبناءً لآبائهم، وتختلف صور القرب والمودة باختلاف الأشخاص والظروف. لكن المعنى الأجمل الذي ينبغي ألا يغيب: أن البنت تحتاج إلى أب يشعرها منذ طفولتها بأنها عزيزة ومحبوبة، لا لأنها بنت فقط، وإنما لأنها إنسان له كرامته ومكانته، وأن أثر هذا الإكرام قد يبقى في نفسها سنوات طويلة. فمن أكرم ابنته، وأشبع قلبها أمانًا وحنانًا، وأسّس علاقتها به على الثقة والاحترام، صنع معها علاقة لا تنتهي بانتهاء مرحلة الطفولة، بل تنضج معها وتكبر. والبنت التي تجد في أبيها صدرًا رحيمًا، وكلمة طيبة، وقدوة حسنة، ستعرف أن الأبوة ليست نفقةً ورعايةً فحسب، وإنما أمانٌ يسكن القلب، ويظل حاضرًا مهما ابتعدت الأيام والمسافات. -------- ✍د. عبد الكريم بكار
2 669