ru
Feedback
Дубук✊

Дубук✊

Открыть в Telegram

☎️ ЗАПИС НА ПРИЙОМ: 🇺🇦КИЇВ +380 50 651 06 86 🇺🇦ОДЕСА +380 99 225 20 98 🇺🇦ЛЬВІВ +380 95 949 15 91 🤳Телеграм Канал https://t.me/drdubuk 🌍 https://dr-dubuk.com/

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Дубук✊

Канал Дубук✊ (@drdubuk) языкового сегмента Украинский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 078 подписчиков, занимая 1 145 место в категории Медицина и 3 089 место в регионе Украина.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 078 подписчиков.

Согласно последним данным от 04 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 612, а за последние 24 часа — 5, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 37.39%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 16.46% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 7 507 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 3 304 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 168.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как суглоб, пацієнт, поверхня, стегно, тиск.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
☎️ ЗАПИС НА ПРИЙОМ: 🇺🇦КИЇВ +380 50 651 06 86 🇺🇦ОДЕСА +380 99 225 20 98 🇺🇦ЛЬВІВ +380 95 949 15 91 🤳Телеграм Канал https://t.me/drdubuk 🌍 https://dr-dubuk.com/

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 05 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.

20 078
Подписчики
+524 часа
+1177 дней
+61230 день
Архив постов
Остеохондроз - що це таке?!

УВАГА, КИЇВ! В наш оздоровчий центр відкрита вакансія спеціаліста з міопресури. Вимоги до кандидата: • вік від 30 до 50 років • відсутність шкідливих звичок • досвід роботи у сфері здоров’я та оздоровлення Детальна інформація за телефоном: +380 50 651 06 86 📞Світлана

Вправа «від кісти Бейкера»

Включаюсь⏯️

Цільова аудиторія, або історія з життя ))

Якщо цікавить моя думка, я завжди за те, щоб зберегти власні суглоби якомога довше. Але коли питання вже стосується якості життя та значного обмеження функції, остаточний вибір завжди залишається за пацієнтом. Зі слів пацієнта, було проведено безліч процедур - як мануальних, так і інших методів корекції та збільшення об’єму рухів у кульшових суглобах. На жаль, суттєвої позитивної динаміки це не дало. Цікаво, що вираженого болю практично немає, однак рухливість суглобів значно обмежена. Якщо розглядати питання кардинально, я б рекомендував підготуватися до планового ендопротезування: спочатку одного суглоба, а згодом - іншого. Це може стати шляхом до відновлення повноцінної рухливості та покращення якості життя. Але кожен випадок унікальний. Саме тому такі рішення повинні прийматися індивідуально, після ретельного обстеження та зваження всіх переваг і ризиків. Бережіть себе та дякую, що ви зі мною. Дубук✊

Я тут цей, трохи похворію🫠.. можна? Скоро буду. Поки що буду закидати вам архів) там теж є багато цікавих історій

Відгук Світлани про проходження процедур міопресури в нашому центрі у Львові ✊

Давайте згадаємо цікаві випадки в нашій роботі. Слава Богу - ця історія закінчилась позитивно! І якщо ви з нами, напишіть відгук як ви почуваєтесь через рік🙌

Основна СИЛОВА вправа для колінного суглоба та м’язів передньої поверхні стегна - РОЗГИНАННЯ ГОМІЛКИ СИДЯЧИ. «Можна робити вдома» - ні, не можна. «Є купа альтернатив» - ні,альтернативи немає. «Резинки, махи ногами, вправи з власною вагою» -ні, це не те саме. Присідання, випади та інші вправи чудово працюють, але вони для підготовлених і досвідчених людей з досить міцними ногами. Повне відео тут 👉 https://youtu.be/E8YlNuCvkWA?si=KrkqcaohYUZMfKks

Згадаємо коли можна буде працювати з коліном🦵

Як зберегти коліна?!

Послухайте будь ласка уважно! Хто не бачив, тут повне відео 👉 https://youtu.be/xbomJrPxc7Y?si=1kRQ8s0rdFZAZhpL

Відгук з Одеси 🇺🇦 +380992252098

Це не «болячка» хоча діти боялися моїх рук.. Я їх і зрізав і згризав і стирав.. Романтизму немає в нашій роботі, тільки пахот
Це не «болячка» хоча діти боялися моїх рук.. Я їх і зрізав і згризав і стирав.. Романтизму немає в нашій роботі, тільки пахота!

https://youtu.be/W6VY4whA0xc?si=gwXYyu0p4okeJX1u Давайте згадаємо чому болять ноги та скаче тиск

МРТ та що буде далі..

Послухайте про грижу та операції ✊

🚨Терміново потрібно зробити операцію!!!

УВАГА, КИЇВ! В наш оздоровчий центр відкрита вакансія спеціаліста з міопресури. Вимоги до кандидата: • вік від 30 до 50 років
УВАГА, КИЇВ! В наш оздоровчий центр відкрита вакансія спеціаліста з міопресури. Вимоги до кандидата: • вік від 30 до 50 років • відсутність шкідливих звичок • досвід роботи у сфері здоров’я та оздоровлення Детальна інформація за телефоном: +380 50 651 06 86 📞Світлана