Центр Силовой Подготовки Мастер Джим ЦСП

📢Друзья! Приглашаем вас принять участие в ОТКРЫТОМ ДАЛЬНЕВОСТОЧНОМ ТУРНИРЕ M.G.C. — масштабных соревнованиях по силовым дисциплинам: жиму лежа, жиму лежа на разы, становой тяге (без экипировки) 🏋️‍♀️🔥 🗓 Дата проведения: 28 ноября 2026 года 📍 Место: Центр силовой подготовки (г. Владивосток, ул. Вострецова, 36, строение 2) ➡️ Взвешивание: 27 ноября 2026 года (пятница) — с 10:00 до 18:00; ➡️ Взвешивание: 28 ноября 2026 года (суббота) — с 10:00 до 11:00. 🕐 Начало турнира: 28 ноября 2026 года в 11:30 ✔️Стартовый взнос: Жим лёжа — 2 000 ₽; Жим лёжа на разы — 2 000 ₽; Становая тяга — 2 000 ₽. ⚖️ Весовые категории:

Становая тяга и жим лёжа: Женщины : до 44 кг; 48 кг; 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 82,5 кг+ Мужчины: до 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 90 кг; 100 кг; 110 кг; 110 кг+. Жим лежа на разы: Женщины: до 48 кг; 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 82,5 кг+ Мужчины: до 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 90 кг; 100 кг; 110 кг; 125 кг; 125 кг+.

👆Важно: расписание выступлений будет сформировано за неделю до турнира — на основе количества поданных заявок. 🟠Главный судья соревнований — Шмелёв Ю. В. ⚫️️️ Главный секретарь — Берчанский Н. В. +7 924 424‑68‑56 📲 Заявки принимаются на W/A: +7 908 442-32-94 💪 Не упустите шанс показать свои силы, побороться за победу и стать частью большого спортивного события! До встречи на помосте! 🏋️‍♂️

❣️ ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ ❣️ 28.09.2026 – 04.10.2026 Вопросы и подробности по телефону: 📞 205-60-04 📍 ул. Вострецова, 36, стр.2

❣️ВЗРОСЛОЕ РАСПИСАНИЕ❣️ 28.09.2026 – 04.10.2026 Вопросы и подробности по телефону: 📞 205-60-04 📍 ул. Вострецова, 36, стр.2 🔗Наш канал в MAX

🔥 ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ! В рамках детской гонки Pride Race Kids на Сахалине впервые прошло Первенство Сахалинской области среди участников 10–11 лет. Ребятам предстояло преодолеть дистанцию 1500 метров с препятствиями. В соревнованиях приняла участие Арина Ашкрумова — ученица секции Ниндзя-Спорт ЦСП. Арина справилась с дистанцией лучше всех среди девочек своей возрастной категории и заняла 1 место! 🥇 Поздравляем Арину с победой! Гордимся нашей спортсменкой и желаем новых стартов! Тренер направления — Сергей Анахов

👦 ДЕТСКИЙ СПОРТ В ЦСП Иногда достаточно дать ребёнку попробовать что-то новое — и обычная тренировка превращается в занятие, которого он ждёт всю неделю. В ЦСП для этого есть много интересного:

🔘ВОЗДУШНО-СИЛОВАЯ АТЛЕТИКА Кольца, турники, канаты, шведские стенки, акробатические элементы и работа с собственным весом. 🔘НИНДЗЯ-СПОРТ Полосы препятствий, прыжки, перелеты, лазание — тренировка превращается в настоящее спортивное испытание. 🔘ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ Разные упражнения и спортивные задания, где постепенно растёт сложность. 🔘ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА Знакомство со штангой, базовыми движениями и правильной техникой. 🔘ОФП / СФП Физическая подготовка, которая помогает заложить хорошую спортивную базу.

В каждом направлении — своя программа и тренер, который помогает осваивать упражнения и двигаться дальше. 📌 Хотите познакомиться с ЦСП поближе? Приходите на бесплатную экскурсию — покажем зал и расскажем о детских тренировках.

🏆 КОМАНДА ЦСП НА «ВЕСЁЛЫХ СТАРТАХ»

В честь Дня рождения Мастер Джим «Олимпийский» прошли «Весёлые старты» — ярко, шумно и с настоящим спортивным азартом!

Команда ЦСП показала себя на все 100%! Ребята с азартом проходили испытания, поддерживали друг друга и достойно представили наш Центр. ❣️ Отдельной частью программы стали показательные выступления спортсменов ЦСП — было что показать и чем удивить!🔥 Гордимся всеми ребятами! Спасибо за энергию, командный дух и отличное выступление!

Настоящий праздник спорта - именно такими были ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ для команд детских секций сети клуба, которые проходили на день рождения «Мастер Джим Олимпийский»🔥 Смотрите видеоотчет и окунитесь в атмосферу праздника✨ Отдельная благодарность партнёру турнира — группе компаний «Славда» 💧 «Славда» — производитель природной минеральной воды и напитков на её основе для активного образа жизни. Спасибо за поддержку нашего спортивного праздника!

«Мастер Джим Олимпийский» — 7 лет! 💙🎉 День рождения отметили так, как любим больше всего — активно, ярко и вместе с вами! 💪🏼

По традиции провели соревнования среди наших клиентов: было много эмоций, поддержки, азарта и заслуженных побед 🏆 Спасибо каждому, кто участвовал и разделил с нами этот день!

За 7 лет «Мастер Джим Олимпийский» стал настоящей спортивной семьёй, где ставят цели, достигают результатов и поддерживают друг друга. А в честь праздника прямо сейчас действуют выгодные предложения на абонементы 🎁 Успейте приобрести карту на специальных условиях и стать частью нашей большой спортивной семьи! 💙

❣️ ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ ❣️ 21.09.2026 – 27.09.2026 Вопросы и подробности по телефону: 📞 205-60-04 📍 ул. Вострецова, 36, стр.2

❣️ВЗРОСЛОЕ РАСПИСАНИЕ❣️ 21.09.2026 – 27.09.2026 Вопросы и подробности по телефону: 📞 205-60-04 📍 ул. Вострецова, 36, стр.2 🔗Наш канал в MAX

Воспитаники секции тяжелой атлетики Центра Силовой Подготовки 💪

Показательные выступления от атлетов Центра Силовой Подготовки 💪❤️‍🔥

💪 КАЛИСТЕНИКА Направление, которое плотно вошло в фитнес-индустрию с 2020 года. И вот почему. 👇 Калистеника — спортивная гимнастика в фитнес-формате, где вы работаете с собственным весом и развиваете контроль собственного тела и нейромышечные связи.

На тренировках осваиваем подтягивания, выход силой на турнике, передний и задний висы, стойки и другие элементы. Постепенно учимся выполнять их технически и уверенно.

✅ А если вы только знакомитесь с направлением — после покупки абонемента можно пройти бесплатную ознакомительную тренировку с тренером. Хотите попробовать калистенику? Приходите на тренировки в ЦСП. ❣️

🔥 С ЧЕГО НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ В ЦСП? После покупки абонемента в ЦСП вам доступна бесплатная ознакомительная тренировка с тренером. Она уже входит в абонемент и помогает спокойно освоиться в клубе перед самостоятельными занятиями. Даже если у вас есть опыт тренировок, оборудование и особенности зала могут отличаться от привычных. НА ТРЕНИРОВКЕ:

✅ познакомитесь с залом и оборудованием ✅ пройдёте тестирование физической подготовки ✅ разберёте технику упражнений ✅ получите рекомендации по нагрузке

👉 Ознакомительная тренировка — ваш первый шаг в ЦСП ❣️

ДРУЗЬЯ, ВНИМАНИЕ! СЕНСАЦИЯ! 🏆✨ ВЫИГРАЙ ЗОЛОТУЮ КАРТУ «МАСТЕР ДЖИМ ОЛИМПИЙСКИЙ» НА ЦЕЛЫЙ ГОД! Прими участие в соревнованиях по фитнес-троеборью (бег, гребля, плавание) в личном зачете и стань участником розыгрыша ЗОЛОТОЙ КЛУБНОЙ КАРТЫ! 💪🔥 🎁 В КАРТУ ВХОДИТ: — 1 год безлимитного посещений «Мастер Джим Олимпийский»! — 7 дней заморозки! — сертификат в наше кафе на 3 000₽! — сертификат в фитнес-бар на 2 000₽! — абонемент на курс на 5 процедур в солярий в салон красоты "Миро"! ☝🏼 В розыгрыше участвуют ВСЕ участники соревнований! 📆 Дата: 19 сентября ⏰ Время: 12:00 время сбора участников: с 11:30 - до 11:50 💰 Орг.взнос: 1 500₽ Запись на участие - на рецепции Клуба, на рецепции тренажёрного зала или у тренеров бассейна. Принять участие и побороться можно в категориях: 👩 женщины • 18-30 лет • 30-45 лет • 45+ 👨 мужчины • 18-30 лет • 30-45 лет • 45+ 🎁 ВСЕХ победителей и призеров ждут медали и ПРИЗЫ - клубные карты! 📲 Подробности: 202-50-86 📍 ул. Вострецова, 36 УЧАСТВУЙ. СОРЕВНУЙСЯ. ВЫИГРЫВАЙ!🏆

✨ НОВЫЙ ТРЕНЕР И НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ В ЦСП Знакомьтесь — Софья, новый тренер ЦСП. Софья проводит тренировки по растяжке и Jazz-Funk — новому танцевальному направлению в нашем центре.

🔘На растяжке — работа над гибкостью и подвижностью тела, постепенно усложняя упражнения и амплитуду.

🔘

А Jazz-Funk — это хореография, яркая подача и работа с пластикой и музыкальностью.

📆 Вт | Чт 18:30 — Jazz-Funk 19:30 — Растяжка Хотите попробовать что-то новое? Приходите на тренировки к Софье — выбирайте своё направление и присоединяйтесь к нам! ❣️

❣️ ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ ❣️ 14.09.2026 – 20.09.2026 Вопросы и подробности по телефону: 📞 205-60-04 📍 ул. Вострецова, 36, стр.2