Sherbi
Открыть в Telegram
Материалы канала носят информационный и образовательный характер и не являются медицинской консультацией или психотерапией. При наличии клинических диагнозов рекомендую обращаться к врачу или клиническому специалисту.
Больше2 185
Подписчики
-224 часа
-157 дней
-5330 дней
Архив постов
2 184
Я сделала « Правила Игры»
Для опытных тревожников, кто заебался искать методы и успокаивать себя
Поэтому в канале мы будем не только работать с тревогой через КПТ и не бойся симптомов, это все в твоей голове
Мы разберем тебя целиком
Как я отношусь к себе. Почему мне так важно чужое мнение. Почему я не выдерживаю неопределённость. Цепляюсь за людей. Всё контролирую. Боюсь ошибаться. И почему моя психика вообще привыкла жить именно так.
Подкасты, практики, аудио, рабочие материалы — и много:
«БЛЯ. ТАК ВОТ ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ».
