es
Feedback
أسرار النفس وتطوير الذات🧠

أسرار النفس وتطوير الذات🧠

Ir al canal en Telegram

أسرار النفس وتطوير الذات ✨ رحلة يومية لفهم "خبايا النفس" وبناء "شخصية أقوى". نقدم لك خلاصات في الصحة النفسية، فن التعامل مع الضغوط، وأسرار النجاح الشخصي. ✅ كن النسخة الأفضل من نفسك. https://whatsapp.com/channel/0029VbCWnhL0AgW6826D2u13

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram أسرار النفس وتطوير الذات🧠

El canal أسرار النفس وتطوير الذات🧠 (@eshraq_althat) en el segmento lingüístico de Árabe es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 57 076 suscriptores, ocupando la posición 389 en la categoría Motivación y presupuesto y el puesto 891 en la región Arabia Saudí.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 57 076 suscriptores.

Según los últimos datos del 01 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 1 342, y en las últimas 24 horas de 23, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.17%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.34% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 805 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 332 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 17.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como يَوم, أَمر, دَقِيقَة, شَخصِيَّة, عَاصِفَة.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
أسرار النفس وتطوير الذات ✨ رحلة يومية لفهم "خبايا النفس" وبناء "شخصية أقوى". نقدم لك خلاصات في الصحة النفسية، فن التعامل مع الضغوط، وأسرار النجاح الشخصي. ✅ كن النسخة الأفضل من نفسك. https://whatsapp.com/channel/0029VbCWnhL0AgW6826D2u13

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 02 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Motivación y presupuesto.

57 076
Suscriptores
+2324 horas
+5747 días
+1 34230 días

Carga de datos en curso...

Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+82
en 63 canales
junio '26
+1 533
en 62 canales
Get PRO
mayo '26
+4 556
en 66 canales
Get PRO
abril '26
+5 379
en 67 canales
Get PRO
marzo '26
+9 602
en 72 canales
Get PRO
febrero '26
+8 027
en 90 canales
Get PRO
enero '26
+7 152
en 91 canales
Get PRO
diciembre '25
+10 428
en 90 canales
Get PRO
noviembre '25
+5 973
en 99 canales
Get PRO
octubre '25
+5 098
en 102 canales
Get PRO
septiembre '250
en 0 canales
Get PRO
agosto '250
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+117
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 40 canales
Get PRO
mayo '25
+24
en 44 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
02 julio+54
01 julio+28
Publicaciones del Canal
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP

2
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
867
3
هل جربت يوماً متعة الخِفّة؟ أن تعيش أيامك بلا تصفية حسابات، بلا غيرة، وبلا ترصد لزلات الآخرين. أن ينام المرء منا وهو طاهر السريرية، لا يبيت في قلبه مثقال ذرة من ضغينة تجاه أي شخص. --- أسرار النفس وتطوير الذات 🧠
297
4
الفائز الحقيقي في هذه الحياة هو من يملك قلباً سليماً.. لا يحقد ولا يحسد. إذا سمع شراً كتمه، وإذا رأى خيراً أذاعه. كفّ بصره وبصيرته عن تتبع عثرات الآخرين. سلامة الصدر هي أعلى مراتب الذكاء النفسي والراحة الدنيوية. اللهم طهّر قلوبنا واجعلنا ممن يتمنون الخير لغيرهم كما يتمنونه لأنفسهم. ❤️ --- أسرار النفس وتطوير الذات 🧠
388
5
من يدفع مقدماً يلقى دائماً خدمة سيئة في النهاية ✍️جوزيه ساراماغو
111
6
عن أيّ حُبٍّ تتحدثون؟ 💔😢 في مشهد يحبس الأنفاس ويجسد المعنى الحقيقي للتضحية... غزال صغير يقفز إلى وسط البحيرة، وفي لمح البصر
عن أيّ حُبٍّ تتحدثون؟ 💔😢 في مشهد يحبس الأنفاس ويجسد المعنى الحقيقي للتضحية... غزال صغير يقفز إلى وسط البحيرة، وفي لمح البصر يقترب الموت؛ تمساح ضخم يتربص به ويهُمّ بافتراسه. لكن غريزة الأمومة كانت أسرع من أنياب المفترس! بلمح البصر، وبدون أي تردد، ألقت الأم بنفسها في قلب الخطر، لتلفت انتباه التمساح وتكون هي الفريسة البديلة... ماتت الأم ليعيش صغيرها. 💔 الأمومة ليست مجرد كلمة، بل هي الغريزة الوحيدة التي تجعل الكائن الحي يتقدم نحو الموت مبتسماً ليمنح الحياة لقطعة من قلبه. سبحان من زرع هذه الرحمة والتضحية في قلوب الأمهات. 🥺
937
7
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
1 731
8
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
143
9
نفسياً 🧠: في علم النفس المعرفي، الكلمات التي تختارها لوصف مشاكلك تصنع حجم ألمك. بدلاً من أن تقول: (أنا فاشل) - وهي عبارة تحكم بها على هويتك بالكامل. قل: (أنا فشلت هذه المرة) - وهي عبارة تصف حدثاً مؤقتاً يمكن تعديله. تغيير صياغة الجملة في عقلك من (اسم ثابت) إلى (فعل عابر) يقلل من التوتر بنسبة 40% ويمنحك الشجاعة للمحاولة مجدداً. زِن كلماتك، لتتغير حياتك. --- أسرار النفس وتطوير الذات 🧠
976
10
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
814
11
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
402
12
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
711
13
✨ حين تضيق بنا الحياة... ---
✨ حين تضيق بنا الحياة... ---
1 462
14
✅📱لماذا يجمع أساتذة اللغة الإنجليزية على هذا التطبيق تحديداً؟ إليك الإجابة.. ━━━━━━━━━━━━━━━ تطبيق: Memrise 📱🇬🇧🚀 طريقك المختصر لإتقان مفردات اللغة الإنجليزية 🔁 خوارزمية ذكية تراجع معك الكلمات التي تنساها فقط ⚡ مثالي لمن لديه وقت قصير ويريد نتائج ملموسة 📥 لتحميل التطبيق: 👇 https://t.co/iEu6lbE4F1
1 814
15
✅📱لماذا يجمع أساتذة اللغة الإنجليزية على هذا التطبيق تحديداً؟ إليك الإجابة.. ━━━━━━━━━━━━━━━ تطبيق: Memrise 📱🇬🇧🚀 طريقك المختصر لإتقان مفردات اللغة الإنجليزية 🔁 خوارزمية ذكية تراجع معك الكلمات التي تنساها فقط ⚡ مثالي لمن لديه وقت قصير ويريد نتائج ملموسة 📥 لتحميل التطبيق: 👇 https://t.co/G6sfkWK4uy
1
16
🕒 عقلك يحتاج لسياج زمني، لا لمساحة مفتوحة! حين تعرف أن لديك متسعاً من الوقت، يتسلل التسويف وتتراجع الإنتاجية. أما حين تضع لن
🕒 عقلك يحتاج لسياج زمني، لا لمساحة مفتوحة! حين تعرف أن لديك متسعاً من الوقت، يتسلل التسويف وتتراجع الإنتاجية. أما حين تضع لنفسك "موعداً نهائياً صارماً"، يستنفر تركيزك وتُنجز بمهارة. الأمر ليس سحراً، إنه قاعدة باركنسون! --- أسرار النفس وتطوير الذات 🧠
1 350
17
كثيرون ينتظرون الفرصة المناسبة، بينما ما يعطلهم في الحقيقة هو الخوف، والتردد، وكثرة الأعذار. النجاح لا يولد من تغيير العالم من حولك، بل من تغيير الأفكار التي تسكن داخلك. عندما تنتصر على التسويف، وتؤمن بقدرتك، وتبدأ رغم المخاوف، تصبح كل خطوة أسهل مما كنت تتخيل. نظّف عقلك من الأعذار، واعلم أن خطوتك الأولى تبدأ بنية صادقة وقرار شجاع من الداخل. 🌟 --- أسرار النفس وتطوير الذات 🧠
1 317
18
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
630
19
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
966
20
🎓 طلاب السعودية | دورة STEP مجانية 🇸🇦 🎯 كل ما تحتاجه لاختبار STEP في مكان واحد 🎓 📲 انضمام للقناة:👇 https://t.me/TajmeatSTEP
120